دعونا نتعرف على أمراض الجهاز الدوري.

يُشبه الجهاز الذي ينقل الدم في جميع أنحاء الجسم شبكة الطرق في بلد ما. القلب هو المركز الرئيسي، والأوعية الدموية هي هذه الشبكة. إذا كان هذا الجهاز يعمل بشكل سليم، يحصل كل عضو في الجسم على الأكسجين والتغذية التي يحتاجها. لكن تخيل، لو كان هناك عائق أو انسداد في مكان ما على هذه الشبكة، لتعطلت حركة الدم في كل مكان يمر عبرها، أليس كذلك؟ هكذا هي أمراض الجهاز الدوري. حتى مشكلة صغيرة في مكان واحد يمكن أن تؤثر على الجسم بأكمله.

ما هي أمراض الجهاز الدوري هذه؟

ببساطة، أي حالة تؤثر على القلب أو الأوعية الدموية تندرج ضمن هذه الفئة. يُطلق على هذا النظام أيضًا اسم الجهاز القلبي الوعائي. إنه أشبه بفريق رياضي، حيث يعمل القلب والأوعية الدموية معًا. إذا أصيب أحد أعضاء هذا الفريق بمشكلة، يشعر بها الفريق بأكمله.

يمكن أن تسبب هذه الأمراض مشاكل متنوعة. على سبيل المثال:

• اضطراب عملية ضخ الدم في القلب.
• تغيرات في بنية (شكل) القلب.
• ضعف الدورة الدموية.
• انسداد أو تضيّق الأوعية الدموية.
• ضعف جدران الأوعية الدموية.

قد تظهر بعض الأمراض فجأة، بينما قد تتطور أمراض أخرى ببطء على مدى سنوات. لذا، من المهم جدًا الإلمام بهذه الأمراض، حتى نتمكن من علاجها فور ظهور أي من أعراضها.

ما هي الأنواع الرئيسية لهذه الأمراض؟

يمكن تقسيم أمراض الجهاز الدوري إلى فئتين رئيسيتين:

1. أمراض القلب والأوعية الدموية: تؤثر هذه الأمراض على القلب و/أو الأوعية الدموية.

2. أمراض الأوعية الدموية: هذه الأمراض تؤثر فقط على الأوعية الدموية.

هناك العديد من الأمراض التي تندرج تحت هاتين الفئتين. دعونا الآن نلقي نظرة على بعض الحالات الأكثر شيوعًا في مجتمعنا والتي ربما تكون قد أثرت عليك أو على أحد أحبائك.

تمدد الأوعية الدموية

يحدث هذا عندما تنتفخ نقطة ضعيفة في جدار أحد الأوعية الدموية (الشرايين) كالبالون. ومع استمرار هذا الانتفاخ في النمو، يزداد خطر انفجاره أو تكوّن جلطة دموية فيه . ويمكن أن يحدث هذا في أي شريان.

أكثر أنواع تمدد الأوعية الدموية شيوعاً هي تلك التي تصيب الشريان الأورطي، وهو أكبر شريان في جسمنا. وتُسمى هذه الحالة بتمدد الأوعية الدموية الأورطية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحدث في أماكن أخرى مثل الدماغ (تمدد الأوعية الدموية الدماغية)، والرقبة (تمدد الأوعية الدموية السباتية)، والساق (تمدد الأوعية الدموية المأبضية).

عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي)

هذا اضطراب في نبضات القلب. أحيانًا ينبض القلب ببطء، وأحيانًا أخرى بسرعة كبيرة. وهذا يُصعّب على القلب ضخ الدم بشكل صحيح. الرجفان الأذيني نوع شائع من اضطراب نبضات القلب، وكذلك الرجفان البطيني.حالة طارئة تهدد الحياة وقد تؤدي إلى الموت المفاجئ.

تصلب الشرايين

سمع الكثيرون بهذا. ما يحدث هو أن الكوليسترول والرواسب الدهنية الأخرى (التي تُسمى "اللويحة") تتراكم على جدران الأوعية الدموية، مما يُضيّق تدفق الدم. ومع مرور الوقت، تُعيق هذه الرواسب تدفق الدم. والأخطر من ذلك هو أن إحدى هذه الرواسب قد تنفجر فجأة وتُشكّل جلطة دموية، مما يؤدي إلى انسداد الوعاء الدموي تمامًا.

حالات ضغط الدم

ضغط الدم هو الضغط الذي يمارسه الدم على جدران الأوعية الدموية أثناء تدفقه فيها. ويتغير هذا الضغط على مدار اليوم تبعاً للأنشطة التي نقوم بها. ومع ذلك، فإن ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه بشكل مستمر يُعدّ خطيراً.

• ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم): يعرفه الكثير من الناس باسم "الضغط". ويطلق عليه اسم "القاتل الصامت" لأنه غالباً ما يسبب تلفاً للأعضاء الداخلية بمرور الوقت دون ظهور أي أعراض واضحة.
• انخفاض ضغط الدم: يحدث هذا عندما ينخفض ​​ضغط الدم إلى مستوى منخفض للغاية.

أمراض عضلة القلب (اعتلال عضلة القلب)

يحدث هذا عندما تضعف عضلة القلب أو تصبح سميكة أو تتضرر بطريقة أخرى، مما يقلل من قدرة القلب على ضخ الدم.

أمراض القلب الخلقية

هذه أمراض قلبية موجودة منذ الولادة. على سبيل المثال، ربما سمعتَ عن "عيب الحاجز الأذيني أو البطيني". هناك أنواع عديدة من هذه الأمراض، وبعضها قد يكون وراثيًا.

نوبة قلبية

هذا أمرٌ نخشاه جميعًا. يحدث في هذه الحالة انسداد مفاجئ في أحد الشرايين التاجية التي تغذي القلب بالدم. يؤدي ذلك إلى عدم حصول عضلة القلب على كمية كافية من الأكسجين، ما يتسبب في موتها. هذه حالة خطيرة للغاية تتطلب علاجًا طبيًا طارئًا.

سكتة قلبية

لا يعني هذا أن القلب يتوقف عن العمل، بل يعني أنه يعجز عن ضخ كمية الدم التي يحتاجها الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض كفاءته. هذا مرض يتفاقم تدريجيًا مع مرور الوقت، ومع تقدمه، تبدأ أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة الساقين، بالانتفاخ نتيجة تراكم السوائل (قصور القلب الاحتقاني).

سكتة دماغية

السكتة الدماغية حالة طارئة تهدد الحياة وتتطلب عناية طبية فورية. تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ فجأة. قد يكون سبب ذلك جلطة دموية تسد أحد الأوعية الدموية في الدماغ (سكتة دماغية إقفارية) أو انفجار أحد الأوعية الدموية ونزيفه في الدماغ (سكتة دماغية نزفية). أحيانًا، تسد جلطة دموية صغيرة تدفق الدم مؤقتًا، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض واختفائها. يُطلق على هذه الحالة اسم نوبة إقفارية عابرة أو "سكتة دماغية صغرى".قد يكون هذا مؤشراً على حدوث جلطة دماغية كبيرة في المستقبل.

ما هي الأعراض الشائعة لهذه الأمراض؟

على الرغم من اختلاف الأعراض باختلاف المرض، إلا أن العديد من هذه الحالات تشترك في بعض السمات. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة طبيبك بشأنها.

ما هي العلاجات؟

لحسن الحظ، تتوفر الآن علاجات فعّالة للغاية للعديد من هذه الأمراض. سيحدد طبيبك العلاج الأنسب لك بناءً على حالتك.

كيف يمكنك حماية نفسك من هذه الأمراض؟

إن أهم ما يمكننا فعله لحماية أنفسنا من هذه الأمراض هو اتباع نمط حياة صحي. ومن المهم أيضاً تحديد عوامل الخطر مبكراً.

• احرص على إجراء الفحوصات الطبية الدورية: حتى لو لم تكن لديك أي أعراض، راجع طبيبك مرة واحدة على الأقل سنوياً لفحص ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر في الدم. بهذه الطريقة، يمكن اكتشاف أي مشكلة في مراحلها المبكرة.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب: قلل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والملح والسكر قدر الإمكان. تناول المزيد من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف.
• ممارسة الرياضة: احرص على ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، مثل المشي أو الجري أو ركوب الدراجات. استشر طبيبك قبل البدء بأي برنامج رياضي.
• تجنب التدخين تمامًا: التدخين هو أحد أكبر أعداء القلب والأوعية الدموية.
• إدارة التوتر: يمكن لأشياء مثل اليوغا والتأمل أن تساعد في تقليل التوتر.

قد تُؤثر هذه الأمراض بشكل كبير على حياتنا. ولكن إذا كنا على دراية بها واتخذنا الخطوات اللازمة مبكرًا، يُمكننا الحفاظ على صحتنا. انتبه لجسمك، ولا تتجاهل حتى التغييرات الطفيفة. ابنِ علاقة جيدة مع طبيبك، وشارك هذه المعلومات مع الآخرين. أحيانًا، قد تُنقذ كلماتك البسيطة حياة شخص ما.