ወሲብ ህመም ያስከትላል? ስለ ዲስፓሬኒያ እንነጋገር

ወሲብ ብዙውን ጊዜ ህመም የሚያስከትል እና የማይመች ተሞክሮ ነው? ስለሱ ማውራት ትንሽ ያሳፍራል? ይህ ለእርስዎ ችግር ብቻ አይደለም። ብዙ ሰዎች በዚህ ሁኔታ ይሰቃያሉ። ነገር ግን በጣም ጥሩው ነገር ሊታከም እና መንስኤዎቹ ሊገኙ የሚችሉ መሆኑ ነው። ስለዚህ ዛሬ በሕክምና ሳይንስ ዲስፓሬኒያ ተብሎ ስለሚጠራው ስለዚህ ሁኔታ በግልጽ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ዲስፓሬኒያ ምንድን ነው?

ዲስፓሬዩኒያ ከግብረ ሥጋ ግንኙነት በፊት፣ በወሲብ ወቅት ወይም በኋላ የማያቋርጥ ወይም ተደጋጋሚ የሆነ በሽታ ነው። ይህ በሽታ በሴቶች ላይ በብዛት የሚከሰት ቢሆንም፣ በወንዶች ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ሴቶች ይህንን ህመም የሚሰማቸውባቸው በርካታ ቦታዎች አሉ። አንዳንድ ሰዎች ከሴት ብልት ውጭ፣ ከላቢያው አጠገብ ወይም ከሴት ብልት መክፈቻ አጠገብ ሊሰማቸው ይችላል። ሌሎች ደግሞ በሰውነት ውስጥ ያለውን ህመም ሊሰማቸው ይችላል። ለምሳሌ፡

• የዳሌ ወለል ጡንቻዎች
• የሴት ብልት ቦይ ቆዳ
• ማህፀን
• ማህፀንን የሚደግፉ ጅማቶች
• የታችኛው የሆድ ክፍል

ወንዶች በብልት ራስ፣ በብልት ዘንግ፣ በወንድ የዘር ፍሬ ወይም በዳሌ ላይ ህመም ሊሰማቸው ይችላል።

ይህ ችግር ካለብዎት፣ ዶክተርዎ እንደ የማህፀን ሐኪም ላሉ የጾታዊ ጤና ባለሙያዎች ሊልክዎት ይችላል፣ እሱም የሕመም ምልክቶችዎን ዋና መንስኤ ሊወስን እና በጣም ተገቢውን ሕክምና ሊወስን ይችላል።

የዚህ ህመም የተለያዩ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ ይህንን ህመም በሚሰማዎት ቦታ መሰረት መመደብ ይችላሉ። ከዚያም መንስኤውን ማግኘት ቀላል ይሆናል።

እንዲሁም ህመሙ በሚከሰትበት ጊዜ ላይ በመመስረት በሌላ መንገድ ሊመደብ ይችላል-

• ዋናው ህመም ፡ ይህ ማለት ይህ ህመም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙበት የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ነው ማለት ነው።
• ሁለተኛ ደረጃ ህመም፡- ከዚህ በፊት ምንም አይነት ህመም ሳይኖርዎት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፈጽመው ከሆነ እና ይህ ህመም በኋላ ላይ የሚከሰት ከሆነ የዚህ አይነት ህመም ነው።
• ሙሉ ህመም፡- የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ሁሉ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ።
• ሁኔታዊ ህመም፡- ህመሙ የሚከሰተው በተወሰኑ ጊዜያት፣ በተወሰኑ ቦታዎች ወይም ከተወሰኑ አጋሮች ጋር ብቻ ከሆነ።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በወሲብ ወቅት የሚሰማ ህመም በሴቶች ዘንድ በጣም የተለመደ ነው። በዳሰሳ ጥናቶች መሠረት፣ ከ4 ሴቶች 3ቱ በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ ያጋጥማቸዋል። በጣም ስሜታዊ ርዕስ ስለሆነ፣ ብዙ ሰዎች ስለሱ ለመናገር ወይም የሕክምና ምክር ለመጠየቅ አይፈልጉም። ስለዚህ፣ እውነተኛው ስታቲስቲክስ በጣም ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል።

ይህ ሁኔታ በተለምዶ የወር አበባ ማረጥ በሚጀምሩ እና ከወር አበባ በኋላ በሚመጡ ሴቶች ላይ ይታያል። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት የኢስትሮጅን ሆርሞን መቀነስ ነው። ይህ ሆርሞን የሴት ብልትን እርጥበት እና ተለዋዋጭነት ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ግን ያስታውሱ፣ እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ይህ የተለመደ ነው ብለው አያስቡ። ሁሉም ህመም የሚከሰተው በእድሜ ምክንያት አይደለም።

የዲስፓሬኒያ ምልክቶች ምንድናቸው?

በወሲብ ወቅት ህመም ካለብዎት የተለየ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

• ወደ ብልት ውስጥ ሲገቡ ወይም ታምፖን ሲጠቀሙ እንኳን የሚሰማ ህመምኃይለኛ ህመም።
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ጥልቅ ህመም።
• ከወሲብ በኋላ የሚቃጠል ወይም የህመም ስሜት።
• የዳሌ ቁርጠት.
• የጡንቻ ጥንካሬ ወይም ስፓምስ።
• የፊኛ ህመም።

ይህ ህመም እንደ መውጋት፣ ማቃጠል ወይም የመጨመቅ ስሜት ሊሰማ ይችላል። በአንድ ቦታ ላይ ሊሆን ወይም በብልት አካባቢ ሊሰራጭ ይችላል።

ይህ ህመም የደም መፍሰስ ያስከትላል?

የደም መፍሰስ ሁልጊዜ አይከሰትም። በወሲብ ወቅት ደም የሚፈስ ከሆነ፣ ከበሽታ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። ከህመም ጋር የተያያዘ ሊሆንም ላይሆንም ይችላል። ሆኖም፣ በወሲብ ወቅት ደም የሚፈስ ከሆነ፣ የተለመደ፣ የኢንፌክሽን ምልክት ወይም አልፎ አልፎ የካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ለዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

ብዙውን ጊዜ የዚህ ህመም ዋና መንስኤ በቂ ያልሆነ ቅባት ሲሆን ይህም ማለት የሴት ብልት መድረቅ ማለት ነው። ይሁን እንጂ ኢንፌክሽኖች፣ ጉዳቶች እና የተለያዩ የጤና እክሎችም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

1. የተለያዩ የሕክምና ሁኔታዎች

• ኢንዶሜሪዮሲስ፡- የማህጸን ውስጠኛ ክፍልን (ኢንዶሜሪየም) ከማህፀን ውጭ የሚሸፍን የቲሹ እድገት፣ በሌሎች ቦታዎች (ለምሳሌ፣ የማህፀን ቱቦዎች፣ የሆድ ክፍል)።
• የቆዳ በሽታዎች፡- እንደ የቆዳ በሽታ ያሉ በብልት አካባቢ የሚከሰቱ የቆዳ በሽታዎች።
• የዳሌ ወለል ችግር፡- በዳሌ ክፍተት ውስጥ ባሉ ጡንቻዎችና ጅማቶች ላይ ያሉ ችግሮች።
• የአንጀት ችግሮች፡- እንደ የሆድ ህመም (IBS)፣ የአንጀት ቁስለት እና የክሮንስ በሽታ ያሉ የአንጀት በሽታዎች።
• የፊኛ ችግሮች፡- እንደ ተደጋጋሚ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs) እና የመሃል ላይ ሲስቲክ በሽታ (IC) ያሉ ሁኔታዎች።
• የሆርሞን ለውጦች፡- በተለይም በቅድመ ወሊድ ወቅት የሆርሞን ለውጦች።
• የነርቭ ሥርዓት ችግሮች፡- ከነርቭ ጋር የተያያዙ ችግሮች፣ ለምሳሌ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የተቆራረጠ ነርቭ።
• ጡት የሚያጠቡ እናቶች፡- ጡት በማጥባት ወቅት የሆርሞን ለውጦች የሴት ብልት መድረቅና ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ቩልቮዲኒያ፡- በብልት መክፈቻ አካባቢ (በብልት መክፈቻ አካባቢ) ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ህመም።
• ቫጂኒዝም፡- የሴት ብልት ጡንቻዎች ያለፈቃዳቸው የሚኮማተሩበት፣ የሚኮማተሩበት። ይህ ቀደም ሲል በደረሰ ጉዳት ወይም በህመም ፍርሃት ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

2. አሰቃቂ ሁኔታ ወይም ጉዳት

• ከቀዶ ጥገና ወይም ከወሊድ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም።
• በሴት ብልት ወይም በሴት ብልት መክፈቻ ዙሪያ ባለው አካባቢ ላይ የሚደርስ ጉዳት። ለምሳሌ፣ በወሊድ ወቅት የሴት ብልት መቅደድ ወይም ኤፒሲዮቶሚ።

3. ኢንፌክሽኖች

• የሴት ብልት ኢንፌክሽኖች፡- እንደ እርሾ ኢንፌክሽን ወይም የባክቴሪያ ቫጂኖሲስ ያሉ የተለመዱ ኢንፌክሽኖች።
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs): እንደ የብልት ኪንታሮት እና ሄርፒስ ያሉ ኢንፌክሽኖች።

ይህንን ሁኔታ እንዴት መለየት ይቻላል?

