የመተንፈስ ፍጥነት መጨመር የሚያስከትለው የማዞር ስሜት? ስለ የመተንፈሻ አልካሎሲስ እንነጋገር

በፍርሃት ወይም በጭንቀት ምክንያት የመተንፈስ ፍጥነትዎ እየጨመረ እንደመጣ፣ ወይም ራስዎ ማዞር ወይም እግሮችዎ ደንዝዘው እንደሚሰማዎት ተሰምቶዎት ያውቃል? ወይስ ትኩሳት ሲሰማዎት ይከሰታል? ይህ ዛሬ ስለ መተንፈስ አልካሎሲስ ከሚባለው በሽታ አንዱ ገጽታ ነው። የሚያስፈራ ነገር የለም፣ ይህንን በቀላሉ እንረዳው።

በቀላል አነጋገር፣ የመተንፈሻ አልካሎሲስ ምንድን ነው?

የመተንፈሻ አልካሎሲስ የሚከሰተው በደምዎ ውስጥ ያለው የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን ሲቀንስ የደምዎ የአሲድ-ቤዝ ሚዛን ሲለወጥ ነው። የዚህ ሚዛን መለኪያ የፒኤች እሴት ይባላል። በዚህ ሁኔታ የደምዎ የፒኤች ዋጋ ከመደበኛው መጠን በላይ ይጨምራል። እስቲ አስቡት፣ ኦክስጅን ስንተነፍስ ካርቦን ዳይኦክሳይድን እንወስዳለን፣ እና ስንተነፍስ ደግሞ ካርቦን ዳይኦክሳይድን እንለቃለን። ነገር ግን በጣም በፍጥነት ሲተነፍሱ፣ ማለትም ከፍተኛ አየር ሲተነፍሱ ፣ ሰውነትዎ ከሚያስፈልገው በላይ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይለቃሉ። በደምዎ ውስጥ ያለው የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን የሚቀንስበት እና የፒኤች ዋጋ የሚጨምርበት ጊዜ ነው። በተለምዶ የደምዎ የፒኤች ዋጋ ከ7.35 እና 7.45 መካከል መሆን አለበት። ከ7.45 በላይ ሲጨምር፣ አልካሎሲስ ብለን እንጠራዋለን።

በመተንፈሻ አሲድ እና በአልካሎሲስ መካከል ያለው ልዩነት

እነዚህ ሁለት ተቃራኒ ሁኔታዎች ናቸው።

• የመተንፈሻ አልካሎሲስ ፡ የደም ፒኤች ዋጋ ከ 7.45 በላይ ነው (ደም አልካላይን ይሆናል)።
• የመተንፈሻ አሲድሲስ፡- የደም ፒኤች ከ7.35 በታች መቀነስ (የደም አሲድነት)።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ?

ይህ ሁኔታ ሲከሰት እያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ምልክቶች ሊያጋጥሙት ይችላሉ። ነገር ግን በጣም የተለመዱ አንዳንድ ምልክቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ ለዚህ ​​ዋነኛው ምክንያት ፈጣን መተንፈስ ሲሆን ይህም `(hyperventilation)` ይባላል። ነገር ግን ጥያቄው ለምን በፍጥነት እንተነፍሳለን የሚለው ነው። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ሳንባዎች፣ ኩላሊቶች እና ሌሎች ስርዓቶች የሰውነታችንን የኬሚካል ሚዛን ለመጠበቅ አብረው ይሰራሉ። ልክ እንደ ቡሽ ድልድይ ማመጣጠን ነው። በካርቦን ዳይኦክሳይድ `(CO2)`፣ በውሃ `(H2O)`፣ በባይካርቦኔት `(HCO3)` እና በሃይድሮጂን `(H+)` አየኖች መካከል ያለው ሚዛን እዚህ ላይ አስፈላጊ ነው። በፍጥነት ስንተነፍስ `CO2` ይለቀቃል እና ይህ ሚዛን ይስተጓጎላል። ይህንን `(hyperventilation)` ሁኔታ የሚነኩ አንዳንድ ዋና ዋና ምክንያቶች እነሆ፡

ዶክተር ይህንን እንዴት ያገኛል?

እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ዶክተር የሚያደርጋቸው የመጀመሪያው ነገር ጥያቄ ሊጠይቅዎት ነው። ከዚያም ሁኔታውን ለማረጋገጥ እና መንስኤውን ለማግኘት ጥቂት ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ምርመራ የደም ቧንቧ ጋዝ (ABG) ምርመራ ነው። ይህ በእጅዎ ውስጥ ካለ የደም ቧንቧ ትንሽ የደም ናሙና መውሰድ እና በውስጡ ያለውን የኦክስጅን እና የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን እንዲሁም የፒኤች መጠን መለካትን ያካትታል። በተጨማሪም፣ መንስኤውን ለማግኘት የሚከተሉትን ምርመራዎች ሊያደርጉ ይችላሉ

• የልብ ምት ኦክሲሜትሪ፡- ከጣት ጋር የሚጣበቅ እና በደም ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን የሚለካ መሳሪያ።
• የሳንባ ተግባር ምርመራዎች።
• ሌሎች የደም ምርመራዎች ፡- ለምሳሌ፣ `( ሙሉ የደም ብዛት - ሲቢሲ)` እና `( መሰረታዊ የሜታቦሊክ ፓነል - ቢኤምፒ)`።
• የደረት ኤክስሬይ ወይም የሲቲ ስካን ።

እንዴት ይታከማል?

እዚህ ላይ መረዳት ያለብን አስፈላጊው ነገር ዶክተሮች የመተንፈሻ አልካሎሲስ የተባለውን በሽታ በራሱ አያክሙም። ለበሽታው መንስኤ የሆነውን መሰረታዊ የጤና ችግር ያክማሉ።ያለማቋረጥ ጭንቀት እያጋጠመዎት ከሆነ እና የመተንፈስ ፍጥነትዎ ከጨመረ፣ ሕክምናዎች አሉ። የመተንፈስ ልምምዶች እና የምክር አገልግሎት ሊረዱዎት ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች መድሃኒት ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ሲጨነቁ በወረቀት ከረጢት ውስጥ መተንፈስን ሰምተው ይሆናል። ይህ የሚተነፍሱትን ካርቦን ዳይኦክሳይድ ወደ ውስጥ መተንፈስን ያካትታል። ይህ የደምዎን የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ ይህንን ከማድረግዎ በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

መቼ ነው ዶክተር ማየት ያለብኝ? መቼ ነው ወደ ETU መሄድ ያለብኝ?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ከጀርባው ከባድ ምክንያት ሊኖር ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት እንዳለበት

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከተጠቀሱት ምልክቶች ውስጥ አንዱን በተደጋጋሚ ካጋጠመዎት ወይም ያለማቋረጥ በፍጥነት እየተነፍሱ እንደሆነ ከተሰማዎት በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ያማክሩ። ይህ መንስኤውን ለማወቅ እና አስፈላጊውን ህክምና ለመስጠት ይረዳል።

ወደ ድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) ወዲያውኑ መቼ መሄድ እንዳለበት

ከሚከተሉት ከባድ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

• የመገጣጠም ስሜት ከተሰማዎት (መናድ)።
• ንቃተ ህሊናዎ ከተዳከመ፣ በዙሪያዎ ምን እየተከናወነ እንዳለ መረዳት ካልቻሉ (የተለወጠ የአእምሮ ሁኔታ)።
• ከንፈርዎ፣ ጥፍርዎ ወይም ቆዳዎ ወደ ሰማያዊ ከተለወጠ።
• ከባድ ድካም ከተሰማዎት።
• የንቃተ ህሊና ማጣት።

ይህንን ሁኔታ መከላከል ይቻላል?

የመተንፈሻ አልካሎሲስ መንስኤዎች ብዙ ስለሆኑ፣ ሁሉንም መከላከል አይቻልም። ነገር ግን አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ፡

• ጭንቀትንና ጭንቀትን ይቆጣጠሩ። እንደ ማሰላሰል፣ ዮጋ እና የመተንፈስ ልምምዶች ያሉ ነገሮች ሊረዱዎት ይችላሉ። አስፈላጊ ከሆነ የባለሙያ እርዳታ ይፈልጉ።
• ማጨስን፣ ሲጋራ ማጨስን ወይም ኒኮቲን የያዙ ምርቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
• እራስዎን ከኢንፌክሽን ይጠብቁ። ​​እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ክትባትዎን በሰዓቱ ይውሰዱ።

ሰውነታችን እንደ ኦርኬስትራ ነው። እያንዳንዱ አካል እርስ በርስ የተሳሰረ ሲሆን ሰውነታችንን ሚዛን ለመጠበቅ በስምምነት ይሰራል። አንዳንድ ጊዜ አንድ ክፍል ልክ እንደ መተንፈስን የሚቆጣጠረው ክፍል ከድምፁ ውጪ ይሆናል። እንደ አልካሎሲስ ያሉ ሁኔታዎች የሚከሰቱት በዚህ ጊዜ ነው። አብዛኛውን ጊዜ የመተንፈሻ አካላት አልካሎሲስ አደገኛ አይደለም። ነገር ግን መንስኤው ከባድ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ምልክቶች ካሉዎት፣ ችላ ሳይሉ ዶክተር ጋር መሄድ እና መንስኤውን ማወቅ ብልህነት ነው። የመተንፈሻ አካላት አልካሎሲስ፣ ከመጠን በላይ አየር መተንፈስ፣ የመተንፈስ ፍጥነት መጨመር፣ ማዞር፣ የእጅና እግር መደንዘዝ፣ የደም ፒኤች፣ ካርቦን ዳይኦክሳይድ፣ የመተንፈሻ አልካሎሲስ