እርስዎም የቫይታሚን B12 እጥረት አለብዎት? እስቲ ስለ ሃይድሮክሶኮባላሚን ክትባት እንነጋገር

እንዲሁም ሁልጊዜ ድካም ይሰማዎታል፣ ደካማ ይሰማዎታል እና ትኩረትን ለመሰብሰብ ይቸገራሉ? ምናልባት እጆችዎና እግሮችዎ እየተንቀጠቀጡ ነው ወይስ የአፍ ቁስለት አለብዎት? ከእነዚህ ምልክቶች መካከል ለብዙዎቹ ምክንያቶች በሰውነትዎ ውስጥ ዝቅተኛ የቫይታሚን B12 መጠን ሊኖር ይችላል። ስለዚህ፣ ዶክተሮች በእንደዚህ አይነት ጊዜያት የሚመክሩት ልዩ ህክምና ሃይድሮክሶኮባላሚን የሚባል ክትባት ነው። ዛሬ ስለ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ ሃይድሮክሶኮባላሚን ምንድን ነው?

ሃይድሮክሶኮባላሚን የቫይታሚን ቢ12 አይነት ነው። እንደ መርፌ ይሰጣል። ቫይታሚን ቢ12 በሰውነታችን ውስጥ ለሚገኙ በርካታ በጣም አስፈላጊ ተግባራት አስፈላጊ ነው።

• የነርቭ ሥርዓት ጤና፡- ቫይታሚን B12 ነርቮቻችን በአግባቡ እንዲሠሩና መልዕክቶችን እንዲያስተላልፉ አስፈላጊ ነው። ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ እንደ እጅና እግር መደንዘዝ እና የማስታወስ ችሎታ ማጣት ያሉ ነገሮች ይከሰታሉ።
• የቀይ የደም ሴሎች ምርት፡- በደማችን ውስጥ ያሉት ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን በሰውነታችን ውስጥ በሙሉ ያጓጉዛሉ። በትክክል ለማምረት ቫይታሚን B12 ያስፈልጋቸዋል። B12 ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ የቀይ የደም ሴሎች ምርት ይስተጓጎላል፣ ይህም ወደ ደም ማነስ ይመራል። ይህ የሚሆነው እንደ ከፍተኛ ድካም እና መገረጥ ያሉ ነገሮች ሲከሰቱ ነው።

አብዛኛውን ጊዜ ቫይታሚን B12 የምናገኘው ከምንመገበው ምግብ (በተለይም እንደ ስጋ፣ አሳ፣ ወተት እና እንቁላል ካሉ የእንስሳት ምግቦች) ነው። ነገር ግን የአንዳንድ ሰዎች አካል ይህንን ቫይታሚን ከምግብ ውስጥ መምጠጥ አይችልም። ወይም ደግሞ የቬጀቴሪያን ምግቦችን ብቻ የሚመገቡ ሰዎች በቂ B12 አያገኙም። ለዚህም ነው ይህ ሃይድሮክሶኮባላሚን መርፌ ለእንደዚህ አይነት ሰዎች የሚሰጠው።

ይህንን ክትባት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ይህንን ክትባት ከመስጠትዎ በፊት ሐኪምዎ የተሟላ የጤና ታሪክዎን ማወቅ አለበት። ስለዚህ፣ ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ።

ይህ ክትባት እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?

ይህ በቤት ውስጥ ሊወሰድ የሚችል መድሃኒት አይደለም። ሃይድሮክሶኮባላሚን በጡንቻ ወይም በደም ሥር የሚሰጥ መርፌ ነው። ስለዚህ ብዙውን ጊዜ የሚሰጠው በሆስፒታል ወይም ክሊኒክ ውስጥ በሰለጠነ ዶክተር ወይም ነርስ ነው።

ይህንን ክትባት ለትናንሽ ልጆች ሲሰጡ ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። ሐኪምዎ አስፈላጊውን መመሪያ ይሰጣል።

የመድኃኒቱ መጠን ቢጨምር ምን ማድረግ አለበት?

ይህ የሚሰጠው በሆስፒታል ውስጥ ስለሆነ፣ ከመጠን በላይ የመውሰድ እድሉ በጣም ዝቅተኛ ነው። ሆኖም፣ ይህንን መድሃኒት ከመጠን በላይ እንደወሰዱ ከተሰማዎት ወይም ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት አይደናገጡ እና ወዲያውኑ ለህክምና ባልደረቦቹ ያሳውቁ። በአማራጭ፣ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ። ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም፣ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ጊዜ ሕክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ክትባቱን ለመውሰድ ቀኑን ካጣሁስ?

የቫይታሚን B12 መጠንዎን ለመጠበቅ ይህንን ክትባት በተያዘለት ጊዜ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። በተያዘለት ቀን ክሊኒኩን ወይም ሆስፒታል መገኘት ካልቻሉ፣ እባክዎን አስቀድመው ዶክተርዎን ወይም የሚመለከተውን ክፍል ይደውሉ እና በሚቀጥለው ቀን ምክር ይጠይቁ።

መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ነገሮች

• የሕክምና ምርመራዎች፡- ይህ ክትባት በሚሰጥዎት ጊዜ፣ ሐኪምዎ ሕክምናው ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ለማየት የደም ምርመራዎችን የመሳሰሉ ነገሮችን እንዲያደርጉ ይጠይቅዎታል። ስለዚህ በተያዘላቸው ቀናት ወደ ክሊኒኩ መሄድዎን አይርሱ።
• አመጋገብ፡- ሐኪምዎ ልዩ የሆነ አመጋገብ እንዲከተሉ ሊመክርዎት ይችላል። እነዚህን መመሪያዎች በጥንቃቄ ይከተሉ።
• የአኗኗር ዘይቤ፡- ከዚህ መድሃኒት ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት የአልኮል መጠጥን መገደብ እና ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ ነው። እነዚህ ሁለቱም ልማዶች ሰውነት ቫይታሚኖችን የመምጠጥ ችሎታውን ሊያደናቅፉ ይችላሉ።

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ይህ ክትባት በአንዳንድ ሰዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል፣ ነገር ግን ሁሉም ሰው አያገኘውም።

ይህ ዝርዝር ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያካትትም። ያልተለመደ ነገር ካጋጠመዎት ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።