ዛሬ ሁላችንም ትንሽ ስለምናወራው ትንሽ የምናፍርበት የአካል ክፍል እንነጋገራለን፣ ነገር ግን በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ ተግባር ያከናውናል። ያ ፊንጢጣ ነው። ምናልባት በዚህ አካባቢ ህመም፣ ማሳከክ ወይም በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ትንሽ ደም አጋጥሞዎት ይሆናል። ብዙ ሰዎች እነዚህን ምልክቶች ስለእነሱ ማውራት እንግዳ ስለሚሰማቸው ችላ ይላሉ። ግን ችላ ማለት በእርግጥ ጥሩ አይደለም። ስለዚህ፣ ዛሬ ይህንን አሳፋሪነት ወደ ጎን ትተን ስለ ፊንጢጣ እና ከእሱ ጋር የተያያዙ የጤና ችግሮችን በግልጽ እንነጋገራለን።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ ፊንጢጣ ምንድን ነው?
ፊንጢጣ የትልቁ አንጀታችን የመጨረሻ ክፍል ነው። በትክክል ለመናገር፣ የመጨረሻዎቹ ሶስት እስከ አራት ሴንቲሜትር። የምንመገበው ምግብ ከተፈጨ በኋላ የቀረው ቆሻሻ ማለትም ሰገራ ከሰውነት በዚህ ፊንጢጣ በኩል ይወጣል። ሰውነታችን ቆሻሻን የሚያስወጣበት በር እንደሆነ አድርገህ አስብ።
በፊንጢጣ ዙሪያ የጡንቻ ቀለበቶች አሉ። እነዚህን ስፊንክተሮች ብለን እንጠራቸዋለን። እነዚህ ጡንቻዎች ፊንጢጣውን በጥብቅ ይዘጋሉ። እነዚህ ጡንቻዎች ዘና ብለው ሰገራ እንዲያልፍ የሚፈቅዱት የአንጀት እንቅስቃሴ ሲያስፈልገን ብቻ ነው።
በፊንጢጣ እና በፊንጢጣ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ብዙ ሰዎች እነዚህ ሁለቱ አንድ እንደሆኑ ቢያስቡም፣ እነዚህ ግን ሁለት ክፍሎች ናቸው።
- ሬክተም ፡ ይህ ከፊንጢጣ በፊት ያለው የትልቁ አንጀት ክፍል ነው። ከአምስት እስከ ስድስት ኢንች ርዝመት አለው። ሰገራው ከሰውነት ከመውጣቱ በፊት እዚህ ይሰበሰባል እና ይከማቻል። ልክ እንደ ሰገራ 'የመጠባበቂያ ቦታ' ነው።
- ፊንጢጣ ፡ ፊንጢጣው ሲሞላ፣ ነርቮች ወደ አእምሯችን "አሁን መፀዳዳት አለብን" የሚል ምልክት ይልካሉ። ከዚያም ሰገራው በፊንጢጣ በኩል ይወጣል። ይህ የመጨረሻው 'የመውጫ በር' ነው።
በፊንጢጣ ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች ያለፍላጎት የሚሠሩ ናቸው፣ ይህ ማለት ሲሞላ በራስ-ሰር ምልክት እናገኛለን ማለት ነው። ነገር ግን በፊንጢጣ ዙሪያ ያሉት ጡንቻዎች በፈቃደኝነት የሚሰሩ ናቸው፣ ለዚህም ነው ወደ መጸዳጃ ቤት እስክንሄድ ድረስ የአንጀት እንቅስቃሴያችንን ማቆየት የምንችለው።
በፊንጢጣ ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ የተለመዱ በሽታዎች
ፊንጢጣ በጣም ስሜታዊ የሆነ አካባቢ ነው። ስለዚህ፣ የተለያዩ በሽታዎች እዚህ ሊከሰቱ ይችላሉ። ስለእነዚህ ነገሮች በሀፍረት አለመናገር በሽታውን ያባብሰዋል። እነዚህ የተለመዱ በሽታዎች ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
| የሕክምና ሁኔታ | በቀላሉ ማብራሪያ |
|---|---|
| ሄሞሮይድስ | ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። በቀላል አነጋገር፣ በፊንጢጣ ወይም በፊንጢጣ ውስጥ የደም ሥሮች እብጠት ነው። እነዚህም እንደ የአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ውጥረት፣ የሆድ ድርቀት እና እርግዝና ባሉ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህም በውስጥም ሆነ በውጭ ሊከሰቱ ይችላሉ። |
| የፊንጢጣ ስንጥቅ | በፊንጢጣ ቆዳ ላይ ትንሽ መቅደድ ወይም ስንጥቅ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ጠንካራ የአንጀት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ ነው። ዋናዎቹ ምልክቶች ከባድ ህመም እና በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ትንሽ የደም መጠን ናቸው። |
| የፊንጢጣ እርሾ ኢንፌክሽን | ካንዲዳ በሚባል ፈንገስ የሚመጣ ኢንፌክሽን። በፊንጢጣ እና በአካባቢው አካባቢ (ፔሪያናል ክልል) ላይ ከባድ ማሳከክ እና ህመም ሊያስከትል ይችላል። |
| በፊንጢጣ የሚተላለፉ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (የፊንጢጣ በሽታዎች) | ጥንቃቄ የጎደለው የፊንጢጣ ወሲብ በፊንጢጣ ላይ የተለያዩ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን (STDs) ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ ክላሚዲያ፣ የብልት ሄርፒስ፣ የፊንጢጣ ኪንታሮት (HPV)፣ ቂጥኝ፣ ጨብጥ እና ኤችአይቪ ይገኙበታል። |
| የፊንጢጣ እብጠት / የፊንጢጣ ፊስቱላ | በፊንጢጣ ውስጥ ያለ ትንሽ እጢ ሲዘጋና ሲበከል፣ በመግል የተሞላ እብጠት (አባጭ) ይፈጥራል። ከዚህ መግል በኋላ አንዳንድ ጊዜ እንደ ዋሻ የሚመስል መተላለፊያ (ፊስቱላ) ከግንድ ወደ ውጫዊ ቆዳ ይወጣል። ይህ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል። |
| የአንጀት እንቅስቃሴን መቆጣጠር አለመቻል (የፊንጢጣ አለመቆጣጠር) | በፊንጢጣ ዙሪያ ያሉት የአከርካሪ ጡንቻዎች ሲዳከሙ፣ ሰገራ በማይፈለግበት ጊዜ ሊወጣ ይችላል። ይህ እንደ እርጅና እና በወሊድ ወቅት በሚደርስ ጉዳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል። |
| የፊንጢጣ ካንሰር | ይህ ከኮሎን ካንሰር የተለየ ነው። በፊንጢጣ ውስጥ የሚከሰቱ ካንሰሮች አብዛኛውን ጊዜ የስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ ዓይነት ናቸው። ይህ በአንጻራዊነት አልፎ አልፎ የሚከሰት ቢሆንም ችላ ሊባል አይገባም። |
ሐኪም ማየት እንዳለብዎት የሚጠቁሙ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች
ብዙውን ጊዜ ሰዎች ስለእንደዚህ አይነት ጉዳዮች ማውራት ስለሚያፍሩ ወደ ሐኪም መሄድ ያዘገያሉ። ሆኖም ግን፣ የሚከተሉት ምልክቶች ካጋጠሙዎት በእርግጠኝነት ሐኪምዎን ማማከር እና ምክር መጠየቅ አለብዎት።
እነዚህ ለዶክተሮች የተለመዱ ነገሮች መሆናቸውን አስታውሱ። እነሱ አይፈርዱብዎትም። ጤናዎ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
| ምልክት | ስለዚህ ጉዳይ ማወቅ ያለብዎት ነገር |
|---|---|
| የፊንጢጣ ህመም | ቁጭ ብለው፣ መጸዳጃ ቤት ሲወጡ ወይም ዝም ብለው ሲቆሙ እንኳን ህመምን ችላ አይበሉ። ይህ የፊንጢጣ ስንጥቅ፣ የሄሞሮይድ ወይም የኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል። |
| የፊንጢጣ ደም መፍሰስ | በመጸዳጃ ቤት ወረቀቱ ላይ ያሉት ፈዛዛ ቀይ የደም እድፍ ወይም ከሰገራ ጋር የተቀላቀለ ጥቁር ደም መንስኤ ሊሆን ይችላል። እንደ ሄሞሮይድ ያለ ቀላል ነገር ሊሆን ይችላል፣ ወይም እንደ ካንሰር ያለ የከፋ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ደም እየደማዎት ከሆነ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። |
| የፊንጢጣ ማሳከክ | የማያቋርጥ እና የማይቋቋመው ማሳከክ የኢንፌክሽን፣ የቆዳ ችግር ወይም የሄሞሮይድ ምልክት ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በንጽህና ጉድለት ወይም ከመጠን በላይ ሳሙና በመጠቀም ሊከሰት ይችላል። |
| የፊንጢጣ ዕጢዎች፣ ኪንታሮቶች ወይም ቁስሎች | በፊንጢጣ ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ የሚከሰት ያልተለመደ እብጠት፣ ሲስት፣ ኖድ ወይም ስንጥቅ ለሐኪም ማሳወቅ አስፈላጊ ነው። |
| ያልተለመደ የፊንጢጣ ፈሳሽ | ፌስካል ያልሆነ፣ ንፍጥ የሚመስል ወይም መግል የሚመስል ፈሳሽ የውስጥ ሱሪዎን ካቆሸሸ፣ ይህ የኢንፌክሽን ወይም የሌላ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል። |
| የአንጀት ልማዶች ለውጥ | ሰገራን መቆጣጠር አለመቻል፣ ወይም መጸዳዳት የሚያስፈልግዎትን ስሜት መቀየር በፊንጢጣ ውስጥ ባሉ ጡንቻዎች ወይም ነርቮች ላይ ባለ ችግር ምክንያት ሊሆን ይችላል። |
ዶክተሮች ምን ዓይነት ምርመራዎችን ያካሂዳሉ?
ዶክተር ሲጎበኙ፣ እንደ ምልክቶችዎ የተለያዩ ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ። ስለእነዚህ አስቀድመው ማወቅ ፍርሃትዎን ለማስታገስ ይረዳል።
- ዲጂታል የፊንጢጣ ምርመራ ፡ ይህ በጣም የተለመደ ምርመራ ነው። ዶክተሩ የፊንጢጣ እና የፊንጢጣ ምርመራ ለማድረግ ጓንት የተቀባበት ጣት ይጠቀማል። ይህ እንደ ዕጢዎች እና ሄሞሮይድ ያሉ ሁኔታዎችን ለመለየት ይረዳል።
- አኖስኮፒ፡- በፊንጢጣ ውስጥ ውስጡን ለመመርመር በካሜራ የታጠቀ ትንሽ መሳሪያ (ስኮፕ) ይገባል።
- የባሪየም ኢንማ፡- ይህ የኤክስሬይ ምርመራ ነው። ልዩ ፈሳሽ (ባሪየም) በፊንጢጣ በኩል ይገባል፣ እና የአንጀት እና የፊንጢጣ ግልጽ የሆኑ የኤክስሬይ ምስሎች ይወሰዳሉ።
- የአኖሬክታል ማኖሜትሪ፡- በፊንጢጣ ውስጥ ያሉትን የጡንቻዎች ተግባር እና ስሜታዊነት የሚለካ ምርመራ። ይህ በተለይ የአንጀት እንቅስቃሴያቸውን ለመቆጣጠር ለሚቸገሩ ሰዎች የሚደረግ ነው።
የፊንጢጣ ጤናን እንዴት መጠበቅ ይቻላል?
የዚህን አካባቢ ጤና ለመጠበቅ ልናደርጋቸው የምንችላቸው አንዳንድ ቀላል ነገሮች አሉ።
- በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ፡- እንደ ጎመን፣ ሙዝ፣ ስፒናች፣ ቅጠላ ቅጠሎች፣ ሙሉ እህሎች እና ፍራፍሬዎች ያሉ ፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ የሆድ ድርቀትን መከላከል ይቻላል። ሰገራ በቀላሉ ሲያልፍ በፊንጢጣ ላይ የሚደርሰው ጉዳት አነስተኛ ነው።
- ንፅህናን ይጠብቁ፡- ከተጸዳዱ በኋላ በውሃ በደንብ ይታጠቡ። ነገር ግን ጠጣር ሳሙናዎችን ወይም አልኮል ላይ የተመሰረቱ እርጥብ መጥረጊያዎችን አይጠቀሙ። በዚህ ስሜታዊ አካባቢ ቆዳን ሊያደርቁ እና ወደ ኢንፌክሽን ሊያመሩ ይችላሉ።
- ደህንነቱ የተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት፡- የፊንጢጣ ወሲብ የሚፈጽሙ ከሆነ እንደ ኮንዶም እና ቅባቶች ያሉ የመከላከያ ዘዴዎችን መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው።
- በቂ ውሃ ይጠጡ፡- በቀን ቢያንስ 2-3 ሊትር ውሃ መጠጣት ሰገራዎን ያለስላል እና በቀላሉ እንዲያልፍ ይረዳል።
- ምልክቶችን ችላ አትበሉ፡- ቀደም ብለን ከተወያየንባቸው ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉብዎት አይፍሩ እና ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ህክምና ቀደም ብሎ ማግኘት ከባድ ችግሮችን ይከላከላል።
በመጨረሻም፣ ፊንጢጣ የሰውነታችን በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው። በውስጣችን እና በውጭው ዓለም መካከል መግቢያ በር ነው። ስለዚህ፣ መንከባከብ እና እዚያ የሚከሰቱ ማናቸውም ለውጦችን ማወቅ ለአጠቃላይ ጤንነታችን በጣም አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የፊንጢጣ ህመም፣ ማሳከክ፣ የደም መፍሰስ ወይም የእብጠት ምልክቶችን ችላ አትበሉ።
- በሰገራ ውስጥ ያለው ደም በሄሞሮይድ ምክንያት ሊከሰት ቢችልም፣ የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆን ስለሚችል የሕክምና ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ።
- በፋይበር የበለፀገ አመጋገብ በመመገብ እና በቂ ውሃ በመጠጣት የሆድ ድርቀትን መከላከል ለፊንጢጣ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው።
- እንደዚህ አይነት ችግር ካለ ሐኪም ጋር ለመነጋገር ፈጽሞ አትፍሩ። ጤናዎ ከምንም ነገር በላይ አስፈላጊ ነው።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment