እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በድንገት ደካማ ሆኖ ተሰምቶዎት፣ ቢጫ አይኖች ታይተው የምግብ ፍላጎታቸውን አጥተዋል? አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ከትኩሳት ጋር አብረው ሊሄዱ ይችላሉ። እነዚህን ነገሮች ስንሰማ ትንሽ መፍራት የተለመደ ነው። እነዚህ ምልክቶች በሄፓታይተስ ኤ ሊከሰቱ ይችላሉ። ግን አይጨነቁ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ በሽታ አይደለም። ስለ ሁሉም ነገር በቀላሉ እና በግልጽ እንነጋገር።
በቀላል አነጋገር፣ ሄፓታይተስ ኤ ምንድን ነው?
ሄፓታይተስ ኤ የቫይረስ ኢንፌክሽን ነው። የሚከሰተው በሄፓታይተስ ኤ ቫይረስ (HAV) ነው። ይህ ቫይረስ በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ጉበት በቀጥታ ይነካል። ቫይረሱ ወደ ሰውነታችን ሲገባ ጉበታችን ማበጥ ይጀምራል፣ ወይም በሕክምና አነጋገር፣ ማበጥ ይጀምራል።
ነገር ግን በጣም ጥሩው ነገር እንደሌሎች የሄፐታይተስ ዓይነቶች ሥር የሰደደ በሽታ አለመሆኑ ነው። ማለትም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ በሽታ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ያለ ምንም ህክምና በሁለት ወራት ውስጥ ይሻሻላል። ሆኖም ግን፣ በጣም ተላላፊ ነው። ስለዚህ ይህ በሽታ ካለብዎት ሌሎችን ላለማስተላለፍ መጠንቀቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
የሄፐታይተስ ኤ ምልክቶች ምንድናቸው?
ቫይረሱ ወደ ሰውነት ከገባ በኋላ ለሁለት እስከ ስድስት ሳምንታት ምንም አይነት ምልክት ላያሳይ ይችላል። ይህ ጊዜ የመታቀፊያ ጊዜ ይባላል። በዚህ ጊዜ ቫይረሱ በሰውነታችን ውስጥ ይባዛል። ከዚያም የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ይህንን ቫይረስ መዋጋት ሲጀምር ምልክቶቹ ይታያሉ።
አንዳንድ ሰዎች፣ በተለይም ከ6 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች፣ ምንም አይነት ምልክት ሳያሳዩ በሽታው ሊይዛቸውና ሊያገግሙ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያጋጥማቸው ይችላል።
| ምልክት | በቀላሉ ተብራርቷል |
|---|---|
| የአይን እና የቆዳ ቢጫነት (ጃውንዲስ) | ይህ አብዛኛው ሰው የሚያየው ዋና ምልክት ነው። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ጉበት በአግባቡ መሥራት ሲያቅተው ነው። |
| ጥቁር ቀለም ያለው ሽንት እና ቀላል ቀለም ያለው ሰገራ | ሽንት ጥቁር የሻይ ቀለም ሊኖረው ይችላል፣ ሰገራ ደግሞ እንደ ሸክላ ቀለም ቀላል ሊሆን ይችላል። |
| ድካም | ምንም አይነት ስራ ባይሰራም እንኳን ሰውነት በጣም ይደክማል። ሰውነት ህይወት አልባ ሆኖ ይሰማዋል። |
| ትኩሳት | የሰውነትዎ ሙቀት እንዳለ ያህል ትኩሳት ሊሰማዎት ይችላል። |
| የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ | የመብላት ፍላጎትዎን ሙሉ በሙሉ ሊያጡ ይችላሉ፣ እንዲሁም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። |
| የሆድ ህመም | በተለይም ጉበት በሚገኝበት በሆድዎ ቀኝ በኩል ህመም ሊሰማዎት ይችላል። |
| ሌሎች ባህሪያት | አንዳንድ ሰዎች እንደ ተቅማጥ፣ የመገጣጠሚያ ህመም እና የቆዳ ማሳከክ ያሉ ምልክቶችንም ሊያጋጥማቸው ይችላል። |
ይህ በሽታ ከሰው ወደ ሰው እንዴት ይተላለፋል?
ይህንን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። በቀላል አነጋገር፣ ይህ ቫይረስ በታካሚው ሰገራ እና ደም ውስጥ ነው። ስለዚህ፣ በሽታው የሚተላለፈው በዚያ ሰገራ ውስጥ ያለው ቫይረስ በሆነ መንገድ ወደ አፍዎ ከገባ ነው። ይህንን 'የፌካል-አፍ መንገድ' ብለን እንጠራዋለን። ይህ ሊከሰት የሚችልባቸው በርካታ መንገዶች አሉ፡
- እጅዎን አለማጠብ፡- የታመመ ሰው ወደ መጸዳጃ ቤት ሄዶ እጆቹን በሳሙና በአግባቡ ካላጠበ አስቡት። ከዚያም እነዚያን እጆች ለእርስዎ ምግብ ለማዘጋጀት ወይም የነካዎትን ነገር ከነኩ፣ ቫይረሱ ምግቡን ሲመገቡ በእጅዎ ላይ ሊገባና ወደ ሰውነትዎ ሊገባ ይችላል።
- የተበከለ ምግብና ውሃ፡- ቆሻሻ በአግባቡ በማይጣልባቸው ቦታዎች ቫይረሱ ከዚያ ቆሻሻ ጋር ወደ መጠጥ ውሃ ምንጮች ሊገባ ይችላል። እንዲሁም በዚያ ውሃ ውስጥ የታጠቡ ጥሬ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን መመገብ በሽታውን ሊያሰራጭ ይችላል። በተለይም ከቤት ውጭ ምግብ ሲመገቡ ስለ ንፅህና መጠንቀቅ አስፈላጊ ነው።
- የቅርብ ግንኙነት፡- በሽታው ካለበት ሰው ጋር በጣም የቅርብ ግንኙነት ሲኖርዎት (ለምሳሌ የግብረ ሥጋ ግንኙነት) በበሽታው የመያዝ አደጋ አለ።
- መርፌ መጋራት፡- አደንዛዥ ዕፅ የሚወጉ ሰዎች ተመሳሳይ መርፌ ሲጠቀሙ፣ በታካሚው ደም ውስጥ ያለው ቫይረስ ወደ ሌላ ሰው ሊተላለፍ ይችላል።
በጣም አስፈላጊው ነገር ምልክቶቹ ከታዩ ከሁለት ሳምንት በኋላ እና ምልክቶቹ ከጠፉ ከሶስት ሳምንታት በኋላ አሁንም ሌላ ሰውን ሊበክሉ ይችላሉ። ለዚህም ነው ስለ ንፅህና ብዙ ማሰብ ያለብዎት።
ስለ ምርመራ እና ሕክምና እንማር።
ዶክተሩ በሽታውን እንዴት ይመረምራል?
ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች ካሉብዎት ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ዶክተር ጋር መሄድ ነው። ዶክተሩ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እና ይመረምራል። በተለይም የአይን ቢጫ ቀለም (የጃንዲስ) እና የጉበት እብጠት መኖሩን ያጣራሉ።
ከዚያም ትክክለኛውን ምርመራ ለማረጋገጥ የደም ምርመራ እንዲያደርጉ ይጠየቃሉ።
- የጉበት ተግባር ምርመራ፡- ይህ የጉበትዎ ተግባር ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ወይም ጉዳት እንደደረሰበት ያረጋግጣል።
- ፀረ-ሰውነት ምርመራ፡- ይህ በሰውነትዎ ውስጥ የሄፓታይተስ ኤ ቫይረስ እንዳለዎት የሚያረጋግጥ ነው።
ሄፓታይተስ ኤ እንዴት ይታከማል?
እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የሄፓታይተስ ኤ ቫይረስን ለመግደል የተለየ መድሃኒት የለም። የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ይህንን ቫይረስ ይዋጋል እና ይገድለዋል። ስለዚህ ዶክተሮች የሚያደርጉት በዚያ ውጊያ ውስጥ የሚረዳ እና በፍጥነት ለማገገም የሚረዳዎትን ምክር መስጠት ነው።
| ምን ለማድረግ | መግለጫ |
|---|---|
| በደንብ እረፍት ያድርጉ። | ድካም ከተሰማዎት በተቻለ መጠን ብዙ እረፍት ያድርጉ። ከስራ ወይም ከትምህርት ቤት ቤት ይቆዩ። ይህ በፍጥነት እንዲያገግሙ እና ህመሙን ወደ ሌሎች እንዳያስተላልፉ ይረዳዎታል። |
| ብዙ ውሃ/ፈሳሽ ይጠጡ። | ማስታወክ እና የሆድ ቁርጠት ከሰውነት ውስጥ ብዙ ፈሳሽ መጥፋት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ እንደ ውሃ፣ ሾርባ፣ ገንፎ እና ሾርባ ያሉ ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ። |
| በጉበት ላይ ጠንካራ የሆኑ ነገሮችን ያስወግዱ። | ጉበት ቀድሞውኑ ደካማ ስለሆነ፣ ተጨማሪ ጫና የሚፈጥሩ ነገሮችን ማስወገድ አለብዎት።አልኮልን ሙሉ በሙሉ መጠጣት ያቁሙ። እንዲሁም ሐኪምዎን ሳያማክሩ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን አይውሰዱ። |
| ከዶክተሩ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ። | ሐኪምዎ ሁኔታዎን መመርመር ሊፈልግ ይችላል። ምልክቶቹ እየተባባሱ ከሄዱ ወይም ካልተሻሻሉ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። |
በጣም ጥሩው ነገር በሽታው ከመከሰቱ በፊት መከላከል ነው!
አዎ፣ የሄፓታይተስ ኤ መከላከል እንችላለን። ይህን ለማድረግ በጣም ጥሩው እና ቀላሉ መንገድ የሄፓታይተስ ኤ ክትባት መውሰድ ነው።
ክትባት መውሰድ አስፈላጊ የሆነው ለማን ነው?
- ከ1 አመት በላይ ለሆነ ማንኛውም ሰው።
- በሽታው የተለመደባቸው አገሮች ለሚጓዙ።
- ሌላ ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ ላለባቸው።
- እንደ ኪንደርጋርተን እና ሆስፒታሎች ባሉ ቦታዎች ለሚሰሩ።
ከክትባት በተጨማሪ ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች
- እጅዎን በደንብ ይታጠቡ፡- መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ፣ ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት፣ ከመመገብዎ በፊት እና ለትንንሽ ልጆች ዳይፐር ከቀየሩ በኋላ እጅዎን በሳሙና በደንብ ይታጠቡ።
- ምግብና ውሃ ንፁህ፡- ሁልጊዜ የፈላ ውሃ ይጠጡ። ከቤት ውጭ ምግብ ሲመገቡ ንጹህ ቦታዎችን ይምረጡ። ከመብላትዎ በፊት አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን በደንብ ያጠቡ።
ከታመሙ ሌሎችን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?
- አብረሃቸው የምትኖርባቸው ሰዎች (በቤት ውስጥ፣ በሥራ ቦታ) እንደታመምክ እንዲያውቁ አድርግ።
- ለሌሎች ምግብ ከማብሰል ወይም ለተወሰነ ጊዜ ምግብ ከመጋራት ይቆጠቡ።
- የሚጠቀሙበትን መጸዳጃ ቤትና መታጠቢያ ገንዳ በፀረ-ተባይ ያጽዱ።
- በህመም ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከማድረግ ይቆጠቡ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሄፓታይተስ ኤ ጉበትን የሚያጠቃ የቫይረስ በሽታ ነው። ሆኖም ግን፣ አብዛኛውን ጊዜ ሥር የሰደደ አይደለም እና በጊዜ ሂደት በራሱ ይፈታል።
- በተበከለ ምግብ፣ ውሃ እና የግል ንፅህና ጉድለት ይተላለፋል።
- እንደ አይን ቢጫ መሆን፣ ከፍተኛ ድካም፣ ትኩሳት እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ያሉ ምልክቶች ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- ከሁሉ የተሻለው መከላከያ ከሄፐታይተስ ኤ ክትባት መውሰድ ነው። በተጨማሪም፣ ሁልጊዜ እጅዎን በደንብ መታጠብ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ከታመሙ፣ በቂ እረፍት ያድርጉ፣ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ፣ እና እንደ አልኮል ያሉ ነገሮችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ፣ ይህም በጉበት ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር