Skip to main content

ከጉልበትዎ ጀርባ ስላለው ስለዚህ አስፈላጊ የደም ሥር ታውቃለህ? (ፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ)

ከጉልበትዎ ጀርባ ስላለው ስለዚህ አስፈላጊ የደም ሥር ታውቃለህ? (ፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ)

ከጉልበትዎ ጀርባ ያንን ትንሽ እብጠት ተሰምቶዎት ያውቃል? በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ስለሱ ብዙም አናስብም፣ ነገር ግን ለእግሮቻችን ጤና አስፈላጊ የሆነ የደም ቧንቧ አለ፣ እንደ ዋና አውራ ጎዳና ሆኖ ያገለግላል። እግሮቻችንን ስንራመድ፣ ስንሮጥ እና ስንታጠፍ ለእነዚህ ሁሉ ነገሮች የሚያስፈልገውን ኃይል እና ንጥረ ነገሮችን የሚያጓጉዝ ዋናው የአቅርቦት መስመር ነው። ዛሬ ስለ ፖፕላይትል የደም ቧንቧ እየተነጋገርን ነው።

የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ በጉልበትዎ ጀርባ ላይ የሚሄድ ዋና የደም ሥር ነው። በእያንዳንዱ እግርዎ ላይ እንደዚህ አይነት ሁለት የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧዎች አሉዎት። ልክ እንደ ከተማ ዋና የውሃ ቱቦ፣ ይህ የደም ቧንቧ ንጹህና ኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ጉልበትዎ፣ የታችኛው እግርዎ እና እግርዎ ያጓጉዛል።

ይህ የደም ቧንቧ ከእሱ የሚወጡ ትናንሽ ቅርንጫፎች አሉት። የእግርዎ የታችኛው ክፍሎች አስፈላጊውን የደም አቅርቦት የሚያገኙት በዚህ የቅርንጫፎች መረብ አማካኝነት ነው። እስቲ አስቡት፣ ይህ የደም ቧንቧ ዋናው መንገድ ሲሆን ከእሱ የሚወጡት የጎን መንገዶችም ወደ አካባቢው መንደሮች ያመራሉ። ይህ ተመሳሳይ ነው።

ይህ የደም ቧንቧ ደም የሚያቀርበው ዋና ዋና ቦታዎች እነሆ፡-

  • የታችኛው የጅማት ጡንቻዎች
  • የታችኛው የጭን አጥንት
  • ጉልበት
  • የላይኛው የጅራት አጥንት
  • የጥጃ ጡንቻዎች

በተጨማሪም፣ ሐኪምዎ በእግርዎ ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት ለመፈተሽ ይህንን የደም ቧንቧ ይጠቀማል። ይህ ማለት የልብ ምት ነጥብ ነው። ዶክተሩ እግርዎ ጥሩ የደም ፍሰት እያገኘ መሆኑን ለማየት ከጉልበትዎ ጀርባ ይሰማዋል።

ይህ በሰውነታችን ውስጥ በትክክል የት ነው ያለው?

ይህ ከጉልበትዎ ጀርባ ይገኛል። የሚጀምረው በጭኑ ላይ ባለው ላዩን የፌሞራል ደም ወሳጅ ቧንቧ ማራዘሚያ ነው። የሚጀምርበት ቦታ የአዱክተር ቦይ ይባላል።

ከዚያ ጀምሮ ይህ የደም ቧንቧ ከጉልበቱ ጀርባ ባለው ለስላሳና ባዶ ቦታ (ፖፕላይትያል ፎሳ) በኩል ይጓዛል። ይህ ለስላሳ ቦታ ብዙ ጠቃሚ የደም ሥሮችና ነርቮች የሚያልፉበት ቦታ ነው።

ይህ የደም ቧንቧ በብብት አካባቢ ካለፈ በኋላ ከጉልበት በታች፣ በጭኑ አናት ላይ ያበቃል። እዚያም በሁለት ዋና ዋና ቅርንጫፎች ይከፈላል።

  • የፊት ቲቢያል የደም ቧንቧ
  • የቲቢዮፔሮኔል ግንድ (ይህ በኋላ ወደ ሁለት ተጨማሪ ቅርንጫፎች ይከፈላል፣ የኋለኛው የቲቢያል የደም ቧንቧ እና የፔሮኔል የደም ቧንቧ)

እነዚህ ቅርንጫፎች ደም እስከ ቁርጭምጭሚትና እግር ድረስ የሚያደርሱ ናቸው። ያም ማለት ሁሉም ደም የሚቀበሉት ከፖፕላይትል የደም ቧንቧ ሲሆን የታሪካችን ዋና ገፀ ባህሪ ነው።

የፖፕላይትል የደም ቧንቧ ሌሎች ቅርንጫፎች

ይህ የደም ቧንቧ ወደ ሁለት ዋና ዋና ቅርንጫፎች ከመከፈሉ በፊት ወደ በርካታ ትናንሽ ቅርንጫፎች ይከፈላል፤ እነዚህም በጉልበቱ ዙሪያ ወዳለው አካባቢ ደም ይሰጣሉ። እነዚህም የጉልበት መገጣጠሚያ እና በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች የሚያቀርቡ ናቸው።

የቅርንጫፍ ስም
የላቀ የጎን ጀኒኩላር የደም ቧንቧ
የላቀ የሜዲያል ጀኒኩላር ደም ወሳጅ ቧንቧ
መካከለኛ ጀኒኩላር የደም ቧንቧ
የሱራል ደም ወሳጅ ቧንቧ
የታችኛው የጎን ጀኒኩላር ደም ወሳጅ ቧንቧ
የታችኛው መካከለኛ ጀኒኩላር ደም ወሳጅ ቧንቧ

ይህ የደም ቧንቧ ከተጎዳ ምን ይሆናል?

በፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ የደም ፍሰት በተለያዩ ምክንያቶች ሊስተጓጎል ይችላል፣ ለምሳሌ በአደጋዎች ወይም በደም ሥሮች ውስጥ የፕላክ ክምችት። ይህ ከተከሰተ እግሮችዎ እና እግሮችዎ የሚያስፈልጋቸውን ኦክስጅን እና ንጥረ ነገሮች አያገኙም። ይህ ከባድ ሁኔታ ነው። በአግባቡ ካልተያዙ አንዳንድ ጊዜ እግርዎን ሊያጡ ይችላሉ።

ከዚህ በታች በዚህ የደም ቧንቧ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ በሽታዎችን እንመልከት።

የሕክምና ሁኔታ በቀላል አነጋገር፣ ምን ይሆናል?
የፔሪፌራል የደም ቧንቧ በሽታ (PAD) በእግሮች ውስጥ ባሉ የደም ቧንቧዎች ውስጥ የስብ ክምችቶች (ፕላክ) ይከማቻሉ፣ ይህም የደም ሥሮችን ያግዳል። ይህም በእግር ሲራመዱ ወይም ሲለማመዱ በእግሮች ላይ ህመም ያስከትላል።
የፖፕላይትል የደም ቧንቧ መገጣጠሚያ ሲንድሮምየደም ቧንቧዎቹ በዙሪያቸው ባሉት ጡንቻዎች ይጠበባሉ፣ ይህም የደም ፍሰትን ይገድባል። ይህ በወጣት አትሌቶች ላይ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ሁኔታ ነው። በቀዶ ጥገና ሊታከም ይችላል።
ፖፕላይል አኑሪዝም በደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ እንደ ፊኛ ያለ እብጠት። ይህ የደም መርጋት ሊያስከትል ይችላል። ይህ ትልቅ ከሆነ ወይም ምልክቶችን ካስከተለ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።
የአድቬንቲሻል ሲስቲክ በሽታ በደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ ፈሳሽ የተሞላ ሲስት ይፈጠራል። ይህ ደግሞ የደም ፍሰትን ያደናቅፋል። በእግር ሲጓዙ የፀጉር ማሳመም ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይህ ደግሞ በቀዶ ጥገና ሊታከም ይችላል።
የደም መፍሰስ በጉልበት ላይ ከባድ አደጋ ሲደርስ ይህ የደም ቧንቧ ሊፈነዳና ሊደማ ይችላል። ይህ ሁኔታ ከ5 ሰዎች ውስጥ 1 ሰው ጉልበታቸውን በሚነቅሉ ሰዎች ላይ ይከሰታል። ይህ ድንገተኛ አደጋ ነው። በተጎዳው የደም ቧንቧ ዙሪያ አዲስ መንገድ (ማለፊያ) ለመፍጠር አስቸኳይ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።

ምን አይነት ምልክቶች ሲኖሩኝ ዶክተር ማየት አለብኝ?

ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ችላ አይበሏቸው። ምክር ለማግኘት በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ማማከሩ ጥሩ ነው።

  • በእግር ወይም በእግር ላይ የማይፈወሱ ቁስሎች
  • ህመም ወይም የመራመድ ችግር።
  • የእግር እብጠት ያለ ምክንያት።
  • በእግር የሙቀት ወይም የቀለም ለውጥ (ለምሳሌ፣ አንድ እግር ከሌላው ሲቀዘቅዝ፣ እየገረጠ ወይም ወደ ሰማያዊነት ሲለወጥ)።
  • ምንም ሳያደርጉ የእግር ህመም እረፍት ላይ ቢሆኑም

ይህንን የደም ቧንቧ ጤናማ እንዴት እንጠብቃለን?

የሰውነታችንን የደም ሥሮች ጤናማ ለማድረግ የምናደርጋቸው ተመሳሳይ ነገሮች ለፖፕላይትል የደም ቧንቧም ጠቃሚ ናቸው። እነዚህን ልማዶች በሕይወትዎ ውስጥ ለማካተት ይሞክሩ።

  • የሚያጨሱ ከሆነ ወዲያውኑ ያቁሙ። የትምባሆ ምርቶችን ስለመጠቀምም ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል።
  • በሳምንት ተጨማሪ ቀናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
  • ለልብ ጤናማ የሆነ አመጋገብ ይኑሩ። ይህ ማለት ኮሌስትሮል፣ ስብ እና ጨው ዝቅተኛ የሆኑ ምግቦችን መመገብ ማለት ነው።
  • ጤናማ ክብደትዎን ይጠብቁ
  • የስኳር በሽታ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል፣ የደም ግፊትእንደዚህ አይነት በሽታዎች ካሉብዎት በደንብ ይቆጣጠሩ።

በፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ እና በፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ሁለቱም ከጉልበት ጀርባ የሚሮጡ የደም ሥሮች ቢሆኑም፣ ተግባራቸው ግን ፈጽሞ የተለየ ነው። ልክ እንደ ውጫዊው መስመር እና እንደ መንገድ ላይ እንዳለ ውስጣዊ መስመር ነው።

የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ፡- ልክ እንደ ውሃ ማጠራቀሚያ ወደ ቤት የሚወስድ ንፁህ ውሃ እንደሚያጓጉዝ ቧንቧ ሁሉ ይህ ደም ከልብ ወደ እግሮች ሕብረ ሕዋሳት በኦክስጅን የበለፀገ እና ንጹህ ደም ያስተላልፋል።

ፖፕላይትል ደም መላሽ ቧንቧ፡- ይህ በቲሹዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለውን ኦክስጅን የተሟጠጠውን የቆሻሻ ደም ወደ ልብ ይመልሳል። ልክ ከቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ውሃ የሚያጓጉዘውን የፍሳሽ ማስወገጃ ቱቦ ይመስላል።

እግርዎን በትንሹ አጣጥፈው ከጉልበትዎ ጀርባ ያለውን ለስላሳ ቦታ ይንኩ። የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧዎ የሚገኝበት ቦታ እዚህ ነው። ከቆዳው በላይ እንደ ደም ወሳጅ ቧንቧ አይታይም፣ ነገር ግን ከዚያ ለእግርዎ ጤና ብዙ አስተዋጽኦ ያደርጋል።

ከዚህ የደም ቧንቧ ጋር የተያያዘ ችግር ካለብዎት፣ ሐኪምዎ ህክምናውን እና ምን እንደሚጠብቁ ያብራራልዎታል። ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ይጠይቁ። እንዲሁም፣ በምልክቶችዎ ላይ አዲስ ለውጦች ካሉ ሐኪምዎን ያሳውቁ።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ ለጉልበትዎ፣ ለታችኛው እግርዎ እና ለእግርዎ ጤና አስፈላጊ የሆነ ዋና የደም ቧንቧ ነው።
  • በእግር ሲራመዱ የእግር ህመም፣ የእግር እብጠት እና የማይፈወሱ ቁስሎች ያሉ ነገሮች በዚህ የደም ቧንቧ ላይ የችግር ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
  • ይህንን የደም ቧንቧ ለመከላከል ማጨስን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን እና ጤናማ አመጋገብን ማስወገድ በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው።
  • በእግርዎ ላይ ያልተለመደ ነገር ከተሰማዎት፣ ሁለት ጊዜ አያስቡ እና ሐኪም ያማክሩ።

የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ፣ ከጉልበት ጀርባ፣ የደም ቧንቧ፣ የእግር ህመም፣ የፔሪፌራል ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ፣ የፖፕላይትል አኑሪዝም፣ የደም ዝውውር
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 1 + 1 =
ከጉልበትዎ ጀርባ ስላለው ስለዚህ አስፈላጊ የደም ሥር ታውቃለህ? (ፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ)

ከጉልበትዎ ጀርባ ስላለው ስለዚህ አስፈላጊ የደም ሥር ታውቃለህ? (ፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ)

ከጉልበትዎ ጀርባ ያንን ትንሽ እብጠት ተሰምቶዎት ያውቃል? በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ስለሱ ብዙም አናስብም፣ ነገር ግን ለእግሮቻችን ጤና አስፈላጊ የሆነ የደም ቧንቧ አለ፣ እንደ ዋና አውራ ጎዳና ሆኖ ያገለግላል። እግሮቻችንን ስንራመድ፣ ስንሮጥ እና ስንታጠፍ ለእነዚህ ሁሉ ነገሮች የሚያስፈልገውን ኃይል እና ንጥረ ነገሮችን የሚያጓጉዝ ዋናው የአቅርቦት መስመር ነው። ዛሬ ስለ ፖፕላይትል የደም ቧንቧ እየተነጋገርን ነው።

የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ በጉልበትዎ ጀርባ ላይ የሚሄድ ዋና የደም ሥር ነው። በእያንዳንዱ እግርዎ ላይ እንደዚህ አይነት ሁለት የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧዎች አሉዎት። ልክ እንደ ከተማ ዋና የውሃ ቱቦ፣ ይህ የደም ቧንቧ ንጹህና ኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ጉልበትዎ፣ የታችኛው እግርዎ እና እግርዎ ያጓጉዛል።

ይህ የደም ቧንቧ ከእሱ የሚወጡ ትናንሽ ቅርንጫፎች አሉት። የእግርዎ የታችኛው ክፍሎች አስፈላጊውን የደም አቅርቦት የሚያገኙት በዚህ የቅርንጫፎች መረብ አማካኝነት ነው። እስቲ አስቡት፣ ይህ የደም ቧንቧ ዋናው መንገድ ሲሆን ከእሱ የሚወጡት የጎን መንገዶችም ወደ አካባቢው መንደሮች ያመራሉ። ይህ ተመሳሳይ ነው።

ይህ የደም ቧንቧ ደም የሚያቀርበው ዋና ዋና ቦታዎች እነሆ፡-

  • የታችኛው የጅማት ጡንቻዎች
  • የታችኛው የጭን አጥንት
  • ጉልበት
  • የላይኛው የጅራት አጥንት
  • የጥጃ ጡንቻዎች

በተጨማሪም፣ ሐኪምዎ በእግርዎ ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት ለመፈተሽ ይህንን የደም ቧንቧ ይጠቀማል። ይህ ማለት የልብ ምት ነጥብ ነው። ዶክተሩ እግርዎ ጥሩ የደም ፍሰት እያገኘ መሆኑን ለማየት ከጉልበትዎ ጀርባ ይሰማዋል።

ይህ በሰውነታችን ውስጥ በትክክል የት ነው ያለው?

ይህ ከጉልበትዎ ጀርባ ይገኛል። የሚጀምረው በጭኑ ላይ ባለው ላዩን የፌሞራል ደም ወሳጅ ቧንቧ ማራዘሚያ ነው። የሚጀምርበት ቦታ የአዱክተር ቦይ ይባላል።

ከዚያ ጀምሮ ይህ የደም ቧንቧ ከጉልበቱ ጀርባ ባለው ለስላሳና ባዶ ቦታ (ፖፕላይትያል ፎሳ) በኩል ይጓዛል። ይህ ለስላሳ ቦታ ብዙ ጠቃሚ የደም ሥሮችና ነርቮች የሚያልፉበት ቦታ ነው።

ይህ የደም ቧንቧ በብብት አካባቢ ካለፈ በኋላ ከጉልበት በታች፣ በጭኑ አናት ላይ ያበቃል። እዚያም በሁለት ዋና ዋና ቅርንጫፎች ይከፈላል።

  • የፊት ቲቢያል የደም ቧንቧ
  • የቲቢዮፔሮኔል ግንድ (ይህ በኋላ ወደ ሁለት ተጨማሪ ቅርንጫፎች ይከፈላል፣ የኋለኛው የቲቢያል የደም ቧንቧ እና የፔሮኔል የደም ቧንቧ)

እነዚህ ቅርንጫፎች ደም እስከ ቁርጭምጭሚትና እግር ድረስ የሚያደርሱ ናቸው። ያም ማለት ሁሉም ደም የሚቀበሉት ከፖፕላይትል የደም ቧንቧ ሲሆን የታሪካችን ዋና ገፀ ባህሪ ነው።

የፖፕላይትል የደም ቧንቧ ሌሎች ቅርንጫፎች

ይህ የደም ቧንቧ ወደ ሁለት ዋና ዋና ቅርንጫፎች ከመከፈሉ በፊት ወደ በርካታ ትናንሽ ቅርንጫፎች ይከፈላል፤ እነዚህም በጉልበቱ ዙሪያ ወዳለው አካባቢ ደም ይሰጣሉ። እነዚህም የጉልበት መገጣጠሚያ እና በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች የሚያቀርቡ ናቸው።

የቅርንጫፍ ስም
የላቀ የጎን ጀኒኩላር የደም ቧንቧ
የላቀ የሜዲያል ጀኒኩላር ደም ወሳጅ ቧንቧ
መካከለኛ ጀኒኩላር የደም ቧንቧ
የሱራል ደም ወሳጅ ቧንቧ
የታችኛው የጎን ጀኒኩላር ደም ወሳጅ ቧንቧ
የታችኛው መካከለኛ ጀኒኩላር ደም ወሳጅ ቧንቧ

ይህ የደም ቧንቧ ከተጎዳ ምን ይሆናል?

በፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ የደም ፍሰት በተለያዩ ምክንያቶች ሊስተጓጎል ይችላል፣ ለምሳሌ በአደጋዎች ወይም በደም ሥሮች ውስጥ የፕላክ ክምችት። ይህ ከተከሰተ እግሮችዎ እና እግሮችዎ የሚያስፈልጋቸውን ኦክስጅን እና ንጥረ ነገሮች አያገኙም። ይህ ከባድ ሁኔታ ነው። በአግባቡ ካልተያዙ አንዳንድ ጊዜ እግርዎን ሊያጡ ይችላሉ።

ከዚህ በታች በዚህ የደም ቧንቧ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ በሽታዎችን እንመልከት።

የሕክምና ሁኔታ በቀላል አነጋገር፣ ምን ይሆናል?
የፔሪፌራል የደም ቧንቧ በሽታ (PAD) በእግሮች ውስጥ ባሉ የደም ቧንቧዎች ውስጥ የስብ ክምችቶች (ፕላክ) ይከማቻሉ፣ ይህም የደም ሥሮችን ያግዳል። ይህም በእግር ሲራመዱ ወይም ሲለማመዱ በእግሮች ላይ ህመም ያስከትላል።
የፖፕላይትል የደም ቧንቧ መገጣጠሚያ ሲንድሮምየደም ቧንቧዎቹ በዙሪያቸው ባሉት ጡንቻዎች ይጠበባሉ፣ ይህም የደም ፍሰትን ይገድባል። ይህ በወጣት አትሌቶች ላይ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ሁኔታ ነው። በቀዶ ጥገና ሊታከም ይችላል።
ፖፕላይል አኑሪዝም በደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ እንደ ፊኛ ያለ እብጠት። ይህ የደም መርጋት ሊያስከትል ይችላል። ይህ ትልቅ ከሆነ ወይም ምልክቶችን ካስከተለ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።
የአድቬንቲሻል ሲስቲክ በሽታ በደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ ፈሳሽ የተሞላ ሲስት ይፈጠራል። ይህ ደግሞ የደም ፍሰትን ያደናቅፋል። በእግር ሲጓዙ የፀጉር ማሳመም ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይህ ደግሞ በቀዶ ጥገና ሊታከም ይችላል።
የደም መፍሰስ በጉልበት ላይ ከባድ አደጋ ሲደርስ ይህ የደም ቧንቧ ሊፈነዳና ሊደማ ይችላል። ይህ ሁኔታ ከ5 ሰዎች ውስጥ 1 ሰው ጉልበታቸውን በሚነቅሉ ሰዎች ላይ ይከሰታል። ይህ ድንገተኛ አደጋ ነው። በተጎዳው የደም ቧንቧ ዙሪያ አዲስ መንገድ (ማለፊያ) ለመፍጠር አስቸኳይ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።

ምን አይነት ምልክቶች ሲኖሩኝ ዶክተር ማየት አለብኝ?

ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ችላ አይበሏቸው። ምክር ለማግኘት በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ማማከሩ ጥሩ ነው።

  • በእግር ወይም በእግር ላይ የማይፈወሱ ቁስሎች
  • ህመም ወይም የመራመድ ችግር።
  • የእግር እብጠት ያለ ምክንያት።
  • በእግር የሙቀት ወይም የቀለም ለውጥ (ለምሳሌ፣ አንድ እግር ከሌላው ሲቀዘቅዝ፣ እየገረጠ ወይም ወደ ሰማያዊነት ሲለወጥ)።
  • ምንም ሳያደርጉ የእግር ህመም እረፍት ላይ ቢሆኑም

ይህንን የደም ቧንቧ ጤናማ እንዴት እንጠብቃለን?

የሰውነታችንን የደም ሥሮች ጤናማ ለማድረግ የምናደርጋቸው ተመሳሳይ ነገሮች ለፖፕላይትል የደም ቧንቧም ጠቃሚ ናቸው። እነዚህን ልማዶች በሕይወትዎ ውስጥ ለማካተት ይሞክሩ።

  • የሚያጨሱ ከሆነ ወዲያውኑ ያቁሙ። የትምባሆ ምርቶችን ስለመጠቀምም ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል።
  • በሳምንት ተጨማሪ ቀናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
  • ለልብ ጤናማ የሆነ አመጋገብ ይኑሩ። ይህ ማለት ኮሌስትሮል፣ ስብ እና ጨው ዝቅተኛ የሆኑ ምግቦችን መመገብ ማለት ነው።
  • ጤናማ ክብደትዎን ይጠብቁ
  • የስኳር በሽታ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል፣ የደም ግፊትእንደዚህ አይነት በሽታዎች ካሉብዎት በደንብ ይቆጣጠሩ።

በፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ እና በፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ሁለቱም ከጉልበት ጀርባ የሚሮጡ የደም ሥሮች ቢሆኑም፣ ተግባራቸው ግን ፈጽሞ የተለየ ነው። ልክ እንደ ውጫዊው መስመር እና እንደ መንገድ ላይ እንዳለ ውስጣዊ መስመር ነው።

የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ፡- ልክ እንደ ውሃ ማጠራቀሚያ ወደ ቤት የሚወስድ ንፁህ ውሃ እንደሚያጓጉዝ ቧንቧ ሁሉ ይህ ደም ከልብ ወደ እግሮች ሕብረ ሕዋሳት በኦክስጅን የበለፀገ እና ንጹህ ደም ያስተላልፋል።

ፖፕላይትል ደም መላሽ ቧንቧ፡- ይህ በቲሹዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለውን ኦክስጅን የተሟጠጠውን የቆሻሻ ደም ወደ ልብ ይመልሳል። ልክ ከቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ውሃ የሚያጓጉዘውን የፍሳሽ ማስወገጃ ቱቦ ይመስላል።

እግርዎን በትንሹ አጣጥፈው ከጉልበትዎ ጀርባ ያለውን ለስላሳ ቦታ ይንኩ። የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧዎ የሚገኝበት ቦታ እዚህ ነው። ከቆዳው በላይ እንደ ደም ወሳጅ ቧንቧ አይታይም፣ ነገር ግን ከዚያ ለእግርዎ ጤና ብዙ አስተዋጽኦ ያደርጋል።

ከዚህ የደም ቧንቧ ጋር የተያያዘ ችግር ካለብዎት፣ ሐኪምዎ ህክምናውን እና ምን እንደሚጠብቁ ያብራራልዎታል። ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ይጠይቁ። እንዲሁም፣ በምልክቶችዎ ላይ አዲስ ለውጦች ካሉ ሐኪምዎን ያሳውቁ።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ ለጉልበትዎ፣ ለታችኛው እግርዎ እና ለእግርዎ ጤና አስፈላጊ የሆነ ዋና የደም ቧንቧ ነው።
  • በእግር ሲራመዱ የእግር ህመም፣ የእግር እብጠት እና የማይፈወሱ ቁስሎች ያሉ ነገሮች በዚህ የደም ቧንቧ ላይ የችግር ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
  • ይህንን የደም ቧንቧ ለመከላከል ማጨስን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን እና ጤናማ አመጋገብን ማስወገድ በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው።
  • በእግርዎ ላይ ያልተለመደ ነገር ከተሰማዎት፣ ሁለት ጊዜ አያስቡ እና ሐኪም ያማክሩ።

የፖፕላይትል ደም ወሳጅ ቧንቧ፣ ከጉልበት ጀርባ፣ የደም ቧንቧ፣ የእግር ህመም፣ የፔሪፌራል ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ፣ የፖፕላይትል አኑሪዝም፣ የደም ዝውውር
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 1 + 1 =