በኩላሊታችን ውስጥ ስላለው ስለዚህ አስፈላጊ የደም ሥር (የኩላሊት ደም ሥር) እንነጋገር?

ሁላችንም ኩላሊቶቻችን በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ደም እንደሚያጸዱ እና የማይፈለጉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በሽንት እንደሚያስወግዱ እናውቃለን። በቤት ውስጥ እንደ የውሃ ማጣሪያ ሆኖ ይሰራል። ነገር ግን ይህ የተጣራ፣ ንፁህ ደም ወደ ልባችን ተመልሶ በሰውነታችን ውስጥ እንዴት እንደሚዘዋወር አስበው ያውቃሉ? ዛሬ ስለምንነጋገርበት ይህ ልዩ የደም ቧንቧ፣ የኩላሊት ደም፣ የሚያድነው እዚህ ነው። ይህ ሰው በጸጥታ በሰውነታችን ውስጥ ትልቅ አገልግሎት የሚሰጥ ሰው ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የኩላሊት ደም ስር ምንድን ነው?

በጣም ቀላል ነው። የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧ ከኩላሊት ወደ ልብ የሚወስደውን የጸዳ ደም የሚያጓጉዝ የደም ሥር ነው። በሕክምና ውስጥ ከኩላሊት ጋር የተያያዙ ነገሮችን "የኩላሊት ደም መላሽ" ብለን እንጠራቸዋለን። ለዚህም ነው "የኩላሊት ደም መላሽ" የሚባለው።

በተለምዶ ሁላችንም ሁለት ኩላሊቶች አሉን። ስለዚህ ከእያንዳንዱ ኩላሊት ጋር የተያያዘ የኩላሊት ደም ሥር አለ። ይህ ማለት ሁለት የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧዎች አሉን ማለት ነው።

የደም ሥር እና የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ - በሁለቱ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

ስለ የኩላሊት ደም ወሳጅ ቧንቧ ሰምተህ ይሆናል። አሁን እነዚህ ሁለቱ አንድ አይነት ናቸው ወይ ብለህ ታስብ ይሆናል። አይ፣ ሁለት የተለያዩ ተግባራት አሏቸው። የደም ዝውውር ስርዓታችን በትልቅ ከተማ ውስጥ እንዳለ የመንገድ መረብ ነው። አንዳንድ መንገዶች ተሽከርካሪዎችን ወደ ከተማ ያመጣሉ፣ ሌሎች ደግሞ ተሽከርካሪዎችን ከከተማ ያወጣሉ። እንደዚያ ነው።

እስቲ አስቡት፣ ሰውነታችን የሚፈልገው ኦክስጅን፣ ንጥረ ነገሮች እና ሆርሞኖች በደም ውስጥ በየቦታው ይጓዛሉ። እንዲሁም ሰውነት እንደ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ያሉ አላስፈላጊ ቆሻሻዎችን ከደም ውስጥ ያስወግዳል።

ከኩላሊት ጋር የተገናኘውን የዚህን የደም ቧንቧ እና የደም ሥር ተግባር በግልፅ ለመረዳት ይህንን ሰንጠረዥ ይመልከቱ።

በቀላል አነጋገር፣ ከደም ቧንቧ የሚወጣው ደም ንፁህ ለመሆን ወደ ኩላሊቱ ይገባል። የተጣራው ደም ከደም ስር ወደ ሰውነት ይመለሳል።

እነዚህ የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧዎች የት ይገኛሉ?

ኩላሊቶቻችን ከሆዳችን ጀርባ፣ ከጎድን አጥንት በታች እና ከወገብ በላይ በትንሹ ይገኛሉ። ሁለቱ የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧዎችም እዚያ ይገኛሉ።

• የግራ የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧ፡- ይህ በሰውነት ግራ በኩል፣ እንደ ፓንጀራስ ካሉ የአካል ክፍሎች ጀርባ ይገኛል። ይህ ደም መላሽ ቧንቧ ከልብ ጋር ከሚገናኘው ከዝቅተኛው ቬና ካቫ ትንሽ የራቀ ነው። ስለዚህ የግራ ደም መላሽ ቧንቧው ከቀኝ ደም መላሽ ቧንቧው ይረዝማል። ብዙውን ጊዜ ከ6-10 ሴንቲሜትር (2-4 ኢንች) ርዝመት አለው።
• የቀኝ የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧ፡- ይህ የሚገኘው ከሰውነት ቀኝ በኩል፣ ከትንሹ አንጀት የላይኛው ክፍል ጀርባ ነው። ወደ ዋናው የደም ሥር ቅርብ ስለሆነ አጭር ነው። ብዙውን ጊዜ ከ2-4 ሴንቲሜትር (1-1.5 ኢንች) ርዝመት አለው።

የኩላሊት ደም ደም ከየት ይቀበላል?

እዚህም ቢሆን በግራ እና በቀኝ ደም መላሽ ቧንቧዎች መካከል ትንሽ ልዩነት አለ።

ትክክለኛው የኩላሊት ደም ደም የሚቀበለው ከቀኝ ኩላሊት ብቻ ነው። በጣም ቀላል ነው።

ነገር ግን የግራ የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧ ትንሽ ስራ የበዛበት ነው። ረዘም ያለ ስለሆነ፣ በመንገዱ ላይ ከብዙ ሌሎች የአካል ክፍሎች ደም ይሰበስባል። ልክ እንደ በርካታ የጎን መንገዶች ያሉት ዋና መንገድ ነው።

• የግራ የሽንት ደም መላሽ ቧንቧ፡- ሽንትን ወደ ፊኛ የሚያጓጉዘው የሽንት ቱቦ የሚወጣ ደም።
• የግራ የጎን ደም መላሽ ቧንቧ፡- በሴቶች ላይ ከሚገኝ ኦቫሪ ወይም ከወንዶች የዘር ፍሬ የሚወጣ ደም።
• የግራ አድሬናል ደም መላሽ ቧንቧ፡- ከኩላሊት በላይ ከሚገኘው ሆርሞን የሚያመነጨው አድሬናል እጢ የሚወጣ ደም።
• የግራ የታችኛው የፍሬኒክ ደም መላሽ ቧንቧ፡- ከዲያፍራም የሚመጣ ደም፣ ለመተንፈስ የሚረዳን ጡንቻ።

በዚህ ምክንያት የግራ የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧ በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ መጋጠሚያ ሆኖ ያገለግላል።

የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧዎችን የሚጎዱ የጤና ችግሮች አሉ?

አዎ፣ በፍጹም። እንደ እያንዳንዱ የአካል ክፍል፣ እነዚህን የደም ሥር (veins) ሊነኩ የሚችሉ በርካታ የጤና እክሎች አሉ። እነዚህ ሁለቱ ዋና ዋና ናቸው።

የደም ሥር መዘጋት ምልክቶች ምንድናቸው?

የኩላሊት ደም ወሳጅ ቧንቧ መዘጋት ከባድ በሽታ ነው። ከተከሰተ የሚከተሉትን ምልክቶች ያስከትላል፡

• ከባድ ህመም፡- በተለይም በወገብ እና በሆድ አካባቢ ህመም ሊከሰት ይችላል።
• በሽንት ውስጥ ያለ ደም (ሄማቱሪያ): ሽንት ወደ ቀይ ወይም ቡናማ ሊለወጥ ይችላል።
• ሲቆሙ ማዞር፡- በድንገት ሲነሱ የደም ግፊት መቀነስ (orthostatic hypotension) የማዞር ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።
• መሃንነት፡- ወንዶችንም ሴቶችንም ሊያጠቃ ይችላል።
• የኩላሊት ጉዳት ፡ የደም ፍሰት ከቆመ የኩላሊት ተግባር ሊስተጓጎል ይችላል።
• የሽንት ውጤት መቀነስ (ኦሊጉሪያ): ከወትሮው ያነሰ የሽንት መጠን ሊወስዱ ይችላሉ።
• የሳንባ ምች፡- ይህ በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው። በኩላሊት ደም ሥር ውስጥ የተፈጠረ የደም መርጋት ቁራጭ ሊሰበርና በደም ሥር ውስጥ ሊያልፍ ይችላል፣ ይህም በሳንባ ውስጥ ያለውን ደም ሥር ሊዘጋ ይችላል። ይህ ለሕይወት አስጊ የሆነ ድንገተኛ አደጋ ነው።

የእነዚህን የደም ሥር (የደም ሥር) ጤና እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?

ዶክተርዎ ይህንን ከጠረጠረ፣ የደም ሥርዎን ሁኔታ ለመመርመር የተለያዩ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል።

• የሲቲ ስካን (ሲቲ - የኮምፒውተር ቶሞግራፊ ቅኝት)
• ዶፕለር አልትራሳውንድ (ዱፕሌክስ/ዶፕለር አልትራሳውንድ)
• የኤምአርአይ ቅኝት (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ - ኤምአርአይ)
• አጠቃላይ የአልትራሳውንድ ምርመራ
• ቬኖግራም - የደም ሥር ልዩ የኤክስሬይ ምርመራ።

በተጨማሪም፣ የሽንት ምርመራ (የሽንት ምርመራ) ሊደረግበት ይችላል፣ ይህም የፕሮቲን መጠን መጨመር (ፕሮቲኑሪያ) ወይም የደም ቅንጣቶች በውስጡ መኖራቸውን ለማረጋገጥ ይረዳል። እነዚህም ኩላሊቶችዎ ተጎድተው እንደሆነ ለማወቅ ይረዳዎታል።

የኩላሊት ደም ስርአቶቻችንን ጤናማ እንዴት እንጠብቃለን?

የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧዎችን በቀጥታ ማንቀሳቀስ ባንችልም፣ አጠቃላይ ጤንነታችንን በመጠበቅ ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ማድረግ እንችላለን።

• ዓመታዊ የሕክምና ምርመራዎች፡- ሙሉ ምርመራ ለማድረግ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ሐኪም ያማክሩ። ይህ ቀደም ብለው የደም መርጋት አደጋ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን ለመለየት ይረዳዎታል።
• የታዘዙልዎትን መድሃኒቶች ልክ እንደታዘዘው ይውሰዱ፡- ለከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የደም መርጋትን ለመከላከል (ፀረ-ደም መርጋት/ደም ማቅጠኛዎች) የታዘዙልዎት ከሆነ፣ ምንም አይነት ቀን ሳይዘሉ በታዘዘው መሰረት ይውሰዱ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- እንደ ዕለታዊ የእግር ጉዞ ያሉ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እንኳን በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- በቀን የሚፈለገውን የውሃ መጠን መጠጣት ለኩላሊት እና ለደም ዝውውር በጣም ጠቃሚ ነው።
• ጤናማ አመጋገብ፡- በአትክልትና ፍራፍሬ የበለፀገ፣ በዘይት፣ በጨው እና በስኳር የበለፀገ አመጋገብ ይመገቡ።
• ማጨስን ያስወግዱ ፡ ማጨስ የደም ሥሮች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ዋና መንስኤ ነው። ስለዚህ የሚያጨሱ ከሆነ ለማቆም ይሞክሩ።

የኩላሊት ደም መላሽ ቧንቧዎች በዝምታ ጥሩ አገልግሎት የሚሰጡ የሰውነታችን አስፈላጊ አካል ናቸው። ስለእነሱ ብዙም ባናስብም፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመጠበቅ ጤናቸውን መጠበቅ እንችላለን።