هل يعاني طفلك من مرض السكري؟ (داء السكري) لا تخف، دعنا نتحدث عن هذا الأمر!

عندما تكتشف إصابة طفلك بمرض السكري، تقع على عاتقك مسؤولية كبيرة كوالد. عليك فحص مستوى السكر في دمه، وإعطائه الأنسولين في الوقت المحدد، والحرص على ما يأكله ويشربه، والحفاظ على مستوى السكر في دمه ضمن المعدل الطبيعي باستمرار. قد يبدو القيام بكل هذا في وقت واحد عبئًا ثقيلًا، لكن لا تقلق، فإذا كنت تعرف تمامًا ما يجب فعله في كل حالة، ستتمكن من إدارته بسهولة.

هل نتحكم بمستويات السكر في الدم بدقة؟

سيخبرك طبيب طفلك بدقة بعدد مرات فحص سكر الدم يوميًا، والمستويات الصحيحة، وأفضل طريقة للقيام بذلك. قد تحتاج إلى وخز إصبعك بإبرة صغيرة للحصول على قطرة دم، أو قد يكون لدى طفلك جهاز قياس سكر الدم أو جهاز مراقبة سكر الدم المستمر.

قد تحتاجين إلى إعطاء طفلكِ الأنسولين بنفسكِ، إما عن طريق الحقن أو باستخدام مضخة الأنسولين. سيخبركِ طبيبكِ بالجرعة المناسبة ووقت إعطائها.

لا يحب الأطفال الصغار أن يتم وخزهم بالإبرة، ولكن هناك طرق لتسهيل هذه المهمة عليهم وعليكم.

• تمارين التنفس: خذوا أنفاسًا عميقة مع طفلكم. سيساعده ذلك على الهدوء. عندما يكون هادئًا، سيشعر بألم أقل. بالنسبة للأطفال الصغار، دعوهم ينفخون على فقاعة صابون. سيقومون حينها بالزفير ببطء وعمق دون وعي.
• دع طفلك يختار الإصبع الذي سيُغرز فيه الإبرة. سيمنحه ذلك شعوراً بالتحكم.
• عدّوا معًا: عدّوا تنازليًا من عشرة معًا. سيشعر فجأةً بخوف أقل لأنه يعلم أنه عندما يقول صفر، سيتم وخزه بإبرة.

لا تنس هذه الأشياء عندما تذهب إلى المدرسة.

قبل الذهاب إلى المدرسة كل صباح، جهّز قائمة صغيرة للتأكد من وجود كل ما تحتاجه لفحص مستوى السكر في الدم طوال اليوم في حقيبتك. إذا كان طفلك يستطيع حمل هذه الأدوات بنفسه، فتأكد من وجودها في حقيبته.

سواء احتفظت بهذه الأشياء مع طفلك أو تركتها مع ممرضة المدرسة، تحقق دائمًا للتأكد من وجود كمية كافية منها وأنها ليست منتهية الصلاحية .

فلنتناول جميعًا طعامًا صحيًا معًا كعائلة.

إذا كان طفلك مصابًا بمرض السكري، فمن المهم جدًا أن يتبع جميع أفراد الأسرة نمطًا غذائيًا صحيًا.

إذا كان مسموحًا لك بتناول وجبة خفيفة صغيرة في مناسبات خاصة مثل أعياد الميلاد، فاسأل طبيبك عما إذا كنت بحاجة إلى تعديل جرعة الأنسولين الخاصة بك.

خطط للوجبات والوجبات الخفيفة مسبقًا. إذا كان طفلك يتناول الطعام في المدرسة، فتحقق مما يقدمه مقصف المدرسة. تنشر العديد من المدارس قائمة الطعام والمعلومات الغذائية على الإنترنت في بداية الأسبوع الدراسي. سيساعدك هذا على التخطيط المسبق.

احذر من هذه الأمور أثناء ممارسة الرياضة.

إذا كان طفلك يمارس الرياضة، أو إذا كان يوماً يكون فيه أكثر نشاطاً من المعتاد،افحص مستوى السكر في دمك قبل البدء بالتمرين. افحصه مرة أخرى أثناء التمرين وبعده.

قد يؤثر التمرين على مستويات السكر في الدم لمدة تصل إلى 24 ساعة. قد تحتاجين إلى إعطاء طفلك جرعة إضافية من الأنسولين أو وجبة خفيفة إضافية. استشيري طبيب طفلكِ بشأن هذا الأمر، وضعي خطة مناسبة له.

ينبغي إبلاغ المدرسة بهذا الأمر أيضاً.

بمساعدة طبيب طفلك، ضع خطة علاجية شاملة. أعطِ نسخة منها للمدرسة. يجب أن توضح الخطة بوضوح ما يتعين على المدرسة فعله في كل مرحلة. ستساعدك هذه الأسئلة في إعدادها:

• ما هو العلاج الذي يجب تقديمه إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا ؟
• هل يستطيع الطفل مراقبة مستوى السكر في دمه بنفسه؟
• ما هي الإرشادات المتعلقة بالسماح بممارسة الرياضة أو منعها بناءً على مستويات السكر في الدم؟

قد تتطلب الحفلات المدرسية والرحلات الميدانية بعض التحضيرات الإضافية. بالتعاون مع طاقم المدرسة، يمكنك مساعدة طفلك على السيطرة على مرض السكري بشكل جيد.

امنح طفلك الصغير المسؤولية تدريجياً.

مع تقدم الأطفال في السن، تزداد حاجتهم إلى الحرية والاستقلالية. فإذا كان طفلك مصابًا بمرض السكري، فقد يرغب في إدارته بنفسه، أو على الأقل بمساعدة أقل منك.

بصفتك أحد الوالدين، قد تخشى التخلي عن هذه السيطرة خشية حدوث أخطاء ومشاكل خلال هذه الرحلة. مع ذلك، فهي خطوة بالغة الأهمية في مسيرة طفلك نحو النضج.

إذا كان طفلك الصغير مستعدًا لتحمل هذه المسؤولية، فإليك بعض الأمور التي ستساعده:

• تخلَّ عن السيطرة تدريجياً. لا تفعل ذلك دفعة واحدة، بل امنح الطفل المسؤولية تدريجياً، وانظر ما إذا كان بإمكانه القيام بالمهمة على النحو الأمثل.
• لا تُلقِ اللوم عليه باستمرار. تجنّب لومه باستمرار على طريقة تعامله مع أغراضه.
• قدّر الأشياء الجيدة. قدّر عندما يُحسن القيام بالأشياء. عندها سيرغب في القيام بها على نحو أفضل.
• دعه يتحدث مع الطبيب على انفراد. بهذه الطريقة سيشعر بأنه مسيطر على صحته.
• ذكّره بأنه يستطيع التحدث إليك في أي وقت. ذكّره بأنه يستطيع التحدث إليك في أي وقت، عن أي شيء.

كن مستعداً دائماً لحالات الطوارئ.

مهما بلغت دقة تخطيطك، قد يرتفع أو ينخفض ​​مستوى السكر في دم طفلك فجأة. بالإضافة إلى الأنسولين الطارئ، يجب أن يحمل طفلك دائمًا علبةً احتياطيةً لاستخدامها في حال انخفاض مستوى السكر في دمه.ضع داخل هذا الصندوق بعض الأشياء التي يمكن أن تمتص السكر بسرعة في الجسم، مثل أقراص الجلوكوز، والحلوى، والعصير.

أخبر معلمي طفلك، وسائق حافلة المدرسة، ومدربه الرياضي، وغيرهم من مقدمي الرعاية، عن حالة طفلك. تأكد من أنهم على دراية تامة بما يجب فعله ومن يجب الاتصال به في حالة الطوارئ. وجّههم بنقل الطفل إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى فورًا في حال حدوث أي طارئ.