የጡት ካንሰር ሕክምና እየተደረገልዎት ከሆነ፣ ዶክተርዎ ታሞክሲፌን የሚባል መድሃኒት አዝዞልዎት ይሆናል። ይህ በዓለም ዙሪያ በጡት ካንሰር ሕክምና ውስጥ በብዛት ከሚጠቀሙባቸው መድኃኒቶች አንዱ ነው። አንዳንዶች "የጡት ካንሰር ሕክምና የጀርባ አጥንት" ብለው ይጠሩታል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች ይህ መድሃኒት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል ብለው ትንሽ ይጨነቃሉ። ስለዚህ ዛሬ፣ ይህ እውነት መሆኑን ወይም ይህንን የሚያመጣ ሌላ ነገር ካለ እንነጋገር።
ታሞክሲፌን ከክብደት መጨመር ጋር በእርግጥ ግንኙነት አለ?
በቀላል አነጋገር፣ ታሞክሲፌን የጡት ካንሰር ሴሎችን እድገት የሚያቆም መድሃኒት ነው። በሰውነታችን ውስጥ ያለው ኢስትሮጅን ሆርሞን አንዳንድ የካንሰር ሴሎች እንዲያድጉ ይረዳል። ይህ መድሃኒት የኢስትሮጅን ሆርሞን ተግባርን ያግዳል። ከ30 ዓመታት በላይ ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ለሆርሞን ተቀባይ-ፖዘቲቭ የጡት ካንሰር ሲያዝዙ ቆይተዋል።
አሁን የክብደት መጨመርን ታሪክ እንመልከት። ብዙ ሰዎች ታሞክሲፌን የክብደት መጨመርን እንደሚያመጣ ቢያስቡም፣ የቅርብ ጊዜ ጥናቶች ግን በሁለቱ መካከል ጠንካራና ቀጥተኛ ትስስር አላገኙም።
ይህ ማለት ክብደትዎ እየጨመረ ከሆነ የታሞክሲፌን መድሃኒት ብቸኛው ምክንያት ሊሆን የማይችል ነው ማለት ነው። ለዚህ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
ይሁን እንጂ፣ ይህ ማለት ታሞክሲፌን ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ማለት አይደለም። አንዳንድ ሰዎች ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። እንዲሁም ማወቅ ያለብዎት ጥቂት ያልተለመዱ ሁኔታዎች አሉ።
የዚህ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
ታሞክሲፌን እንደማንኛውም መድሃኒት በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ቢሆንም፣ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ሁሉም ሰው አያገኛቸውም። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ስለእነሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
| የጎንዮሽ ጉዳት አይነት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| ማወቅ ያለብዎት ሁኔታዎች (ግን አልፎ አልፎ የሚከሰቱ) | የኢንዶሜሪያል ካንሰር ወይም የደም መርጋት አደጋ በጣም ትንሽ ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ አይጨነቁ፣ ሐኪምዎ ይህንን ይከታተልዎታል። |
| የተለመዱ (ግን ከባድ ያልሆኑ) የጎንዮሽ ጉዳቶች |
|
| በክብደት ላይ የሚደረጉ ለውጦች | ብዙ ሰዎች ስለ ክብደት መጨመር ቢናገሩም፣ አንዳንድ ሰዎች የክብደት መቀነስን እንኳን ሊያስተውሉ ይችላሉ። |
ስለዚህ በካንሰር ህክምና ወቅት ክብደት ለመጨመር ሌሎች ምክንያቶች ምንድናቸው?
አዎ፣ ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ታሞክሲፌንን እራሱን ከመውቀስ ይልቅ፣ በካንሰር ህክምና ወቅት ለክብደት መጨመር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ።
የሆርሞን መጠን ለውጦች
የጡት ካንሰር ሕክምና በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መጠን ላይ ለውጦችን ያስከትላል። እነዚህ የሆርሞን ለውጦች የሰውነትን ሜታቦሊዝም ሊያዘገዩ እና ክብደት እንዲጨምር ሊያደርጉ ይችላሉ።
ሌሎች የካንሰር ሕክምናዎች
ከታሞክሲፌን ጋር የኬሞቴራፒ ወይም ሌሎች የታለሙ ሕክምናዎችን የሚወስዱ ከሆነ፣ የእነዚህ መድኃኒቶች ውጤት ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
የሊምፍዴማ ሁኔታ
ከአንዳንድ የካንሰር ህክምናዎች በኋላ፣ የሊምፍ ፈሳሽ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች፣ በተለይም በክንድና በእግሮች ውስጥ ሊከማች ይችላል። ይህ ሊምፍዴማ ይባላል። ይህ የፈሳሽ ክምችት ክብደት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።
የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ምክንያት ነው። ከካንሰር ህክምና ጋር የሚመጣውን አካላዊ እና አእምሯዊ ድካም ከግምት ውስጥ በማስገባት እንደበፊቱ ንቁ ሆኖ መቆየት ከባድ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና መራመድ የተለመደ እየሆነ መጥቷል። እንዲሁም፣ በአእምሮ ውስጥ ባለው ጭንቀት ምክንያት፣ አንዳንድ ሰዎች ትንሽ ተጨማሪ ምግብ የመመገብ ዝንባሌ አላቸው፣ ወይም ጣፋጭ እና ቅባት የበዛባቸው ምግቦችን የመመገብ ፍላጎት አላቸው። ይህ ሁሉ ሲጣመር የሰውነት ክብደት ቀስ በቀስ ሊጨምር ይችላል።
ክብደትዎን ለመቆጣጠር ምን ማድረግ ይችላሉ?
ከመጠን በላይ ወፍራም እንደሆንክ ከተሰማህ፣ ስለሱ አትጨነቅ። ልታደርጋቸው የምትችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ከሐኪምህ እና ከእንክብካቤ ቡድንህ ጋር በግልጽ መነጋገር ነው።
እንደዚህ አይነት ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ፡
| ምን ለማድረግ | ያ ለምን አስፈላጊ ነው? |
|---|---|
| የምግብ ባለሙያን ይመልከቱ | ለጤናዎ እና ለህክምናዎ ተስማሚ የሆነ የክብደት አስተዳደር የምግብ እቅድ ለማዘጋጀት ይረዱዎታል። |
| የጨው ፍጆታን ይቀንሱ | ጨው ሰውነት ፈሳሽ እንዲይዝ ያደርጋል። የጨው መጠን መቀነስ እብጠትን እና የክብደት መጨመርን ይቀንሳል። |
| ከፍተኛ ካሎሪ ያላቸውን ምግቦችና መጠጦችን ያስወግዱ። | ከስኳር መጠጦች፣ ከጣፋጭ ምግቦች እና ከቅባት የበለፀጉ ምግቦች ይልቅ፣ በፍራፍሬዎች፣ በአትክልቶች እና በፋይበር ምግቦች ላይ ያተኩሩ። |
| የምትበላውን መጠን በጥንቃቄ ተከታተል። | ምግብ ሲጋሩ ትንሽ ሳህን ይጠቀሙ። በአንድ ጊዜ ትላልቅ ክፍሎችን ከመመገብ ይልቅ ትናንሽ ክፍሎችን ይመገቡ። |
| የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምሩ። | ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሚጀምሩት ዶክተርዎን ካማከሩ እና በእሱ ፈቃድ ብቻ ነው። እንደ መራመድ ቀላል በሆነ ነገር መጀመር ይችላሉ። |
የጡት ካንሰር ሕክምና ትልቅ የአእምሮ ፈተና ነው። ስለሱ በመጨነቅ በክብደትዎ ላይ ተጨማሪ ጭንቀት አይጨምሩ። ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር በደንብ መመገብ፣ በተቻለ መጠን ንቁ መሆን እና የህክምና ቡድንዎን ምክር መከተል ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ታሞክሲፌን የተባለውን መድሃኒት ከክብደት መጨመር ጋር ምንም አይነት የተረጋገጠ ሳይንሳዊ ትስስር የለም።
- ሌሎች ምክንያቶች (ሌሎች ሕክምናዎች፣ የሆርሞን ለውጦች፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች) በካንሰር ሕክምና ወቅት ክብደት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።
- ስለ ክብደት መጨመርዎ የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ ስለሱ ብቻ አይጨነቁ፣ ነገር ግን ስለሱ በእርግጠኝነት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
- ጤናማ አመጋገብን በመከተል እና በሐኪምዎ የተፈቀደ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል ጤናዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር