ልጅዎ መራመድ ሊጀምር ነው? (የህፃን መራመድ) ስለዚህ ጉዳይ እንማር!

እናት ወይም አባት ለልጃቸው ካላቸው ትልልቅ እና ውብ ሕልሞች አንዱ ትናንሽ እግሮቻቸው የመጀመሪያ እርምጃቸውን ሲወስዱ ማየት ነው። በእውነት ልዩ እና የማይረሳ ጊዜ ነው። ከልጅነት ዕድሜው ጀምሮ ልጅዎ ይንከባለል፣ ይቀመጣል፣ ይዳብሳል፣ እቃዎችን ይይዛል፣ ይቆማል እና ቀስ በቀስ ጡንቻዎቹን ያጠናክራል። ይህ ሁሉ የሚደረገው ለዚያ ትልቅ ቀን፣ አንድ ወይም ሁለት እርምጃ ብቻውን የሚወስድበት እና ዓለምን ማሰስ የሚጀምርበት ቀን ለመዘጋጀት ነው።

አንድ ሕፃን መራመድን እንዴት ይማራል?

አንድ ሕፃን በአንድ ጊዜ መራመድ አይጀምርም። በደረጃ ይከሰታል። እንደ ሚዛን መጠበቅ፣ እጆቻቸውንና እግሮቻቸውን ማስተባበር፣ መቆም፣ በአንድ እግራቸው ላይ ክብደት መጨመር እና ሌላኛውን ፊት ለፊት ማስቀመጥ ያሉ ብዙ ነገሮችን ይማራሉ። አንድ ክህሎት ካዳበሩ በኋላ ብቻ ወደ ሌላኛው ይሄዳሉ። ለመራመድ የሚዘጋጁት በዚህ መንገድ ነው።

አንድ ሕፃን መራመድ እንዲጀምር የሚያደርጋቸው ጥቂት ቁልፍ ደረጃዎች አሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት።

ለመራመድ በጣም እንደዘገዩ ከተሰማዎት ሐኪም ማየት አለብዎት?

ልጅዎ 18 ወር እድሜ ያለው ከሆነ እና ገና በራሱ መራመድ ካልጀመረ፣ ነገር ግን ከዚያ በፊት ሌሎች ወሳኝ ነገሮችን ካጠናቀቀ (ለምሳሌ፣ መገልበጥ፣ መቀመጥ እና መቆም)፣ ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ሊፈልግ ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ስጋት ካለዎት፣ በተለይም ልጅዎ ከእድሜው ጋር የሚስማማ ሌሎች የእድገት ደረጃዎችን እያሳየ እንዳልሆነ ከተሰማዎት፣ የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም የሕፃናት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።

በእግር ለመጓዝ ዘግይተው የሚመጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ትንሽ መዘግየት ከባድ ጉዳይ አይደለም፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ፣ በተወሰኑ ምክንያቶች፣ የእግር ጉዞ ሊዘገይ ይችላል።

• የዘገየ የሞተር እድገት፡- በቀላል አነጋገር፣ አንዳንድ ሕፃናት ከሌሎቹ ይልቅ ጡንቻዎቻቸውንና የሞተር ክህሎታቸውን ለማዳበር ትንሽ ጊዜ ይወስዳሉ። ይህ በተለይ አንድ ወይም ሁለቱም ወላጆች በልጅነታቸው ዘግይተው የእግር ጉዞ የሚያደርጉ ከሆነ እውነት ነው፣ ይህም ለልጅዎ የበለጠ ዕድል አለው።
• የመማር እክሎች፡- አንድ ሕፃን የመማር እክል ካለበት፣ በእግር መሄድ፣ ማውራት እና ከሌሎች ጋር መገናኘትን ጨምሮ በሁሉም የእድገት ዘርፎች መዘግየት ሊያጋጥመው ይችላል።
• አንዳንድ የጤና ችግሮች፡- የጡንቻ ጥንካሬንና እድገትን የሚነኩ አንዳንድ የጤና ችግሮች በእግር መሄድን ሊያዘገዩ ይችላሉ።

• የአካባቢ ሁኔታዎች፡- የሕፃን አንጎል እድገት ወይም እድገት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ውጫዊ ምክንያቶች ። ለምሳሌ
• በእርግዝና ወቅት እናትየው ያጋጠማት ኢንፌክሽን ወይም የደም ግፊት መጨመር ያሉ ሁኔታዎች።
• ያለጊዜው መወለድ።
• እንደ ማጅራት ገትር ያሉ ኢንፌክሽኖች ከተወለደ በኋላ በህፃኑ ላይ ይከሰታሉ።
• የጭንቅላት ጉዳቶች።
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ በተለይም እንደ ሪኬትስ ያሉ ሁኔታዎች።
• በጣም ከፍተኛ የቢሊሩቢን መጠን ሲወለድ የአንጎል ጉዳት ( kernicterus ) ሊያስከትል ይችላል።

ልጅዎ መራመድ እንደጀመረ የሚያሳዩ ምልክቶች

ትንሹ ልጅዎ ለመራመድ ቅርብ እንደሆነ ሊያስቡ የሚችሉ በርካታ ምልክቶች አሉ።

• መቆም፡- ይህ ትልቁና በጣም አስፈላጊው ምልክት ነው። እቃዎችን እየያዙ መቆም ማለት እግሮች አሁን ጠንካራ ናቸው ማለት ነው።
• ያለእርዳታ መቆም፡- መጀመሪያ ላይ ቢቆዩም፣ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ምንም ሳይይዙ ለጥቂት ሰከንዶች ለመቆም ይሞክራሉ።
• የቤት ዕቃዎች እየተንሸራሸሩ ፡ ሶፋውን ይዞ እየተዘዋወረ ይንቀሳቀሳል። ከወንበር ወደ ወንበር ይንቀሳቀሳል።
• መጎተት፡- አንዳንድ ሕፃናት ሳይጎተት መራመድ ይጀምራሉ፣ ነገር ግን መጎተትም ጥሩ ምልክት ነው።

ህፃን እንዲራመድ ምን ማድረግ እንችላለን?

ህፃኑን ማስገደድ ጥሩ አይደለም፣ ነገር ግን ፍላጎት እንዲያድርበት ማድረግ እንችላለን።

1. አብረን እንጫወት እና እንዝናናለን።

ልጅዎ አጠገብ ሲሆኑ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ይሰማዋል። ከዚያም ያለምንም ፍርሃት አዳዲስ ነገሮችን ለማድረግ ይነሳሳል። ህፃኑ ፊት ለፊት ተንበርክከህ፣ እጅህን ዘርግተህ እንዲመጣ ታበረታታዋለህ። ቢወድቅም እንኳ በአቅራቢያህ ስለሆነ አይፈራም።

2. የቤት አካባቢን ለህፃናት መከላከል

ሕፃናት መራመድ ሲማሩ መውደቅ የተለመደ ነው። የመማር አካል ነው። እያንዳንዱን ውድቀት መከላከል ባንችልም፣ የአደጋዎች የመከሰት እድልን መቀነስ እንችላለን።

• በተለይም እንደ መድኃኒትና ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ባሉባቸው በሮችና ቁም ሳጥኖች ላይ መቆለፊያዎችን ያድርጉ ።
• እንደ ጠረጴዛዎችና ወንበሮች ያሉ ዕቃዎችን ሹል ማዕዘኖች ይሸፍኗቸው ።
• ደረጃዎች ካሉ፣ ከላይ እና ከታች ለህጻናት የማይበገሩ በሮችን ይጫኑ።
• ምግብ ሲያበስሉ እንደ ቅመማ ቅመሞች እና ሙቅ ውሃ ያሉ ነገሮችን ከምድጃው ጀርባ ያስቀምጡ።

ህፃናት እንዲራመዱ የሚያግዙ ምርቶች - ጥሩ እና መጥፎ ምንድነው?

የሕፃን ዎከርስ

ምክንያቱ ምንም እንኳን የእግር ተጓዡ ህፃኑ እንዲንቀሳቀስ ቀላል ቢያደርገውም፣ በእግሮቹ ላይ ያሉት ጡንቻዎች ለመራመድ በቂ ጥንካሬ የላቸውም። በተጨማሪም፣ በእግረኛው ውስጥ እያለ፣ ህፃኑ በተለምዶ ሊደርስባቸው የማይችላቸውን ከፍታ ላይ ያሉ ነገሮችን ሊነካ ይችላል (የሙቅ ውሃ ኬትሎች፣ መርዞች)። ይህ ለከባድ አደጋዎች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። መርዝ በድንገት ከተዋጠ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ማነጋገር አለብዎት። ስለዚህ የእግር ተጓዡ በጣም አደገኛ ነገር ነው።

የሕፃን ጫማዎች

ሕፃናት ከቤት ውጭ ሲወጡ ካልሆነ በስተቀር ጫማ ማድረግ አያስፈልጋቸውም። በባዶ እግራቸው ሲራመዱና ሲሳቡ በእግራቸውና በጣቶቻቸው ላይ ያሉት ጡንቻዎች በትክክል ይዳብራሉ። ቀዝቃዛ ከሆነ ካልሲ መልበስ ይችላሉ።

ልጅዎ ወደ ውጭ መሄድ ሲጀምር፣ በትክክል የሚስማማ ጫማ መምረጥ አስፈላጊ ነው።

• ጫማው የሕፃኑን እግር ቅርፅ የሚያሟላ መሆን አለበት።
• ጣቶቹ በነፃነት እንዲንቀሳቀሱ የሚያስችል ቦታ መኖር አለበት።
• ረጅሙ ጣት እና የጫማው የፊት ጠርዝ መካከል ግማሽ ኢንች ያህል ክፍተት መኖር አለበት።
• ተረከዙ ላይ ሊጣበቅ ወይም ሊሰፋ አይችልም።
• ከተቻለ ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ይምረጡ። የሕፃናት እግሮች በጣም ላብ ስለሚፈጥሩ የአየር ማናፈሻ መስጠት አስፈላጊ ነው።

የሕፃናት እግሮች በጣም በፍጥነት ያድጋሉ፣ ስለዚህ ጫማዎቻቸውን እና ጠረጴዛዎቻቸውን በየ1-3 ወሩ እስከ 3 ዓመት እስኪሞላቸው ድረስ ያረጋግጡ።