هل تعرف هذا الغشاء المذهل (السمحاق) الذي يحيط بعظامك؟ هيا نتحدث!

هل تساءلت يومًا كيف تحصل عظامنا، مهما بلغت قوتها، على الدم والأعصاب، وكيف تنمو من جديد عند كسرها؟ هناك غشاء مميز يحيط بعظامنا يساعد في ذلك، وهو ما يُعرف في الطب باسم السمحاق . إنه بمثابة غطاء واقٍ ومغذٍّ يحيط بعظامنا. دعونا نتحدث عن السمحاق بمزيد من التفصيل اليوم.

ما الذي يحدث بالفعل للسمحاق؟

ببساطة، يؤدي هذا الغشاء (السمحاق) ثلاث وظائف رئيسية لعظامنا. دعونا نلقي نظرة عليها.

1. توفير إمداد الدم للعظام

تخيّل الأمر، عظامنا تشبه النباتات تمامًا. فهي أيضًا تحتاج إلى التغذية والأكسجين لتنمو وتقوى. هذه التغذية، أي الدم الجديد المحمل بالأكسجين، تصل إلينا عبر قنوات دموية دقيقة في هذا الغشاء (السمحاق). هذه القنوات الدموية متصلة بالجهاز الدوري في جميع أنحاء الجسم، حاملةً الدم النقي الغني بالأكسجين الذي تحتاجه عظامنا.

2. إعطاء الإحساس للعظام

هل سبق لك أن شعرت بصوت طقطقة عند اصطدامك بعظمة؟ أو بالألم المبرح المصاحب لكسر ذراع أو ساق؟ هذا الشعور، هذا الألم، ناتج عن الأعصاب الموجودة في السمحاق. أي أن هذا العصب هو المسؤول عن نقل الإحساس إلى عظامنا. وبفضل هذه الأعصاب نستطيع استشعار أي إصابة أو ضرر يلحق بعظامنا.

3. نمو العظام وإصلاحها

هذه هي الوظيفة المذهلة للسمحاق.

عندما نكون صغارًا، في مرحلة الرضاعة، تنمو عظامنا تدريجيًا وتطول. يتكون نوع خاص من الخلايا، يُسمى الخلايا البانية للعظم ، داخل السمحاق، وهو المسؤول عن هذه العملية. هذه الخلايا هي التي تُكوّن نسيجًا عظميًا جديدًا وتُنمي العظام، تمامًا كما هو الحال عند بناء منزل، حيث تُضاف الطوب تدريجيًا.

لذلك، ولأن عظام الأطفال الرضع والصغار لا تزال تنمو، فإن لديهم الكثير من هذه الخلايا (الخلايا العظمية البانية) النشطة في (السمحاق).

لكن عندما نكبر، وعندما يتوقف نمو العظام، يقل عدد هذه الخلايا (الخلايا البانية للعظم) قليلاً. تخيل لو أنك كسرت ذراعك أو أي عظم آخر، سواءً في حادث أو سقوط. حينها، يستيقظ نوع من الخلايا الأساسية يُسمى (الخلايا المولدة للعظم)، وهي بمثابة أبطال "نائمة" في هذا (السمحاق)، وتبدأ في إنتاج تلك الخلايا (الخلايا البانية للعظم) مرة أخرى. عندها يلتئم العظم المكسور بشكل ممتاز، ويتكون نسيج عظمي جديد يملأ الفراغ. هذا يعني أنه عندما يحدث كسر في العظم ، فإن الخلايا الموجودة في هذا (السمحاق) هي التي تُعالجه.

أين يقع هذا (السمحاق)؟

في الواقع، تُحيط معظم عظام جسمنا بغشاء يُسمى السمحاق. وهو يُغطي تقريبًا كل جزء من العظام. ولكن هناك موضعان فقط يغيب عنهما هذا الغشاء، وهما:

• في الأماكن التي تكون فيها نهايات العظام مغطاة بالغضروف .
• حيث تتصل عضلاتنا وأربطتنا وأوتارنا بعظامنا.

هل توجد عظام بدون غشاء سمحاقي؟

نعم، يوجد نوع من هذه العظام. تُسمى العظام السمسمية . وهي عظام صغيرة عادةً ما تكون مغروسة في عضلاتنا أو أربطتنا. على سبيل المثال:

• رضفة ركبتك (الرضفة) .
• بعض العظام الصغيرة في اليدين والمعصمين.
• بعض العظام الصغيرة في القدمين.

بما أن هذه (العظام السمسمية) لا تحتوي على إمداد دموي مباشر من (السمحاق)، فإذا تضررت، فإنها تستغرق وقتًا أطول قليلاً للشفاء مقارنة بالعظام الأخرى.

طبقات السمحاق

يتكون هذا الغشاء (السمحاق) من طبقتين رئيسيتين.

1. الطبقة الخارجية: وهي الطبقة الواقية. تحمي الطبقة الداخلية والعظم الموجود أسفلها. تتكون من ألياف الكولاجين . تقع معظم الأوعية الدموية والأعصاب الموجودة في السمحاق في هذه الطبقة الخارجية.

٢. الطبقة الداخلية: تُسمى أحيانًا طبقة الكامبيوم . توجد في هذه الطبقة الخلايا المولدة للعظم المذكورة سابقًا والخلايا التي تتطور منها (الخلايا البانية للعظم). أي أن خلايا هذه الطبقة تعمل أثناء نمو العظم أو أثناء التئامه بعد الكسر.

من الأمور المهمة أن غشاء السمحاق لدى الأطفال الصغار والشباب يكون أكثر سمكًا بعض الشيء لأن عظامهم لا تزال في طور النمو. ومع تقدمهم في السن، عندما يتوقف نمو العظام، يصبح هذا الغشاء أرق قليلاً.

ما هي (السمحاق)، (البطانة الداخلية للعظم) و(الغشاء المحيط بالغضروف)؟

هذه هي الطبقات الثلاث من الأنسجة المحيطة بعظامنا. ولأنها قد تبدو مربكة بعض الشيء، فلنلقِ نظرة عليها بشكل منفصل.

• السمحاق: هو الغطاء الخارجي للعظام التي نتحدث عنها. يحتوي على أوعية دموية وأعصاب وخلايا تساعد العظام على النمو والشفاء.
• (الغشاء الداخلي للعظم): وهو أيضاً غشاء. لكنه يقع داخل العظام، ويغطي التجويف الذي يوجد فيه نخاع العظم.
• الغشاء المحيط بالغضروف: يشبه هذا الغشاء السمحاق إلى حد كبير، ولكنه يغطي الغضروف في نهايات العظام. يساعد السمحاق العظام على النمو، وتساعد الخلايا الموجودة في الغشاء المحيط بالغضروف على نمو غضروف جديد حيثما دعت الحاجة إليه.

هل تفهم الفرق بين هذه الثلاثة؟

ما هي الأمراض الشائعة التي تصيب السمحاق؟

هناك مشكلتان رئيسيتان تؤثران على السمحاق.

1. التهاب السمحاق

هذا هو الاسم الطبي لالتهاب السمحاق. عندما تُجهد العضلات المتصلة بالسمحاق، أي عندما تستمر في الحركة بنفس الطريقة، قد يتعرض السمحاق للإجهاد ويبدأ بالتورم والألم.

ومن الأمثلة الجيدة على ذلك التهاب عظم الساق.هذا هو الألم الذي ينشأ من مقدمة عظم الساق لدى ممارسي الرياضات التي تتطلب الجري والقفز. ولكن هذه الحالة (التهاب السمحاق) قد تتطور في أي منطقة تتعرض فيها أي عضلة للإجهاد المفرط (السمحاق).

في بعض الأحيان، قد يكون التهاب السمحاق ناتجًا عن عدوى . إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، فيجب عليك مراجعة الطبيب أو الذهاب إلى المستشفى فورًا:

• ألم شديد بالقرب من العظم.
• خروج القيح أو أي سائل آخر.
• حمى .

2. كسور العظام

هذا أمرٌ معروفٌ للجميع. في المصطلحات الطبية، يُطلق على كسر العظم اسم كسر العظام. وعادةً ما تحدث هذه الكسور في الحوادث الخطيرة مثل حوادث السيارات والسقوط. أعراض كسر العظام هي:

• ألم شديد.
• تورم.
• رقة.
• عدم القدرة على تحريك جزء من الجسم يمكن تحريكه عادةً.
• ظهور كدمات أو تغير لون الجلد.
• تظهر عقدة أو تشوه غير موجود عادةً.

إذا تعرضت لحادث وتعتقد أن لديك كسراً في العظام، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور .

ما هي الاختبارات التي تُجرى لفحص السمحاق؟

عادةً، لا يوجد فحص محدد لفحص السمحاق فقط. غالباً ما تركز الفحوصات التي تُجرى على العظام على العظم بأكمله.

يُعدّ فحص كثافة العظام من الفحوصات الشائعة لتقييم صحة العظام. ربما سمعتَ عنه باسم فحص DEXA أو فحص DXA. يستخدم هذا الفحص أشعة سينية منخفضة المستوى لقياس قوة عظامك، ويُستخدم لقياس فقدان العظام مع التقدم في السن.

إذا كنت تعاني من كسر، فقد يحتاج طبيبك أو جراحك إلى إجراء فحوصات تصويرية مثل هذه:

• الأشعة السينية
• التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
• التصوير المقطعي المحوسب (CT scan - التصوير المقطعي المحوسب)

إذا اشتبه طبيبك في إصابتك بعدوى أو مشكلة أخرى، فقد يأخذ قطعة من الأنسجة ويجري خزعة .

كيف تحافظ على صحة السمحاق؟

إن الحفاظ على صحة السمحاق يعني في الواقع الحفاظ على صحة الهيكل العظمي بأكمله . من المهم اتباع نظام غذائي جيد، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وإجراء فحوصات دورية لدى الطبيب.

تذكر هذه النصائح البسيطة لحماية نفسك من الحوادث:

• احرص دائمًا على ارتداء حزام الأمان عند ركوب السيارة.
• ارتدِ معدات السلامة المناسبة عند ممارسة الرياضة والمشاركة في الأنشطة الأخرى.
• حافظ على منزلك ومكان عملك نظيفين ومرتبين وخاليين من الأشياء غير الضرورية. سيساعد ذلك على تقليل خطر الانزلاق والسقوط.
• عندما تشتري شيئًا من المنزل،استخدم المعدات المناسبة (مثل السلم). لا تصعد على الكراسي أو الطاولات أو الأسطح.
• إذا كنت تواجه صعوبة في المشي أو كنت معرضًا لخطر السقوط، فاستخدم عصاك أو جهاز المشي الخاص بك.

وأخيرًا، ما يجب تذكره! (الرسالة الرئيسية)

عادةً ما نتصور عظامنا على أنها مجرد أجسام صلبة بلا حياة، لكنها في الواقع نظام معقد من الأنسجة الحية . فالغشاء المحيط بالعظام، والذي يُسمى السمحاق، يساعدها على النمو والتقوية، وهو أيضاً الذي يُفرز خلايا خاصة تُساعد على التئامها في حال تعرضها للإصابة.

لذا، اهتم بصحة عظامك. استشر طبيبك وتعرف على طرق الحفاظ على قوة عظامك. فكلما كانت عظامك أقوى، قلّ احتمال تعرضها للتلف في حال وقوع حادث. العظام السليمة هي أساس حياة صحية!

السمحاق ، العظام، صحة العظام، كسر العظام، التهاب السمحاق، نمو العظام، التغذية العصبية