እንዲሁም በድንገት የማዞር ስሜት ይሰማዎታል እና የመስማት ችሎታዎን ያጣሉ? ስለ ሜኒየር በሽታ እንማር!

በአንድ ነገር ላይ እየሰራህ እንደሆነ አስብና በድንገት መላው ዓለም በዙሪያህ እየተሽከረከረ ይመስላል። በተመሳሳይ ጊዜ፣ በጆሮህ ውስጥ እንግዳ የሆነ "ጉ..." የሚል ድምፅ ትሰማለህ፣ እና በአንደኛው ጆሮህ ውስጥ ከሌላው ጆሮ ይልቅ የመስማት ችሎታህን እያጣህ እንደሆነ ይሰማሃል። ይህ በጣም አስፈሪ እና የማይመች ተሞክሮ አይደለም? ይህ ብዙውን ጊዜ ከሜኒየር በሽታ ጋር የሚመጣው ምቾት ማጣት ነው። ምንም እንኳን እንደምታስበው የተለመደ ባይሆንም፣ ስለዚህ ሁኔታ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ የሜኒየር በሽታ ምንድን ነው?

የሜኒየር በሽታ በውስጣችን ጆሮ ውስጥ የሚከሰት በሽታ ነው። ውስጣዊ ጆሮአችን ለሰውነታችን ሚዛን እና ለመስማት በዋናነት ተጠያቂ ነው። ስለዚህ ይህ በሽታ ሲከሰት የሁለቱም ስርዓቶች አሠራር ይስተጓጎላል።

ዋናው ምልክት መላው ዓለም እየተሽከረከረ እንደሆነ የሚሰማ ስሜት ነው። በሕክምና ውስጥ፣ ይህንን የማዞር ስሜት እንለዋለን። እንዲሁም፣ አንድ ሰው በጆሮው ውስጥ 'ዋው' እያለ በጆሮው ውስጥ የተለያዩ ድምጾችን መስማት ምልክት ነው። ይህንን የማቅለሽለሽ ስሜት እንለዋለን። እነዚህ ምልክቶች በድንገት ይጀምራሉ፣ ያለምንም ማስጠንቀቂያ ፣ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይጠፋሉ። ሆኖም፣ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እንደገና ሊታዩ ይችላሉ።

ካልታከሙ ምልክቶቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊባባሱ ይችላሉ። ዘላቂ የመስማት ችግር እና የመረጋጋት ችግሮች እንኳን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ነገር ግን አይጨነቁ። ለእርስዎ ትክክለኛውን ህክምና ለማግኘት ከሐኪምዎ ጋር በመተባበር ሁኔታውን ማስተዳደር እና ጤናማ ህይወት መኖር ይችላሉ።

የዚህ በሽታ ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?

የሜኒየር በሽታ ምልክቶች በድንገት ይመጣሉ። ይህንን "ጥቃት" ወይም "ክፍል" ብለን እንጠራዋለን። "ጥቃት" እስከ 20 ደቂቃ ወይም እስከ 24 ሰዓታት ሊቆይ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በተከታታይ በርካታ "ጥቃቶች" ያጋጥሟቸዋል። እንዲሁም አንዳንድ ሰዎች ምንም ምልክት ሳይታይባቸው ወራት ወይም ዓመታት ሊቆዩ ይችላሉ።

ስለእነዚህ ዋና ዋና ባህሪያት የበለጠ ግልጽ በሆነ ሠንጠረዥ ውስጥ እንነጋገርባቸው።

ከእነዚህ ዋና ዋና ምልክቶች በተጨማሪ፣ አንዳንድ ሰዎች ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ይህንን በሽታ ለምን እንይዛለን?

እንደ እውነቱ ከሆነ ዶክተሮች የሜኒየር በሽታ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን አላገኙም። ሆኖም ግን፣ ብዙ ሰዎች የሚያምኑበት አንድ ዋና ንድፈ ሐሳብ አለ።

ማለትም፣ በውስጠኛው ጆሮችን ውስጥ ኢንዶሊምፍ የሚባለው ፈሳሽ በጣም ብዙ ይከማቻል። እስቲ አስቡት፣ ውስጣዊ ጆሮችን እንደ ትንሽ የቱቦ ስርዓት ነው። በዚህ ቱቦ ውስጥ ያለው “ኢንዶሊምፍ” ፈሳሽ ሚዛናችንን እና የመስማት ችሎታችንን የሚቆጣጠሩ ምልክቶችን ወደ አእምሯችን ለመላክ ይረዳል። በሆነ ምክንያት ይህ ፈሳሽ ከመጠን በላይ ከተከማቸ፣ በዚያ ቱቦ ውስጥ ያለው ግፊት ይጨምራል፣ እና ያ የምልክት ስርዓት ሙሉ በሙሉ ይስተጓጎላል። እንደ ማዞር እና በጆሮ ውስጥ መደወል ያሉ ምልክቶች የሚታዩት በዚህ ጊዜ ነው።

የ"ኢንዶሊምፍ" ፈሳሽ በዚህ መንገድ ሊከማች የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፡

• አለርጂዎች፡- አንዳንድ አለርጂዎች በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች ሊያደርጉ ይችላሉ።
• የውስጥ ጆሮ መዘጋት፡- ፈሳሽ የሚፈስባቸው መተላለፊያዎች ላይ የሚፈጠር መዘጋት።
• የጭንቅላት ጉዳቶች፡- ይህ ሁኔታ ከባድ የጭንቅላት ጉዳት ከደረሰ በኋላ ሊከሰት ይችላል።
• ኢንፌክሽኖች: የቫይረስ ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች።
• ማይግሬን ራስ ምታት;አንዳንድ ጥናቶች በማይግሬን እና በሜኒየር በሽታ መካከል ግንኙነት እንዳለ አረጋግጠዋል።

ለዚህ በሽታ የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማን ነው?

የሜኒየር በሽታ ማንኛውም ሰው ሊያጋጥመው ቢችልም፣ አንዳንድ ሰዎች በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው።

• ዕድሜ ፡ ይህ በሽታ በብዛት የሚታየው ከ40 እስከ 60 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ነው።
• ጾታ፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴቶች ከወንዶች በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው።
• የዘር ውርስ፡- ከ7% እስከ 10% የሚሆኑት በበሽታው ከተያዙ ሰዎች መካከል በሽታው ያለበት የቤተሰብ አባል አላቸው፣ ይህም ማለት የተወሰነ የጄኔቲክ ተጽእኖ ሊኖር ይችላል ማለት ነው።
• ራስን የመከላከል በሽታዎች፡- እነዚህ የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት የሰውነታችንን ሴሎች የሚያጠቃባቸው በሽታዎች ናቸው። ለምሳሌ፣ እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ እና ሉፐስ ያሉ በሽታዎች ያሏቸው ሰዎች የሜኒየር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

የዚህ በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

በሜኒየር በሽታ የሚመጣ ከባድ የማዞር ስሜት በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል።

ከጊዜ በኋላ (ብዙውን ጊዜ ከ8-10 ዓመታት በኋላ) ይህ በሽታ ዘላቂ የመስማት ችግር ሊያስከትል ይችላል።

ከእነዚህ አካላዊ ጉዳቶች በተጨማሪ የሜኒየር በሽታ በአእምሮ ጤናዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንደ "መቼ እንደገና የማዞር ስሜት ይሰማኛል?" እና "ሙሉ በሙሉ የመስማት ችሎታዬን አጣለሁ?" ያሉ ነገሮችን ዘወትር ማሰብ ወደ ጭንቀትና ድብርት ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ፣ ስለእነዚህ አካላዊ ምቾት ማጣት እንዲሁም ስለሚሰማዎት የአእምሮ ጭንቀት ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መነጋገር አስፈላጊ ነው።

ዶክተር፣ ይህንን እንዴት ትመረምራለህ?

እነዚህ ምልክቶች ካሉብዎት የጆሮ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ (ENT) ሐኪም ጋር መሄድ አለብዎት። እሱ ወይም እሷ ምርመራ ያደርጉልዎታል እና ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቃቸዋል። እንዲሁም ከሜኒየር በሽታ ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች ያላቸውን ሌሎች በሽታዎች ለማስወገድ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ።

• የመስማት ችሎታ ምርመራ ፡ የመስማት ችሎታዎን ደረጃ ይፈትሹ።
• የቬስቲቡላር የሙከራ ባትሪ፡- የውስጥ ጆሮዎ ሚዛን ስርዓት እና የአይን ጡንቻዎች እንዴት እየሰሩ እንደሆነ የሚያረጋግጡ በርካታ ምርመራዎች።
• የአንጎል ኤምአርአይ ቅኝት;የማዞር ስሜት ሊያስከትል የሚችል የአንጎል ዕጢ ወይም ሌላ ችግር ካለ ያረጋግጡ።

ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው? በዚህ ጉዳይ ምን እናደርጋለን?

ለሜኒየር በሽታ ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ሆኖም ግን፣ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና የጥቃትን ክብደት እና የቆይታ ጊዜ ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ ህክምናዎች አሉ። ዶክተርዎ በመጀመሪያ ቀላል ህክምናዎችን ይሞክራል። ካልሰሩ ቀዶ ጥገናን ሊያስቡበት ይችላሉ።

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

አንዳንድ ጊዜ የዕለት ተዕለት ልማዶቻችንን መቀየር ብቻ ትልቅ እፎይታ ሊያመጣ ይችላል።

• የጨው መጠንን ይቀንሱ፡- ዶክተሮች በቀን ከ1,500 ሚሊግራም በላይ ጨው አለመውሰድን ይመክራሉ። ይህ ማለት ¾ የሻይ ማንኪያ ያህል ነው። እንዲሁም MSG (ሞኖሶዲየም ግሉታሜት) የያዙ ምግቦችን መጠን መቀነስ ጥሩ ሀሳብ ነው።
• ካፌይን እና አልኮልን መቀነስ።
• ጭንቀትን መቆጣጠር እና በቂ እንቅልፍ ማግኘት።

መድሃኒቶች

ሐኪምዎ የሕመም ምልክቶችን ለመቆጣጠር የተለያዩ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።

ሌሎች ሕክምናዎች

• የቬስቲቡላር መልሶ ማቋቋም;ይህ እንደ አካላዊ ሕክምና ነው። ሚዛንዎን ለማሻሻል እና የማዞር ስሜትዎን ለመቆጣጠር የሚረዱ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስተምርዎታል።
• የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎች ፡ የመስማት ችሎታዎ በጣም የተዳከመ ከሆነ የመስሚያ መርጃ መሳሪያ መጠቀም ሊያስፈልግዎ ይችላል።
• የኮክልር ተከላ፡- ይህ ቀዶ ጥገና የመስማት ችሎታቸውን ሙሉ በሙሉ ላጡ እና የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎችን መጠቀም ለማይችሉ ሰዎች ሊከናወን ይችላል።
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ቴራፒ (CBT): ይህ የሕክምና ዘዴ በዚህ በሽታ ምክንያት የሚመጣውን ጭንቀት፣ ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳል።

ቀዶ ጥገና

ሌላ ህክምና ምልክቶችን መቆጣጠር በማይችልባቸው በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ቀዶ ጥገና ይደረጋል። ይህም በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ያለውን የፈሳሽ ግፊት መቀነስ ወይም ሚዛንን የሚጎዳ ነርቭን መቁረጥን ያካትታል። እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ የሚደረጉ ሕክምናዎች ናቸው።