إلى جانب فرحة الأمومة والأبوة، لا بدّ من مواجهة بعض التحديات الصغيرة، أليس كذلك؟ أحيانًا قد يبكي طفلكِ دون سبب واضح. من الطبيعي أن تشعري بالخوف والقلق في مثل هذه الأوقات. لذا، سنتحدث اليوم عن حالة يُطلق عليها الأطباء اسم "المغص" (Colics)، وهي حالة تصيب الرضع.

ما هو بالضبط "(المغص)"؟

ببساطة، المغص هو حالة بكاء مفرط لدى طفل سليم لا يعاني من أي مرض آخر، دون سبب واضح . غالباً، مهما حاولتَ تهدئته أو تهدئته، يصعب إيقافه. يقول الأطباء إن هناك ثلاثة أمور رئيسية لتشخيص هذه الحالة، وهي:

• البكاء لأكثر من ثلاث ساعات يومياً.
• أبكي هكذا ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
• لقد استمر الوضع على هذا النحو لأكثر من ثلاثة أسابيع.

انظروا، جميع الأطفال يبكون. هكذا يخبروننا بما يحتاجون إليه. يبكي الأطفال لأمور مثل الجوع، أو تبليل الحفاض، أو النعاس. لكن الطفل المصاب بالمغص يبكي دون سبب واضح . يبدأ هذا البكاء عادةً في نفس الوقت من اليوم، وخاصةً في المساء أو الليل. والمثير للدهشة أن الطفل عندما لا يبكي يكون طبيعيًا وسعيدًا للغاية.

حالة المغص (Colive) غير ضارة بالرضيع، وتتحسن من تلقاء نفسها بعد فترة. مع ذلك، قد تُثير قلق الأمهات والآباء. فعندما يُضاف المغص إلى التعب وقلة النوم المصاحبين لرعاية المولود الجديد، قد يُصبح الأمر مُرهقًا للغاية. وقد يُؤدي ذلك أحيانًا إلى حالات مثل اكتئاب ما بعد الولادة ، وإذا لم تتمكني من السيطرة على غضبك، فقد يُؤدي إلى أمور خطيرة مثل متلازمة هز الرضيع (Heattrozzed Baby Synder)، والتي قد تحدث نتيجة هز الرضيع بشدة . لذا، إذا كان طفلكِ يُعاني من المغص، فلا تترددي في التحدث عنه وطلب المساعدة عند الحاجة.

متى يبدأ المغص؟

عادةً ما يبدأ المغص عند الرضع خلال الأسابيع الأولى من حياتهم، وقد يشتد بين عمر 4 و6 أسابيع. بعد ذلك، يختفي المغص تماماً عندما يبلغ الطفل حوالي 3 أو 4 أشهر.

ما هي أعراض المغص عند الرضع؟

سبق أن ذكرنا أن الأطفال المصابين بالمغص هم أطفال أصحاء، لكنهم يبكون بلا سبب ويصعب تهدئتهم . وقد يستمر هذا البكاء لساعات دون توقف.

تختلف أعراض المغص عند الرضع من شخص لآخر. في أغلب الأحيان، يصبح هؤلاء الرضع مضطربين في نهاية اليوم، ولكن قد يبدأ البكاء في أي وقت. ويصعب تهدئتهم في هذه الحالة. لا توجد علاقة بين هذا الاضطراب والجوع أو أي شعور آخر بعدم الراحة. مهما بلغ بكاء الرضيع أو اضطرابه، فإنه يشرب الحليب جيداً ويكتسب وزناً بشكل سليم.

قد تظهر على الطفل المصاب بالمغص الأعراض التالية:

• يدي مشدودة في قبضتين.
• تُطوى الساقان باتجاه البطن.
• ينحني الجسم كالقوس.
• أشعر بضيق في يديّ، كما لو أن معدتي ممتلئة.
• يتسرب الغاز (يتسرب الهواء).
• يعبّر بوجهه، يعبّر بوجهه كما لو كان يتألم.
• عندما تبكي لفترة طويلة، يتحول وجهك إلى اللون الأحمر، وأحياناً يصبح لونه داكناً.

ما الذي يسبب المغص عند الرضع؟

لا يزال الباحثون لا يعرفون بالضبط سبب إصابة الأطفال بالمغص، لكنهم يعتقدون أن عدة عوامل قد تساهم في ذلك.

فيما يلي بعض الأسباب التي يُعتقد أنها تساهم في حدوث المغص:

• ألم أو انزعاج ناتج عن الغازات في المعدة بسبب ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة الطبيعية أو البكاء.
• الارتجاع هو الحالة التي تصعد فيها محتويات المعدة إلى الحلق.
• الحساسية الغذائية تجاه بعض الأطعمة .
• عدم تحمل بروتين الحليب .
• نقص التغذية أو الإفراط في التغذية.
• التحميل الحسي الزائد . تخيل، قد يكون من الصعب التعامل مع الطفل عند تعرضه للكثير من الضوضاء أو الضوء في وقت واحد.
• حالة مشابهة للصداع النصفي تحدث في المراحل المبكرة جداً.
• رد فعل على مشاعر مثل الإحباط أو الخوف أو الإثارة.
• ضعف الجهاز الهضمي .

ما هي المضاعفات التي قد تحدث نتيجة للمغص؟

عندما يُصاب المولود الجديد بالمغص، قد يُؤثر ذلك على الوالدين الجدد وذوي الخبرة على حدٍ سواء. ويمكن أن يُؤدي التوتر الذي تُسببه هذه الحالة لمقدمي الرعاية إلى حالات مثل اكتئاب ما بعد الولادة ومتلازمة هز الرضيع .

مهما بلغ نفاد صبرك أو غضبك، إياك أن تهز طفلك. فهز الرضيع قد يسبب العمى أو تلف الدماغ أو حتى الموت.

إذا شعرتَ بأعراض الاكتئاب، أو إذا كنتَ تواجه صعوبة في السيطرة على مشاعرك، فتحدث إلى طبيبك. بإمكانه أن يقترح عليك طرقاً لمساعدتك.

كيف يمكنك التأكد من إصابة طفلك حديث الولادة بالمغص؟

يمكنكِ عادةً معرفة ما إذا كان طفلكِ كثير البكاء مصابًا بالمغص من خلال نمط أعراضه. قد يكون من المفيد تدوين ما يلي:

• عندما يبدأ طفلك بالبكاء.
• موعد نوم طفلك.
• ماذا يأكل طفلكِ وكم مرة.
• عندما يتبرز طفلك.

عند زيارتك لطبيب الأطفال، سيقوم بفحص طفلك لتحديد ما إذا كانت هناك حالة صحية أخرى تسبب له الأرق. قد تشمل هذه الحالات ما يلي:

• ارتجاع المريء (صعود الطعام إلى الحلق)
• عدوى
• الحساسية

كيف يمكن تهدئة طفل يعاني من المغص؟

على الرغم من عدم وجود علاج محدد لهذه الحالة، إلا أن هناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لتخفيف المغص عند حديثي الولادة. يمكنك تجربة هذه الطرق.

كيفية إرضاع طفلك رضاعة طبيعية

إذا كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، فاحتفظي بمفكرة طعام وشراب. كل ما تأكلينه وتشربينه قد يؤثر على طفلكِ، لذا قد تحتاجين إلى التوقف عن تناول هذه الأطعمة:

• منتجات الألبان (مثل الزبادي والجبن)
• الكافيين (الشاي، القهوة)
• الشوكولاتة
• المكسرات (مثل الفول السوداني والكاجو)
• البصل
• كرنب
• أطعمة أخرى قد تسبب الحساسية أو اضطرابات المعدة.

استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هناك أي أدوية يجب عليك تجنبها.

إذا كنتِ تُرضعين طفلكِ حليبًا صناعيًا، فقد ترغبين في تجربة نوع آخر. قد يكون بعض الأطفال حساسين لبعض البروتينات الموجودة في الحليب الصناعي. لذا، استشيري طبيب طفلكِ بشأن تغيير نوع الحليب إلى نوع مناسب. حاولي أيضًا إرضاع طفلكِ على فترات متقاربة، بدلًا من إطعامه كميات كبيرة دفعة واحدة. مع ذلك، يجب عليكِ تجنب الإفراط في إطعام طفلكِ.

طرق لتهدئة طفلك

يمكنكِ تجربة إعطاء اللهاية للرضيع الباكي. قد يرفضها بعض الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية، لكنها قد تُخفف آلام البعض الآخر فورًا. كما توجد أنواع من قطرات المغص عند الرضع تُقلل الغازات في المعدة، ويمكن استخدامها بناءً على نصيحة الطبيب.

إليك بعض الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها مساعدة طفلك المصاب بالمغص:

• التلامس الجلدي : احملي طفلكِ بالقرب منكِ.
• الهز : اجلس على كرسي هزاز، أو احمل طفلك بين ذراعيك وقم بهزه بلطف من جانب إلى آخر.
• التربيت بلطف على رأس الطفل، والتربيت بلطف على ظهره أو صدره .
• التقميط هو عملية لف الطفل بإحكام بقطعة قماش .
• غناء الأغاني والتحدث إلى الطفل.
• تشغيل موسيقى هادئة .
• اصطحاب الطفل في نزهة، سواء باليد أو في عربة الأطفال.
• وضع الطفل مباشرة في مقعد السيارة والقيادة بالسيارة (بعض الأطفال يشعرون بتحسن من هذا).
• صوت أو اهتزاز يحدث بنفس الإيقاع (على سبيل المثال، صوت الغسالة، صوت المروحة).
• عملية إخراج فقاعات الغاز المحتبسة في المعدة .
• الاستحمام بالماء الفاتر . كثير من الأطفال يحبون ذلك، ولكن ليس جميعهم.
• التحدث ببطء، وإطفاء الأجهزة الإلكترونية مثل التلفزيون والهاتف.

متى يجب أن أذهب إلى طبيب طفلي؟

إذا توقف طفلك عن اكتساب الوزن، أو ظهرت عليه تغيرات ملحوظة في السلوك، أو ظهرت عليه أي من هذه الأعراض، فاستشيري طبيب طفلك على الفور:

• حمى
• التقيؤ الشديد (خاصة إذا كان لونه أخضر أو ​​دموياً)
• إسهال
• دم في برازهم

كم تدوم المغص؟

قد يكون رؤية طفل رضيع يبكي بسبب المغص أمرًا مخيفًا للغاية، خاصةً للوالدين الجدد. لكن هذا لا يضر بصحة الطفل. سيتعافى الأطفال المصابون بالمغص من هذه الحالة بعد فترة. عادةً ما يتحسن المغص من تلقاء نفسه عندما يبلغ الطفل من العمر ثلاثة أو أربعة أشهر.

إذا كان طفلي يعاني من المغص، فكيف يمكنني الاعتناء بنفسي؟

لحسن الحظ، يزول المغص سريعاً ولا يُسبب أي آثار طويلة الأمد على طفلك. لكن هذا لا يُزيل التوتر الذي تشعرين به. فمن الصعب رعاية مولود جديد يبكي باستمرار. قد تشعرين بالإرهاق والإحباط، وهذا شعور طبيعي.

لكن إذا كان طفلك يعاني من المغص ولم تستطيعي السيطرة على مشاعرك، فاطلبي المساعدة من صديقة أو أحد أفراد العائلة تثقين بها. اطلبي منهم رعاية طفلك بينما تأخذين قسطًا من الراحة. اخرجي من المنزل قليلًا. صفّي ذهنك. امنحي نفسك بعض الوقت لتهدئي.

إذا لم يكن هناك شخص تثقين به بالقرب منكِ، ضعي الطفل في مكان آمن (مثل سرير الأطفال) واخرجي من الغرفة. سيكون الطفل بخير لبضع دقائق بينما تتجولين وتستريحين. تذكري أن هذا البكاء لن يدوم طويلاً.

ما هي أنواع المغص التي تصيب البالغين؟

عند سماع كلمة "المغص"، يتبادر إلى ذهنك على الأرجح الأطفال الرضع. لكن البالغين أيضاً قد يُصابون به. يُشير "المغص" عند البالغين إلى ألم في الجهاز الهضمي أو البولي. وهناك أنواع عديدة من "المغص" التي تُصيب البالغين:

• المغص الصفراوي : هو ألم في البطن ناتج عن انسداد في قناة في الجهاز الصفراوي.
• المغص الكلوي : هو ألم حاد يحدث بين الأضلاع وعظم الورك (في الحوض). وينتج عن انسداد في جزء من المسالك البولية.
• المغص المعوي : هو تقلصات مؤلمة في البطن ناتجة عن انسداد في الأمعاء الغليظة أو الأمعاء الدقيقة.

وأخيرًا، تذكر هذا... (الرسالة الرئيسية)

جميع الأطفال يبكون. لكن إذا استمر بكاء طفلك لساعات متواصلة، فقد يكون مصابًا بالمغص. لا يزال الباحثون يجهلون السبب الدقيق للمغص، لكنه ليس نتيجة أي تقصير من جانبك كوالد.قد يكون هذا الأمر مرهقًا، خاصةً للوالدين اللذين يتعلمان كيفية رعاية مولودهما الجديد. إذا كنتِ بحاجة إلى مساعدة، فاطلبيها من صديقة أو أحد أفراد العائلة تثقين به، وخذي قسطًا من الراحة. إذا لم يكن لديكِ من تثقين به، فاستشيري طبيبًا. سيساعدكِ الطبيب على تجاوز هذه الفترة الصعبة برفق وعناية. لستِ وحدكِ، فهذا وضع مؤقت!

المغص ، بكاء الرضيع، حديث الولادة، ألم المعدة، الآباء، تقميط الرضيع، صحة الرضيع