በጥፍሮችዎ ዙሪያ ህመም ወይም እብጠት እያጋጠመዎት ነው? የጥፍር ኢንፌክሽን (ፓሮኒቺያ) ሊሆን ይችላል!

በዕለት ተዕለት ሕይወታችን በእጃችንና በእግራችን ላይ ስላሉት ጥፍርሮች ብዙም ባናስብም፣ አንዳንድ ጊዜ ከእነዚህ ጥፍርዎች ጋር የተያያዙ ጥቃቅን ኢንፌክሽኖች እንኳን በጣም የሚያበሳጩ ሊሆኑ ይችላሉ። በምስማር ዙሪያ ያለው ቆዳ ቀይ፣ ያበጠ እና ለመንካት በጣም የሚያም እስኪሆን ድረስ ሲያም አይተህ ታውቃለህ? አንዳንድ ጊዜ ነጭ፣ መግል የሚመስል ንጥረ ነገር ከእሱ ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል። በሕክምና መንገድ ፓሮኒቺያ ብለን የምንጠራው ይህንን ነው። በቀላል አነጋገር፣ ይህ በምስማር ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ የሚከሰት ኢንፌክሽን ነው።

ፓሮኒቺያ ምንድን ነው? በትክክል ምን ይሆናል?

በቀላል አነጋገር፣ ፓሮኒቺያ በጥፍሮችዎ ዙሪያ የሚፈጠር የቆዳ እብጠት ነው። በድንገት ሊከሰት ይችላል፣ ወይም በጉዳት፣ በመቁረጥ ወይም በኢንፌክሽን ምክንያት ሊከሰት ይችላል። በጣቶች እና በእግር ጣቶች ጥፍሮች እንዲሁም በትልቁ ጣት ላይ ሊከሰት ይችላል።

በጥፍራችን እና በዙሪያው ባለው ቆዳ መካከል ትንሽ ክፍተት፣ ጭረት ወይም መቆረጥ እንዳለ አስቡት። አንዳንድ ጊዜ ጥፍሮቻችንን ስንነክስ፣ በጥፍሮቻችን ዙሪያ ያለውን ቆዳ ስንጎትት ወይም ጥፍሮቻችንን ከመጠን በላይ ስንቆርጥ እና ቁስል ስናመጣ፣ እንደ ባክቴሪያ ያሉ ጀርሞች በቀላሉ ወደዚህ ቆዳ ይገባሉ። እንደዚህ ሲገቡ እዚያ ኢንፌክሽን ያስከትላሉ። ጥፍሩ የሚጀምርበት ቆዳ፣ እሱም ኩቲክል ፣ እና ጥፍሩ እና ቆዳ የሚገናኙበት ቦታ፣ እሱም የጥፍር እጥፋት፣ በዚህ መንገድ የሚበከሉት ናቸው።

ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ይህንን አይነት የፓሮኒቺያ በሽታ የሚያክሙት ኢንፌክሽኑን ለመግደል አንቲባዮቲኮችን በመስጠት ነው። አንዳንድ ጊዜ በቁስሉ ዙሪያ መግል (ወፍራም እና የተበከለ ፈሳሽ) ካለ ዶክተሩ መግልን ማስወገድ ሊያስፈልገው ይችላል። ከፈሰሰ በኋላ መግል ምን አይነት ባክቴሪያ እንደሚያመጣ ለማወቅ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል። ይህ ባህል ይባላል።

አንዳንድ ጊዜ ይህ ኢንፌክሽን ደጋግሞ ሊመጣ ይችላል። ወይም ምልክቶቹ ለሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ። ሥር የሰደደ የፓሮኒቺያ በሽታ ብለን የምንጠራው ይህንን ነው። ለዚህ የረጅም ጊዜ ሕመም ዋነኛው ምክንያት በቆዳ ላይ ተደጋጋሚ በሆነ ነገር መጋለጥ የሚመጣ ብስጭት ነው። ለምሳሌ፣ ከኬሚካሎች ጋር የሚሰሩ ወይም በውሃ ውስጥ ያለማቋረጥ የሚገኙ ሰዎች ይህንን ሁኔታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። አልፎ አልፎ፣ ይህ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ በባክቴሪያ ወይም በፈንገስ ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል።

ፓሮኒቺያ ምን ያህል የተለመደ ነው? በበሽታው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

ፓሮኒቺያ በእውነቱ በጣም የተለመደ የጥፍር ችግር ነው። ማንኛውም ሰው እንዲህ ዓይነቱን የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሊያጋጥመው ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እነማን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት?

• በተደጋጋሚ ከቆዳ ብስጭት ጋር የሚገናኙ ሰዎች፡- አንዳንድ የሳሙና ዓይነቶች፣ የሳሙና ሳሙናዎች፣ ወዘተ።ኬሚካሎች ቆዳን ሊያደርቁ፣ ሊሰነጠቅ እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከኬሚካሎች ጋር የሚሰሩ ሰዎች የመከላከያ ጓንቶችን ካልተጠቀሙ በተለይ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።
• ጥፍሮቻቸውን የመንከስ እና በጥፍሮቻቸው ዙሪያ ያለውን ቆዳ የመንከስ ልማድ ያላቸው ሰዎች፡- ይህን ማድረግ በጥፍሮቻቸው ላይ ትናንሽ ስንጥቆች እና በቆዳ ላይ ጭረቶችን ሊያስከትል ይችላል። ባክቴሪያዎች በእነዚያ ትናንሽ ቁስሎች ውስጥ በቀላሉ ሊገቡ ይችላሉ። ትናንሽ ልጆችም ይህን ሲያደርጉ አይተው ይሆናል።
• የተወሰኑ የቆዳ ችግሮች ያጋጠማቸው ሰዎች፡- አንዳንድ ሰዎች የቆዳ ችግሮች ስላሏቸው ቆዳቸው ከተራው ሰው ይልቅ ለበሽታ የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው።
• አዘውትረው ከውሃ ጋር የሚሰሩ ሰዎች፡- ለምሳሌ፣ በባርቴነሮች (ባርቴነሮች) እና በእቃ ማጠቢያ ማሽኖች (ሳህን ማጠቢያዎች) ውስጥ የሚሰሩ ሰዎች እጆቻቸው ሁልጊዜ እርጥብ በሚሆኑባቸው ስራዎች ስለሚሰሩ፣ የፓሮኒቺያ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ቆዳው ያለማቋረጥ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ የቆዳው ተፈጥሯዊ የመከላከያ ሽፋን ስለሚዳከም ጀርሞች በቀላሉ እንዲገቡ ስለሚያደርግ ነው።

የፓሮኒቺያ ምልክቶች ምንድናቸው?

የፓሮኒቺያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከጥቂት ሰዓታት እስከ ጥቂት ቀናት ውስጥ መታየት ይጀምራሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች በዋናነት የሚታዩት ጥፍሩ ከቆዳ ጋር በሚገናኝበት ቦታ (የጥፍር አልጋ እና የቆዳ መቆረጥ) ላይ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ የጥፍር ሁለቱንም ጎኖች ሊጎዳ ይችላል።

የሚታዩት ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• በምስማር ዙሪያ ህመም፣ እብጠት እና ምቾት።
• በዚያ አካባቢ ያለው ቆዳ ቀይ ሲሆን ሲነካው ሞቅ ያለ ስሜት ይሰማዋል።
• ከቆዳው ስር የመግል ክምችት። አንዳንድ ጊዜ ወደ ነጭ ወይም ቢጫ መግል የተሞላ አረፋ (አባጭ) ሊያድግ ይችላል። ይህ ዓይነቱ መግል ከተከሰተ፣ በአንቲባዮቲክ መታከም እና ምናልባትም ውሃ ማጠጣት ሊያስፈልግ ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህን ምልክቶች ካስተዋሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ ነው፣ ምክንያቱም ያልታከመ ኢንፌክሽን ሊባባስ እና ጥፍሩን ሊጎዳ ይችላል።

ካልታከመ ጥፍሩ ባልተለመደ ሁኔታ ማደግ ሊጀምር ይችላል። ጥፍሩ በምስማር ላይ ሊወጣ ይችላል፣ ወይም ጥፍሩ ወደ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ሊለወጥ ይችላል። ጥፍሩም ሊደርቅና ሊሰበር ይችላል። በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች ጥፍሩ ከጥፍር አልጋው ሊለይ ይችላል።

የፓሮኒቺያ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ በበሽታው የተያዘው ፓሮኒቺያ የሚከሰተው በስቴፕሎኮከስ ኦውሬስ ነው።ይህ አብዛኛውን ጊዜ የቆዳ ኢንፌክሽንን የሚያመጣው ባክቴሪያ ነው (ስቴፕቶኮከስ ፒዮጅንስ)። እንደ ስትሬፕቶኮከስ ፒዮጅንስ ያሉ ሌሎች ባክቴሪያዎችም ሊያስከትሉት ይችላሉ። ይህ ባክቴሪያ ወደ ቆዳ እንዴት ይገባል?

• በጥፍሮች ዙሪያ ባሉ ቁስሎች፣ ጭረቶች ወይም ትናንሽ የቆዳ ቁርጥራጮች (hangnails)።
• የተዳቀሉ ጥፍሮች፡- ይህ ብዙውን ጊዜ በእግር ጣቶች ላይ ይታያል። ጥፍሩ በትክክል ካልተቆረጠ ጥፍሩ በቆዳ ውስጥ ገብቶ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል።
• ከውሃ ወይም ከኬሚካሎች የሚመጣ የቆዳ መቆጣት።
• በምስማር አልጋ ወይም በቁርጥማት አካባቢ የሚደርስ ጉዳት፡- እነዚህ ጉዳቶች የሚከሰቱት በቀላሉ ከመውደቅ፣ ጥፍሮችዎን ከመንከስ ወይም የእጅ ጥፍር ወይም የእግር እግሮችን በተደጋጋሚ በመቀባት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ የውበት ሳሎኖች መሳሪያዎቹ በአግባቡ ካልተጸዱ ኢንፌክሽኖችን ሊያሰራጩ ይችላሉ።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች ፓሮኒቺያ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ሬቲኖይድስ ፣ ፀረ-ካንሰር መድኃኒቶች ፣ የኤችአይቪ መድኃኒቶች እና አንዳንድ አንቲባዮቲኮችም ይህንን ሊነኩ ይችላሉ።

ዋና ዋና የፓሮኒቺያ ዓይነቶች ምንድናቸው?

ሁለት ዋና ዋና የፓሮኒቺያ ዓይነቶች አሉ። የሁለቱም ዓይነቶች ምልክቶች በጣም ተመሳሳይ ናቸው፡

1. አጣዳፊ የፓሮኒቺያ በሽታ፡- በዚህ ዓይነቱ በሽታ ምልክቶቹ ከጥቂት ሰዓታት እስከ ጥቂት ቀናት ውስጥ ይታያሉ። ኢንፌክሽኑ በጥፍር አልጋ ላይ ብቻ የተወሰነ ሲሆን ወደ ጣት አይዘልቅም። ምልክቶቹ በሕክምና ይወገዳሉ እና አብዛኛውን ጊዜ ከስድስት ሳምንታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይቆያሉ።

2. ሥር የሰደደ የፓሮኒቺያ በሽታ፡- ምልክቶቹ ከአጣዳፊ ፓሮኒቺያ ይልቅ በዝግታ ይከሰታሉ። እንዲሁም ሁኔታው ​​ብዙውን ጊዜ ለስድስት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ይቆያል። ይህ ኢንፌክሽን በአንድ ጊዜ በርካታ ጣቶችን ሊጎዳ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ የፈንገስ ኢንፌክሽን (የጥፍር ፈንገስ) ከባክቴሪያ ኢንፌክሽን ጋር አብሮ ሊከሰት ይችላል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ካንዲዳ በሚባል የፈንገስ አይነት ነው። ይህ ካንዲዳ የእግር ጥፍር ፈንገስ ኢንፌክሽንን ከሚያስከትሉ የፈንገስ ዓይነቶች አንዱ ነው።

የፓሮኒቺያ በሽታ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተር ማየት አለብህ ።ሲሄዱ እሱ ወይም እሷ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እና የአካል ምርመራ ያደርጋሉ። ብዙውን ጊዜ የጥፍር ኢንፌክሽንን ለመመርመር ሰፊ ምርመራዎች አያስፈልጉም። ሆኖም ግን፣ አልፎ አልፎ በሚከሰቱ ጉዳዮች፣ ዶክተሩ ከተበከለው አካባቢ ትንሽ የቲሹ ናሙና ወስዶ ምን አይነት ባክቴሪያ ወይም ፈንገስ እንደሚያመጣ በትክክል ለማየት ወደ ላቦራቶሪ ሊልክ ይችላል። በጣም አልፎ አልፎ፣ ኢንፌክሽኑ ከባድ ከሆነ፣ እንደ ኤክስሬይ ያለ የምስል ምርመራ ሊደረግ ይችላል፣ ይህም የታችኛው አጥንት ተጎድቶ እንደሆነ ለማየት ነው።

የፓሮኒቺያ ሕክምና በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል?

አዎ፣ የፓሮኒቺያ ሁኔታ በጣም ከባድ ካልሆነ፣ ማለትም፣ መለስተኛ ጉዳዮች ካሉዎት፣ በቤት ውስጥ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው በርካታ ሕክምናዎች አሉ።

• በሞቀ ውሃ ውስጥ መንከር፡- እንዲሁም በጣም ሞቅ ያለ ውሃ (እጅዎን ስለሚያቃጥል በጣም ሞቃት አይደለም!) በአንድ ሳህን ውስጥ ወስደህ ትንሽ ጨው ጨምርበት። ከዚያም የተበከለውን ጣትህን በውሃ ውስጥ ለ15 ደቂቃዎች ያህል አጥብቀህ ያዝ። ይህንን በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ አድርግ። ይህ ከቆዳው ስር ያለውን መግል ለማውጣት ይረዳል።
• በደንብ ማድረቅ፡- ከታጠበ በኋላ ቦታውን በንጹህ ጨርቅ በደንብ ማድረቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ያስታውሱ፣ ምልክቶቹ በቤት ውስጥ ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ ካልተሻሻሉ ወይም እየተባባሱ እንደሆነ የሚሰማዎት ከሆነ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ እንደ አንቲባዮቲክ ያሉ ሌሎች ሕክምናዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ። እንዲሁም፣ እብጠቱ ከተፈጠረ፣ በትንሽ ቀዶ ጥገና አማካኝነት ውሃውን ማጠብ ሊያስፈልግ ይችላል።

የጥፍር ኢንፌክሽን (ፓሮኒቺያ) ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

በባክቴሪያ የሚከሰቱ አብዛኛዎቹ የጥፍር ኢንፌክሽኖች በአንቲባዮቲክ ሊታከሙ ይችላሉ። እነዚህ መድሃኒቶች ኢንፌክሽኑን ያስከተሉትን ባክቴሪያዎች ይገድላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር መድሃኒቱን በዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክል መውሰድ ነው፣ ይህም ሙሉውን የህክምና ጊዜ። ካላደረጉት ኢንፌክሽኑ ሊመለስ ይችላል።

መግል በምስማር አልጋው ዙሪያ ከተሰበሰበ እና በራሱ ካልወጣ፣ ሐኪምዎ መግልን ሊያፈስስ ይችላል። ቦታው ይጸዳል እና መግልን ለማስወገድ ትንሽ ቀዶ ጥገና ይደረጋል። ከዚያም ዶክተሩ ቁስሉ ላይ ማሰሪያ ይቀባል። ቁስሉን ንፁህ ማድረግ እና አስፈላጊ ከሆነ ማሰሪያውን መቀየር አለብዎት።

የጥፍር ኢንፌክሽንን (ፓሮኒቺያ) መከላከል እንችላለን?

አዎ፣ በእርግጥ ይቻላል! ጥቂት ትናንሽ ነገሮችን ከተንከባከብን፣ ከእነዚህ የሚያበሳጩ ኢንፌክሽኖች ራሳችንን መጠበቅ እንችላለን።

• ጥፍሮችዎን መንከስ እና በጥፍሮችዎ ዙሪያ ያለውን ቆዳ መጎተት ያቁሙ (hangnails)። እነዚህ ጀርሞች ወደ ውስጥ እንዲገቡ የሚያደርጉ ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው።
• ጥፍሮችዎን እና የቆዳ መቆረጥዎን ሲቆርጡ በጣም ይጠንቀቁ። ጥፍሮችዎን ከቆዳ ጋር በጣም ቅርብ አድርገው አይቁረጡ። የቆዳ መቆረጥዎን በተቻለ መጠን በትንሹ መቁረጥ ጥሩ ነው። ጥፍሮቻችንን የሚከላከሉ ተፈጥሯዊ ሽፋኖች ናቸው።
• እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ጥፍሮችዎን ንጹህ ያድርጉ።ይሁን እንጂ ጠጣር ሳሙናዎችን አይጠቀሙ። ሊደርቁና ቆዳን ሊሰነጥቁ ይችላሉ።
• ቆዳዎ ደረቅ ከሆነ፣ በጥፍሮችዎ እጥፋትና በቁርጥማትዎ ላይ እርጥበት አዘል ክሬም ይቀቡ። ቆዳዎ በጣም ሲደርቅ በቀላሉ ይሰነጠቃል፣ ይህም ለኢንፌክሽን የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል።
• ከኬሚካሎች ጋር የሚሰሩ ከሆነ ወይም እጆችዎ በውሃ ውስጥ ያለማቋረጥ የሚሰሩ ከሆነ፣ ውሃ የማያሳልፍ ጓንቶችን መልበስዎን ያረጋግጡ።

የፓሮኒቺያ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ያለው አመለካከት ምንድን ነው? (አውትሉክ)

አብዛኛውን ጊዜ ፓሮኒቺያ በሕክምና ሙሉ በሙሉ ይጠፋል። ሆኖም፣ አንዳንድ ሰዎች ከአንድ በላይ ኢንፌክሽኖች ሊኖራቸው ይችላል፣ ወይም ኢንፌክሽኑ ከህክምናው በኋላ ሊመለስ ይችላል (ቋሚ ፓሮኒቺያ)። ካልታከመ ኢንፌክሽኑ በምስማር ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

በጣም አልፎ አልፎ፣ ያልታከመው ፓሮኒቺያ ወደ ጣት ወይም ጣት ውስጥ ሊሰራጭ ስለሚችል ከባድ ኢንፌክሽን ያስከትላል። ይህ ኢንፌክሽን ከሥሩ አጥንት እንኳን ሊሰራጭ ይችላል። ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ኢንፌክሽኑ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች እንዳይሰራጭ ለመከላከል የመቁረጥ ሂደት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ሆኖም፣ ይህ ከባድ ሁኔታ እንደ የስኳር በሽታ ወይም የደም ዝውውር ችግር ባሉባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው።

ስለ ፓሮኒቺያ ሐኪም መቼ ማየት አለብዎት?

• የስኳር በሽታ ካለብዎት፣ የደም ዝውውርዎን የሚያውክ ሌላ በሽታ ካለብዎት ወይም የበሽታ መከላከያዎ የተዳከመ ከሆነ፣ የኢንፌክሽን የመጀመሪያ ምልክት ሲኖርዎት ሐኪም ያማክሩ። ሰውነትዎ ኢንፌክሽኖችን የመዋጋት አቅሙ አነስተኛ ስለሆነ በፍጥነት ሕክምና መፈለግ አስፈላጊ ነው።
• ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ ወይም ከጥቂት ቀናት በኋላ ካልተሻሻሉ ሐኪም ያማክሩ።
• ምልክቶቹ ከህክምናው በኋላ እንደገና ከታዩ፣ ስለዚህ ጉዳይ ለሐኪምዎ ያሳውቁ።

የጥፍር ኢንፌክሽኖች ህመም ሊያስከትሉ ቢችሉም፣ ብዙውን ጊዜ ከባድ የጤና ችግሮችን አያስከትሉም። ሥራዎ ከኬሚካሎች ጋር እንዲሰሩ የሚጠይቅዎት ከሆነ ወይም እጆችዎ ሁልጊዜ እርጥብ ከሆኑ፣ ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ውሃ የማያስገቡ እና የማያበሳጩ ጓንቶችን በመልበስ እጆችዎን መጠበቅ ይችላሉ።

ከተወያየንባቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብን በጣም አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ ዛሬ ስለ ጥፍር ኢንፌክሽን (ፓሮኒቺያ) ብዙ ተነጋግረናል አይደል? ባጭሩ፡

• ፓሮኒቺያ በጥፍሩ ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ የሚከሰት የተለመደ ኢንፌክሽን ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በትንሽ ቁስል ውስጥ በሚገቡ ባክቴሪያዎች ነው።
• ዋናዎቹ ምልክቶች መቅላት፣ ማበጥ፣ ህመም እና በምስማር ዙሪያ መግል መከማቸት ናቸው።
• እንደ ጥፍር መንከስ፣ የቆዳ መጎተት እና በተደጋጋሚ የውሃ ስራ ያሉ ነገሮች ለዚህ በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።
• እንደ ሙቅ ውሃ በመጠቀም ያሉ ጥቃቅን ኢንፌክሽኖችን በቤት ውስጥ ማከም ይቻላል። ነገር ግን፣ ኢንፌክሽኑ በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልተሻሻለ ሐኪም ያማክሩ።
• ዶክተሮች በአንቲባዮቲክ መድኃኒቶችና አስፈላጊ ከሆነም መግልን በማውጣት ያዙታል።
• ይህ ጥፍሮችዎን ንፁህ በማድረግ፣ ጥፍሮችዎን ሳይነክሱ፣ እጅዎን ደረቅ በማድረግ እና አስፈላጊ ከሆነ ጓንት በማድረግ መከላከል ይቻላል።
• እንደ ስኳር በሽታ ወይም የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ላላቸው ሰዎች፣ ጥቃቅን ምልክቶችን ቢያስተውሉም እንኳ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ፣ ጥፍሮችህንም ጠብቅ። ትንሽ ነገር ቢመስልም፣ ትልቅ ችግር እንዲሆን አትፍቀድለት። ገባህ?