ይህ ዓለም እውን እንዳልሆነ ይሰማዎታል? እስቲ ስለ ስኪዞፈሪንያ እንነጋገር

እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የሚያስቡትና የሚሰሙት ነገር እውነት መሆኑን ወይም አለመሆኑን በተመለከተ ግራ ተጋብተው ያውቃሉ? አንዳንድ ጊዜ በተለየ ዓለም ውስጥ እንዳሉ፣ ሌሎች ሊረዱት የማይችሉትን ነገር እያጋጠሙና እየተሰማዎት እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል። ዛሬ ስለ ስኪዞፈሪንያ የምንነጋገረው ዓይነት የአእምሮ ሕመም ነው። ምንም እንኳን ይህ ትንሽ ውስብስብ ቢመስልም፣ ቀላል እናድርገው።

ይህ የስኪዞፈሪንያ -ስሜታዊ መዛባት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ስኪዞፈሪንያ አእምሮዎንም ሆነ ሰውነትዎን የሚጎዳ ከባድ የአእምሮ ሕመም ነው። የአንጎልዎን አሠራር ያዛባል። ይህ ማለት ሀሳቦችዎ፣ ትውስታዎ፣ ስሜቶችዎ (ስሜቶችዎ) እና ባህሪዎ ሊዛቡ ይችላሉ ማለት ነው። ይህ ማለት በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ በብዙ ዘርፎች ውስጥ መሥራት አስቸጋሪ ያደርግዎታል። ካልታከሙት ሁኔታው ​​ከሥራዎ እስከ ማህበራዊ ግንኙነቶችዎ እና የፍቅር ግንኙነቶችዎ ድረስ ሁሉንም ነገር ሊጎዳ ይችላል። እንዲሁም ሀሳቦችዎን ማደራጀት ላይችሉ እና ወደ ጉዳት ወይም ወደ ሌሎች የጤና ችግሮች ሊያመሩ በሚችሉ መንገዶች ሊመላለሱ ይችላሉ።

የስኪዞፈሪንያ ዓይነቶች አሉ?

ቀደም ሲል የሥነ አእምሮ ሐኪሞች ስለተለያዩ የስኪዞፈሪንያ ዓይነቶች ይናገሩ ነበር። ለምሳሌ፣ “ፓራኖይድ ስኪዞፈሪንያ” (በሁሉም ነገር የሚጠራጠሩበት እና አንድ ሰው እርስዎን የሚቃወምዎት የሚሰማዎት ዓይነት) እና “ካታቶኒክ ስኪዞፈሪንያ” (ሰውነትዎን በአንድ ቦታ ላይ የሚያቆዩበት ወይም ከመጠን በላይ የሚንቀሳቀሱበት ዓይነት)። ሆኖም፣ እነዚህ ምደባዎች በሽታውን በትክክል ለመመርመር ወይም ለእሱ ትክክለኛውን ሕክምና ለመምረጥ በጣም ጠቃሚ አልነበሩም።

ስለዚህ፣ ባለሙያዎች አሁን እንደ አንድ ዓይነት ሕመም የተለያዩ ገጽታዎች እና ደረጃዎች ያሉበት ሁኔታ አድርገው ይመለከቱታል። ቀስተ ደመና እርስ በርስ የተያያዙ ብዙ ቀለሞች እንዳሉት ሁሉ፣ እንደ “ስፔክትረም” ይቆጠራል። በዚህ “ስኪዞፈሪንያ ስፔክትረም” ውስጥ የሚወድቁ አንዳንድ ሁኔታዎች እነሆ

• `(የሺዞታይፓል የስብዕና መዛባት)` (ይህም በስብዕና መዛባት ምድብ ስር ይወድቃል)
• `(የማታለል መዛባት)` (የብዙ ቅዠቶች መኖር)
• `(አጭር የስነልቦና መዛባት)` (የአጭር ጊዜ የአእምሮ ግራ መጋባት)
• `(ስኪዞፈሪንያ ዲስኦርደር)` ( ከስኪዞፈሪንያ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች፣ ግን አጭር ጊዜ ያላቸው)
• `(ስኪዞአፌክቲቭ ዲስኦርደር)` (የስሜት መለዋወጥ እና የስኪዞአፌክቲቭ ምልክቶች የሚገለጽበት ሁኔታ)
• ሌሎች የተገለጹ ወይም ያልተገለጹ የስኪዞአፌክቲቭ ስፔክትረም ዲስኦርደርስ። እነዚህ ዶክተሮች በተለምዶ የማይታዩ ያልተለመዱ የስኪዞአፌክቲቭ ዲስኦርደር ዓይነቶችን እንዲለዩ ያስችላቸዋል።

በዚህ ሁኔታ በጣም የሚጎዳው ማነው?

ስኪዞፈሪንያ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በወንዶች ላይ ከ15 እስከ 25 ዓመት እና በሴቶች ላይ ከ25 እስከ 35 ዓመት ዕድሜ መካከል ነው። አዲስ ከተመረመሩት ጉዳዮች ውስጥ 20% የሚሆኑት ከ45 ዓመት በላይ ናቸው። በዚህ ዕድሜ ላይ ሲከሰት፣ ከሴቶች ይልቅ ወንዶችን ያጠቃል።

ልጆች የስኪዞፈሪንያ በሽታ የመያዝ እድላቸው በጣም አልፎ አልፎ ነው፣ ነገር ግን የማይቻል አይደለም። ይህ ሁኔታ በልጅነት ጊዜ የሚጀምር ከሆነ፣ ብዙውን ጊዜ የበለጠ ከባድ እና ለማከም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

ስኪዞፈሪንያ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ይህ የተለመደ በሽታ ነው። በዓለም አቀፍ ደረጃ ከ100,000 ሰዎች ውስጥ 221 ሰዎችን ያጠቃል።

የስኪዞፈሪንያ አምስቱ ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?

ብዙውን ጊዜ የስኪዞፈሪንያ በሽታ ያለባቸው ሰዎች እነዚህ ምልክቶች እንዳሉባቸው አያውቁም። ነገር ግን በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች፣ ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ እነዚህን ለውጦች ሊያስተውሉ ይችላሉ። የስኪዞፈሪንያ አምስት ዋና ዋና ምልክቶች እነሆ

1. ማታለያዎች፡- እነዚህ በአእምሮህ ውስጥ ያሉህ የተሳሳቱ እምነቶች ናቸው፤ ምንም ያህል ማስረጃ ቢኖርህ ስህተት መሆኑን ማረጋገጥ አይቻልም። ለምሳሌ፣ አንድ ሰው የምታስበውን፣ የምትናገረውን ወይም የምታደርገውን እየተቆጣጠረ እንደሆነ ልታስብ ትችላለህ። ወይም ደግሞ አንድ ሰው በአንተ ላይ እያሴረ ወይም ሊጎዳህ እየሞከረ እንደሆነ ልታስብ ትችላለህ። ምናልባት ልዩ ኃይሎች እንዳሉህ ወይም በጣም ታዋቂ እንደሆንክ ታስብ ይሆናል።

2. ቅዠቶች፡- እዚያ የሌሉ ነገሮችን የሚያዩበት፣ የሚሰሙበት፣ የሚሰማዎት፣ የሚያሸቱበት ወይም የሚቀምሱበት ሁኔታ። በጣም የተለመደው ነገር እዚያ የሌሉ ድምፆችን መስማት ነው። እነዚህ ድምፆች ሊያናግሩዎት፣ እያደረጉት ላለው ነገር ሊተቹዎት ወይም ትዕዛዝ ሊሰጡዎት ይችላሉ።

3. ያልተደራጀ ወይም ወጥነት የጎደለው ንግግር፡- በሚናገሩበት ጊዜ ሀሳቦችዎን በተደራጀ መልኩ ለማቆየት ሊቸገሩ ይችላሉ። ይህ ማለት በርዕሰ ጉዳዩ ላይ ለመቆየት ይቸገሩ ይሆናል፣ ወይም ሀሳቦችዎ በጣም የተዛቡ ከመሆናቸው የተነሳ ሌሎች የሚሉትን ላይረዱ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ቃላትዎን አንድ ላይ ማሰባሰብ ላይችሉ ይችላሉ እና ትርጉም በሌለው መንገድ ሊናገሩ ይችላሉ።

4. ያልተደራጀ ወይም ያልተለመዱ እንቅስቃሴዎች፡- እንቅስቃሴዎችዎ እና ባህሪያትዎ ከሌሎች ከሚጠብቁት የተለየ ሊሆኑ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ያለምንም ግልጽ ምክንያት በአንድ ቦታ ላይ ሊሽከረከሩ ወይም በድንገት ምንም ሳይንቀሳቀሱ በቦታቸው ሊቀዘቅዙ ይችላሉ። እንዲሁም እንግዳ የሆኑ አቀማመጦችን ሊይዙ ይችላሉ።

5. አሉታዊ ምልክቶች፡- ይህ ማለት እንደተጠበቀው የአፈጻጸም ችሎታዎ መቀነስ ወይም ማጣት ማለት ነው። ለምሳሌ፣ በፊትዎ ላይ ምንም አይነት ስሜት ላይታይ ይችላል፣ ወይም ስሜት በሌለው ነጠላ ድምጽ ሊናገሩ ይችላሉ።ይህ በማንኛውም ነገር ላይ ፍላጎት ማጣትን፣ በተለይም ማህበራዊ መሆንን እና በአጠቃላይ የሚያስደስትዎትን ነገር ለማድረግ ፍላጎት ማጣትን ያካትታል። እንዲሁም ንፅህናዎን ለመጠበቅ እና መልክዎን ለመንከባከብ ፍላጎትዎን ሊያጡ ይችላሉ።

በእነዚህ ምልክቶች ምክንያት የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ-

• ሁሉንም ነገር መፍራት እና አጠራጣሪ መሆን።
• የአንድን ሰው ንፅህናና ገጽታ አለማሰብ።
• የመንፈስ ጭንቀት፣ የጭንቀት እና ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• እነዚህን ምልክቶች ለማስታገስ አልኮልን፣ ኒኮቲንን፣ የታዘዙ መድኃኒቶችን ወይም ሌሎች መድኃኒቶችን አላግባብ ለመጠቀም ሊፈተኑ ይችላሉ።

የስኪዞፈሪንያ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ስኪዞፈሪንያ አንድም ምክንያት የለውም። ባለሙያዎች ይህ የሚከሰተው በተለያዩ ምክንያቶች ጥምረት እንደሆነ ያምናሉ። ሶስት ዋና ዋና ምክንያቶች ተለይተዋል

• በአንጎል ሴሎች መካከል ለመግባባት የሚያገለግሉ የኬሚካል ምልክቶች አለመመጣጠን።
• ከመውለድ በፊት የአንጎል እድገት ችግሮች።
• በተለያዩ የአንጎል ክፍሎች መካከል የግንኙነት መጥፋት።

ለስኪዞፈሪንያ የሚያጋልጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?

የዚህ ትክክለኛ መንስኤዎች እስካሁን ባይረጋገጡም፣ የዚህ በሽታ የመያዝ እድልን የሚጨምሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ፡

• አካባቢ ፡ በአካባቢዎ ውስጥ ያሉ ብዙ ነገሮች የስኪዞፈሪንያ በሽታ የመያዝ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። በክረምት ወቅት መወለድ አደጋዎን በትንሹ ይጨምራል። እንደ ኢንፌክሽን እና ራስን የመከላከል በሽታዎች (የራስዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት የሰውነትዎን ክፍሎች የሚያጠቃባቸው ሁኔታዎች) ያሉ አንጎልን የሚነኩ አንዳንድ በሽታዎች ተጋላጭነትዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። ለረጅም ጊዜ በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ መሆንም ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።
• የእድገት እና የልደት ምክንያቶች፡- በማህፀን ውስጥ የሚያድጉበት መንገድ የስኪዞፈሪንያ በሽታ የመያዝ እድልዎን ሊጎዳ ይችላል። እናትዎ በእርግዝና ወቅት የእርግዝና የስኳር በሽታ፣ የቅድመ ወሊድ ህመም፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የቫይታሚን ዲ እጥረት ካለባት፣ የስኪዞፈሪንያ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። ዝቅተኛ የወሊድ ክብደት ይዘው ከተወለዱ ወይም በወሊድ ወቅት ችግሮች ካጋጠሙዎት (እንደ ድንገተኛ የቄሳሪያን ክፍል) ከፍተኛ ተጋላጭነት ሊኖርዎት ይችላል።
• የዕፅ አጠቃቀም፡- በተለይም በከፍተኛ መጠን እና በለጋ እድሜ ላይ አንዳንድ የዕፅ አጠቃቀም ከስኪዞፈሪንያ ጋር የተያያዘ ነው። በወጣቶች ላይ በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ከፍተኛ የካናቢስ አጠቃቀም እና በሽታው መካከል ያለው ግንኙነት በደንብ ተጠንቷል። ነገር ግን ባለሙያዎች አሁንም የካናቢስ አጠቃቀም ከስኪዞፈሪንያ ጋር የተያያዘ መሆኑን እርግጠኛ አይደሉም።ቀጥተኛ ምክንያት ነው ወይስ አስተዋጽኦ የሚያደርግ ምክንያት ብቻ ነው?

ስኪዞፈሪንያ በዘር የሚተላለፍ ነው?

ባለሙያዎች እስካሁን ድረስ ለስኪዞፈሪንያ አንድም ትክክለኛ መንስኤ አላገኙም፣ ስለዚህ በጄኔቲክስ ምክንያት የተከሰተ መሆኑን ግልጽ አይደለም። ሆኖም፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው፣ በተለይም ወላጅ ወይም ወንድም ወይም እህት፣ ስኪዞፈሪንያ ካለበት፣ በሽታው የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።

የስኪዞፈሪንያ በሽታ እንዴት ይገለጻል?

የእርስዎ (ወይም የሚወዱት ሰው) ዶክተር ጥያቄዎችን በመጠየቅ፣ ምልክቶችዎን በመግለጽ እና ባህሪዎን በመመልከት የስኪዞፈሪንያ ወይም ተዛማጅ በሽታን መመርመር ይችላል። እሱ ወይም እሷም ለምልክቶችዎ ሊሆኑ የሚችሉ ሌሎች ምክንያቶችን ለመፈለግ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ። ከዚያም፣ እነዚያን ግኝቶች ከስኪዞፈሪንያ ምርመራ መስፈርቶች ጋር ያወዳድራሉ።

በአእምሮ ሕመሞች የምርመራ እና ስታትስቲካል መመሪያ (DSM-5) መሠረት፣ የስኪዞአፌክቲቭ ዲስኦርደር ምርመራ የሚከተሉትን ይጠይቃል፦

• ከተነጋገርናቸው አምስት ዋና ዋና ምልክቶች ውስጥ ቢያንስ ሁለቱ መኖር አለባቸው።
• ቢያንስ ለአንድ ወር ያህል እነዚህን ምልክቶች አጋጥመውዎት መሆን አለበት።
• ምልክቶችዎ በስራዎ ወይም በግንኙነቶችዎ (ጓደኞች፣ የፍቅር፣ የሙያ ወይም ሌላ) ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አለባቸው።

ይህንን ሁኔታ ለመለየት ምን ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ለስኪዞፈሪንያ ምንም ዓይነት የተለየ የምርመራ ምርመራ የለም። ሆኖም ግን፣ ስኪዞፈሪንያ ከመመረመሩ በፊት ዶክተሮች ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ። በጣም የተለመዱት የምርመራ ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው

• የምስል ምርመራዎች ፡ ዶክተሮች እንደ ስትሮክ፣ የአንጎል ጉዳት፣ የአንጎል ዕጢዎች ወይም ሌሎች በአንጎል መዋቅር ላይ የሚከሰቱ ለውጦችን ለማስወገድ እንደ ኮምፒውተር የታገዘ ቶሞግራፊ (ሲቲ) ቅኝት ወይም ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ (ኤምአርአይ) ቅኝት ያሉ የምስል ምርመራዎችን ይጠቀማሉ።
• የደም፣ የሽንት እና የአከርካሪ ፈሳሽ (የአከርካሪ መታ) ምርመራዎች፡- እነዚህ ምርመራዎች የባህሪ ለውጥ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን ለመፈለግ በሰውነትዎ ፈሳሽ ላይ የኬሚካል ለውጦችን ይፈልጋሉ። እነዚህ ምርመራዎች እንደ ከባድ ብረት መመረዝ፣ ሌሎች የመርዝ መንስኤዎች እና ኢንፌክሽኖች ያሉ ነገሮችን ሊያስወግዱ ይችላሉ።
• የአንጎል ተግባር ምርመራ ፡ የኤሌክትሮኤንሰፋሎግራም (EEG) ምርመራ የአንጎልዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ የሚያውቅ እና የሚመዘግብ ነው። ይህ ምርመራ እንደ የሚጥል በሽታ ያሉ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይረዳል።

ስኪዞፈሪንያ ሊድን ይችላል?

ስኪዞፈሪንያ ሙሉ በሙሉ ሊድን አይችልም።ግን ይህ ብዙውን ጊዜ ሊታከም የሚችል ሁኔታ ነው። በጣም ጥቂት መቶኛ የሚሆኑ ሰዎች ከስኪዞፈሪንያ ሙሉ በሙሉ ማገገም ይችላሉ። ግን ማን እንደገና እንደሚያገረሽ እና ማን እንደማያገረሽ ለመለየት የሚያስችል መንገድ ስለሌለ ይህ መድኃኒት አይደለም። ለዚህም ነው ባለሙያዎች ከዚህ ሁኔታ የሚያገግሙ ሰዎችን "በቀላሉ" የሚቆጥሩት።

ስኪዞፈሪንያ እንዴት ይታከማል?

የስኪዞፈሪንያ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የመድሃኒት፣ የሳይኮቴራፒ እና የራስን አስተዳደር ቴክኒኮችን ጥምረት ያካትታል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ትውልድ ፀረ-አእምሮ ሕክምና መድኃኒቶች፡- እንደ ሃሎፔሪዶል - ሃልዶል®፣ አሪፒፕራዞል - አቢላይፍ®፣ አሪስታዳ®፣ ኦላንዛፓይን - ዚፕሬክሳ®፣ ሊያብሊ®፣ ሲምቢያክስ® እና ኩዊቲያፓይን ያሉ መድኃኒቶች - ሴሮኬል® አንጎልዎ በሴሎች መካከል መልዕክቶችን ለመላክ የሚጠቀምባቸውን የተወሰኑ ኬሚካሎች (ኒውሮአስተርሜተሮች) እንቅስቃሴ በማገድ ይሰራሉ። ሆኖም፣ እነዚህ እንደ እንቅልፍ ማጣት፣ ክብደት መጨመር እና መንቀጥቀጥ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የሚቀጥለው ትውልድ ፀረ-አእምሮ ሕክምናዎች፡ ኤፍዲኤ በቅርቡ ዛኖሜሊን እና ትሮስፒየም ክሎራይድ (ኮቤንፊ™) የተባሉ አዲስ የፀረ-አእምሮ ሕክምና መድኃኒቶችን አጽድቋል ። ይህ የፀረ-አእምሮ ሕክምና መድኃኒቶች ክፍል በዶፓሚን ተቀባይዎች ምትክ በኮሊንጂክ ተቀባዮች ላይ ይሰራል። በክሊኒካዊ ሙከራዎች፣ ይህ አዲስ ሕክምና የስኪዞፈሪንያ ምልክቶችን እንደሚቀንስ እና የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት ታይቷል። የጎንዮሽ ጉዳቶች ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ቁርጠት፣ የሽንት ማቆየት፣ የልብ ምት መጨመር እና የሆድ ድርቀት ያካትታሉ።
• ሳይኮቴራፒ፡- እንደ ኮግኒቲቭ ቢሄር ቴራፒ (ሲቢቲ) ያሉ የንግግር ሕክምናዎች ሁኔታውን ለመቋቋም እና ለማስተዳደር ሊረዱዎት ይችላሉ። የረጅም ጊዜ ሕክምና እንደ ጭንቀት፣ ድብርት ወይም ከስኪዞፈሪንያ ጋር ሊዛመዱ የሚችሉ ሁለተኛ ደረጃ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል ።
• ኤሌክትሮኮንቩልሲቭ ቴራፒ (ECT): ሌሎች ሕክምናዎች ካልተሳኩ ሐኪምዎ ECTን ሊመክርዎ ይችላል። ይህ ሕክምና ወደ ራስ ቆዳዎ የኤሌክትሪክ ፍሰት ይልካል፣ ይህም የአንጎልዎን ክፍሎች ያነቃቃል። ይህ ማነቃቂያ ለአጭር ጊዜ የመናድ ችግር ያስከትላል፣ ይህም ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ጭንቀት ባለባቸው ሰዎች ላይ የአንጎልን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል። ECT ካለብዎት፣ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። ስለዚህ በሂደቱ ወቅት እንቅልፍ ይወስዳሉ እና ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም።

ከህክምናው በኋላ ምን ያህል ጊዜ የተሻለ ስሜት ይሰማኛል?

ዶክተርዎ በመድኃኒቶችና በሕክምናዎች ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድዎት የሚነግርዎት በጣም ጥሩ ሰው ነው። የተለያዩ መድኃኒቶች ለመሥራት የተለያዩ ጊዜዎችን ይወስዳሉ። ሐኪምዎ የመጀመሪያ ሕክምናዎ ካልሰራ ሊረዱዎት ስለሚችሉ ሌሎች የሕክምና አማራጮች ሊያነጋግርዎት ይችላል።

ይህ ሁኔታ ካለብኝ ምን መጠበቅ እችላለሁ?

ስኪዞፈሪንያ ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ የሚለያይ በሽታ ነው። እንደ ሥራ፣ ግንኙነቶች እና ራስዎን መንከባከብ ባሉ ነገሮች ላይ ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል። ነገር ግን በሕክምና አማካኝነት መሥራት፣ ራስዎን መንከባከብ እና ደስተኛ ግንኙነቶችን መፍጠር ይችላሉ።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ዑደታዊ ተጽእኖ አለው። ይህ ማለት በሽታው የሚባባስበት እና ምልክቶችዎ በጣም የሚባባሱበት ጊዜ ሊኖር ይችላል ማለት ነው። ከዚያም ምልክቶችዎ ትንሽ የሚሻሻሉበት ጊዜ ሊኖር ይችላል፣ ግን ሙሉ በሙሉ ላይሆኑ ይችላሉ።

ይህ ሁኔታ ምንም ያህል ከባድ ቢሆን፣ በሕክምና አማካኝነት ከእሱ ጋር መኖር እና በህይወትዎ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ መቀነስ እንደሚችሉ አይርሱ።

ለዚህ ሁኔታ ምን አይነት አመለካከት አለ?

ስኪዞፈሪንያ ገዳይ በሽታ አይደለም። ነገር ግን ውጤቶቹ አደገኛ ወይም ጎጂ ባህሪያትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከስኪዞፈሪንያ ጋር ከተያዙ ሰዎች ውስጥ አንድ ሶስተኛ የሚሆኑት ከጊዜ በኋላ እየተባባሱ የሚመጡ ምልክቶችን ያጋጥማቸዋል። ይህ ሊሆን የቻለው ምልክቶችዎ ለህክምና ምላሽ ስለማይሰጡ ወይም ሁኔታዎን ለማስተዳደር የሚያስችል የሕክምና ዕቅድን በአግባቡ መከተል ስለሚቸገሩ ሊሆን ይችላል። ከስኪዞፈሪንያ ጋር ከተያዙ ሰዎች ውስጥ 10% የሚሆኑት ራሳቸውን በማጥፋት ይሞታሉ።

ሌሎች ደግሞ ለህክምናው ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ፣ ነገር ግን ምልክቶቹ ተመልሰው የሚባባሱበት ጊዜ ሊኖርባቸው ይችላል። እንዲሁም ቀደም ሲል በነበረው ሁኔታ ምክንያት እንደ ትኩረት እና አስተሳሰብ ያሉ ቀጣይ ችግሮች ሊኖሩባቸው ይችላሉ።

አደጋዬን እንዴት መቀነስ ወይም ይህንን መከላከል እችላለሁ?

ባለሙያዎች አሁንም የስኪዞፈሪንያ በሽታ ለምን እንደሚከሰት በትክክል ስለማያውቁ፣ ይህንን በሽታ መከላከል ወይም የመያዝ አደጋን መቀነስ አይቻልም።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

ስኪዞፈሪንያ ካለብዎት፣ እራስዎን ለመንከባከብ እና ሁኔታዎን ለማስተዳደር የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት

• መድሃኒቶችዎን እንደታዘዙት ይውሰዱ ፡ ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር መድሃኒቶችዎን በትክክል መውሰድ ነው። ስኪዞፈሪንያ ካለብዎት፣ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ መድሃኒቶችዎን መውሰድዎን አያቁሙ። ስለሚያጋጥምዎት ማንኛውም ችግር ወይም የጎንዮሽ ጉዳት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ፣ እና ለእርስዎ የሚስማማ እና በጣም አነስተኛ ወይም ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የሌለውን መድሃኒት ይምረጡ።
• እንደታዘዘው ዶክተርዎን ይጎብኙ ፡ ሐኪምዎ እነሱን ለማየት የጊዜ ሰሌዳ ያዘጋጅልዎታል። እነዚህ ቀጠሮዎች ሁኔታዎን ለማስተዳደር በጣም አስፈላጊ ናቸው።
• የሚከተሉትን ምልክቶች ችላ አትበሉ፦ምርመራ ከተደረገልዎት እና ቀደም ብለው ሕክምና ከፈለጉ፣ ለህክምናው ጥሩ ምላሽ የመስጠት እና ጥሩ ውጤት የማግኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• የአልኮልና የዕፅ አጠቃቀምን ያስወግዱ፡- የአልኮልና የዕፅ አጠቃቀም የስኪዞፈሪንያ ምልክቶችን ሊያባብሱና ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህም ከሚመከሩት መንገዶች በተለየ መንገድ የታዘዙ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያካትታል።
• ድጋፍ ለማግኘት ያስቡበት ፡ እንደ ናሽናል አሊያንስ ኦን ሜንታል ኢልነስ ካሉ ድርጅቶች ጠቃሚ ግብዓቶችን እና መረጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። በስሪላንካ ውስጥ ተመሳሳይ አገልግሎቶችን የሚሰጡ ቦታዎች አሉ፣ ስለዚህ እነሱን ይመልከቱ።

ዶክተሬን መቼ ማየት አለብኝ?

እንደታዘዘው ዶክተርዎን ማየት አለብዎት። እንዲሁም፣ በምልክቶችዎ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ፣ ለምሳሌ፣ መድሃኒትዎን ሲወስዱም እንኳ ምልክቶቹ እየባሱ ከሄዱ፣ ዶክተርዎን ማየት አለብዎት። የመድኃኒቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች በህይወትዎ ላይ ጣልቃ እየገቡ ከሆነ፣ ስለሱ ለዶክተርዎ መንገር ይችላሉ። ዶክተርዎ አንዳንድ ጊዜ ሁኔታዎን በተሻለ ሁኔታ ሊያስተናግድ ይችላል፣ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች የሌላቸውን አማራጭ መድሃኒቶችን ወይም ህክምናዎችን ሊመክር ይችላል።

ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብኝ?

እራስዎን ወይም ሌሎችን የመጉዳት ሀሳብ ካለዎት፣ በ1926 በብሔራዊ የአእምሮ ጤና የእርዳታ መስመር ወዲያውኑ ይደውሉ። እራስዎን ሊጎዱ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም በ1990 የሱዋሴሪያ አምቡላንስ አገልግሎትን ይደውሉ።

የምወደው ሰው የስኪዞፈሪንያ ምልክቶች ካሳየኝ ምን ማድረግ እችላለሁ?

የምትወዱት ሰው የስኪዞፈሪንያ ወይም ተዛማጅ የጤና እክል ምልክቶች እያሳየ እንደሆነ ካሰቡ፣ በሚከተሉት መንገዶች ለመርዳት መሞከር ይችላሉ

• እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ይጠይቁ፦ እነሱን ማዳመጥ፣ እርዳታ መስጠት፣ ከእነሱ ጋር የመግባቢያ መስመሮችን ክፍት ማድረግ እና ከሌሎች ጋር ግንኙነት እንዲኖራቸው መርዳት።
• ሊረዳቸው የሚችል ሰው እንዲያገኙ ያበረታቷቸው፡- ከስኪዞፈሪንያ ጋር የተያያዘ የስሜት መቃወስ፣ በተለይም መድሃኒት፣ የአንድን ሰው ምልክቶች ሊያሻሽል እና እውነተኛ የሆነውን እና ያልሆነውን እንዲረዱ ሊረዳቸው ይችላል።
• አትፍረዱ ወይም አትከራከሩ፡- ማስረጃ ቢኖርም እንኳ፣ እውነት የሆነውን ወይም ያልሆነውን አትፍረዱባቸው ወይም አትከራከሩባቸው። ቅዠት ወይም አጉል እምነቶች የሚያጋጥሟቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለምስክርነት ምላሽ አይሰጡም ምክንያቱም እውነት የሆነውን ወይም ያልሆነውን ማወቅ አይችሉም።
• ተረጋጋ፦ከተበሳጩ ወይም ከተናደዱ፣ ድምጽዎን ከፍ አያድርጉ። አካባቢዎን በተቻለ መጠን ጸጥ ያለ እና የተረጋጋ ለማድረግ ይሞክሩ። እንዲሁም፣ በምንም መልኩ ወጥመድ ውስጥ እንዳይገቡ ወይም እንዳይሰቃዩ ያረጋግጡ።
• በአስቸኳይ ጊዜ እርዳታ ያግኙ፡- የስኪዞፈሪንያ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ራስን የማጥፋት አደጋ ከፍተኛ ነው። ራሳቸውን ወይም ሌሎችን ስለመጉዳት ካሰቡ ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ (ለምሳሌ 911 ይደውሉ፣ ወደ ሆስፒታል ይውሰዷቸው)።

በመጨረሻም፣ ምን ማስታወስ እንዳለቦት

ስኪዞፈሪንያ ለእርስዎም ሆነ ለሚወዷቸው ሰዎች አስፈሪ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ማህበረሰቡ ያለው የተሳሳተ ግንዛቤ ቢኖርም፣ ከማገገም፣ ደስተኛ እና አርኪ ሕይወት ለመኖር የማይቻል ሁኔታ አይደለም። የስኪዞፈሪንያ ምልክቶች እንዳሉዎት ካሰቡ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን ማነጋገር አስፈላጊ ነው። የእነሱ ሥራ እርስዎን መርዳት ነው። ዶክተሮች፣ በተለይም እንደ ስኪዞፈሪንያ ባሉ የአእምሮ ሕመሞች ላይ ልዩ ስልጠና ያላቸው፣ ብዙም ያልተፈረደብዎት፣ የማፈር ወይም የማፈር ስሜት እንዳይሰማዎት ለመርዳት የሰለጠኑ ናቸው።

የምትወዱት ሰው በስነልቦና ወይም በስኪዞአፌክቲቭ ዲስኦርደር እየተሰቃየ እንደሆነ ካሰቡ፣ ህክምናውን በረጋ መንፈስ እና ደጋፊ በሆነ መንገድ እንዲፈልጉ ያበረታቱት። ቀደም ብሎ ምርመራ እና ህክምና ይህንን ሁኔታ በማገገማቸው እና በማስተዳደር ረገድ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

የስኪዞፈሪንያ -ተጽዕኖ ፈጣሪ ስኪዞፈሪንያ፣ የአእምሮ ሕመም፣ የአእምሮ ጤና፣ የአእምሮ ሕመም ምልክቶች፣ የስኪዞፈሪንያ-ተጽዕኖ ሕክምና፣ የአእምሮ ሕመም መንስኤዎች