ስለ ሂፕ ምትክ ቀዶ ጥገና ሁሉም ነገር በቀላል ቃላት

አንዳንድ ጊዜ ከዳሌዎ የሚመጣ ከባድ ህመም ሲኖርዎት በእግር መሄድ ወይም የዕለት ተዕለት ተግባራትን ማከናወን ይቸገራሉ? ከወንበር ሲነሱ ወይም ደረጃ ሲወጡ "አህ" እስኪሉ ድረስ ህመም ይሰማዎታል? የዳሌዎ መገጣጠሚያ ተጣብቆ ረጅም ጉዞ ማድረግ ባለመቻልዎ ሰልችቶዎታል? እንደዚህ አይነት ችግሮች መኖር ምን ያህል ከባድ እንደሆነ እናውቃለን። ስለዚህ ዛሬ ስለ ዳሌ ምትክ ቀዶ ጥገና እንነጋገራለን፣ ይህም ለዚህ ጥሩ መፍትሄ ሊሆን ይችላል።

በቀላል አነጋገር፣ የሂፕ ምትክ ምንድን ነው?

መኪናችን ሲያረጅና ሲያረጅ አዲስ ጎማ እንደመግጠም አስቡት። የዳሌ መገጣጠሚያችን በሰውነታችን ውስጥ ካሉት ዋና ዋና የክብደት ተሸካሚ መገጣጠሚያዎች አንዱ ነው። ከጊዜ በኋላ በተለያዩ በሽታዎች (በተለይም በአርትራይተስ) ምክንያት በዚህ መገጣጠሚያ ውስጥ ያለው የ cartilage መጠን ይቀንሳል እና አጥንቶች እርስ በእርስ መተሻሸት ይጀምራሉ። ያ የማይቋቋመው ህመምና ጥንካሬ የሚመጣው ያ ጊዜ ነው።

ስለዚህ፣ በዚህ ቀዶ ጥገና፣ የተጎዳው እና የተበላሸው የተፈጥሮ የዳሌ መገጣጠሚያዎ ይወገዳል እና በአርቴፊሻል መገጣጠሚያ ወይም ፕሮስቴሲስ ይተካል። ይህ የመገጣጠሚያ መተኪያ ቀዶ ጥገና አይነት ነው።

ይህ ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው ማነው?

ዶክተርዎ ብዙውን ጊዜ ቀዶ ጥገናን ወዲያውኑ አይመክርም። በመጀመሪያ እንደ የህመም ማስታገሻዎች፣ የአካል ህክምና እና የዱላ/ዎከር ያሉ ሌሎች ህክምናዎችን ይሞክራሉ። ነገር ግን ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳቸውም ህመምዎን የማይረዱ ከሆነ ወይም በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ መሥራት የማይችሉ ከሆነ ሐኪምዎ ስለ ቀዶ ጥገና ያነጋግርዎታል።

የሚከተሉት ዋና ዋና ምልክቶች ከታዩ ቀዶ ጥገናን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት:

• ከባድ የዳሌ ህመም፡- መድሃኒት ቢወስዱም ወይም እረፍት ቢወስዱም የማይቀንስ ህመም።
• የመገጣጠሚያ ጥንካሬ፡- የዳሌ መገጣጠሚያን በማጠፍ ወይም በማስተካከል ረገድ ችግር። እንደ ጫማና ካልሲ በመልበስ እና ከወንበር በመነሳት ባሉ ነገሮች ላይ ችግር።
• የእንቅስቃሴ ክልል ማጣት፡- የዳሌ መገጣጠሚያዎን በመጠቀም ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች መጠን ቀስ በቀስ ይቀንሳል።
• የመራመድ ችግር፡- የአካል ጉዳተኛ ሆኖ መራመድ ወይም ያለእግር መራመድ አለመቻል።

የእነዚህ በሽታዎች ዋና መንስኤ የዳሌ መገጣጠሚያ አርትራይተስ ነው። ከዚህም በተጨማሪ የዳሌ አጥንት በአደጋ ምክንያት ከተጎዳ ይህ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል።

ምን ዓይነት የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ?

ይህ ቀዶ ጥገና የሚከናወነው በአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪም ነው። ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ።

ከቀዶ ጥገና በፊት እንዴት ይዘጋጃሉ?

የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ከቀዶ ጥገናው በፊት በጥንቃቄ ይመረምራል። ስለ ምልክቶችዎ እና በዳሌዎ መገጣጠሚያ ላይ ምን ያህል እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችሉ ይጠይቁዎታል። በአሁኑ ጊዜ ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች እና ቫይታሚኖች ለሐኪምዎ መንገር አስፈላጊ ነው።

የተጎዳው ዳሌዎ ከጤናማ ዳሌዎ ጋር ይነፃፀራል። ዳሌዎ በተለያዩ ቦታዎች እንዲንቀሳቀስ ይደረጋል፤ ይህም ዳሌዎንና እግርዎን የሚደግፉትን ጡንቻዎች ጥንካሬ ያረጋግጣል።

በተጨማሪም፣ ከቀዶ ጥገናው በፊት በርካታ ምርመራዎችን ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል፣ ለምሳሌ፡-

• የደም ምርመራዎች፡- ለምሳሌ፣ እንደ መሰረታዊ የሜታቦሊክ ፓነል ያሉ ምርመራዎች።
• የሂፕ ኤክስሬይ፡
• የሽንት ምርመራ፡

አንዳንድ ጊዜ፣ ከኤክስሬይ በተጨማሪ፣ እንደዚህ ያሉ ልዩ ምርመራዎች ሊያስፈልጉ ይችላሉ፡

• የሲቲ ስካን
• የኤምአርአይ ቅኝት (ኤምአርአይ)
• የ EKG ምርመራ (የልብ ተግባርን ይፈትሻል)

በቀዶ ጥገናው ወቅት ምን ይሆናል?

በተለምዶ የሂፕ ምትክ ቀዶ ጥገና የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተላል-

1. ማደንዘዣ፡- ከቀዶ ጥገናው በፊት ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። በጣም የተለመደው የማደንዘዣ አይነት ክልላዊ ማደንዘዣ ነው። ይህ ማለት አብዛኛውን ጊዜ ከወገብዎ በታች የሰውነትዎን ሰፊ ቦታ ማደንዘዝን ያካትታል። ንቃተ ህሊናዎ ይጨምራል፣ ነገር ግን ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም። አንዳንድ ሰዎች ይህንን 'የአከርካሪ አጥንት' ብለው ይጠሩታል።

2. የተጎዱትን ክፍሎች ማስወገድ ፡ ቀጥሎ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የተጎዱትን የዳሌ መገጣጠሚያዎ የአጥንት እና የ cartilage ክፍሎችን በጥንቃቄ ያስወግዳል።

3.የአርቴፊሻል መገጣጠሚያ መትከል፡- ከዚያም ቀደም ሲል የተዘጋጀ አርቲፊሻል መገጣጠሚያ (ፕሮስቴሲስ) በዚያ ቦታ ይተከላል። እነዚህ አርቲፊሻል መገጣጠሚያዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ብረት፣ ፕላስቲክ ወይም ሴራሚክ ካሉ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው።

4. ቁስሉን መስፋት፡- አርቲፊሻል መገጣጠሚያው በትክክል ከተስተካከለ በኋላ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ቁስሉን በስፌት ይዘጋዋል።

አጠቃላይ ሂደቱ አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓት ይወስዳል። ዶክተርዎ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ አስቀድሞ ያብራራልዎታል፣ እንደ ቀዶ ጥገናው አይነት።

የዚህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና አደጋዎች ምንድናቸው?

ጥቅሞች፡

• የህመም ማስታገሻ፡- ብዙ ሰዎች ከቀዶ ጥገና በኋላ በዳሌዎቻቸው ላይ የሚደርሰው ከባድ ህመም እና ግትርነት በእጅጉ ይቀንሳል።
• የተሻሻለ የመንቀሳቀስ ችሎታ፡- ሙሉ በሙሉ ከተፈወሱ በኋላ በእግር መሄድ፣ ደረጃዎችን መውጣት እና ሌሎች አካላዊ እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ ማድረግ ይችላሉ። ህይወትዎን እንደገና በቀላሉ መኖር ይችላሉ።

አደጋዎች፡

እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ አንዳንድ ጥቃቅን አደጋዎች አሉ፣ ነገር ግን እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ናቸው።

• የደም መርጋት፡- በእግሮች ላይ የደም መርጋት (ጥልቅ የደም ሥር ትሮምቦሲስ - DVT) ወይም ወደ ሳንባ የሚጓዙ የደም መርጋት (የሳንባ ምች - PE) ።
• ኢንፌክሽን ፡ በቀዶ ጥገና ቦታ ላይ ኢንፌክሽን።
• በሰው ሰራሽ መገጣጠሚያ ላይ ያሉ ችግሮች፡- የተተከለው መገጣጠሚያ ሊላላ ወይም ሊፈርስ ይችላል።
• የመገጣጠሚያ ጥንካሬ፡- የመገጣጠሚያ ጥንካሬ የሚከሰተው ከቀዶ ጥገና በኋላ ነው።
• ስብራት፡- በሰው ሰራሽ መገጣጠሚያ ዙሪያ ባለው አጥንት ላይ የሚፈጠር ስብራት።

የሕክምና ቡድንዎ እነዚህን አደጋዎች ለመቀነስ ሁሉንም አስፈላጊ እርምጃዎች ይወስዳል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ይሆናል? የማገገሚያ ጊዜ እንዴት ነው?

ከቀዶ ጥገናው በኋላ የማደንዘዣ ባለሙያው ንቃተ ህሊናዎን እስኪያገኙ ድረስ ይጠብቅዎታል። አብዛኛውን ጊዜ፣ በዚያው ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ (ከሆስፒታል ውጪ የሚደረግ ቀዶ ጥገና)፣ ወይም ሌሊቱን ሙሉ በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ሊኖርብዎ ይችላል።

የሚገርመው ነገር ቀዶ ጥገና ከተደረገ ከ24 ሰዓት ባነሰ ጊዜ ውስጥ የፊዚካል ቴራፒስት መጥቶ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲጀምሩ ይነግርዎታል። የእግሮችዎን እና የዳሌዎን ጥንካሬ እና ተለዋዋጭነት ይከታተላሉ። እንዲሁም ቁጭ ብለው መቆም ይችሉ እንደሆነ ያጣራሉ።

የማገገሚያ ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ሙሉ በሙሉ ለማገገም ብዙ ወራት ሊወስድ ይችላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና በእርግጠኝነት ለብዙ ወራት ያስፈልጋል።

አብዛኛውን ጊዜ ከ6 እስከ 12 ሳምንታትእስከዚያው ድረስ፣ ዳሌዎን ያለ ዋና ገደቦች መጠቀም ይችላሉ። በዚህ ጊዜ፣ በዳሌዎ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች የሚያጠናክሩ ልምምዶችን ማድረግዎን መቀጠል አለብዎት። ቀስ በቀስ ደረጃ መውጣት፣ መታጠፍ እና መራመድን መለማመድ አለብዎት። ከጊዜ በኋላ ተንቀሳቃሽነትዎ እና ጥንካሬዎ ይመለሳል።

ከ70 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች ለማገገም ትንሽ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። ነገር ግን እድሜ ሁልጊዜ የማገገሚያውን ፍጥነት ለመወሰን ምክንያት አይደለም። ዋናው ነገር የእርስዎ ቁርጠኝነት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቹ ትክክለኛነት ነው።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ማድረግ የለብዎትም?

የሕክምና ቡድንዎ ማድረግ የሚችሏቸውን እና የማይችሏቸውን ነገሮች ዝርዝር ይሰጥዎታል። እነዚህ ቋሚ ገደቦች አይደሉም፣ ነገር ግን እስኪፈወሱ ድረስ ብቻ ነው።

ይህ አርቲፊሻል መገጣጠሚያ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ይህ ለብዙ ሰዎች ችግር ነው። እንዲያውም፣ ዛሬ ጥቅም ላይ የሚውሉት አርቲፊሻል መገጣጠሚያዎች ለረጅም ጊዜ ይቆያሉ ። ብዙ ሰዎች ይህ መገጣጠሚያ በሕይወታቸው ውስጥ ምንም አይነት ችግር ሳይኖርባቸው ይኖራል። ወደፊት እንደገና ቀዶ ጥገና ማድረግ የሚያስፈልጋቸው በጣም አልፎ አልፎ ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ይህንን ያብራራልዎታል።

ወዲያውኑ ዶክተርን መቼ መደወል አለብዎት?

ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ቤትዎ ሲሄዱ ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎን ያነጋግሩ።

• ከቀዶ ጥገና ቁስሉየደም መፍሰስ ወይም ሌላ ፈሳሽ ።
• በቁስሉ ዙሪያ የቆዳ ቀለም መቀየር ወይም መቅላት ።
• ከቁስሉ የሚወጣ መግል (በተለይም መጥፎ ሽታ ካለው)።
• ከባድ፣ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ።
• ያልተለመደ እብጠት ።

ማንኛውም ቀዶ ጥገና ትንሽ አስፈሪ ነው፣ በተለይም የሰውነትን ክፍል ማስወገድ እና በአርቴፊሻል መተካትን የሚያካትት ከሆነ። ነገር ግን የዳሌ መተካት ቀዶ ጥገና ዛሬ ካሉት በጣም አስተማማኝ፣ በጣም ስኬታማ እና በጣም ውጤታማ ከሆኑ የቀዶ ጥገናዎች አንዱ ነው። የዳሌ ህመም ወይም ግትርነት እያሰቃዩ ከሆነ፣ ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።