هل تعاني من التهاب الحلق المستمر؟ (التهاب البلعوم المزمن) دعنا نتحدث عن هذا!

التهاب الحلق مزعج للغاية، أليس كذلك؟ الألم الذي تشعر به حتى عند محاولة بلع القليل من الطعام أو اللعاب! عادةً ما يزول هذا الالتهاب في غضون أيام قليلة. مع ذلك، في بعض الأحيان يستمر هذا الالتهاب، أي الشعور بالإصابة والاحمرار والتورم في الحلق، أو يزول بعد بضعة أيام ثم يعود. هذا ما نسميه طبيًا "التهاب البلعوم المزمن" أو "التهاب الحلق طويل الأمد". قد يكون هذا مزعجًا للغاية، لذا دعونا نتحدث عنه بمزيد من التفصيل.

ما هو هذا الالتهاب الحلقي المستمر؟ (التهاب البلعوم المزمن)

ببساطة، التهاب البلعوم المزمن هو ألم في الحلق لا يزول، أو يزول ثم يعود سريعًا. تحدث هذه الحالة عندما يصبح الحلق أحمر اللون ومتورمًا (وهو ما نسميه نحن الأطباء "التهابًا"). وقد يسميه الطبيب أيضًا "ألم الحلق المستمر".

قد تتذكر ذلك الشعور المزعج والمتقطع الذي ينتابك عند الإصابة بالتهاب الحلق. ويزداد الألم سوءًا عند البلع. في أغلب الأحيان، يزول التهاب الحلق البسيط (التهاب البلعوم) في غضون عشرة أيام تقريبًا. إلا أن هذه الحالة، التي تُسمى "التهاب البلعوم المزمن"، قد تستمر لفترة أطول بكثير، تصل أحيانًا إلى أسابيع.

قد يكون هناك العديد من الأسباب وراء استمرار التهاب الحلق لفترة طويلة. قد يكون السبب شيئًا في بيئتك، مثل الدخان أو المواد الكيميائية القاسية. أو قد يكون عرضًا لحالة صحية أخرى، ربما تكون أكثر خطورة. لذا، إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق لا يتحسن، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب.

ما هي أعراض التهاب الحلق المستمر هذا؟

في حالة التهاب البلعوم المزمن، قد تظهر الأعراض التالية:

• الشعور بصعوبة البلع: كما لو أن الطعام أو الشراب لا يمر عبر حلقك.
• الشعور وكأن شيئًا ما عالق في حلقك: قد تشعر فقط بوجود شيء ما، مثل كرة، في حلقك.
• بحة الصوت: يتغير الصوت، فيصبح أجشاً. أحياناً، يصبح الصوت ضعيفاً جداً لدرجة أنه يستحيل الكلام أو حتى يختفي تماماً.
• ألم أو حكة أو شعور بالخشونة في الحلق: كما لو أن هناك حبيبات رمل في الحلق.
• تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة: يُطلق على هذه الحالة اسم تضخم الغدد الليمفاوية. وهي جزء من جهاز المناعة في الجسم، وقد تتضخم عند الإصابة بعدوى.
• إحساس بالدغدغة في الحلق، تمامًا مثل مرور نملة: الحلق يشعر بالدغدغة باستمرار، كما لو أن السعال قادم.
• ضعف الصوت والشعور بالتعب عند التحدث: حتى بعد التحدث لفترة قصيرة، يصبح الصوت ضعيفاً وتشعر بالتعب.

لماذا يستمر التهاب الحلق هذا؟ ما هي أسبابه؟

قد يكون هناك عدة أسباب لالتهاب الحلق المستمر. دعونا نلقي نظرة عليها:

• الحساسية: يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه العديد من المواد، مثل حبوب اللقاح، والعفن، وعث الغبار، وحتى وبر الحيوانات الأليفة. وتُعرف هذه الحالة أيضاً باسم "حمى القش". قد تُسبب هذه الحساسية التهاباً مستمراً في الحلق.
• التهاب اللوزتين المزمن: لدينا لوزتان على جانبي الحلق. إذا كانت هذه اللوزتان مصابتين بالعدوى ومتورمتين باستمرار، فقد يكون ذلك سببًا رئيسيًا لالتهاب الحلق المستمر.
• التعرض للمواد السامة: يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للدخان (وخاصة دخان السجائر وعوادم السيارات) أو المواد الكيميائية القاسية من المصانع إلى تلف الحلق والتسبب في مشاكل مستمرة.
• ارتجاع المريء المزمن: يعاني بعض الأشخاص من حموضة المعدة التي تصعد إلى المريء (أنبوب الطعام) ثم إلى الصدر، وهو ما يُعرف بارتجاع المريء المزمن. قد تصل هذه الحموضة أيضًا إلى الحلق وتُلحق الضرر بأنسجته الحساسة، مُسببةً تقرحات. تخيّل، قد يشعر أحدهم بحرقة في صدره بعد تناول الطعام، أو بطعم لاذع في حلقه.
• الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR): يشبه هذا الارتجاع المريئي (GERD). إلا أن حمض المعدة يرتد إلى الحلق، وأحيانًا إلى الحنجرة (صندوق الصوت). يؤدي ذلك إلى تلف الأنسجة الحساسة في الحلق والحنجرة، مما يسبب ألمًا مستمرًا وبحة في الصوت.

في حالات نادرة جدًا، قد تُسبب حالة خطيرة مثل سرطان الحلق هذه الأعراض. ​​ولكن هذا نادر الحدوث، فلا داعي للقلق. في هذه الحالة، بالإضافة إلى التهاب الحلق، قد تُعاني أيضًا من صعوبة في التنفس، وظهور كتل غير طبيعية في الرقبة، ونزيف من الأنف أو الفم، وفقدان الوزن. لهذا السبب ننصح دائمًا بمراجعة الطبيب إذا لم يتحسن التهاب الحلق، وذلك لتحديد السبب.

هل التهاب الحلق المستمر هذا معدٍ؟

يعتمد هذا على سبب التهاب الحلق لديك.

• تخيل، إذا كنت مصابًا بهذا المرض بسبب جرثومة ما، نعم، يمكن أن ينتقل إلى شخص آخر. تنتقل هذه الجراثيم عبر الأشياء التي نستخدمها، مثل المناشف، وفرش الأسنان، والملابس، وأدوات المائدة، والسكاكين. لأن بعض الجراثيم قد تعيش على هذه الأسطح لفترة من الزمن.
• إذا كان التهاب الحلق لديك ناتجًا عن فيروس ، فلا يزال بإمكانك نقله إلى الآخرين طالما أنك مريض، أي طالما لديك أعراض.
• لكن إذا كان السبب هو البكتيريا ، فإن المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب، والتي يتم تناولها بدقة وفي الوقت المناسب، يمكن أن توقف العدوى بسرعة.

ما هي المضاعفات التي قد تحدث في حال تركها دون علاج؟

تخيل أن التهاب الحلق هذا ناتج عن عدوى. إذا لم نتلقَ العلاج المناسب في حينه، فقد تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم. وفي هذه الحالة، قد تحدث مضاعفات مثل:

• يمكن أن تنتشر العدوى إلى تجاويف الجيوب الأنفية وتسبب التهاب الجيوب الأنفية ، والذي يمكن أن يسبب أعراضًا مثل الصداع واحتقان الأنف.
• في بعض الأحيان، وخاصة إذا أصيب الحلق ببكتيريا تسمى المكورات العقدية، فقد يؤدي ذلك إلى حالة تسمى الحمى الروماتيزمية . ويمكن أن تؤثر هذه الحالة على القلب والمفاصل وحتى الدماغ.
• على الرغم من ندرتها، إلا أن بعض أنواع العدوى البكتيرية يمكن أن تسبب حالة خطيرة تسمى متلازمة الصدمة التسممية، حيث تتراكم السموم في الدم.

لذا، ليس من الحكمة الاستهانة بالتهاب الحلق إذا استمر. من المهم جداً مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

كيف يستطيع الطبيب أن يحدد ماهية هذا المرض بالضبط؟

عندما تذهب إلى الطبيب، فإن أول شيء يفعله هو إجراء فحص بدني شامل لك.

• سيقومون بتسليط ضوء كشاف داخل حلقك للبحث عن الاحمرار أو التورم أو الصديد.
• يتحسسون الرقبة ويتحققون مما إذا كانت الغدد الليمفاوية متورمة.
• ثم سيسألونك عن أعراضك. منذ متى وأنت تعاني منها، وما هي المشاكل الأخرى التي عانيت منها، وأمراضك السابقة، والأدوية التي تتناولها.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن إجراء الاختبارات التالية لتحديد السبب الدقيق لالتهاب الحلق:

• اختبار الكشف السريع عن المستضدات: يُجرى هذا الاختبار عادةً للتحقق بسرعة من الإصابة بالتهاب الحلق العقدي (عدوى في الحلق تسببها بكتيريا المكورات العقدية). ويتم ذلك باستخدام عينة صغيرة تُؤخذ من الحلق.
• زراعة الحلق: يتضمن ذلك أخذ عينة من المخاط من حلقك وزراعتها في المختبر لمعرفة ما إذا كان سببها فيروسًا أو بكتيريا أو ربما فطرًا.

بناءً على المعلومات التي تم الحصول عليها من هذه الاختبارات، يقرر الطبيب ما هو العلاج الأفضل الذي سيقدمه لك.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

يعتمد علاج التهاب البلعوم المزمن على السبب الكامن وراءه. وبمجرد أن يحدد الطبيب السبب، سيصف العلاج المناسب له. تشمل العلاجات الشائعة ما يلي:

• الكورتيكوستيرويدات: يمكن إعطاؤها على شكل بخاخ أو أقراص. وهي تعمل عن طريق تقليل التورم والالتهاب في الحلق.
• أدوية لمكافحة العدوى:
• إذا كان السبب عدوى بكتيرية ، يتم إعطاء المضادات الحيوية .
• في حالة العدوى الفيروسية، لا يحتاج الجسم في أغلب الأحيان إلى أدوية خاصة، إذ يستطيع مقاومتها بنفسه. مع ذلك، قد تُعطى أدوية مضادة للفيروسات في حالات بعض الفيروسات الشديدة.
• إذا كانت عدوى فطرية ، فسيتم إعطاء أدوية مضادة للفطريات .
• مسكنات الألم: قد يصف الطبيب أدوية مثل الأسيتامينوفين (تايلينول®) أو الإيبوبروفين (موترين®) لتخفيف أعراض مثل التهاب الحلق وآلام الجسم والحمى.
• استئصال اللوزتين: في بعض الأحيان، ينتج التهاب اللوزتين عن تكرار الإصابة به (التهاب اللوزتين المزمن) عدة مرات في السنة. في هذه الحالة، قد يوصي الأطباء باستئصال اللوزتين جراحياً.

الأهم هو أن تدع الطبيب يحدد السبب. بمجرد أن يحدده، سيخبرك بأفضل طريقة للشفاء سريعًا. لا تذهب وتحصل على الدواء بنفسك.

ألا يمكننا منع حدوث هذا الالتهاب الحلقي المستمر؟

على الرغم من أنه لا يمكن منعه تمامًا، إلا أن هناك أشياء يمكننا القيام بها لتقليل خطر الإصابة بالتهاب البلعوم المزمن:

• ابتعد عن الأشخاص المرضى: تجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المرضى، وخاصة أولئك الذين يعانون من الحمى ونزلات البرد والسعال، وتجنب لمس الأشياء التي استخدموها.
• لا تشارك الطعام أو أكواب الشرب أو الأطباق مع الآخرين: فهذا قد ينشر الجراثيم بسهولة.
• إذا كنت تدخن، فمن الأفضل الإقلاع عن التدخين: فالتدخين ليس ضاراً بالحلق فحسب، بل بالرئتين والجسم بأكمله. كما أن التعرض لدخان الآخرين (التدخين السلبي) ليس جيداً أيضاً.
• اغسل يديك جيداً بالصابون باستمرار: افرك يديك جيداً بالصابون لمدة ٢٠ ثانية على الأقل، مع الحرص على تنظيف ما بين أصابعك وتحت أظافرك. فكّر في عدد الأشياء التي نلمسها يومياً. الجراثيم قد تكون في كل مكان.
• عندما لا يتوفر الصابون والماء، استخدم على الأقل معقم اليدين الكحولي (معقم اليدين المضاد للبكتيريا).
• إذا كنت تعاني من الحساسية، فسيطر عليها: تجنب التعرض لأشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح. استشر طبيباً وتناول أدوية الحساسية إذا لزم الأمر.
• إذا كنت تعاني من الارتجاع المعدي المريئي أو الارتجاع الحنجري البلعومي، فاحصل على العلاج: يمكن السيطرة على هذه الحالات من خلال تغييرات في النظام الغذائي، وتغييرات في نمط الحياة، وإذا لزم الأمر، الأدوية.

هل من الممكن التعافي من هذه الحالة؟ ما هي التوقعات؟

إذا عولجت هذه الحالة بشكل صحيح، فغالباً ما تتحسن ، أي يمكن الشفاء منها. أما إذا تُركت دون علاج، فقد يستمر التهاب الحلق. وإذا لم يُعالج السبب الكامن وراءه، فقد يستمر التهاب الحلق لأسابيع، أو قد يخف ثم يعود.

كما ذكرنا سابقاً، من النادر جداً أن يكون هذا مؤشراً على حالة خطيرة كالسرطان. مع ذلك، إذا كنت تعاني من التهاب مستمر في الحلق، فمن الحكمة إخبار طبيبك بذلك. سيتمكن حينها من إجراء الفحوصات اللازمة، وتحديد السبب، ومعالجته بالشكل المناسب.

ما الذي يمكنك فعله لعلاج التهاب الحلق في المنزل؟

البقاء في المنزل مع التهاب الحلق ليس بالأمر الممتع، أليس كذلك؟ من المهم أن تعتني بنفسك وتضع صحتك في المقام الأول خلال هذه الفترة. أفضل ما يمكنك فعله هو زيارة الطبيب والحصول على النصيحة. في هذه الأثناء، يمكنك تجربة هذه العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض:

• تمضمض بالماء الدافئ والملح: أذب حوالي ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء وتمضمض بهذا الماء عدة مرات في اليوم. سيساعد ذلك على تقليل التورم والألم في الحلق.
• اشرب الكثير من السوائل: الماء الدافئ، والحساء (مثل حساء الدجاج)، وشاي الأعشاب (مثل الزنجبيل أو الكزبرة) كلها مفيدة. سيساعد ذلك على منع جفاف حلقك وتسهيل إخراج المخاط.
• استخدم بعض الأشياء المفيدة للحلق، مثل العسل: شرب ملعقة صغيرة من العسل في الماء الساخن، أو تناول العسل مع الليمون، قد يخفف من التهاب الحلق. (لا يُعطى العسل للأطفال دون سن السنة).
• احصل على قسط وافر من الراحة: فالراحة ضرورية لشفاء الجسم. كذلك، قلل من الكلام، لأن الكلام قد يُجهد حلقك.
• استنشاق البخار: يساعد استنشاق البخار من وعاء ماء ساخن على ترطيب الحلق وتخفيف الاحتقان. غطِ رأسك بمنشفة واستنشق البخار.
• إذا كان الهواء في منزلك جافًا، فإن استخدام جهاز ترطيب الهواء يمكن أن يساعد في تقليل جفاف الحلق.

متى يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب؟

إذا ظهرت عليك أي من هذه العلامات التحذيرية (علامات الخطر) ، فلا تضيع الوقت وتوجه إلى الطبيب فوراً:

• إذا لم يهدأ التهاب الحلق في غضون بضعة أيام، أو إذا ازداد سوءًا.
• إذا كان هناك دم في اللعاب أو المخاط.
• إذا شعرت بصعوبة في التنفس ، أو إذا كنت تصدر صوتاً عند التنفس.
• إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 103 فهرنهايت (39.4 درجة مئوية)، أو إذا لم تنخفض درجة الحرارة لعدة أيام.
• إذا كنت تعاني من آلام في الجسم، أو تورم في المفاصل، وما إلى ذلك.
• إذا ظهرت عليك علامات الجفاف، مثل جفاف الفم، وآلام الجسم المفرطة، والصداع، وانخفاض كمية البول.
• في حالة حدوث طفح جلدي .
• إذا كان من الصعب جداً ابتلاعه، إذا لم تستطع حتى ابتلاع اللعاب.
• إذا كان هناك تورم مصحوب بألم شديد في جانب واحد من الرقبة .

ما هي الأسئلة المهمة التي يجب طرحها على الطبيب؟

عند زيارتك للطبيب، من المستحسن طرح بعض الأسئلة مثل هذه للحصول على فهم أفضل لحالتك:

• "يا دكتور، لماذا تعتقد أنني أعاني من التهاب الحلق لفترة طويلة؟ ما الذي قد يسبب ذلك؟"
• "هل هناك أي أشياء أو مواد كيميائية ضارة بالحلق يجب عليّ التخلص منها من بيئتي، ومن الأشياء التي أتناولها وأشربها؟"
• "ما هي خيارات العلاج المتاحة لي؟ وماذا سيحدث مع هذه الأدوية؟"
• "ماذا أفعل إذا ظهرت عليّ أعراض جديدة، أو إذا ساءت أعراضي الحالية؟"
• "هل من الآمن بالنسبة لي ممارسة الرياضة والقيام بأنشطتي المعتادة مع هذه الحالة؟"
• "هل هناك أي أشياء خاصة يمكنني القيام بها لمنع حدوث ذلك مرة أخرى؟"

إذن، ما الذي نحتاج إلى تذكره من كل هذا؟

التهاب الحلق أمر مزعج للغاية. حتى عملية البلع البسيطة، التي نقوم بها عادةً دون وعي، قد تكون مؤلمة عند الإصابة بالتهاب الحلق. من الشائع الإصابة بالتهاب الحلق بسبب فيروس بين الحين والآخر، وعادةً ما يزول في غضون أيام قليلة.

مع ذلك، إذا لم يتحسن التهاب الحلق، أو إذا تحسن ثم عاد سريعًا، فلا تتجاهله. تأكد من استشارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج اللازم.

كلما أسرعت في طلب المساعدة، كلما أسرعت في التعافي والعودة للاستمتاع بالأشياء التي تحبها. حافظ على صحتك!

التهاب الحلق، التهاب البلعوم المزمن، التهاب الحلق، التهاب الحلق، اللوزتين، العدوى، العلاج