ዶክተርዎ ስለ ሕክምና ታሪክዎ ይጠይቅዎታል እና መንስኤውን ለማወቅ የአካል ምርመራ ያደርጋል። ይህ የአካል ምርመራ የዳሌዎን፣ የሆድዎን፣ የሴት ብልትዎን እና የማህጸንዎን ምርመራ ሊያካትት ይችላል።

የህመሙን ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ የሚከተሉትን ምርመራዎች ማድረግ ይቻላል፡

• የዳሌ ምርመራ ፡ በዚህ ጊዜ፣ ኢንፌክሽን መኖሩን ለማረጋገጥ የሴት ብልት ፈሳሽ ናሙና ወይም የሽንት ናሙና ሊወሰድ ይችላል።
• የአልትራሳውንድ ቅኝት፡- ትራንስቫጂናል አልትራሳውንድ የመራቢያ ሥርዓትዎን የአካል ክፍሎች ጥሩ ምስል ሊያገኝ ይችላል።
• ላፓሮስኮፒ፡- ይህ አልፎ አልፎ የሚደረግ አይደለም። ይህ ቀዶ ጥገና ሲሆን ሌሎች ምርመራዎች መንስኤውን ካላገኙ የሆድ ዕቃውን ውስጠኛ ክፍል ለመመርመር ትንሽ ካሜራ ይጠቀማል።

ዶክተርዎ እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን ሊጠይቅዎት ይችላል፡

• ህመሙ የት ይሰማዎታል?
• ህመሙ ምን ያህል ጊዜ ይከሰታል?
• ይህ ህመም ለምን ያህል ጊዜ ቆይቷል?
• ህመሙ ምን ይመስላል? (ለምሳሌ፣ ማቃጠል፣ ህመም?)
• ምን አይነት መድሃኒት ነው የምትጠቀመው?
• ከዚህ በፊት ቀዶ ጥገናዎች አጋጥመውዎታል?

እንዴት ይታከማል?

የሕክምና አማራጮች በሕመሙ መንስኤ ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ለምሳሌ፣ ህመሙ የዳሌ ወለል ችግር ምክንያት ከሆነ፣ በመጀመሪያ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሊመከር ይችላል።

• መድሃኒት፡- የሴት ብልት መድረቅ የሚከሰተው በኢስትሮጅን እጥረት ምክንያት ከሆነ፣ በሴት ብልት ላይ ሊተገበሩ የሚችሉ ኢስትሮጅን የያዙ ክሬሞች አሉ። እንዲሁም ኢንፌክሽኖችን ወይም ሌሎች በሽታዎችን ለማከም መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።
• ቅባቶች፡- የሴት ብልት መድረቅ ዋነኛው መንስኤ ከሆነ፣ በውሃ ወይም በሲሊኮን ላይ የተመሠረተ ቅባት መጠቀም በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
• ሌሎች ጠቃሚ ምክሮች፡- በብልት አካባቢ ሽቶ የተቀቡ ሳሙናዎችን፣ የአረፋ መታጠቢያ ገንዳዎችን፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸውን የንፅህና መጠበቂያ ፓዶችን እና የመጸዳጃ ወረቀት ከመጠቀም ይቆጠቡ።

በቤት ውስጥ ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ነገሮች

• ከወሲብ በፊት በውሃ ወይም በሲሊኮን ላይ የተመሰረቱ ቅባቶችቅባት ይጠቀሙ።
• ህመም የማያስከትሉ ሌሎች የወሲብ እንቅስቃሴዎችን ወይም አቀማመጦችን ይሞክሩ።
• የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት እንደ ፓራሲታሞል ያለ ማዘዣ የሚወሰድ የህመም ማስታገሻ ይውሰዱ።
• የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት ዘና ለማለት እና ጭንቀትን ለማስወገድ ጊዜ ይውሰዱ።
• የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ በሴት ብልት ቀዳዳ ዙሪያ ባለው ቦታ ላይ የበረዶ እሽግ ያድርጉ።

ይህ ህመም የሚቆየው ለምን ያህል ጊዜ እንደሆነው መንስኤ እና ሕክምና ይለያያል። አንዳንድ ጊዜ ህክምና ከጀመሩ በኋላ ወዲያውኑ እፎይታ ሊሰማዎት ይችላል። በሌሎች ጊዜያት ደግሞ ትክክለኛውን ህክምና ለማግኘት ጊዜ ሊወስድ ይችላል።

በጣም ጥሩው ነገር ይህ ብዙውን ጊዜ እፎይታ ሊያመጣ ይችላል። ስለዚህ ተስፋ አትቁረጡ።