ካናቢስን መጠቀም ሲያቆሙ እነዚህ ችግሮች ያጋጥሙዎታል? (የማሪዋና ማስወገድ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ካናቢስ (ማሪዋና በመባልም ይታወቃል) ተጠቅመህ በድንገት መጠቀም አቁመህ ወይም የወሰድከውን መጠን ቀንሰህ ታውቃለህ? በሰውነትህና በአእምሮህ ውስጥ ትልቅ ልዩነት ወይም ችግር ተሰምቶህ ያውቃል? ምናልባት ተናድደህ ይሆናል ወይም መተኛት አትችልም። አትጨነቅ፣ ይህ ብዙ ሰዎች ሊያጋጥሟቸው የሚችሉበት የተለመደ ሁኔታ ነው። ዛሬ፣ ካናቢስን መጠቀም ስታቆም ስለሚፈጠረው ምቾት ማጣት ማለትም `(ማሪዋና ማቋረጥ)` እንነጋገራለን።

የማሪዋና መውጣት በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ በድንገት ካናቢስ መጠቀም ሲያቆሙ ወይም አጠቃቀምዎን በከፍተኛ ሁኔታ ሲቀንሱ የሚሰማዎትን የአእምሮ፣ የስሜት እና የአካል ምቾት ማጣት “የማሪዋና ማስወገጃ” ብለን እንጠራዋለን። ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ “የካናቢስ ማስወገጃ ሲንድሮም” ብለውም ይጠሩታል።

አሁን የካናቢስ ምርቶችን ሲጠቀሙ ሰውነትዎ እና አእምሮዎ `THC (tetrahydrocannabinol)` ከሚባል ኬሚካል ጋር ይላመዳሉ። ይህ `THC` በካናቢስ ውስጥ ዋናው የስነ-ልቦና ንጥረ ነገር ነው፣ ማለትም አእምሯችንን፣ አእምሯችንን የሚነካ እና ሱስ የሚያስይዝ ነው። ስለዚህ `THC` የያዙ ምርቶችን መጠቀም ሲቀንሱ ወይም ሲያቆሙ፣ በሰውነትዎ ውስጥ ያለው `THC` መጠን ይቀንሳል፣ ለዚህም ነው እነዚህ ደስ የማይሉ ምልክቶች፣ ለምሳሌ ብስጭት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ወዘተ. የሚከሰቱት።

ነገር ግን አንድ ነገር መባል አለበት፣ ይህ `(የማሪዋና ማቋረጥ)` ለሕይወት አስጊ የሆኑ ከባድ ምልክቶችን አያስከትልም። ሆኖም፣ ይህ `(የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት)` ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ማለትም ከካናቢስ አጠቃቀም ጋር የተያያዘ ችግር። እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ሕይወትዎን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ፣ ከካናቢስ አጠቃቀም ጋር ችግር ካለብዎት ወይም ከሌላ ማንኛውም የዕፅ አጠቃቀም ጋር ችግር ካለብዎት ፣ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ በሽታ (የማሪዋና ማቋረጥ) ምን ያህል የተለመደ ነው?

የምርምር ሪፖርቶች እንደሚያሳዩት ካናቢስን አዘውትረው የሚጠቀሙ ከ23,000 በላይ ሰዎች ላይ የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው 47% የሚሆኑት ወይም በግምት ከሁለት ሰዎች አንዱ የማቆም ምልክቶችን አጋጥሟቸዋል።

በተጨማሪም ጥናቶች እንደሚያሳዩት ባለፉት ጥቂት አስርት ዓመታት ውስጥ በካናቢስ ውስጥ ያለው የTHC መጠን ያለማቋረጥ እየጨመረ ነው። ስለዚህ፣ “የማሪዋና ማቋረጥ” የሚባል ይህ ሁኔታ የተለመደ ሊሆን ይችላል።

የካናቢስ መመረዝ ምልክቶች ምንድናቸው?

"የማሪዋና መመረዝ" በጣም የተለመዱ ምልክቶች እነዚህ ናቸው፡-

• መቆጣት፣ በፍጥነት መቆጣት እና አንዳንድ ጊዜ ጠበኛ መሆን ብቻ።
• ጭንቀት ማለት ዘወትር የመጨነቅ እና የፍርሃት ስሜት ነው።
• በአንድ ቦታ መቆየት አለመቻል፣ እረፍት ማጣት።
• የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ይህም ክብደት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል።
• በልብ ውስጥ ምንም ዓይነት ደስታ የሌለበት ሁኔታ፣ የመንፈስ ጭንቀት።
• እንቅልፍ ማጣት።
• የሚያስጨንቁ ሕልሞች መኖር፣ አስፈሪ ሕልሞች መኖር።

እነዚህ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። በተጨማሪም፣ ብዙም ያልተለመዱ አንዳንድ አካላዊ ምልክቶች አሉ፡

• ራስ ምታት ።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• ከመጠን በላይ ላብ።
• የሆድ ህመም።
• መንቀጥቀጥ።

እነዚህ ምልክቶች ለሕይወት አስጊ ባይሆኑም፣ በጣም ምቾት የማይሰጡ ሊሆኑ ይችላሉ። በተለምዶ እነዚህ ምልክቶች ለረጅም ጊዜ ከተጠቀሙበት ወይም ለረጅም ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ ከተጠቀሙበት በኋላ ካናቢስ መጠቀምዎን ካቆሙ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሱ በኋላ ከ24 እስከ 48 ሰዓታት ውስጥ መታየት ይጀምራሉ። በጣም የከፋው የሕመም ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በሦስተኛው ቀን አካባቢ ነው።

እነዚህ ችግሮች ለምን ያህል ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ?

የእነዚህ የማቋረጥ ምልክቶች የቆይታ ጊዜ እና ክብደት የሚወሰነው ከማቆምዎ በፊት ምን ያህል THC እንደተጠቀሙ ነው። የእነዚህ የማቋረጥ ምልክቶች የቆይታ ጊዜ እና ክብደት ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያይ ይችላል።

እነዚህ ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ለሁለት ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ካናቢስን በተደጋጋሚ የተጠቀሙ ሰዎች ላይ አንዳንድ ምልክቶች ለሦስት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ይችላሉ።

ይህ (የማሪዋና መውጣት) ለምን ይከሰታል?

ሳይንቲስቶች "የማሪዋና መውጣት"ን የሚነኩ ሁሉንም ዘዴዎች አሁንም እያጠኑ ነው። እስከምናውቀው ድረስ ትንሽ ውስብስብ ነው። በተለያዩ ምክንያቶች ተጽዕኖ ያሳድራል፣ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• በአእምሮ ውስጥ በ THC ምክንያት የሚከሰቱ የነርቭ ባዮሎጂያዊ ለውጦች።
• የጄኔቲክ እና የኤፒጄኔቲክ ምክንያቶች።
• የአካባቢ ሁኔታዎች።
• ሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች ወይም የዕፅ አጠቃቀም ችግሮች መኖር።
• የባህሪይ ባህሪያት።
• ለጭንቀት እንዴት ምላሽ እንደምትሰጥ።

በቀላል አነጋገር፣ ማውጣት የሚከሰተው አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ከአንድ ንጥረ ነገር ጋር ሲላመዱ (በዚህ ሁኔታ፣ THC) እና ያ ንጥረ ነገር በድንገት ሲወገድ ነው።

ካናቢስን (THC) አዘውትረው ሲጠቀሙ፣ ሰውነትዎ "መቻቻል" እና "ጥገኝነት" ሊያዳብር ይችላል። "መቻቻል" ማለት እንደበፊቱ ተመሳሳይ ውጤት ለማግኘት "THC" ማለት የበለጠ እና የበለጠ ያስፈልግዎታል። "ጥገኝነት" ማለት ሰውነትዎ "THC" ማለት የማቆም ምልክቶችን ለማስወገድ "THC" ያስፈልገዋል ማለት ነው።

ስለዚህ በድንገት ካናቢስ መጠቀም ሲያቆሙ ወይም የሚጠቀሙበትን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ሲቀንሱ፣ በሰውነትዎ እና በአንጎልዎ መካከል ያለው ሚዛን ይስተጓጎላል። እነዚህን የማቋረጥ ምልክቶች ማየት የሚጀምሩት ያኔ ነው።

የማሪዋና ሱስን ለማስወገድ የሚያጋልጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ካናቢስን የሚጠቀም ማንኛውም ሰው መጠቀም ሲያቆም የማቆም ምልክቶች አያጋጥሙትም። እንዲሁም የእነዚህ ምልክቶች ክብደት ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያይ ይችላል።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት "የማሪዋና ማቋረጥ" በሚያስከትለው ጉዳት የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ሰዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• በየቀኑ ካናቢስን ለሚጠቀሙ።
• ጠንካራ ካናቢስን ለሚጠቀሙ (ከፍተኛ የTHC መጠን ያላቸው) ወይም እንደ “ዳቢንግ” ያሉ ዘዴዎችን ለሚጠቀሙ። ይህ ዘዴ “ዳቢንግ” ተብሎ የሚጠራው በከፍተኛ ሁኔታ የተጠናከረ “THC” ዓይነት ይጠቀማል። አንዳንድ ጊዜ “THC” ደረጃ እስከ 80% ሊደርስ ይችላል።
• ካናቢስንም ሆነ ትምባሆ (ሲጋራ) ለሚጠቀሙ።
• ሌሎች የዕፅ አጠቃቀም ችግሮች ላለባቸው።

በተጨማሪም፣ የሚከተሉት የአእምሮ ጤና ችግሮች ያጋጠሟቸው ሰዎች ያለእነሱ ችግር ካጋጠሟቸው ሰዎች ይልቅ ከባድ የሆኑ የማቋረጥ ምልክቶችን የማየት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፡

• የስሜት መቃወስ።
• የጭንቀት መታወክ።
• የባህሪ መዛባት።
• የድህረ-አሰቃቂ የጭንቀት መዛባት (PTSD)።

የማሪዋና መውጣትን እንዴት ማወቅ ይቻላል?

"የማሪዋና ማቋረጥ" የሚለውን ለመለየት ምንም አይነት የተለየ ምርመራ የለም። በምትኩ፣ የማሪዋና አጠቃቀምዎን በመቀነስ በሳምንት ውስጥ ሶስት ወይም ከዚያ በላይ የማቆም ምልክቶች ካጋጠሙዎት ዶክተሮች ይህንን ምርመራ ያደርጉታል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ምልክቶችዎ በሌላ የጤና ችግር ምክንያት መሆናቸውን ለማወቅ ዶክተርዎ ሌሎች ምርመራዎችን (እንደ የደም ምርመራዎች) ሊያዝዝ ይችላል።

(የማሪዋና መውጣት) ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

የማሪዋና ማስወጣት ብቻውን አልፎ አልፎ የሕክምና እርዳታ አያስፈልገውም። ሆኖም፣ በሆስፒታል ወይም በሌላ ተገቢ ተቋም ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ሊያስፈልግዎ ይችላል

• አንድ ወይም ከዚያ በላይ የአእምሮ ጤና ችግሮች ካሉብዎት።
• በማቆም ምልክቶች ምክንያት ሊባባስ የሚችል የአካል ችግር ካለብዎት።
• ከባድ "የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት" ሁኔታ ካለብዎት።
• ከካናቢስ በተጨማሪ እንደ ኦፒዮይድ፣ አልኮል እና ቤንዞዲያዜፒንስ ያሉ ሌሎች እጾችን የሚጠቀሙ ወይም አላግባብ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች የመውጣት ምልክቶች አደገኛ እና ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ።

በአሁኑ ጊዜ የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ለማሪዋና ማስወጣት በተለይ ማንኛውንም መድሃኒት አላፀደቀም። ሆኖም ግን፣ ተመራማሪዎች በሕክምና እርዳታ ማስወጣትን ለማስተዳደር በሕክምና የተደገፉ የማስወገጃ (MAW) መድኃኒቶችን በንቃት እያጠኑ ነው።

የተደጋጋሚነት እና የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት ሕክምና እና መከላከል

የማቆም ምልክቶች የማገገም እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። ማግለል የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት (CUD) የሚባል በሽታ ምልክትም ነው። ስለዚህ፣ ማገረሽን ለመከላከል እና የCUD መከላከልን ለመከላከል ወይም ለማከም የባለሙያ እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው።

ሳይኮቴራፒ ወይም የንግግር ቴራፒ፣ የኩፍኝ በሽታ (CUD) እና ሌሎች ከሱ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የአእምሮ ጤና ችግሮችን ለማከም ሊረዳ ይችላል። ቴራፒ እነዚህን ሁኔታዎች ጤናማ በሆነ መንገድ እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ለመማርም ሊረዳዎት ይችላል። አንዳንድ ውጤታማ ሕክምናዎች እነሆ

• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ቴራፒ (CBT)፡- CBT የተዋቀረ፣ በግብ ላይ ያተኮረ የስነ-ልቦና ህክምና አይነት ነው። በCBT ውስጥ የአእምሮ ጤና አማካሪ ስሜትዎን እና ሀሳቦችዎን በጥልቀት እንዲመረምሩ ይረዳዎታል። በCBT አማካኝነት ጤናማ ያልሆኑ ሀሳቦችን እና ባህሪያትን መለወጥ እና ጤናማ ልምዶችን እና የአስተሳሰብ መንገዶችን ማዳበር ይችላሉ።
• የዲያሌክቲካል ባህሪ ቴራፒ (DBT): ዲቢቲ በተለይ ስሜታቸውን ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር ለሚቸገሩ ሰዎች ውጤታማ ነው። ዲቢቲ (DBT) የተለያዩ የአእምሮ ጤና ችግሮችን (CUD) ጨምሮ በማከም እና በማስተዳደር ረገድ ውጤታማ መሆኑ ታይቷል።
• የአደጋ ጊዜ አስተዳደር (ሲኤም): ሲኤም የሚፈለጉትን ባህሪያት መሸለም እና ማበረታታትን ያካትታል። በተለምዶ፣ የኩፍኝ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ካናቢስን ከመውሰድ እንዲቆጠቡ እንደ ማበረታቻ የገንዘብ ዋጋ ያለው ነገር ይሰጣቸዋል። ለምሳሌ፣ ለመድኃኒት አሉታዊ ምርመራ ካደረጉ፣ የስጦታ የምስክር ወረቀት ወይም ሽልማት ሊሰጥዎት ይችላል።

በተጨማሪም፣ እንደ ማሪዋና ማንኖሜትሪክ ባሉ የራስ አገዝ ፕሮግራሞች ውስጥ መሳተፍ በኩድ ህክምና ውስጥ ትልቅ ሚና ሊጫወት ይችላል።

ስለ ማሪዋና ማቋረጥ (ማሪዋና ማቋረጥ) ሐኪም መቼ ማየት አለብኝ?

"የማሪዋና ማቋረጥ" ምልክቶች ደስ የማይል ቢሆኑም፣ ብዙውን ጊዜ በራሳቸው የሕክምና እርዳታ አያስፈልጋቸውም። ሆኖም ግን፣ ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ ወይም ሌላ የአእምሮ ጤና ችግር ካለብዎት ሐኪም ያማክሩ።

"የማሪዋና አጠቃቀም መዛባት" አጋጥሞዎት ከሆነ "የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት" ሊኖርብዎ ይችላል። "CUD" ማለት ህይወትዎን በእጅጉ ሊጎዳ የሚችል እና እንዲያውም ሊባባስ የሚችል በሽታ ነው። ስለዚህ "CUD" ካለብዎት የባለሙያ እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው።

የማሪዋና ማቋረጥን መከላከል እችላለሁን?

"የማሪዋናን ማስወገድ" ለማስወገድ ብቸኛው እርግጠኛ መንገድ ማሪዋናን ከመጠቀም መቆጠብ ነው። ማሪዋናን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ማጨስን ለማስወገድ ምንም የተረጋገጠ መንገድ የለም። ሆኖም ግን፣ የሚከተሉትን ነገሮች ማወቅ አለብዎት

• ካናቢስን ምን ያህል ጊዜ እንደሚጠቀሙ።
• በምርቱ ውስጥ የ'THC' ደረጃ።
• እንዴት እንደሚጠቀሙበት (ለምሳሌ ማጨስ፣ መብላት፣ ዱባ ማድረግ)።
• የ`(የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት)` ምልክቶችን ማወቅ።

የኩፍኝ በሽታ (COD) ሊኖርብዎት ይችላል ብለው የሚጠራጠሩ ከሆነ ወይም ስጋት ካለዎት በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ያማክሩ።

የማሪዋና አጠቃቀምዎን ካቆሙ በኋላ ጭንቀት ወይም ፍርሃት ከተሰማዎት፣ "የማሪዋና አጠቃቀም ማቆም" እያጋጠመዎት ሊሆን ይችላል። እነዚህ ምልክቶች አደገኛ ባይሆኑም፣ ማጨስ ማቆም "የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት" የማስጠንቀቂያ ምልክት ሊሆን ይችላል። "CUD" በሕይወትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል፣ "CUD"ን ለመከላከል ወይም ለማከም ዶክተርዎን ያማክሩ። እነሱ ለመርዳት እዚህ አሉ።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎትን አንዳንድ ቁልፍ ነጥቦችን እንመልከት።

• የማሪዋና ማቋረጥ ማለት የካናቢስ አጠቃቀምዎን በድንገት ሲያቆሙ ወይም ሲቀንሱ የሚከሰት ምቾት ማጣት ነው።
• እንደ ብስጭት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት እና እረፍት ማጣት ያሉ ምልክቶች የተለመዱ ናቸው።
• እነዚህ ምልክቶች ለሕይወት አስጊ ባይሆኑም፣ በጣም ምቾት የማይሰጡ ሊሆኑ ይችላሉ።
• ይህ ሁኔታ የ'(የካናቢስ አጠቃቀም መዛባት - CUD)' ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።
• ሳይኮቴራፒ (እንደ 'CBT'፣ 'DBT' ያሉ) እና የራስ አገዝ ቡድኖች 'CUD'ን በተመለከተ ሊረዱ ይችላሉ።
• "የማሪዋና መጠጥን ማስወገድ"ን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ካናቢስን ከመጠቀም መቆጠብ ነው።

ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ካሉዎት፣ ዶክተር ወይም የሚያምኑበትን ሰው ለማነጋገር አይፍሩ ወይም አይፍሩ። ብቻዎን አይደሉም፣ እና እርዳታም ይገኛል።

` ካናቢስ፣ ሄምፕ፣ ማሪዋና፣ አደንዛዥ ዕፅ፣ ሱስ፣ ማቋረጥ፣ THC