የአከርካሪዎ ወደ አንድ ጎን የተጠማዘዘ ነው? ስለ ሌቮስኮሊዎሲስ እና ዴክስትሮስኮሊዎሲስ (የስኮሊዎሲስ ዓይነቶች) እንማር!

የአንዳንድ ሰዎች ጀርባ ወደ አንድ ጎን በትንሹ የታጠፈ መሆኑን አስተውለሃል? ወይስ ልጅዎ የትምህርት ቤት ቦርሳ ሲይዝ አንዱ ትከሻ ከሌላው ከፍ ያለ ይመስላል? ምናልባት በመስታወት ሲመለከቱ በጀርባዎ ላይ ትንሽ ልዩነት አስተውለው ይሆናል። የእነዚህ ነገሮች መንስኤ የአከርካሪ መዞር ሊሆን ይችላል፣ ይህም በሕክምና አነጋገር `(ስኮሊዎሲስ)` የሚባል ሁኔታ ነው። ዛሬ ስለ ሁለቱ ዋና ዋና `(ስኮሊዎሲስ)` ዓይነቶች እንነጋገራለን፡ `(ሌቮስኮሊዎሲስ)` እና `(ዴክስትሮስኮሊዎሲስ)`። አይጨነቁ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ ችግር አይደለም፣ ነገር ግን ይህንን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሌቮስኮሊዎሲስ እና ዴክስትሮስኮሊዎሲስ ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ `(Levoscoliosis)` እና `(Dextroscoliosis)` ሁለቱ ዋና ዋና የ`(Scoliosis)` ዓይነቶች ናቸው። ሁላችንም በአከርካሪችን ውስጥ አንዳንድ ተፈጥሯዊ ኩርባዎች አሉን። ከጎን ወደ እኛ ካዩን፣ አንገቱ ወደፊት እንደሚጠጋ፣ ደረቱ ወደ ኋላ እንደሚጠጋ እና ዳሌዎቹ ወደ ፊት እንደሚጠመዝዙ ያያሉ። እነዚህ ጤናማ የአከርካሪ አጥንት ተፈጥሯዊ አቀማመጦች ናቸው። ሆኖም፣ `(Scoliosis)` ውስጥ፣ አከርካሪው ወደ አንድ ጎን፣ ማለትም ወደ ግራ ወይም ወደ ቀኝ ይጠመዳል። እንደ 'S' ወይም 'C' ይመስላል።

• ሌቮስኮሊዎሲስ የሚባለው የአከርካሪ አጥንትዎ ወደ ግራ ሲታጠፍና አከርካሪዎ "ሐ" የሚል ፊደል እንዲመስል ሲያደርግ ነው።
• ዴክስትሮስኮሊዎሲስ የሚባለው የአከርካሪዎ ወደ ቀኝ ሲጠመዝዝ ነው። ይህ የሌቮስኮሊዎሲስ ተቃራኒ ነው። የአከርካሪዎ ኩርባ እንደ ተገለበጠ "C" ወይም የግራ ጎን የጎደለ ክበብ ሊመስል ይችላል።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ ሁኔታው ​​ቀላል ከሆነ፣ ወይ “ሌቮስኮሊዎሲስ” ወይም “ዴክስትሮስኮሊዎሲስ”፣ ምንም ልዩ ህክምና አያስፈልግም። ሆኖም፣ ኩርባው እየተባባሰ መሆኑን ለማየት ዶክተር በየጥቂት ወሩ የአከርካሪዎን ሁኔታ ይመረምራል። ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ኩርባው እየተባባሰ ከሄደ መታከም ያስፈልገዋል።

እነዚህ ሁኔታዎች በሰውነታችን ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

ዋናው ነገር አከርካሪው ያለበት ተፈጥሯዊ ያልሆነ ኩርባ ነው። የ`(ሌቮስኮሊዎሲስ)` ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የአከርካሪውን የታችኛውን ክፍል ማለትም የ`(የአከርካሪ አከርካሪ)`ን ይነካል፤ `(ዴክስትሮስኮሊዎሲስ)` ሁኔታ ብዙውን ጊዜ `(የደረት አከርካሪ)`ን ይነካል፤ ሆኖም ግን፣ እነዚህ ኩርባዎች በማንኛውም የአከርካሪ ክፍል ላይ ሊከሰቱ እንደሚችሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው።

ይህ የመለጠጥ ችሎታ በቂ ከሆነ በጀርባ ጡንቻዎች ላይ አላስፈላጊ ጫና ሊፈጥር ወይም በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ባሉ ነርቮች ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል።

በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው፣ ነገር ግን ውጥረቱ ከባድ ከሆነ በአከርካሪ አጥንት ዙሪያ ባሉ የውስጥ አካላት ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ

* ልብ

* ሳንባዎች

* የአከርካሪ ገመድ

እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ አልፎ አልፎ የሚከሰት ቢሆንም፣ ይህንን ማወቅ ጥሩ ነው።

ስኮሊዮሲስ እና የተለያዩ የጀርባ ክፍሎች

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ `(ሌቮስኮሊዎሲስ)` እና `(ዴክስትሮስኮሊዎሲስ)` ሁለቱም የአከርካሪ አጥንታችንን ሶስት ዋና ዋና ክፍሎች ሊነኩ ይችላሉ፡

• የአንገት አከርካሪ አጥንት ፡- ይህ የሚያመለክተው በአንገትዎ ላይ ያሉትን አጥንቶች ነው።
• የቶራሲክ አከርካሪ ፡- ከአንገት እስከ የጎድን አጥንት ጫፍ ድረስ የአከርካሪው የላይኛው ክፍል።
• የጀርባ አጥንት፡ የአከርካሪ አጥንት የታችኛው ክፍል።

እነዚህ ሁኔታዎች ምን ያህል የተለመዱ ናቸው?

ስኮሊዮሲስ በእውነቱ ብዙም የተለመደ አይደለም። ከ5% በታች የሚሆነውን ሕዝብ ያጠቃል። በትናንሽ ልጆችም ላይ በጣም የተለመደ ነው።

ይህንን አስቡበት፡ ስኮሊዮሲስ በቤተሰብ ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ማለትም፣ 30% የሚሆኑት ስኮሊዮሲስ ያለባቸው ሰዎች በሽታው ያለበት የቤተሰብ አባል (ወላጆች፣ ወንድሞችና እህቶች ወይም አያቶች) አላቸው። ዴክስትሮስኮሊዎሲስ (በቀኝ በኩል ያለው ስኮሊዮሲስ) ከሌቮስኮሊዎሲስ (በግራ በኩል ያለው ስኮሊዮሲስ) ትንሽ የተለመደ ነው።

ሌቮስኮሊዎሲስ እና ዴክስትሮስኮሊዎሲስ የሚይዘው ማነው?

እነዚህ ሁኔታዎች ከትንንሽ ልጆች እስከ አዋቂዎች ድረስ ማንኛውንም ሰው ሊነኩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ስኮሊዎሲስ በትናንሽ ልጆች ላይ በብዛት ይታያል። ልጃገረዶች ከወንዶች ይልቅ ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ስኮሊዮሲስ ብዙውን ጊዜ በልጆችና በወጣቶች ላይ በደረት አከርካሪ ላይ ይከሰታል። በአዋቂዎች ላይ ደግሞ በአብዛኛው የሚከሰተው በወገብ አከርካሪ ላይ ነው።

የእነዚህ ሁኔታዎች ምልክቶች ምንድናቸው?

ስኮሊዮሲስ እንደ የአቀማመጥ ለውጥ ያሉ የሚታዩ ምልክቶችን እምብዛም አያስከትልም። አብዛኛውን ጊዜ ምንም አይነት ህመም ወይም ምቾት ማጣት አያስከትልም። እንዲያውም፣ በሽታው በዶክተር እስኪታወቅ ድረስ እንዳለቦት እንኳን ላያውቁ ይችላሉ።

አብዛኛውን ጊዜ፣ በአቀማመጥዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ለሌላ ሰው በቀላሉ ያስተውላሉ ። ለምሳሌ

• ትከሻዎ እኩል አይደሉም ።
• አንድ ሰው አከርካሪዎን ሲመለከት በግልጽ የሚታይ ኩርባ ።
• ዳሌዎ ሲቀመጥ ወይም ሲቆም በተመሳሳይ ደረጃ ላይ አይደለም ።

በጣም መለስተኛ የሆነ የስኮሊዎሲስ አይነት ካለብዎት፣ ልዩ ምርመራ ሳያደርጉ ለማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የሌቮስኮሊዎሲስ እና የዴክስትሮስኮሊዎሲስ መንስኤዎች ምንድናቸው?

ለእነዚህ ሁኔታዎች በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፦

• (ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዎሲስ): ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው።ዓይነት። «ኢዲዮፓቲክ» ማለት «ያልታወቀ ምክንያት» ማለት ነው። ያም ማለት ምንም የተለየ ምክንያት አልተገኘም። ሆኖም ግን፣ በቤተሰብ ውስጥ የሚተላለፍ ስለሆነ፣ በጄኔቲክ መሠረት እንዳለው ይታመናል።
• የተወለዱ ስኮሊዎሲስ፡- ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የልደት ጉድለት ነው። ማለትም ህፃኑ በአከርካሪ አጥንት ላይ ጉድለት ይዞ ይወለዳል።
• ዲጄኔሬቲቭ ስኮሊዎሲስ፡- ይህ የሚከሰተው እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የአከርካሪ አጥንትና መገጣጠሚያዎች በመበላሸትና በመበጣጠስ ነው ። ይህ አዋቂዎች ስኮሊዎሲስ የሚያጋጥማቸው ዋና ምክንያት ነው።
• የነርቭ ጡንቻ ስኮሊዎሲስ፡- ይህ የሚከሰተው አከርካሪን በሚደግፉ ጡንቻዎችና ነርቮች ላይ በሚፈጠሩ ያልተለመዱ ችግሮች ምክንያት ነው። ለምሳሌ፣ እንደ ሴሬብራል ፓልሲ፣ ስፒና ቢፊዳ እና የጡንቻ ዲስትሮፊ ባሉባቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።

ስለ ስኮሊዎሲስ እና ስለ አኳኋን የተሳሳቱ አመለካከቶች

ብዙ ሰዎች በተሳሳተ መንገድ መቀመጥ ወይም መዘፈቅ ስኮሊዎሲስን ያስከትላል ብለው ያስባሉ። ይህ ሙሉ በሙሉ የተሳሳተ ነው። መጥፎ አኳኋን ስኮሊዎሲስን በፍፁም አያመጣም። እውነት ነው፣ ደካማ አኳኋን እና ክብደትን በትክክል ማንሳት ያሉ ነገሮች የጀርባዎን ጤና እና አቀማመጥ ሊጎዱ ይችላሉ፣ ነገር ግን የጀርባ ህመም አያስከትሉም።

እንዲሁም ትናንሽ ልጆችና ትናንሽ ልጆች ስፖርት በመጫወት ወይም ከባድ ከረጢቶችን በማንሳት ስኮሊዎሲስ አያጋጥማቸውም። ይህ በብዙ ወላጆች ዘንድ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው።

ሌቮስኮሊዎሲስ እና ዴክስትሮስኮሊዎሲስ እንዴት ይመረመራሉ?

ዶክተር አብዛኛውን ጊዜ የስኮሊዎሲስ በሽታን በአካላዊ ምርመራ ይመረምራል።

ሸሚዝዎን እንዲያወልቁ፣ ትከሻዎን እንዲያወርዱ እና ወደፊት እንዲያጎነብሱ ይጠይቁዎታል። ይህ የአዳም ወደፊት የሚታጠፍ ፈተና ተብሎም ይጠራል። ይህም የአከርካሪዎን በግልጽ እንዲያዩ እና በስኮሊዎሲስ ምክንያት የሚመጡ ያልተለመዱ ኩርባዎችን እንዲፈትሹ ያስችላቸዋል። ይህ ምርመራ ኪፎሲስን ለመመርመርም ይረዳል፣ ይህም ከስኮሊዎሲስ ጋር ተመሳሳይ የሆነ በሽታ ነው።

ትምህርት ቤቶች ብዙውን ጊዜ ልጆች ስኮሊዎሲስ እንዳለባቸው ያጣራሉ። የልጅዎ ትምህርት ቤት እንደዚህ አይነት ነገር ካየ፣ ያሳውቁዎታል፣ ከዚያም የልጅዎን መደበኛ ዶክተር መጎብኘት እና አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ ይችላሉ።

ይህንን ሁኔታ ለመለየት ምን ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ዶክተሩ የአከርካሪ አጥንትዎን ከመመርመር በተጨማሪ ስኮሊዮሜትር የሚባል መሳሪያ ሊጠቀም ይችላል። ይህ በእጅ የሚይዝ መሳሪያ ሲሆን እንደ ገዢ እና ደረጃ ጥምረት ይመስላል። ዶክተሩ ማንኛውንም ያልተለመደ ኩርባ ለመፈለግ ስኮሊዮሜትሩን በአከርካሪዎ ላይ ያስቀምጣል። ይህም የኩርባውን ትክክለኛ ቦታ እና አቅጣጫ በራቁ አይን ከሚቻለው በላይ በትክክል ለማወቅ ይረዳል።

የስኮሊዎሲስ ምልክቶች በአካላዊ ምርመራ ወይም በስኮሊዮሜትር ከተመለከቱ፣ በሰውነትዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ በትክክል ለማወቅ በርካታ የምስል ምርመራዎችን ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ኤክስሬይ
• የኤምአርአይ ምርመራዎች `(ኤምአርአይ)`
• የሲቲ ስካን

ከእነዚህ ምርመራዎች በኋላ፣ ዶክተሩ "ሌቮስኮሊዎሲስ" ወይም "ዴክስትሮስኮሊዎሲስ" እንዳለብዎት ይወስናሉ፣ ይህም እንደ አከርካሪዎ የተጠማዘዘ ጎን ላይ በመመስረት ነው።

ሌቮስኮሊዎሲስ እና ዴክስትሮስኮሊዎሲስ እንዴት ይታከማሉ?

ስኮሊዎሲስን ማከም በሽታን ማዳን አይደለም። ትኩረቱ በሽታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዳይባባስ ማድረግ ላይ ነው። ስኮሊዎሲስዎ መለስተኛ ከሆነ፣ ስኮሊዎሲስዎን ለመከታተል በየአራት ወይም ስድስት ወሩ ዶክተርዎን ማየት ብቻ ያስፈልግዎታል። ከዚያም ሐኪምዎ የአከርካሪዎን ምርመራ ያደርጋል እና በኩርባው ላይ ያለውን ማንኛውንም ለውጥ ይለካል። ካልተባባሰ፣ ተጨማሪ ሕክምና ላያስፈልግዎት ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ ስኮሊዎሲስ መቀየሩን ከቀጠለ እና የአከርካሪው ኩርባ ከጨመረ፣ በርካታ የሕክምና አማራጮች አሉ፡

• ማሰሪያ፡- ይህ በተለይ የተነደፈ ማሰሪያ (እንደ ኮርሴት ያለ) ማድረግን ያካትታል። ይህም ለአከርካሪ አጥንት ድጋፍ ይሰጣል እና ተጨማሪ ውጥረትን ይከላከላል። ማሰሪያው ብዙውን ጊዜ ከብብት እስከ ወገብ ይዘልቃል። ሐኪምዎ ለምን ያህል ጊዜ መልበስ እንዳለብዎት እና ለምን ያህል ጊዜ መልበስ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። አብዛኛዎቹ ሰዎች በቀን ቢያንስ ለ20 ሰዓታት መልበስ አለባቸው።
• የስኮሊዮሲስ ቀዶ ጥገና፡- ለስኮሊዮሲስ ቀዶ ጥገና እምብዛም አስፈላጊ አይደለም። ኩርባው ከባድ ከሆነ ወይም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ከሄደ ሐኪምዎ የአከርካሪ ውህደት ቀዶ ጥገናን ሊመክርዎት ይችላል። እንዲሁም የአከርካሪ አጥንትዎን ለማስተካከል እና ኩርባውን ለመቀነስ የአጥንት መቅረጽ ሊያስፈልግዎ ይችላል። የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ ወይም ዶክተርዎ ምን አይነት ቀዶ ጥገና እንደሚያስፈልግዎ፣ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ እና ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ያብራራልዎታል።
• የሽሮዝ ዘዴ፡- አንዳንድ የስኮሊዎሲስ በሽታዎች ሽሮዝ ዘዴ በሚባል ልዩ የፊዚዮቴራፒ ዘዴ ሊታከሙ ይችላሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ ለህፃናት ስኮሊዎሲስ ይውላል። ዶክተርዎ ወይም የፊዚዮቴራፒስት ልጅዎን የመዘርጋት፣ የአቀማመጥ ማስተካከያ እንቅስቃሴዎችን እና የመተንፈስ ልምምዶችን ያስተምራሉ። እነዚህ እንቅስቃሴዎች በልጅዎ ጀርባ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ያጠናክራሉ እና አከርካሪውን ወደ ተፈጥሯዊ ኩርባ ለማምጣት ይረዳሉ።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

`(Levoscoliosis)` ወይም `(Dextroscoliosis)` ካለብዎት ምናልባት በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ምንም ዓይነት ዋና ዋና ለውጦችን ማድረግ አያስፈልግዎትም። ሐኪምዎን አዘውትረው ይጎብኙ እና ማንኛውንም ለውጥ ለማግኘት የአከርካሪዎን ሁኔታ ይከታተሉ።

ይህ ሁኔታ ስላለብዎት ብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም ስፖርት መጫወት ማቆም የለብዎትም። እንዲያውም ንቁ ሆነው መቆየት በአከርካሪዎ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና ስኮሊዎሲስ በሰውነትዎ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ ስኮሊዎሲስዎን ለማስተካከል ቀዶ ጥገና ካደረጉ፣ እስኪያገግሙ ድረስ የተወሰኑ የአካል እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ ሊኖርብዎ ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ወይም ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

በጀርባዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ፣ በተለይም እንደ ህመም ወይም የእጅና እግርዎ ላይ የመደንዘዝ ስሜት ያሉ አዳዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ሌቮስኮሊዎሲስን ወይም ዴክስትሮስኮሊዎሲስን መከላከል እችላለሁን?

እንደ እውነቱ ከሆነ `(ሌቮስኮሊዎሲስ)` እና `(ዴክስትሮስኮሊዎሲስ)` መከላከል አይቻልም ።

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ ለ«(Idiopathic scoliosis)» የታወቀ ምክንያት የለም። «(Degenerative scoliosis)» የሚከሰተው በሰውነት ውስጥ ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ነው። «(Congenital scoliosis)» እና «(Neuromuscular scoliosis)» የሚከሰቱት በሌሎች የጤና ችግሮች ምክንያት ነው፣ እና እነዚህም እንኳን ብዙውን ጊዜ መከላከል የማንችላቸው ነገሮች ናቸው። ስለዚህ፣ ይህ ሁኔታ ሲከሰት የእርስዎ ጥፋት ነው ብለው አያስቡ።

ሌቮስኮሊዎሲስ ወይም ዴክስትሮስኮሊዎሲስ ካለብኝ ምን ይሆናል?

ይህ ሁኔታ በህይወትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የማያሳድርበት ዕድል ሰፊ ነው። አብዛኛዎቹ የስኮሊዎሲስ ችግር ያለባቸው ሰዎች አከርካሪዎቻቸው በከፍተኛ ሁኔታ እንዳይለዋወጡ ለማረጋገጥ አዘውትረው ዶክተር ማየት ብቻ ያስፈልጋቸዋል።

በቴክኒካል፣ ለቀሪው የሕይወትዎ ዘመን ሁሉ ስኮሊዎሲስን መቋቋም ይኖርብዎታል። ሆኖም፣ አከርካሪዎ ማደግ ካቆመ፣ ማለትም ከአሁን በኋላ ሊጠመዝዝ የማይችልበት ደረጃ ላይ ከደረሰ በኋላ፣ ለወደፊቱ ምንም አይነት ልዩ ህክምና አያስፈልግዎትም።

ህክምና ቢያስፈልግዎትም፣ አከርካሪዎ ከተረጋጋ በኋላ፣ ከጡንቻ ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ ሙሉ በሙሉ ማገገም ይችላሉ።

ዶክተሬን መቼ ማየት አለብኝ?

ዶክተርዎን ምን ያህል ጊዜ ማየት እንዳለብዎት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። አብዛኛዎቹ "ሌቮስኮሊዎሲስ" ወይም "ዴክስትሮስኮሊዎሲስ" ያለባቸው ሰዎች የአከርካሪ አጥንታቸውን በየአራት እስከ ስድስት ወሩ መመርመር አለባቸው።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

• ምን ዓይነት ስኮሊዎሲስ አለብኝ?
• ወደፊት የአከርካሪዬን ምርመራ ምን ያህል ጊዜ ማድረግ አለብኝ?
• `(ማሰሪያ)` ማድረግ አለብኝ?
• ወደፊት ቀዶ ጥገና ማድረግ ይኖርብኛል?

እርስዎ ወይም ልጅዎ የጀርባ ችግር እንዳለብዎት ማወቅ ሊያስፈራዎት ይችላል። ሆኖም ግን፣ ስኮሊዎሲስ እምብዛም ህክምና የማይፈልግ ብርቅዬ፣ ህመም የሌለበት ሁኔታ ነው። እርስዎ ወይም ልጅዎ ስኮሊዎሲስ ቢኖርብዎትም፣ ሌቮስኮሊዎስ ወይም ዴክስትሮስኮሊዎስ ቢሆን፣ የረጅም ጊዜ ችግሮች የመከሰት እድሉ በጣም ዝቅተኛ ነው።

በጀርባዎ ወይም በአከርካሪዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ፣ ወይም የልጅዎ ትከሻዎች ወይም ዳሌዎች ከቁጥጥር ውጪ ከሆኑ፣ ሐኪም ያማክሩ።

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ እነሱን ለማስታወስ የሚረዱዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች እነሆ፡

• ሌቮስኮሊዎሲስ እና ዴክስትሮስኮሊዎሲስ ሁለት አይነት የስኮሊዎሲስ ዓይነቶች ሲሆኑ፣ የአከርካሪ አጥንት ወደ አንድ ጎን የሚጠጋበት ሁኔታ ነው።
• ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ ችግር አይደለም ፣ በተለይም እብጠቱ ትንሽ ከሆነ።
• በጣም አስፈላጊው ነገር መደበኛ የሕክምና ምርመራ ማድረግ እና እብጠቱ እየጨመረ መሆኑን ማረጋገጥ ነው።
• የመለጠጥ ሁኔታው ​​ከጨመረ፣ እንደ ብሬኪንግ እና ፊዚካል ቴራፒ (ሽሮዝ ዘዴ) ያሉ ሕክምናዎች አሉ። ቀዶ ጥገና እምብዛም አስፈላጊ አይደለም።
• ይህ ሁኔታ መከላከል አይቻልም ፣ ስለዚህ በዚህ የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት።
• መደበኛ ኑሮ ይኑሩ፣ ንቁ ይሁኑ እና የህክምና ምክሮችን ይከተሉ።

ያስታውሱ፣ እርስዎ ወይም ልጅዎ እንደዚህ አይነት ነገር ላይ ጥርጣሬ ካላችሁ፣ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ዶክተር ጋር መሄድ እና ምክር ማግኘት ነው። ከዚያ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።

የጀርባ ህመም፣ ስኮሊዎሲስ፣ ሌቮስኮሊዎሲስ፣ ዴክስትሮስኮሊዎሲስ፣ የጀርባ ህመም፣ የጀርባ ህመም፣ የጀርባ ህመም