ጣትህ እንደ መዶሻ ታጥፎ ነው? ስለ ማሌት ጣት እንነጋገር!

ኳስ እየተጫወቱ የጣትዎን ጫፍ መታዎት? ወይስ ጣትዎን በር ውስጥ አስገብተውታል? ከዚያም የጣትዎ ጫፍ ወደ ታች ዘንበል ብሎ ምንም ያህል ቢሞክሩ ማስተካከል አልቻሉም? ይህ ለብዙ ሰዎች የሚከሰት ነገር ነው። በሕክምና ውስጥ ይህንን ሁኔታ "የማሌት ጣት" ብለን እንጠራዋለን። ጣትዎ የተወጋ እንደሆነ ቢያስቡም፣ ይህ ትንሽ ተጨማሪ ትኩረት የሚያስፈልገው ነገር ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በቀላል መንገድ እንነጋገር።

ማሌት ፊንገር በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ማሌት ፊንገር የጣትዎ ጫፍ ላይ የሚደርስ ጉዳት ነው። ይህ ጉዳት የጣትዎ ጫፍ እንደ መዶሻ ራስ ወደ ታች እንዲንበረከክ ያደርገዋል። ስሙን የሚያገኘው በዚህ መንገድ ነው።

የጣታችን ጫፍ ከሱ ጋር በተያያዘ ጅማት ቀጥ ብሎ ይታያል። ይህንን 'የኤክስቴንሰር ጅማት' ብለን እንጠራዋለን። እንደ ጎማ ባንድ ይዘረጋል እና ጣቱን ያስተካክላል። እስቲ አስቡት፣ አንድ ነገር የጣቱን ጫፍ ሲመታ፣ ይህ 'የኤክስቴንሰር ጅማት' አጥንቱን ሊቀደድ፣ ሊሰብር ወይም ሊሰብር ይችላል። ከዚያም እንደ ጎማ ባንድ የሚሰራው ክፍል የጣቱን ጫፍ ወደ ላይ መሳብ አይችልም። ውጤቱም የጣቱ ጫፍ ወደ ታች መታጠፍና ተንጠልጥሎ መውረድ ነው።

ይህ በአትሌቶች ዘንድ የተለመደ ነው፣ በተለይም እንደ ቤዝቦል፣ ቮሊቦል እና ቅርጫት ኳስ ያሉ ስፖርቶችን በሚጫወቱ። ለዚህም ነው አንዳንድ ጊዜ "የቤዝቦል ጣት" ተብሎ የሚጠራው። ነገር ግን እንደ ብርድ ልብስ አልጋ ላይ ማስገባት ወይም በር ላይ መጣበቅ ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ሲያከናውኑ አትሌቶች ላይም ሊከሰት ይችላል።

የዚህ ሁኔታ ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?

የሜሌት ጣት ዋና እና በጣም ግልፅ የሆነው ባህሪ የጣቱ ጫፍ ወደ ታች መታጠፍ እና በራስዎ ማስተካከል አለመቻል ነው። በሌላኛው እጅዎ ወደ ላይ አንስተው ማስተካከል ይችላሉ፣ ነገር ግን እንደለቀቁት ወደ ታች ይወድቃል።

በተጨማሪም፣ የሚከተሉትን ነገሮች ማየት ይችላሉ፡

• ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ ህመም መሰማት።
• የጣት ጫፍ እብጠት እና መቅላት።
• አንዳንድ ጊዜ፣ ጉዳት ከደረሰ ከ48 ሰዓታት በኋላ፣ ሰማያዊ/ሐምራዊ የሆነ ቁስል የሚመስል መልክ ሊያስተውሉ ይችላሉ።
• እንዲሁም በምስማር ስር የደም መፍሰስ ወይም በምስማር ላይ ጉዳት ሊኖር ይችላል።

የማልት ጣት መንስኤዎች

የጣትዎን ጫፍ የሚያስተካክለው የኤክስቴንሰር ጅማትን የሚጎዳ ማንኛውም ነገር ይህንን ሊያስከትል ይችላል። ዋና ዋና ምክንያቶችን እንመልከት።

ሕክምና ካልተደረገለት ምን ይሆናል?

ብዙ ሰዎች "የተሰነጠቀ ጣት ብቻ ነው፣ እና በራሱ ይጠፋል" ብለው ያስባሉ። ነገር ግን የማሌት ጣት በወቅቱ ካልታከመ፣ የታጠፈው ጣት ዘላቂ ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት የጣቱ ጫፍ እስከ ህይወቱ መጨረሻ ድረስ ሊታጠፍ ይችላል ማለት ነው።

ይህ ብቻ ሳይሆን፣ ይህ በጣት ላይ ያሉ ሌሎች መገጣጠሚያዎችን ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ጣት ቅርፁን የበለጠ እንዲቀይር ያደርጋል። አንዳንድ ጊዜ ይህ 'የስዋን አንገት መበላሸት' (እንደ ስዋን አንገት የሚታጠፍ ጣት) ወደሚባል ሁኔታ እንኳን ሊያድግ ይችላል።

ከሐኪም ጋር ከመገናኘትዎ በፊት እና በኋላ ምን ይሆናል?

እንደዚህ አይነት ጉዳት ካለብዎት እና ጣትዎን ማስተካከል ካልቻሉ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማማከር ጥሩ ነው።

ሐኪም ከማየትዎ በፊት ማድረግ የሚችሉት የመጀመሪያ እርዳታ

ሐኪም ከማየትዎ በፊት እብጠትንና ህመምን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ቁስሉን ያጽዱ፡- ቁስሉን በደንብ ያጽዱ፣ በተለይም ቁስሉ እየደማ ከሆነ ወይም ጥፍሩ ከተጎዳ።
• በረዶ ይተግብሩ፡- ጥቂት የበረዶ ኩቦችን በንጹህ ጨርቅ ጠቅልለው በተጎዳው ጣት ላይ ለ15-20 ደቂቃዎች ያድርጓቸው። ይህም እብጠትንና ህመምን ይቀንሳል።
• ጣትዎን ከፍ አድርገው ይያዙት ፡ እጅዎን በተቻለ መጠን ከልብዎ ደረጃ በላይ ያድርጉት።
• ጊዜያዊ ድጋፍ፡- በጥንቃቄ፣ ጣትዎን ሳይጫኑ፣ እንደ አይስክሬም ማንኪያ (የምላስ ማስታገሻ) ያለ ጠፍጣፋ ነገር ያስቀምጡ እና ጊዜያዊ ድጋፍ (ስፕሊንት) ለመፍጠር በፕላስተር ማሰሪያ በቀስታ ይሸፍኑት።

ዶክተሩ በሽታውን እንዴት ይመረምራል?

ዶክተርዎን ሲጎበኙ፣ ጉዳቱ እንዴት እንደተከሰተ ይጠይቅዎታል። ከዚያም ጣትዎን ይመረምራል። የጉዳቱን ትክክለኛ ክብደት ለማወቅ ብዙውን ጊዜ የኤክስሬይ ምርመራ ያዝዛል፣ የጅማት ጉዳት ብቻ ይሁን የተሰበረ አጥንት።

ለ Mallet Finger የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ደስ የሚለው ዜና አብዛኛዎቹ የሜሌት ጣት በሽታዎች ያለ ቀዶ ጥገና ሊታከሙ የሚችሉ መሆናቸው ነው።

ያለ ቀዶ ጥገና የሚደረግ ሕክምና

ይህ ብዙውን ጊዜ የሚታከመው በጣቱ ላይ ልዩ ስፕሊንት በማድረግ፣ የጣቱን ጫፍ ሙሉ በሙሉ ቀጥ አድርጎ ለ6 እስከ 8 ሳምንታት በመያዝ ነው።

• ይህ ስፕሊንት ያለማቋረጥ፣ በቀን 24 ሰዓት መልበስ አለበት።
• ዶክተሩ እንዴት ማጽዳት እንዳለቦት ያሳየዎታል። በሌላ ጊዜ ማውለቅ ጥሩ ሀሳብ አይደለም።
• የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል መጣጣማቸውን ለማየት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሌላ ኤክስሬይ መውሰድ ይችላሉ።

ቀዶ ጥገና የሚያስፈልግባቸው ሁኔታዎች

በአንዳንድ ውስብስብ ጉዳዮች ላይ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል። ለምሳሌ፡

• አጥንቱ ወደ ብዙ ቁርጥራጮች ከተሰበረ።
• ጅማቱ ሙሉ በሙሉ ከተቆረጠ።
• መገጣጠሚያው በትክክል ካልተቀመጠ።

ይህ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ ከባድ አይደለም። ክንድዎ ደነዘዘ (የአካባቢ ወይም የክልል ማደንዘዣ) ብቻ ይዘው በዚያው ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ። ከቀዶ ጥገናው በኋላም የስፕሊንት መልበስ ያስፈልግዎታል።

ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛዎቹ ሰዎች ለ8 ሳምንታት ያህል ስፕሊንት ካደረጉ በኋላ ያገግማሉ፣ ምንም እንኳን የበለጠ ከባድ ጉዳቶች ለመዳን እስከ 16 ሳምንታት ሊወስዱ ቢችሉም።

ስፕሊቱ ከተወገደ በኋላ ጣትዎ ትንሽ ሊደነዝዝ እና ሊታጠፍ ሊቸገር ይችላል። ዶክተርዎ በቤት ውስጥ አንዳንድ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይሰጥዎታል። አንዳንድ ጊዜ የእጅ ቴራፒስት ሊመሩ ይችላሉ። ጣትዎ ሙሉ በሙሉ እስኪድን እና ተለዋዋጭነቱን እስኪያገኝ ድረስ በርካታ ሳምንታት ወይም ወራት ሊወስድ ይችላል።

ከፈውሱ በኋላም ቢሆን፣ አንዳንድ ሰዎች በጣታቸው ጫፍ ላይ ትንሽ ክሬም ሊኖራቸው ይችላል፣ ወይም ትንሽ እብጠት በአንገታቸው ላይ ሊታይ ይችላል። ሆኖም፣ ይህ ብዙውን ጊዜ የጣቱን ተግባር በእጅጉ አይጎዳውም።