በህይወትዎ ውስጥ እጅግ ውብ የሆነው ቀን እየቀረበ ነው። ትንሽ የመረበሽ እና የጭንቀት ስሜት መሰማት የተለመደ ነው፣ እንዲሁም ልጅዎን የመያዝ ደስታ። በተለይም ይህ የመጀመሪያ ልጅዎ ከሆነ፣ በአእምሮዎ ውስጥ ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ፣ ለምሳሌ "አሁን ምን ይሆናል?"፣ "ምን ማድረግ አለብኝ?"፣ "ወደ ሆስፒታል ስሄድ ምን ይሆናል?"። ለዚህ ሁሉ በጣም ጥሩው መፍትሄ በደንብ ማወቅ እና መዘጋጀት ነው። በጣም አስፈላጊው ነገር ሁሉንም ጥያቄዎችዎን እና ጥርጣሬዎችዎን ከዶክተርዎ ጋር መወያየት ነው።
ልጅ ከመውለድዎ በፊት ሐኪምዎን መጠየቅ ያለብዎት ነገሮች
የማረፊያ ቀን እየተቃረበ ሲመጣ፣ በመደበኛ የክሊኒክ ጉብኝትዎ ወቅት እነዚህን ጥያቄዎች ለሐኪምዎ መጠየቅዎን አይርሱ። እነዚህን አስቀድመው ማወቅ አላስፈላጊ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳዎታል። ምን እንደሆኑ እንመልከት።
| ሊጠየቅ የሚገባው ጥያቄ | ይህ ለምን አስፈላጊ ነው? |
|---|---|
| ወደ ሆስፒታል መቼ መሄድ አለብኝ? | ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ በሐሰተኛ ምጥ ምክንያት መደናገጥ እና ወደ ሆስፒታል መሄድ አያስፈልግዎትም። እንደ መኮማተር እና የውሃ መፍሰስ መካከል ያለው ጊዜ ያሉ የወሊድ ህመም ምልክቶችን በተመለከተ ዶክተርዎን ይጠይቁ። ከዚያ በትክክለኛው ጊዜ ወደ ሆስፒታል መሄድ ይችላሉ። |
| ወደ ሆስፒታል ከገባሁ በኋላ ለምን ያህል ጊዜ ዶክተር ማየት እችላለሁ? | ወደ ሆስፒታል ከገቡ በኋላ ምን እንደሚፈጠር ማወቅ ብዙ የአእምሮ ሰላም ይሰጥዎታል። ዶክተሩ መቼ ሊጠይቅዎት እንደሚመጣ እና ነርሶቹ አስቀድመው ምን እንደሚያደርጉ ማወቅ ጥሩ ነው። |
| የወሊድ እቅድ ካወጣሁ፣ ያ ይፈቀዳል? | አንዳንድ እናቶች ልጃቸውን እንዴት እንደሚወልዱ፣ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት እንደሚያስፈልጋቸው፣ ወዘተ. እቅድ ማውጣት ይወዳሉ። ይህ 'የወሊድ ዕቅድ' ይባላል። ይህ በፖሊሲያቸው መሠረት ምን ያህል እንደሚፈቀድ ለማወቅ ሆስፒታልዎን አስቀድመው ይጠይቁ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ዕቅዶች በአደጋ ጊዜ ሊለወጡ እንደሚችሉ ያስታውሱ። |
| በወር አበባ ወቅት የሴት ብልት ምርመራ ምን ያህል ጊዜ ያደርጋሉ? | እነዚህ ምርመራዎች የማህጸን ጫፍ መስፋፋትን ለመፈተሽ ያስፈልጋሉ፣ ነገር ግን ምን ያህል ጊዜ እንደሚያደርጉ ማወቅ በአእምሮዎ እንዲዘጋጁ ሊረዳዎት ይችላል። |
| በወሊድ ወቅት ሰውነትዎን መታጠብ ወይም መታጠብ ይፈቀድልዎታል? | ሙቅ መታጠቢያ አንዳንድ ጊዜ ህመምን ለመቀነስ ይረዳል። ይህ የሚገኝ እና የተፈቀደ መሆኑን ለማየት ከሆስፒታልዎ ጋር ያረጋግጡ። አንዳንድ ሆስፒታሎች የውሃ ወሊድ አገልግሎት ተቋማት እንኳን አሏቸው። |
| ስንት ሰዎች በማህፀን ክፍል ውስጥ ከእኔ ጋር ሊሆኑ ይችላሉ? የወሊድ ቀዶ ጥገና እያደረግኩ ከሆነ ስንት ሰዎች በክፍሉ ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ? | ይህ ከሆስፒታል ወደ ሆስፒታል የሚለያይ ፖሊሲ ነው። እንደ ባልዎ ወይም እናትዎ ያሉ የሚወዱት ሰው ከእርስዎ ጋር መሆን ይችሉ እንደሆነ አስቀድመው ይወቁ። በቀዶ ጥገና ወቅት ማንም ሰው ወደ ውስጥ እንዲገባ አይፈቀድለትም። ነገር ግን ፖሊሲዎቹን ማወቅ ጥሩ ነው። |
| በዝናባማ ወቅት ምግብና መጠጥ ትሰጣለህ? | አንዳንድ ሆስፒታሎች ፈሳሽ የሚፈቅዱት በምጥ ወቅት ብቻ ሲሆን ሌሎች ደግሞ ቀለል ያሉ ምግቦችን ብቻ ነው። ብዙውን ጊዜ ድንገተኛ የቄሳሪያን ቀዶ ጥገና አስፈላጊ ከሆነ መመገብ ይቆማል። ስለዚህ ጉዳይ አስቀድመው ይጠይቁ። |
| ባለቤቴ/ባልደረባዬ የሕፃኑን እምብርት እንዲቆርጥ ይፈቀድለታል? | ይህ ብዙ አባቶች በጉጉት የሚጠብቁት ነገር ነው። ሁሉም ሆስፒታሎች ይህንን አይፈቅዱም፣ ነገር ግን ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። |
| ህፃኑ ከተወለደ በኋላ እኔና ህፃኑ ለምን ያህል ጊዜ ሆስፒታል እንቆያለን? | አብዛኛውን ጊዜ በሴት ብልት ለመውለድ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት እና ለቄሳሪያን ቀዶ ጥገና ለሦስት ወይም ለአራት ቀናት መቆየት ይኖርብዎታል። ሆኖም ግን፣ ለእርስዎ ወይም ለልጅዎ ምንም አይነት ችግሮች ከሌሉ፣ ቀደም ብለው ወደ ቤት መሄድ ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ። |
ያስታውሱ፣ ሞኝነት የሚጠይቁ ጥያቄዎች የሉም። በአእምሮዎ ውስጥ ስላሉ ማንኛውም ነገር፣ ሊኖርዎት ስለሚችሉ ጥርጣሬዎች ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር አይፍሩ። ስለ ኔከን የበለጠ ባወቁ ቁጥር የፍርሃት ስሜትዎ ይቀንሳል።
ከእርስዎ በኩል ማዘጋጀት ያለብዎት ነገሮች
ከሐኪምዎ ጋር ከመጠየቅ በተጨማሪ፣ ማዘጋጀት ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉ። እነዚህን እስከ መጨረሻው ደቂቃ ድረስ አያስቀምጧቸው። አስቀድመው ያቅዷቸው።
ትራንስፖርት
ሕመሙ ሲጀምር፣ በቀኑ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ወደ ሆስፒታል የሚወስድዎት ሰው አለዎት? ባልዎ፣ ወንድምዎ ወይም የታመነ ጎረቤትዎ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በአደጋ ጊዜ ሊደውሉለት የሚችሉት የታመነ የሶስት ጎማ አሽከርካሪ የስልክ ቁጥር መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህንን አስቀድመው ከዚያ ሰው ጋር ይወያዩ። ወደ ሆስፒታል የሚወስደውን ዋና መንገድ ብቻ ሳይሆን አማራጭ መንገድንም ያስታውሱ።
በቤት ውስጥ ሌሎች ልጆችን መንከባከብ
ሌሎች ልጆች ካሉዎት፣ ወደ ሆስፒታል በሚሄዱበት ጊዜ አንድ ሰው እንዲንከባከባቸው አስቀድመው ያዘጋጁ። እናትዎን፣ አክስትዎን ወይም ታማኝ ጎረቤትዎን ይደውሉ እና ያሳውቋቸው። ይህ በመጨረሻው ደቂቃ ከሚደርስብዎት ድንጋጤ ያድነዎታል።
የሥራ እና የወሊድ ፈቃድ
ተቀጥረው የሚሰሩ ከሆነ፣ የወሊድ ፈቃድዎን ከአሠሪዎ ጋር አስቀድመው ይወያዩ እና አስፈላጊውን የወረቀት ስራ ይሙሉ። ይህም ይህንን ጊዜ በነፃነት እና ያለምንም ጭንቀት እንዲያሳልፉ ያስችልዎታል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ዝግጅት በጣም አስፈላጊው ነገር ነው፡- ከመውለድዎ በፊት ያሉዎትን ጥያቄዎችና ጥርጣሬዎች በሙሉ ይፃፉ። ወደ ክሊኒኩ በሄዱ ቁጥር ቢያንስ ጥቂቶቹን ዶክተሩን ይጠይቁ።
- በግልጽ ይነጋገሩ፡- ስለ ፍርሃትዎና ተስፋዎ ከሐኪምዎና ከቤተሰብዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ። ይህ ብዙ የአእምሮ ጥንካሬ ይሰጥዎታል።
- ተግባራዊ ነገሮችን ያቅዱ፡- ወደ ሆስፒታል ለመሄድ እና ሌሎች ልጆችን የሚንከባከብ ሰውን የመሳሰሉ ነገሮችን አስቀድመው ያቅዱ።
- ተለዋዋጭ ይሁኑ፦አንዳንድ ጊዜ ነገሮች እንደታቀደው አይሄዱም። ልጅ መውለድ የማይታወቅ ጊዜ ነው። ስለዚህ፣ ዕቅዶችዎ ከተቀየሩ፣ አይደናገጡ እና የዶክተርዎን መመሪያዎች ይከተሉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር