ስለ ፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ እንማር። እነዚህ ትናንሽ ጀግኖች በጣም ጥሩ ስራ ይሰራሉ!

ዛሬ በሰውነታችን ውስጥ ስላሉት በጣም ትናንሽ ግን በጣም አስፈላጊ ስለሆኑ እጢዎች እንነጋገራለን። ስለእነሱ ብዙ ሰምተው ላይሆን ይችላል። እነዚህ እጢዎች የፓራታይሮይድ እጢዎች ይባላሉ። ምንም እንኳን የአተር መጠን ቢኖራቸውም፣ እነዚህ እጢዎች በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን የሚቆጣጠሩ ጀግኖች ናቸው። ምን እንደሆኑ፣ ምን እንደሚያደርጉ እና ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትሉ እንደሚችሉ እስቲ እንመልከት።

እነዚህ የፓራታይሮይድ ዕጢዎች ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ የፓራታይሮይድ እጢዎችዎ አራት ትናንሽ፣ አተር የሚያክል የኢንዶክሪን እጢዎች ሲሆኑ በአንገትዎ ውስጥ ባለው የታይሮይድ እጢ ጀርባ ውስጥ ተደብቀዋል። እነዚህ እጢዎች ፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) የሚባል አስፈላጊ ሆርሞን ያመነጫሉ እና ይለቃሉ። ይህ ሆርሞን በደምዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል። ይህ አስፈላጊ አይደለም?

ስንት የፓራታይሮይድ ዕጢዎች አሉን?

አብዛኛዎቹ ሰዎች አራት የፓራታይሮይድ ዕጢዎች አሏቸው። ነገር ግን አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ ሰዎች ከአራት ያነሱ ወይም ከዚያ በላይ ሊኖራቸው ይችላል። በትክክል እስከሰሩ ድረስ ቁጥሩ ምንም ይሁን ምን ትልቅ ጉዳይ አይደለም።

በእነዚህ የፓራታይሮይድ ዕጢዎች ላይ ምን ይሆናል?

የፓራታይሮይድ እጢዎችዎ አንድ ዋና ሥራ አላቸው፤ የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) ማምረት እና ወደ ደምዎ ውስጥ መልቀቅ። ይህ ሆርሞን፣ ካልሲቶኒን ከሚባለው ሌላ ሆርሞን ጋር (በታይሮይድ እጢ የሚመረተው)፣ በደምዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን በትክክል ለመቆጣጠር ይሰራል። እስቲ አስቡት፣ በደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ካልሲየም ችግር ሊያስከትል ይችላል፣ እና በጣም ትንሽም ቢሆን ችግር ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ይህ ስርዓት በትክክል መስራት አለበት።

ካልሲየም ለሰውነታችን በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

ካልሲየም በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና የተለመደ ማዕድን ነው። በሰውነትዎ ውስጥ ካለው አጠቃላይ ካልሲየም 99% የሚሆነው በአጥንትዎ እና በጥርስዎ ውስጥ ተከማችቷል ። የተቀረው 1% ደግሞ በደም ውስጥ ይዘዋወራል። ይህ ትንሽ መጠን ቢሆንም፣ በደም ውስጥ ያለው ይህ ካልሲየም በጣም አስፈላጊ ነው። ለምን እንደሆነ ያውቃሉ?

• ነርቮችህ በአግባቡ መስራት አለባቸው ። አንድን ነገር መንካት ስትፈልግ ያ መልእክት በነርቮች ውስጥ ያልፋል። ያ ካልሲየም ያስፈልገዋል።
• ጡንቻዎችዎ እንዲኮማተሩ እና እንዲንቀሳቀሱ ያግዙ ። ክንድዎን ሲያነሱ ወይም ሲራመዱ ጡንቻዎች ይሰራሉ። ካልሲየምም ለዚያ አስፈላጊ ነው።
• ቁስል ሲኖርብዎትና ደም ሲፈስሱ፣ የደም መርጋትን ያግዙ ። አለበለዚያ ትንሽ ቁስል እንኳን ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል።
• ልብዎ በትክክል እንዲሠራ ካልሲየም ያስፈልገዋል ። የልብ ጡንቻም በትክክል እንዲመታ ካልሲየም ያስፈልገዋል።

ይህ ትንሽ የካልሲየም መጠን ምን ያህል ሊጠቅም እንደሚችል ተመልከቱ! በተጨማሪም፣ ቫይታሚን ዲ በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም ሰውነታችን ካልሲየምን ከምግብ ውስጥ ለመምጠጥ ቫይታሚን ዲ ያስፈልገዋል። ቫይታሚን ዲ የምናገኘው ከፀሐይ ብርሃን ሲሆን በአንዳንድ ምግቦችም ውስጥ ይገኛል።

እነዚህ የፓራታይሮይድ ዕጢዎች የት ይገኛሉ?

ለአብዛኛዎቹ ሰዎች (ወደ 80%)፣ እነዚህ አራት የፓራታይሮይድ ዕጢዎች በአንገትዎ ውስጥ እንደ ቢራቢሮ ቅርጽ ሆነው ከኋላዎ ተደብቀዋል። በተለምዶ፣ በታይሮይድ ዕጢው ሁለት "ክንፎች" በሁለቱም በኩል ሁለት እጢዎች አሉ።

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጊዜ የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ በአንገትዎ፣ በኢሶፈገስዎ በኩል ወይም በደረትዎ ውስጥ (በተለይም በሜዲያስቲነም ውስጥ፣ የደረት መካከለኛ ክፍል) ሊገኙ ይችላሉ። ዶክተሮች እነዚህን 'ኤክቶፒክ' የፓራታይሮይድ ዕጢዎች ብለው ይጠሯቸዋል፣ ይህም ማለት "ባልተለመደ ቦታ" ማለት ነው። ወደ 16% የሚሆኑ ሰዎች እነዚህ 'ኤክቶፒክ' ዕጢዎች ሊኖራቸው ይችላል።

'ኤክቶፒክ' የፓራታይሮይድ ዕጢዎች መኖራቸው ብዙውን ጊዜ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ሆኖም ግን፣ ከነሱ ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑት ከመጠን በላይ PTH የሚያመነጩ ከሆነ፣ በቀዶ ጥገና መወገድ ካለባቸው ሐኪምዎ እነሱን ለማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የፓራታይሮይድ ዕጢዎች ምን ይመስላሉ?

የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ በጣም ትንሽ ናቸው - እያንዳንዳቸው የአተር መጠንና ቅርፅ አላቸው ። ነገር ግን በአንዳንድ ሰዎች ላይ እነዚህ ዕጢዎች ከመጠን በላይ ንቁ ሊሆኑና ሊስፋፉ ይችላሉ።

የፓራታይሮይድ ዕጢዎችን የሚነኩ ሁኔታዎች ምንድን ናቸው?

ከፓራታይሮይድ ዕጢዎች ጋር የተያያዙ ሁለት ዋና ዋና ሁኔታዎች አሉ፤ እነሱም ሃይፐርፓራታይሮይዲዝም እና ሃይፖፓራታይሮይዲዝም ናቸው። ስለእያንዳንዳቸው እንነጋገር።

ሃይፐርፓራታይሮይድዝም ምንድን ነው?

ይህ የሚከሰተው አንድ ወይም ከዚያ በላይ የፓራታይሮይድ እጢዎችዎ ከመጠን በላይ ንቁ ሲሆኑ እና ከመጠን በላይ የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) ሲለቁ ነው። ይህም በደምዎ ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ከመደበኛው ደረጃ በላይ እንዲወጣ ያደርገዋል። ይህንን ሃይፐርካልሲሚያ ብለን እንጠራዋለን።

የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ በተፈጥሮ ተጨማሪ ሆርሞኖችን የሚያመነጩባቸው መንገዶች አሉ፡

• ለተወሰኑ በሽታዎች እንደ ምላሽ።
• የቫይታሚን ዲ እጥረት ካለብዎት።
• የኩላሊት ተግባር ችግር ካለብዎት በደምዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል።

ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ ሁለተኛ ደረጃ ሃይፐርፓራታይሮይዲዝም ብለው ይጠሩታል። ይህ ሂደት ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ እንደ የአጥንት ድክመት ያሉ ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

በሌላ በኩል ደግሞ፣ አንዳንድ ጊዜ በፓራታይሮይድ እጢዎችዎ ላይ ችግር አለ (እጢዎቹን በቀጥታ የሚጎዳ ነገር)፣ ይህም ከመጠን በላይ ንቁ እንዲሆኑ እና የደምዎን የካልሲየም መጠን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። ዶክተሮች ፕሪሚየር ሃይፐርፓራታይሮዲዝም ብለው የሚጠሩት ይህ ነው።

ሃይፐርካልሲሚያ ብዙውን ጊዜ ቀደም ብሎ ስለሚገኝ ለምሳሌ የደም ምርመራ በሌላ ምክንያት ሲደረግ፣ የመጀመሪያ ደረጃ ሃይፐርፓራታይሮይዲዝም ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች ምልክቶችን አያጋጥማቸውም።

ሆኖም ግን፣ በጣም ከባድ እና/ወይም ለረጅም ጊዜ የሃይፐርካልሲሚያ ጉዳዮች ላይ፣ የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ፡

• በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ።
• ከመጠን በላይ ጥማት (ፖሊዲፕሲያ)።
• ድካም ።
• የአጥንት ህመም።
• ራስ ምታት።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• የሆድ ድርቀት።
• የምግብ ፍላጎት መቀነስ።
• የመርሳት፣ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ብስጭት ።
• የጡንቻ ህመም፣ ድክመት፣ መኮማተር እና/ወይም መወዛወዝ።

የፓራታይሮይድ አድኖማ ምንድን ነው?

የፓራታይሮይድ አድኖማ (ፓራታይሮይድ አዴኖማ) ከትንሽ ዕጢ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ጤናማ/ካንሰር ያልሆነ እድገት ሲሆን በአንድ ወይም ከዚያ በላይ በሆኑ የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ ላይ ይከሰታል። ይህ ለዋና ሃይፐርፓራታይሮዲዝም በጣም የተለመደው መንስኤ ነው። አይጨነቁ፣ ካንሰር አይደለም። ብዙውን ጊዜ ችግሩ የሚፈታው ዕጢውን በቀዶ ጥገና በማስወገድ ነው።

ስለ ፓራታይሮይድ ካንሰርም እንማር።

የፓራታይሮይድ ካንሰር የመጀመሪያ ደረጃ ሃይፐርፓራታይሮይዲዝምንም ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም፣ ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው ። የፓራታይሮይድ ካንሰር ከሁሉም ካንሰሮች 0.005% ብቻ ይይዛል። እንዲሁም፣ እነዚህ ካንሰሮች ከፓራታይሮይድ እጢዎች ጋር ከተያያዙት ሁሉም በሽታዎች ከ0.5% እስከ 1% የሚሆኑትን ይይዛሉ።

ሃይፖታይሮይዲዝም ምንድን ነው?

ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ሁኔታ ነው። የሚከሰተው በደምዎ ውስጥ ያለው የፓራታይሮይድ ሆርሞን `(PTH)` መጠን ይቀንሳል። ይህም በደምዎ ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን እንዲቀንስ ያደርጋል - ሃይፖካልሲሚያ ብለን እንጠራዋለን - እና የደምዎ የፎስፈረስ መጠን እንዲጨምር ያደርጋል - ሃይፐርፎስፌትሚያ ብለን እንጠራዋለን።

75% የሚሆኑት የሃይፖፓራታይሮይዲዝም ጉዳዮች የሚከሰቱት በአንገት ቀዶ ጥገና ወይም በታይሮይድ ቀዶ ጥገና ወቅት በፓራታይሮይድ እጢዎች ላይ በአጋጣሚ በሚደርስ ጉዳት ነው ። በተጨማሪም፣ በተወሰኑ የጄኔቲክ እና ራስን የመከላከል ሁኔታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

መንስኤው ቀዶ ጥገና ካልሆነ በስተቀር፣ ሃይፖፓራታይሮይዲዝም ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ ስለሚከሰት ምልክቶቹ መለስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• በከንፈሮች፣ በጣቶች እና በጣቶች ላይ የሚሰማ መወዛወዝ ።
• የጡንቻ ቁርጠት።
• የጡንቻ መወጠር።
• የሆድ ህመም።
• "የአንጎል ጭጋግ" ወይም ግራ መጋባት።
• ያልተለመደ የልብ ምት / የልብ ምት መዛባት።
• የተበላሹ ጥፍሮች።
• ደረቅ ፀጉር እና ደረቅ እና የተሸበሸበ ቆዳ።
• የዓይን ሞራ ግርዶሽ።
• የተዳከመ የጥርስ ኢናሜል (በልጆች ላይ)።

የፓራታይሮይድ እጢዎቼን ጤናማ ለማድረግ ምን ማድረግ እችላለሁ?

የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ ከታይሮይድ ዕጢዎ ጀርባ በደንብ የተጠበቁ ስለሆኑ በቀላሉ አይጎዱም። እነዚህን ዕጢዎች ጤናማ ለማድረግ ምንም የተለየ ነገር ማድረግ አያስፈልግዎትም። ሆኖም ግን፣ የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ የደምዎን የካልሲየም መጠን ጤናማ በሆነ ክልል ውስጥ እንዲጠብቁ ለመርዳት ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• በቂ ቫይታሚን ዲ ማግኘትዎን ያረጋግጡ፡- ቫይታሚን ዲ በደምዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው። የቫይታሚን ዲ ተጨማሪ ምግብ መውሰድ ከፈለጉ ሐኪምዎን ያማክሩ። ይህ ብዙውን ጊዜ በቀን ውስጥ የተወሰነ ጊዜ በፀሐይ ላይ በማሳለፍ ሊገኝ ይችላል።
• በምግብዎ ውስጥ በቂ ካልሲየም እያገኙ መሆኑን ያረጋግጡ፡- በሰውነትዎ ውስጥ የካልሲየም እጥረት የደም ካልሲየም ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ጥሩ የካልሲየም ምንጮች ወተት፣ እርጎ፣ አይብ፣ አረንጓዴ አትክልቶች እና ትናንሽ ዓሳዎች (ከአጥንት ጋር የተበሉ) ያካትታሉ። በዕለት ተዕለት ምግብዎ ውስጥ በቂ ካልሲየም እያገኙ እንደሆነ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ወይም የተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያን ያነጋግሩ።

ያስታውሱ፣ እነዚህ ጥቂት ምክሮች ብቻ ናቸው። ማንኛውም ምልክት ካለብዎት የሕክምና ምክር መፈለግ አለብዎት። እራስን መድሃኒት አይውሰዱ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

የፓራታይሮይድ ዕጢዎችዎ ትንሽ፣ ነገር ግን ኃይለኛ የደምዎ የካልሲየም መጠን የተረጋጋ እንዲሆን ለማድረግ አስፈላጊ ናቸው። አብዛኛው ሰው አንድ ነገር እስኪበላሽ ድረስ ስለእነሱ እንኳን አያስቡም - ወይም ስለእነሱ እንኳን አይሰሙም። ከፍተኛ የደም ካልሲየም መጠን (ሃይፐርካልሲሚያ) ወይም ዝቅተኛ የደም ካልሲየም መጠን (ሃይፖካልሲሚያ) ምልክቶች ካሉብዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ ። መንስኤውን ለማወቅ እና አስፈላጊውን ህክምና ለማዘዝ ቀላል የደም ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ።

እነዚህን ትናንሽ እጢዎች ማወቅ ለአጠቃላይ ጤናዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም በዝምታ የሚያከናውኑት አገልግሎት እጅግ በጣም ትልቅ ነው! ጤናማ ይሁኑ!

የፓራታይሮይድ እጢዎች፣ ካልሲየም፣ የፓራታይሮይድ ሆርሞን፣ ሃይፐርፓራታይሮዲዝም፣ ሃይፖፓራታይሮዲዝም፣ ቫይታሚን ዲ፣ ሆርሞኖች