በክንድዎና በእግሮችዎ ውስጥ ስላሉት ጡንቻዎች ያስቡ። ማንቀሳቀስ፣ ማጠፍ እና በፈለጉት መንገድ መዘርጋት ይችላሉ። ይህ ማለት በእነዚያ ጡንቻዎች ላይ ቁጥጥር አለዎት ማለት ነው። ነገር ግን ምግብ በአንጀትዎ ውስጥ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ፣ ደም በደም ሥርዎ ውስጥ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ እና ሲተነፍሱ አየር እንዴት እንደሚቆጣጠር አስበው ያውቃሉ? ምናልባት ስለእነዚህ ነገሮች አያስቡ ይሆናል። በተመሳሳይ፣ በሰውነታችን ውስጥ መቆጣጠር የማንችለው ልዩ የጡንቻ አይነት አለ፣ ነገር ግን ለሰውነታችን ህልውና አስፈላጊ የሆነ ብዙ ስራ ይሰራል። ዛሬ፣ ስለዚያ ጸጥተኛ ሰራተኛ ማለትም ለስላሳ ጡንቻ እንነጋገራለን።
ይህ ለስላሳ ጡንቻ ምንድነው?
በቀላል አነጋገር፣ ለስላሳ ጡንቻ ሆን ብለን መቆጣጠር የማንችለው (በራስ-ሰር የሚሰራ) የጡንቻ አይነት ሲሆን በሰውነታችን የውስጥ አካላት እና የደም ስር ስርዓቶች ግድግዳዎች ውስጥ ይገኛል።
ይህ "ለስላሳ" ተብሎ የሚጠራው በማይክሮስኮፕ ስር በሚታይበት መንገድ ነው። በክንዶቻችንና በእግሮቻችን ውስጥ የምንቆጣጠራቸው ጡንቻዎች (የአጥንት ጡንቻዎች) በማይክሮስኮፕ ሲታዩ የተጣመሩ ይመስላሉ። ነገር ግን እነዚህ ጡንቻዎች እነዚያ የተጣመሩ አይደሉም፣ ለስላሳ መልክ አላቸው። ለዚህም ነው እንዲህ ተብሎ የሚጠራው።
በሰውነታችን ውስጥ ሦስት ዋና ዋና የጡንቻ ዓይነቶች አሉ። በእነዚህ ሦስት መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት ለስላሳ ጡንቻዎች ልዩነታቸውን የበለጠ ግልጽ ያደርገዋል።
| የጡንቻ አይነት | ቁጥጥር ሊደረግበት ይችላል? | አካባቢዎች |
|---|---|---|
| የአጥንት ጡንቻ | አዎ። እንደፈለግነው መቆጣጠር እንችላለን። (በፈቃደኝነት) | ከአጥንት ስርዓት ጋር በተያያዘ። (ለምሳሌ ክንዶች፣ እግሮች፣ አንገት) |
| የልብ ጡንቻ | አይ። በራስ-ሰር ይነቃል። (ያለፍላጎት) | በልብ ውስጥ ብቻ የሚገኝ። |
| ለስላሳ ጡንቻ | አይ። በራስ-ሰር ይነቃል። (ያለፍላጎት) | በውስጣዊ የአካል ክፍሎች እና የደም ሥር ስርዓቶች ውስጥ። (ለምሳሌ የደም ሥሮች፣ አንጀት፣ ማህፀን) |
ከአጥንት ጡንቻ በስተቀር ሁለቱም ዓይነቶች ያለእኛ ቁጥጥር ይሰራሉ። ነገር ግን የልብ ጡንቻ የሚገኘው በልብ ውስጥ ብቻ ነው። ለስላሳ ጡንቻ በሰውነት ውስጥ ባሉ በርካታ የውስጥ አካላት ውስጥ በጸጥታ የሚሰራ ነው።
እነዚህ ለስላሳ ጡንቻዎች በሰውነት ውስጥ የት ይገኛሉ?
እነዚህ በሰውነት ላይ በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል ይገኛሉ ብሎ መናገር ስህተት አይሆንም። የሚታዩባቸው ዋና ዋና ቦታዎች እነሆ፡
- የደም ስሮች፡- እነዚህ በደም ስሮችና በደም ስሮች ግድግዳዎች ውስጥ የሚገኙ ሲሆን እነዚህም ደምን በመላው ሰውነትዎ የሚያጓጉዙ ናቸው። የደም ግፊትን ለመቆጣጠርና ደምን ወደተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ለማፍሰስ ይኮማተራሉ እንዲሁም ዘና ይላሉ።
- የምግብ መፈጨት ሥርዓት፡- እነዚህ ከኢሶፈገስዎ ወደ ትልቁ አንጀትዎ (የትልቅ አንጀትዎ የመጨረሻ ክፍል) የሚፈሱ የአካል ክፍሎች ናቸው። ከተመገብን በኋላ፣ ምግቡ በአንጀትዎ ውስጥ የሚዘዋወረው ፔሪስታልሲስ በሚባሉት የጡንቻ ሞገዶች ምክንያት ነው። ይህ ሂደት ፔሪስታልሲስ ይባላል።
- የአየር መተላለፊያ መንገዶች፡- እነዚህም አየር ወደ ሳንባ የሚያጓጉዙት ትናንሽ የአየር መተላለፊያዎች ግድግዳዎች ውስጥ ይገኛሉ። እነዚህ መተላለፊያዎች መተንፈስን ቀላል ለማድረግ እንዲስፋፉና እንዲጠብቡ ይረዳሉ።
- የሽንት ስርዓት፡- እነዚህ ለስላሳ ጡንቻዎች በፊኛ ግድግዳዎች ውስጥ ይገኛሉ። ፊኛ በሽንት ሲሞላ እና ሽንት ሲወጣ እንዲኮማተር ኃላፊነት አለባቸው።
- የመራቢያ ሥርዓት፡- በሴቶች ላይ የማህፀን ግድግዳ በዋናነት ለስላሳ ጡንቻ ነው። እነዚህ ጡንቻዎች በወሊድ ወቅት መኮማተር (ማስፋፋት) ያስከትላሉ። በተጨማሪም በወንዶች የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ለተለያዩ ተግባራት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
- አይኖች፡- በአይሪስ ውስጥ ያሉ ለስላሳ ጡንቻዎች የብሌንዎን መጠን ይቆጣጠራሉ፣ ይህም ወደ ዓይንዎ የሚገባውን የብርሃን መጠን ይቆጣጠራል። እንዲሁም ወደ ላይ እና ወደ ታች ሲመለከቱ የዓይኖችዎን የትኩረት ርዝመት ለመቀየር ይረዳሉ።
- ቆዳ፡- ሲቀዘቅዝ ወይም ሲፈራ ጸጉርዎ "ይቆማል" አይደል? ይህ የሆነበት ምክንያት በቆዳዎ ውስጥ ባሉ ፀጉሮች ሥሮች ላይ ያሉት ትናንሽ ለስላሳ ጡንቻዎች ስለሚኮማተሩ ፀጉሮች ቀጥ ብለው እንዲቆሙ ስለሚያደርግ ነው።
ለስላሳ ጡንቻዎች የሚከሰቱት ዋና ዋና ነገሮች ምንድን ናቸው?
ከላይ ያለውን ስንመለከት፣ የእነዚህን ተግባራት የተወሰነ ግንዛቤ ሊኖርህ ይችላል። እስቲ ስለሱ ትንሽ ግልጽ አድርገን እንነጋገር።
1. የቻናሎቹን ስፋት መቆጣጠር
የውሃ ቱቦን አስብ። የቧንቧውን ስፋት በመቀየር የውሃውን ፍጥነት እና ግፊት መቆጣጠር እንችላለን። በተመሳሳይ፣ የደም ስሮቻችን እና የመተንፈሻ ቱቦዎቻችን ያሉ ነገሮች ስፋት (ዲያሜትር) በእነዚህ ለስላሳ ጡንቻዎች ቁጥጥር ይደረግባቸዋል።
ለምሳሌ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ጡንቻዎችዎ ተጨማሪ ኦክስጅንና ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋቸዋል። ለእነዚያ አካባቢዎች ደም የሚያቀርቡት የደም ሥሮች ውስጥ ያሉት ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና ይላሉ፣ ይህም የደም ሥሮች እንዲሰፉ ያደርጋል። ይህም ተጨማሪ ደም እንዲፈስ ያስችለዋል። ይህ ሂደት የደም ግፊትን ለመቆጣጠርም አስፈላጊ ነው።
2. ቁሳቁሶችን ማጓጓዝ
እነዚህ ጡንቻዎች የሰውነታችን ቱቦ መሰል የአካል ክፍሎች ውስጥ ነገሮችን ከአንድ ቦታ ወደ ሌላ ቦታ ለማንቀሳቀስ ይረዳሉ። በጣም ጥሩው ምሳሌ የምግብ መፈጨት ሥርዓት ነው። ከተመገብን በኋላ ምግቡ በኢሶፈገስ በኩል ወደ ሆድ ይጓዛል፣ ከዚያም በአንጀት በኩል ወደ ፊንጢጣ ይጓዛል፣ ምክንያቱም እነዚህ ለስላሳ ጡንቻዎች በሚፈጥሩት ምት መኮማተር (ፔሪስታልሲስ)። ይህ ሂደት ከቆመ የምግብ መፈጨት ሙሉ በሙሉ ይቆማል።
3. እንደ በር ጠባቂ (በር ጠባቂ) ሆኖ መሥራት
በአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ላይ ያሉ ለስላሳ ጡንቻዎች በተለምዶ በጥብቅ የተዘጉ (የተኮማተሩ) ሲሆኑ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ክፍት (ዘና ይበሉ) ናቸው። እነዚህን ስፊንክተሮች ብለን እንጠራቸዋለን።
- የፊኛ አከርካሪ፡- ይህ ጡንቻ ሽንት ከፊኛ እንዲወጣ መተላለፊያውን የሚዘጋ ጡንቻ ነው። ፊኛ ሲሞላ፣ አንጎል መሽናት እንዳለብን ምልክት ይሰጠናል፣ እና ዝግጁ ስንሆን፣ ይህ ጡንቻ ዘና ይላል እና ሽንቱ ይለቀቃል።
- የፊንጢጣ ስፊንክተር (ፊንጢጣ): ይህ ጡንቻ የሰገራውን መተላለፊያ ይቆጣጠራል።
እነዚህ እንደ በር ሆነው ይሠራሉ፣ ነገሮች በትክክለኛው ጊዜ ብቻ እንዲወጡ ያስችላቸዋል።
ለስላሳ ጡንቻዎችን የሚጎዱት የትኞቹ በሽታዎች ናቸው?
እንደሌሎች የአካል ክፍሎች ሁሉ፣ እነዚህ ለስላሳ ጡንቻዎች በተለያዩ በሽታዎች እና ሁኔታዎች ሊጎዱ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ፡
- ፀረ-ለስላሳ ጡንቻ ራስን የመከላከል አቅም፡- ይህ የሚሆነው የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት በስህተት የራሳችንን ለስላሳ ጡንቻዎች በስህተት ሲያጠቃ ነው። ልክ የቤታችን የደህንነት ጠባቂ ጠላት እንደሆነ አድርጎ እንደሚያስቀይመን እና እንደሚያጠቃን ነው። ይህ ሁኔታ እንደ ራስን የመከላከል በሽታ ሄፓታይተስ ባሉ ራስን የመከላከል በሽታዎች በተያዙ ሰዎች ላይ የተለመደ ነው።
- የጡንቻ ዲስትሮፊዎች፡- እነዚህ በዘር የሚተላለፉ (የዘር) በሽታዎች ቡድን ናቸው። ከጊዜ በኋላ ጡንቻዎች ቀስ በቀስ እየደከሙና መሥራት አይችሉም።
- የጡንቻ መኮማተር፡- ለስላሳ ጡንቻዎች ያለ ቁጥጥር በድንገት በኃይል ሊኮማተሩ (ሊኮማተሩ) ይችላሉ።
- ቫሶስፓዝም፡- ይህ የደም ዝውውርን ሊያስተጓጉል ይችላል።
- የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች፡- አስም ለዚህ ጥሩ ምሳሌ ነው። የአስም ሕመምተኞች የመተንፈሻ አካላት ጡንቻዎች በድንገት ስለሚጠመዱ የመተንፈስ ችግር ያጋጥማቸዋል።
- የብልት ማዮፓቲዎች፡- እነዚህ የውስጥ አካላትን ለስላሳ ጡንቻዎች (visceral) የሚነኩ የበሽታዎች ቡድን ናቸው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በጄኔቲክ ምክንያቶች ሲሆን እንደ ፊኛ እና ትልቅ አንጀት ባሉ አካባቢዎች ላይ ተጽዕኖ ካሳደሩ ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ።
ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
ለስላሳ ጡንቻዎች በሰውነት ውስጥ ስለሚገኙ፣ ችግር ካለባቸው የሚከሰቱት ምልክቶች እንደ ችግሩ ቦታ እና በጡንቻዎቹ ተግባር ላይ በመመስረት ይለያያሉ።
- የደም ግፊት መዛባት፡- በደም ስሮች ውስጥ ያሉት ለስላሳ ጡንቻዎች በአግባቡ የማይሰሩ ከሆነ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊከሰት ይችላል፣ ወይም የደም ግፊቱ በድንገት ሊወርድና ራስን መሳት (ዝቅተኛ የደም ግፊት) ሊያስከትል ይችላል ።
- የምግብ መፈጨት ችግር፡- በአንጀት ውስጥ ያሉት ለስላሳ ጡንቻዎች በአግባቡ የማይሰሩ ከሆነ ምግብ ወደፊት ሊጣበቅ ይችላል። ይህ ደግሞ የሆድ ህመም፣ የሆድ እብጠት እና የሆድ ድርቀት ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል።
- የሽንት መሽናት ችግር፡- የፊኛ ጡንቻዎች ደካማ ከሆኑ፣ በትክክል መሽናት ወይም ፊኛዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ ላይችሉ ይችላሉ።
ለስላሳ ጡንቻ የብዙ የሰውነት ስርዓቶች አካል ስለሆነ እንደዚህ አይነት ብዙ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ስለእነዚህ ምልክቶች ጥርጣሬ ካለዎት፣ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ዶክተርዎን ማየት እና ስለሱ ማውራት ነው። እሱ ወይም እሷ ምርመራ ሊያደርጉዎት እና አስፈላጊ ከሆነ ወደ ልዩ ባለሙያ ሊመሩዎት ይችላሉ።
እነዚህ ለስላሳ ጡንቻዎች በዝምታ፣ በማይታዩ እና በጣም አስፈላጊ ሚና የሚጫወቱ የሰውነታችን አካል ናቸው። በአግባቡ እስከሰሩ ድረስ፣ እዚያ እንዳሉ እንኳን አናስታውስም። ነገር ግን በተግባራቸው ላይ ትንሽ ለውጥ ከተከሰተ፣ መላውን የሰውነታችንን ስርዓት ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ፣ ስለእነዚህ ጸጥተኛ ሠራተኞች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ለስላሳ ጡንቻ እኛ ሆን ብለን መቆጣጠር የማንችለው እና በራስ-ሰር የሚሰራ የጡንቻ አይነት ነው።
- እነዚህ እንደ ደም ስሮች፣ የምግብ መፈጨት ሥርዓት፣ የመተንፈሻ አካላት፣ ፊኛ እና ማህፀን ባሉ የውስጥ አካላት ግድግዳዎች ውስጥ ይገኛሉ።
- እነዚህ ለሕይወት አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ተግባራትን ያከናውናሉ፤ ለምሳሌ የደም ግፊትን መቆጣጠር፣ ምግብ ማጓጓዝ እና መተንፈስን መርዳት።
- በእነዚህ ጡንቻዎች ላይ ችግሮች ሲከሰቱ፣ ምልክቶቹ በተጎዳው አካል ላይ የተመሰረቱ ናቸው።
- ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወይም ሰውነትዎ እንዴት እየሰራ እንደሆነ ጥርጣሬ ካለዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር