هل تشعر بالدوار؟ دعونا نتعرف على مناورة ديكس-هولبايك، التي تُستخدم لتشخيص دوار الوضعة الانتيابي الحميد، بطريقة بسيطة!

عندما تنهض من السرير، أو تستدير، أو تنظر للأعلى، هل تشعر فجأةً وكأن العالم يدور من حولك؟ في تلك اللحظة، لا تستطيع حتى الوقوف، وتشعر بانزعاج شديد، مصحوبًا بشعور بالغثيان. على الرغم من أن هذا الدوار يزول في غضون دقائق، إلا أن الخوف الذي ينتابك في تلك اللحظة يكون شديدًا. كثيرون مروا بتجارب مماثلة. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن السبب الرئيسي لهذه الحالة، والفحص البسيط الذي يستخدمه الأطباء لتشخيصها.

لماذا أشعر بدوار شديد؟ ما هو دوار الوضعة الانتيابي الحميد؟

السبب الرئيسي والأكثر شيوعًا لهذا الدوار المفاجئ هو حالة تُسمى الدوار الوضعي الانتيابي الحميد ، ويُشار إليها اختصارًا بـ (BPPV) . على الرغم من أن الاسم طويل بعض الشيء، إلا أن معناه بسيط للغاية.

• حميد - هذا يعني أنه ليس خطيرًا أو مهددًا للحياة. إنه ليس شيئًا مثل السرطان.
• نوبة - تعني أنها تبدأ فجأة وتهدأ تلقائياً بعد فترة.
• الوضعية - وهذا يعني أنها تحدث عندما يتغير وضع الرأس.
• الدوار - يشير إلى الدوخة التي نعرفها.

ببساطة، BPPV هي حالة غير مهددة تحدث فجأة ثم تهدأ بعد فترة قصيرة من الزمن عند تحريك الرأس.

حسنًا، لنرى الآن سبب حدوث ذلك. داخل أذننا، الأذن الداخلية، يوجد جزء شديد الحساسية يتحكم في توازن الجسم. يحتوي هذا الجزء على بلورات صغيرة جدًا من كربونات الكالسيوم، تخيلها كحبيبات رمل. عادةً، تكون هذه البلورات مرتبة بشكل منظم في أماكنها الصحيحة.

لكن أحيانًا، مع تقدمنا ​​في العمر، عندما نتعرض لضربة خفيفة على الرأس، أو حتى بدون سبب واضح، قد تنزلق بعض هذه البلورات من مكانها وتستقر في نظام من القنوات (القنوات الهلالية) المسؤولة عن التوازن. تخيل الآن وجود بعض الحصى الصغيرة في زجاجة ماء. عندما تهز الزجاجة، تتحرك هذه الحصى ذهابًا وإيابًا، مُحركةً الماء، أليس كذلك؟ وبالمثل، عندما تهز رأسك، تتحرك تلك البلورات التي انتقلت إلى غير مكانها أيضًا ذهابًا وإيابًا، وتصطدم بالسائل داخل تلك القنوات، وترسل إشارة خاطئة إلى دماغنا مفادها "أنك تشعر بالدوار الآن". على الرغم من أننا لسنا في الواقع نشعر بالدوار، إلا أن الدماغ يصدق تلك الإشارة، فنشعر بالدوار. هذا ما يحدث في حالة دوار الوضعة الانتيابي الحميد.

إذن، كيف يستطيع الطبيب تشخيص إصابتك بدوار الوضعة الانتيابي الحميد بدقة؟

إذا كنت تعاني من هذا النوع من الدوار، فعندما تذهب لرؤية الطبيب، يجب عليه التأكد من أنك تعاني بالفعل من دوار الوضعة الانتيابي الحميد أو أن الدوار ناتج عن شيء آخر، لأنه يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى للدوار.

الاختبار الرئيسي والأكثر دقة الذي يستخدمه الأطباء في جميع أنحاء العالم لتشخيص دوار الوضعة الانتيابي الحميد هو مناورة ديكس-هولبايك.هذا اختبار بسيط للغاية تم استخدامه منذ عام 1952 ولا يستخدم أي آلات أو أدوية.

في هذا الاختبار، يُدير الطبيب رأسك بحذر في سلسلة من الوضعيات المحددة . عند القيام بذلك، تبدأ البلورات المُزاحة التي تحدثنا عنها سابقًا بالتحرك مجددًا. عند حدوث ذلك، تشعر بالدوار، وتبدأ عيناك بالتحرك بطريقة خاصة. يراقب الطبيب هذه الحركة.

كيفية إجراء اختبار ديكس-هولبايك خطوة بخطوة

قد تشعر بالخوف عند سماع هذا. " أوه ، هل تهز رأسك وكأنك تشعر بالدوار؟" لكن لا داعي للخوف . يقوم الطبيب بهذا الإجراء بعناية فائقة، ورأسك تحت سيطرته الكاملة. لا يستغرق الأمر سوى بضع دقائق.

ما هو الرأرأة؟

هذه هي العلامة الرئيسية التي تؤكد الإصابة بدوار الوضعة الانتيابي الحميد. عندما تميل رأسك للخلف بهذه الطريقة، تتحرك بلورات الأذن الداخلية وترسل إشارات خاطئة إلى الدماغ، ونتيجة لذلك، تبدأ عيناك بالخفقان بسرعة. إنه أشبه بدقات الساعة، ولا يمكنك إيقافها. إذا لاحظ طبيبك ذلك، فبإمكانه التأكد بنسبة تقارب 100% من إصابتك بدوار الوضعة الانتيابي الحميد.

هل هناك أي مخاطر مرتبطة بهذا الاختبار؟

يُعد اختبار ديكس-هولبايك آمناً بشكل عام. مع ذلك، إذا كنت تعاني من إصابة في الرقبة، أو ألم في الظهر، أو تعرضت مؤخراً لسكتة دماغية، فقد يقرر طبيبك عدم إجراء الاختبار أو إجراء نسخة معدلة منه.

على سبيل المثال، يمكنكِ فعل ذلك بوضع وسادة تحت كتفيكِ وإراحة رأسكِ على السرير. بهذه الطريقة، لن يكون هناك ضغط على رقبتكِ. تأكدي من إخبار طبيبكِ إذا كنتِ حاملاً. سيتخذ الطبيب جميع الإجراءات اللازمة لضمان سلامتكِ.

ما هي نتائج الاختبار؟

تتمثل الميزة الأكبر لهذا الاختبار في إمكانية معرفة النتائج فوراً، فلا داعي للانتظار أياماً للحصول على التقرير. وتكون النتيجة إما "إيجابية" أو "سلبية".

إذا كانت نتيجة اختبار ديكس-هولبايك إيجابية...

هذا يعني أنه تم تشخيص إصابتك بدوار الوضعة الانتيابي الحميد . هذه أخبار سارة! لأن دوار الوضعة الانتيابي الحميد حالة يمكن علاجها بشكل شبه كامل دون أدوية، من خلال برنامج تمارين بسيط.

إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية، فسيبدأ الطبيب عادةً بمعالجتك فورًا. تُعرف التقنية المستخدمة في ذلك بمناورة إيبلي ، وهي مشابهة لمناورة ديكس-هولبايك، حيث تُحرك رأسك في أوضاع مختلفة. لكن الهدف من هذه المناورة هو إعادة البلورات التي انتقلت إلى غير موضعها إلى مكانها الصحيح.

إذا كانت قيمة ديكس-هولبايك سالبة...

هذا يعني أن دوارك ليس ناتجًا عن دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV). قد يكون هناك سبب آخر. في هذه الحالة، سيحيلك طبيبك إلى فحوصات أخرى بناءً على أعراضك لمحاولة تحديد السبب الدقيق لدوارك.

مناورة ديكس-هولبايك ومناورة إيبلي - ما الفرق بينهما؟

يخلط الكثير من الناس بين هذين الاسمين. على الرغم من أن كليهما مرتبط بدوار الوضعة الانتيابي الحميد، إلا أن لكل منهما وظيفة مختلفة.

أحيانًا، بعد أن يؤكد الطبيب إصابتك بدوار الوضعة الانتيابي الحميد، قد يعلمك كيفية إجراء مناورة إيبلي في المنزل. ولكن يجب القيام بذلك فقط تحت إشراف الطبيب.

تُعدّ مناورة ديكس-هولبايك طريقة فعّالة وبسيطة للغاية، وقد استُخدمت لتشخيص دوار الوضعة الانتيابي الحميد لأكثر من 70 عامًا. ورغم أنها لا تُعالج الحالة، إلا أنها تُساعد في تحديد السبب الدقيق للدوار وبدء العلاج المناسب. لذا، إذا كنت تُعاني من هذه الأعراض، فلا تتردد في استشارة الطبيب.