هل تشعر بألم أو ضعف دائم في عضلاتك؟ دعنا نتحدث عن التهاب العضلات المتعدد!

هل تشعر أحيانًا بألم في عضلاتك، أو بشعور بالعجز؟ أو هل يعاني أحد معارفك من هذه الصعوبات؟ هذه الأمور قد تؤثر علينا حقًا في حياتنا اليومية. سنتحدث اليوم عن مرض يصيب عضلاتنا، ولكنه ليس شائعًا جدًا، وهو التهاب العضلات المتعدد.

ما هو التهاب العضلات المتعدد؟ ببساطة...

ببساطة، التهاب العضلات المتعدد هو مرض مناعي ذاتي نادر. عندما تسمع مصطلح "مرض مناعي ذاتي"، قد يكون من الصعب فهمه قليلاً، أليس كذلك؟ دعني أشرحه لك بهذه الطريقة.

لدينا جهاز مناعي في أجسامنا، وهو بمثابة جيش في بلدنا. يتمثل دور هذا الجهاز في حمايتنا بمكافحة الجراثيم والمواد المسببة للأمراض من الخارج. مع ذلك، قد يختل هذا الجهاز المناعي أحيانًا، فيبدأ بمهاجمة ليس فقط الأعداء الخارجيين، بل أيضًا الخلايا والأنسجة السليمة في أجسامنا. هذه هي الحالة التي تُعرف بمرض المناعة الذاتية.

هذا ما يحدث في التهاب العضلات المتعدد. يبدأ جهاز المناعة بمهاجمة عضلاتنا، أي العضلات نفسها. هذا نوع من أنواع التهاب العضلات. التهاب العضلات هو التهاب مزمن، أي تورم، يصيب العضلات. هذا الالتهاب يزول ويعود مع مرور الوقت، وفي النهاية يُضعف عضلاتنا.

إذا كنت تعاني من التهاب العضلات المتعدد، فقد يحدث هذا الالتهاب في عدة عضلات في الوقت نفسه. وهو شائع بشكل خاص في العضلات القريبة من منتصف الجسم. على سبيل المثال:

• بين يديك (ذراعيك)
• في منطقة الورك والفخذين
• في الصدر
• خلف
• في المعدة
• على الرقبة

لا يزال الأطباء يجهلون السبب الدقيق لالتهاب العضلات المتعدد، ولا يوجد علاج شافٍ له. لكن بإمكان الطبيب مساعدتك في علاج الأعراض والتحكم في تأثيرها على حياتك اليومية.

ما مدى شيوع هذا المرض؟

يُعدّ التهاب العضلات المتعدد مرضاً نادراً جداً. ويُقدّر الخبراء أن أقل من 25 شخصاً من بين كل 100,000 شخص يُصابون به سنوياً. لذا يُمكنك أن تتخيّل مدى ندرته.

ما هي أعراض هذه الحالة؟ وكيف يمكننا التعرف عليها؟

هناك العديد من الأعراض الشائعة لالتهاب العضلات المتعدد. دعونا نلقي نظرة عليها:

• ضعف العضلات: قد تشعر وكأن عضلاتك تفقد قوتها، وخاصة في كتفيك ووركيك.
• ألم وتيبس العضلات: قد يكون اللمس مؤلماً أيضاً.
• صعوبة البلع: يطلق الأطباء على هذه الحالة اسم "عسر البلع". تشعر وكأن الطعام أو الشراب لا يمر عبر حلقك.
• صعوبة في الكلام: تصبح الكلمات غير واضحة، مما يجعل من الصعب التحدث بوضوح.
• صعوبة التنفس أو ضيق التنفس: هذا يسمى "عسر التنفس". قد تشعر وكأنك تواجه صعوبة في التنفس حتى مع بذل جهد خفيف.
• الإرهاق المستمر: بغض النظر عن مقدار النوم الذي تحصل عليه، تشعر وكأنك بلا طاقة، فأنت متعب دائمًا.
• ألم المفاصل.
• حمى.
• تيبس الجسم: تشعر بتيبس جسمك كأنه خشب، خاصة عندما تستيقظ في الصباح.
• فقدان الوزن.

قد تُصعّب هذه الأعراض عليك القيام بأنشطتك المعتادة. فكّر في الأمر بهذه الطريقة:

• من الصعب النهوض من وضعية الجلوس على الكرسي.
• أشعر بتنميل في ساقي عندما أصعد الدرج.
• من الصعب رفع الأثقال.
• من الصعب رفع يدك والتقاط شيء ما.

من الأمور المهمة التي يجب تذكرها: أن بعض أعراض التهاب العضلات المتعدد قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تهدد الحياة. لذا، إذا شعرت بصعوبة في التنفس أو البلع، توجه إلى المستشفى أو اتصل بالإسعاف فورًا . من المهم استشارة طبيبك بشأن هذه الأمور ومتابعة حالتك باستمرار.

لماذا يحدث التهاب العضلات المتعدد؟ ما هو السبب؟

كما ذكرنا سابقاً، يُعدّ التهاب العضلات المتعدد مرضاً مناعياً ذاتياً. لكن الخبراء لا يزالون يفتقرون إلى فهم واضح لأسباب حدوثه. أي أن سبب بدء جهاز المناعة بمهاجمة الجسم فجأةً لا يزال لغزاً.

قد يبدأ التهاب العضلات المتعدد أحيانًا دون سبب واضح، ويُطلق الأطباء على هذه الحالة اسم "مجهولة السبب". مع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون سببها حالات صحية أخرى أو ردود فعل تجاه بعض الأدوية.

تزداد احتمالية إصابتك بالتهاب العضلات المتعدد إذا كنت تعاني من أمراض مناعية ذاتية أخرى. على سبيل المثال:

• الذئبة
• التهاب المفصل الروماتويدي
• تصلب الجلد

كما أن بعض العدوى الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب العضلات المتعدد.

• كوفيد-19 (كوفيد-19)
• الإنفلونزا (الزكام)
• نزلات البرد الشائعة
• فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)

من هم الأكثر عرضة للإصابة به؟ ما هي عوامل الخطر؟

على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بالتهاب العضلات المتعدد، إلا أن بعض الفئات أكثر عرضة للإصابة به.

• بالنسبة للنساء: النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بمرتين تقريباً مقارنة بالرجال.
• بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية الأخرى.
• بالنسبة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا: على الرغم من أنه يمكن أن يتطور في أي عمر، إلا أنه أكثر شيوعًا بين البالغين في هذه الفئة العمرية.

كيف يمكنك التعرف على هذا؟ كيف يكتشف الطبيب هذا؟

يشخص الطبيب التهاب العضلات المتعدد عن طريق الفحص السريري واختبارات أخرى. في البداية، سيسألك عن الأعراض التي تعاني منها، ومدة استمرارها، وكيف تشعر. ثم سيفحص عضلاتك، وخاصةً تلك الضعيفة والتي تظهر عليها الأعراض. ​​كما سيسألك عن شعورك عند القيام بحركات معينة.

سيستخدم طبيبك عدة فحوصات لتأكيد تشخيص التهاب العضلات المتعدد. كما يمكن لبعض هذه الفحوصات أن تساعد في استبعاد حالات أخرى تسبب أعراضًا مشابهة. قد يستخدم طبيبك فحوصات مثل هذه:

• فحوصات الدم: تتحقق هذه الفحوصات من وجود إنزيمات أو أجسام مضادة في العضلات تشير إلى ما إذا كانت عضلاتك متضررة.
• فحص التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI): يمكن لهذا الفحص التحقق من وجود التهاب أو تورم في عضلاتك.
• اختبار تخطيط كهربية العضل (EMG): يمكن لهذا الاختبار الكشف عن النشاط العضلي غير الطبيعي.
• خزعة العضلات: تتضمن هذه العملية أخذ عينة صغيرة من العضلة المصابة وفحصها تحت المجهر. وهذا يعطي فكرة عن مدى الضرر الذي لحق بنسيج العضلة وحالتها الصحية العامة.

هل يوجد علاج؟ كيف تتعامل مع هذه الحالة؟

لسوء الحظ، لا يوجد علاج نهائي لالتهاب العضلات المتعدد. لكن لا داعي للقلق. يمكن لطبيبك أن يوصي بعلاجات تساعد في السيطرة على الالتهاب، أو التورم، في عضلاتك. مع أن هذه العلاجات لن تشفي من التهاب العضلات المتعدد تمامًا، إلا أنها ستساعد في تقليل تأثير الأعراض على حياتك اليومية. يستطيع الكثيرون السيطرة على المرض بهذه العلاجات، والوصول إلى فترة من الزمن خالية من الالتهاب وبأعراض طفيفة (تُسمى "الهدأة").

أكثر العلاجات استخداماً لالتهاب العضلات المتعدد هي:

• الكورتيكوستيرويدات: هي نوع من الأدوية المضادة للالتهابات التي يصفها الطبيب. وهي تساعد في السيطرة على التورم والألم.
• مثبطات المناعة: تعمل هذه الأدوية عن طريق تقليل نشاط جهاز المناعة، مما يقلل من الضرر الذي قد يلحقه بالعضلات. بعبارة أخرى، هي بمثابة تهدئة جيشنا الداخلي.
• الغلوبولين المناعي الوريدي (IVIG): يتضمن هذا العلاج إعطاء جرعة إضافية من الأجسام المضادة عبر الوريد. يُعيد هذا العلاج توجيه تركيز جهازك المناعي، مما يُقلل من مهاجمته لأنسجة جسمك. إنه بمثابة تكليف جهازك المناعي بمهمة محددة، وبالتالي يُقلل من الضرر الذي يُلحقه بالعضلات.
• العلاج الطبيعي:سيعلمك طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي تمارين وحركات إطالة للحفاظ على مرونة وقوة العضلات المصابة. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلاتك والحد من نوبات التهاب العضلات المتعددة في المستقبل.

هل يمكن منع حدوث ذلك؟

لأن السبب الدقيق لهذا المرض غير معروف، فلا توجد طريقة للوقاية منه. لا يمكننا التنبؤ بمن سيصاب به، أو متى ستظهر الأعراض، أو ما إذا كان سيتكرر.

كيف هي الحياة مع التهاب العضلات المتعدد؟ وماذا يمكن توقعه؟

يُعدّ التهاب العضلات المتعدد حالة مزمنة في الغالب. ورغم عدم وجود علاج شافٍ، إلا أن العديد من الأشخاص يستطيعون السيطرة على المرض وتخفيف الأعراض إلى أدنى حد ممكن من خلال مجموعة من العلاجات.

مع ذلك، في بعض الحالات، قد يُسبب التهاب العضلات المتعدد مضاعفات خطيرة تُهدد الحياة. وقد يكون مميتاً، خاصةً إذا أثّر بشدة على عضلات الحلق والصدر المسؤولة عن التنفس والبلع.

يُسبب التهاب العضلات المتعدد التهابًا وضعفًا في عضلاتك، وخاصةً في منطقة الجذع. غالبًا ما ستحتاج إلى التعايش معه مدى الحياة، مع فترات من الأعراض تظهر وتختفي. على الرغم من عدم وجود علاج نهائي، إلا أن طبيبك سيساعدك في إيجاد خطة علاجية مناسبة لك. هذا من شأنه أن يُخفف من تأثير المرض على حياتك اليومية. يستطيع الكثيرون السيطرة على المرض وتخفيف الأعراض.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

إذا ظهرت عليك أعراض جديدة مثل ضعف العضلات أو الألم أو غيرها من الأعراض، وخاصة إذا لم تتحسن في غضون بضعة أيام، فاستشر طبيباً على الفور.

استشر طبيبك إذا تفاقمت الأعراض أو إذا بدت وكأنها تنتشر إلى مناطق أخرى. أخبر طبيبك أيضًا إذا شعرت أن العلاج لم يعد فعالًا كما كان، أو إذا كانت أعراض التهاب العضلات المتعدد لديك تزداد سوءًا.

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، فتوجه إلى غرفة الطوارئ على الفور أو اتصل برقم 911 (أو رقم الطوارئ المحلي):

• إذا لم تستطع تحريك جزء من جسمك يمكنك تحريكه عادةً.
• إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس.
• إذا كنت تعاني من صعوبة في البلع.

ما هي الأسئلة التي يجب أن تطرحها على طبيبك؟

من المستحسن أن تسأل طبيبك أسئلة مثل هذه:

• هل من الممكن أن أصاب بنوع آخر من التهاب العضلات؟
• ما نوع العلاج الذي أحتاجه؟
• ما هي الأعراض أو التغيرات التي يجب أن أنتبه لها؟
• كم مرة أحتاج إلى الحضور لإجراء الفحوصات لمراقبة أعراضي أو تغيير علاجي؟

هل هذا شيء ينتقل عبر الأجيال؟

أظهرت بعض الدراسات أن التهاب العضلات المتعدد (وأنواع أخرى من التهاب العضلات) قد يكون له صلة وراثية. وهذا يعني أن الأطفال قد يرثون طفرات جينية معينة من آبائهم، مما قد يزيد من خطر إصابتهم بهذا المرض.

مع ذلك، لم يحدد الخبراء بعد الطفرات الجينية المحددة التي تسبب التهاب العضلات المتعدد. كما أنه ليس من الممكن حتى الآن إثبات أن إصابتك بالتهاب العضلات المتعدد تزيد من خطر إصابة أطفالك به أيضاً.

إذا كنت قلقًا بشأن نقل هذه الحالات إلى أطفالك، فتحدث إلى طبيبك بشأن الاستشارة الوراثية.

ما هو متوسط ​​العمر المتوقع لشخص مصاب بالتهاب العضلات المتعدد؟

لا يؤثر التهاب العضلات المتعدد عادةً على متوسط ​​العمر المتوقع. مع ذلك، قد يُسبب مضاعفات خطيرة، خاصةً إذا ضعفت عضلات الرقبة والحلق بشدة. إذا واجهت صعوبة في التنفس أو البلع، فأخبر طبيبك فورًا. سيساعدك الطبيب في تعديل علاجك للسيطرة على هذه الأعراض قبل أن تُصبح خطيرة.

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها

التهاب العضلات المتعدد حالة معقدة وخطيرة على الحياة. ومع ذلك، بفضل الاستشارة الطبية الصحيحة والعلاج المناسب، بالإضافة إلى التزامك الشخصي، تمكن العديد من الأشخاص من السيطرة على الحالة بشكل جيد والعيش حياة ناجحة.

تذكر، لست وحدك. عند التعايش مع حالة كهذه، يكون دعم العائلة والأصدقاء لا يُقدّر بثمن. من المهم أيضًا التحدث بصراحة مع طبيبك حول مخاوفك وهواجسك. عندها فقط يمكنك وضع خطة علاجية مناسبة لك.

تحدث مع طبيبك حول مخاطر حدوث مضاعفات خطيرة، وخاصة تلك التي تصيب عضلات البلع والتنفس. سيشرح لك الطبيب العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها. لا تتجاهل الأعراض أبدًا. فالحصول على الرعاية الطبية مبكرًا يُجنّبك العديد من المشاكل.

التهاب العضلات المتعدد، ضعف العضلات، ألم العضلات، أمراض المناعة الذاتية، صعوبة البلع، صعوبة التنفس، العلاج