عندما يفكر معظم الناس في مرض السكري، يتبادر إلى أذهانهم أمورٌ مثل ضبط مستوى السكر في الدم، واتباع نظام غذائي صحي، وتناول الأدوية بانتظام. ولكن هل تعلم أن عدم السيطرة على مرض السكري بشكل صحيح قد يؤثر سلبًا على صحة الفم؟ نعم، ثمة علاقة وثيقة بين مرض السكري وصحة الفم. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع المهم اليوم.
لماذا يُصاب مرضى السكري بأمراض الفم بشكل أكبر؟
ببساطة، السبب الرئيسي لذلك هو عدم ضبط مستويات السكر في الدم بشكل صحيح . إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة باستمرار، فإن احتمالية الإصابة بمشاكل في الفم تزداد بشكل كبير. والسبب في ذلك هو أن مرض السكري غير المُسيطر عليه يُضعف خلايا الدم البيضاء في الجسم. هذه الخلايا بمثابة حراس أمن الجسم، فهي التي تحمينا من العدوى البكتيرية التي قد تحدث داخل الفم. لذا، عندما تضعف، تتطور العدوى بسهولة، أليس كذلك؟
علاوة على ذلك، أظهرت الدراسات أن ضبط مستويات السكر في الدم يمكن أن يقلل من الضرر الذي يسببه مرض السكري للعينين والقلب والأعصاب، فضلاً عن حماية صحة الفم. وهذا يعني أن التحكم الجيد في مرض السكري أمر أساسي .
ما هي مشاكل صحة الفم التي تصاحب مرض السكري؟
الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالمشاكل الفموية التالية:
جفاف الفم
قد يؤدي داء السكري غير المُسيطر عليه إلى انخفاض إفراز اللعاب، مما قد يُسبب جفاف الفم. يُعد جفاف الفم مشكلة خطيرة، إذ يُؤدي إلى الألم والتقرحات والالتهابات وتسوس الأسنان. فكّر في الأمر، اللعاب هو المنظف والمرطب الطبيعي للفم، وعندما يقلّ إفرازه، تظهر المشاكل.
التهاب اللثة والتهاب دواعم السن
إضافةً إلى إضعاف خلايا الدم البيضاء، من مشاكل داء السكري الأخرى زيادة سُمك الأوعية الدموية . هذا يُصعّب على أنسجة الفم الحصول على العناصر الغذائية والتخلص من الفضلات. وعندما يجتمع هذان العاملان، يفقد الجسم قدرته على مقاومة العدوى. يُعدّ مرض دواعم السن عدوى بكتيرية ، وقد يُصاب مرضى السكري غير المُسيطر عليه بأمراض اللثة، مثل التهاب اللثة (التهاب اللثة) والتهاب دواعم السن (التهاب جذر السن). وقد يزداد نزيف اللثة وتخلخل الأسنان بشكل متكرر.
تأخر التئام أنسجة الفم
قد لا يتعافى الأشخاص المصابون بداء السكري غير المنضبط بسرعة بعد جراحة الفم، مثل خلع الأسنان، أو غيرها من إجراءات طب الأسنان، لأن تدفق الدم إلى المنطقة التي يتم علاجها قد يكون ضعيفًا.
التهابات فطرية في الفم (داء المبيضات الفموي)
المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات المتكررةيُعدّ مرضى السكري أكثر عرضةً للإصابة بعدوى فطرية في الفم واللسان. تُعرف هذه العدوى أحيانًا باسم "القلاع"، ولكنها في الواقع تُسمى "القلاع". يعاني مرضى السكري غير المُسيطر عليه من ارتفاع مستويات السكر في لعابهم، مما يُتيح للفطريات فرصةً للنموّ والتكاثر. كما يُمكن أن يُصاب مُستخدمو أطقم الأسنان ، وخاصةً من يرتدونها باستمرار، بهذه العدوى الفطرية.
حرقان في الفم/اللسان
تحدث هذه الحالة عادةً عند الإصابة بداء المبيضات الفموي أو عدوى فطرية في الفم. يشعر المصاب بحرقة داخل الفم، على اللسان، وهي حالة مزعجة للغاية.
مرضى السكري الذين يدخنون معرضون لخطر أكبر!
الأشخاص المدخنون المصابون بداء السكري أكثر عرضة للخطر. تخيلوا فقط، أن غير المدخنين أكثر عرضة للإصابة بداء المبيضات الفموي وأمراض اللثة بعشرين ضعفًا مقارنةً بغير المدخنين. كما يبدو أن التدخين يقلل من تدفق الدم إلى اللثة، مما يبطئ التئام الجروح في تلك المنطقة. لذا، فإن التدخين وداء السكري ليسا بالأمر الجيد على الإطلاق.
إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فكيف يمكنني الوقاية من مشاكل الفم؟
نظراً لأن الأشخاص المصابين بمرض السكري أكثر عرضة للحالات التي يمكن أن تؤثر سلباً على صحة الفم، فمن المهم اتباع عادات جيدة في نظافة الفم، وإيلاء اهتمام خاص للتغيرات التي تطرأ على الفم، ومراجعة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن إذا لاحظت أي تغيرات .
للوقاية من مشاكل الفم أو الحد منها، جرب هذه الاقتراحات:
- حافظ على مستوى السكر في دمك قريبًا من المعدل الطبيعي قدر الإمكان. هذه هي الخطوة الأولى. أخبر طبيب أسنانك عن حالتك الصحية فيما يخص مرض السكري في كل زيارة. على سبيل المثال، اعرف مستوى الهيموجلوبين السكري (HbA1c) . (يُعتبر مستوى HbA1c أقل من 7% مستوىً جيدًا). إذا كنت قد عانيت من انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر - ويُسمى أحيانًا "رد فعل الأنسولين") من قبل، فأنت مُعرّض لخطر الإصابة به مرة أخرى. لذا، أخبر طبيبك متى حدث ذلك آخر مرة، وعدد مرات حدوثه، وإذا كنت تتناول الأنسولين، فأخبره متى كانت آخر جرعة تناولتها.
- قبل البدء بعلاج أمراض اللثة، استشر طبيبك العام. اطلب من طبيبك إبلاغ طبيب الأسنان أو أخصائي اللثة عن حالتك الصحية العامة. إذا كنت تخطط لإجراء جراحة فموية، فسيخبرك طبيبك أو طبيب الأسنان ما إذا كنت بحاجة إلى تناول مضادات حيوية قبل الجراحة ، وما إذا كنت بحاجة إلى تغيير نظامك الغذائي، وما إذا كنت بحاجة إلى تغيير توقيت أو جرعة الأنسولين التي تتناولها.
- لا تنسَ تزويد طبيب الأسنان باسم طبيبك ورقم هاتفه. بهذه الطريقة، يمكنك التواصل مع طبيب الأسنان بسهولة في حال وجود أي استفسارات أو مخاوف.
- أحضر إلى طبيب الأسنان قائمة بجميع الأدوية التي تتناولها، مع ذكر أسمائها وجرعاتها. سيحتاج طبيب الأسنان إلى هذه المعلومات لوصف الدواء الأنسب الذي لا يتعارض مع أدويتك الحالية. إذا كنت تتلقى علاجًا لعدوى خطيرة، فقد يلزم تعديل جرعة الأنسولين (للأشخاص الذين يتناولون الأنسولين).
- إذا لم تكن مستويات السكر في الدم لديك مضبوطة بشكل جيد، فقم بتأجيل علاج الأسنان غير العاجل. ومع ذلك، يجب علاج الالتهابات الحادة، مثل الخراجات، على الفور .
- تذكر أن الجروح قد تستغرق وقتاً أطول للشفاء لدى مرضى السكري. اتبع تعليمات طبيب الأسنان بدقة بعد العلاج.
- إذا كنت ترتدي تقويم الأسنان، وإذا علق سلك أو جزء من دعامة التقويم أو انقطع في لسانك أو فمك، فراجع طبيب تقويم الأسنان على الفور.
بعض النصائح الإضافية للعناية بصحة الفم للأشخاص المصابين بداء السكري
انتبه أيضاً لهذه الأمور:
- قم بزيارة طبيب الأسنان مرتين على الأقل سنوياً لتنظيف أسنانك ولثتك وفحصها. استشر طبيب أسنانك بشأن عدد مرات هذه الفحوصات التي تحتاجها.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يومياً لمنع تراكم جزيئات الطعام والجير بين أسنانك.
- نظف أسنانك بعد كل وجبة. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة .
- إذا كنت ترتدي طقم أسنان ، فقم بإزالته كل يوم ونظفه جيداً.
- إذا كنت تدخن، فتحدث مع طبيبك حول طرق الإقلاع عن التدخين.
ما هي المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري ومشاكل صحة الفم؟
أحيانًا، وبسبب الجهل أو العادة، قد نحمل في أذهاننا بعض المفاهيم الخاطئة. دعونا نرى ما هي هذه المفاهيم.
"الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان"
هناك نظريتان حول هذا الموضوع. تقول إحداهما أن مرضى السكري غير المُسيطر عليه لديهم مستويات عالية من السكر في لعابهم، مما يُهيئ بيئةً مُلائمةً لنمو البكتيريا. ويُقال إن هذا يزيد من خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة. كما يُقال إن مرضى السكري يتناولون وجبات صغيرة على مدار اليوم، مما يزيد من خطر نمو البكتيريا وتسببها في التسوس.
وهناك رأي آخر مفاده أنه نظراً لأن الأشخاص المصابين بمرض السكري أكثر وعياً من غيرهم بما يجب عليهم تناوله وكيفية التحكم في مستويات السكر لديهم، فإنهم لا يتناولون الكثير من الأطعمة السكرية التي تسبب تسوس الأسنان.
الحقيقة هي أن الأشخاص المصابين بداء السكري الذي يتم التحكم فيه بشكل جيد معرضون لخطر الإصابة بتسوس الأسنان أو أمراض اللثة بنفس قدر الأشخاص غير المصابين بداء السكري.تعتبر النظافة الفموية الجيدة والتحكم الجيد في نسبة السكر في الدم أفضل الطرق للحماية من التسوس وأمراض اللثة.
"يفقد مرضى السكري أسنانهم بسرعة أكبر وبشكل متكرر أكثر من غيرهم."
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى فقدان الأسنان لدى مرضى السكري. أولًا، يُعدّ مرضى السكري غير المُسيطر عليه أكثر عرضةً للإصابة بأمراض اللثة (التهاب اللثة) والتهاب دواعم السن . وإذا استمر هذا الالتهاب، فقد ينتشر إلى العظم الداعم للأسنان. ومما يزيد الأمر تعقيدًا أن التهابات اللثة لدى مرضى السكري تميل إلى الشفاء ببطء.
لكن الخبر السار لمرضى السكري هو أنه باتباع عادات نظافة الفم الجيدة - تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا (ويُفضل بعد كل وجبة)، واستخدام خيط الأسنان بانتظام، والحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة - يُمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة بشكل كبير أو حتى القضاء عليه تمامًا. وهذا بدوره يُقلل من خطر فقدان الأسنان.
"إذا اضطررت للخضوع لجراحة فموية، فسأكون أكثر عرضة لمشاكل ما بعد الجراحة، وخاصة العدوى، لأنها أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري."
إذا اتبعت إجراءات الرعاية الذاتية للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي قدر الإمكان، تحت إشراف طبيبك المباشر، وتلقيت رعاية أسنان شخصية ومهنية جيدة، فإن احتمالية حدوث مضاعفات بعد الجراحة تكون متساوية لدى مرضى السكري وغير المصابين به. لذا، لا داعي للقلق المفرط. الأهم هو السيطرة على مرض السكري واتباع تعليمات طبيبك.
الرسالة الختامية
حسنًا، دعوني ألخص بعض الأمور التي تحدثنا عنها والتي أعتقد أنها ستكون مهمة بالنسبة لك:
- إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن الضروري جدًا أن تعتني بصحة فمك . لا تنس ذلك.
- يُعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة أهم خطوة في الوقاية من مشاكل صحة الفم .
- احرص على إجراء فحوصات دورية للأسنان واتبع تعليمات الطبيب.
- احرص على الحفاظ على عادات نظافة الفم الجيدة (التنظيف بالفرشاة والخيط يومياً).
- إذا لاحظت أي شيء غير عادي في فمك (ألم، نزيف، جفاف، تقرحات)، فراجع طبيب الأسنان دون تأخير .
- إذا كنت تدخن، فحاول الإقلاع عن التدخين. إنه ضار جداً بمرض السكري وصحة الفم.
- إذا سيطرت على مرض السكري لديك بشكل جيد، يمكنك الحفاظ على صحة فمك تمامًا مثل أي شخص غير مصاب بالسكري. لذا لا تيأس!
لذلك، أعتقد أنه من خلال التفكير في هذه الأمور، ستولي اهتمامًا كبيرًا لصحة فمك، لأن الفم السليم ضروري لحياة صحية.
`داء السكري، صحة الفم، الأسنان، اللثة، داء السكري والفم، صحة الأسنان، مستويات السكر
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك