هل تعاني من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم؟ دعنا نتحدث عن الفايبرات!

هل ذكر الطبيب في آخر تحليل دم أن نسبة الدهون الثلاثية لديك مرتفعة؟ أم أن نسبة الكوليسترول الجيد (HDL) لديك منخفضة؟ يشعر الكثيرون بالقلق عند سماع مثل هذا الكلام، ويتساءلون: "ماذا أفعل الآن؟". لكن لا داعي للقلق، سنتحدث اليوم عن دواء خاص يستخدمه الأطباء للسيطرة على هذه الحالات.

ببساطة، ما هي هذه الفايبرات؟

الفايبرات نوع من الأدوية التي يصفها الطبيب، ولها وظيفتان رئيسيتان: 1. خفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم: قد تتساءل الآن عن ماهية الدهون الثلاثية. ببساطة، هي نوع من الدهون يتراكم في الدم بعد تناول الطعام. عندما يحرق الجسم سعرات حرارية أكثر من حاجته، يحولها إلى دهون ثلاثية ويخزنها في الخلايا الدهنية. عندما ترتفع مستويات هذه الدهون بشكل كبير في الدم، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب . والأخطر من ذلك، أنه في حال ارتفاع مستوياتها بشكل كبير، قد تحدث حالة خطيرة تُسمى التهاب البنكرياس، حيث يلتهب البنكرياس. 2. رفع مستوى الكوليسترول الجيد (HDL): يساعد الكوليسترول الجيد (HDL) على نقل الكوليسترول الضار (LDL) من الجسم إلى الكبد للتخلص منه. لذا، فإن رفع مستوياته مفيد جدًا للجسم. ولكن يجب التنويه إلى أن الفايبرات لا تخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بشكل كبير، فهناك أدوية أخرى لهذا الغرض.

كيف يعمل هذا الدواء داخل الجسم؟

على الرغم من أن هذه قصة علمية نوعًا ما، سأشرحها ببساطة حتى تتمكن من فهمها. تخيل أن جسمنا أشبه بمصنع ضخم.

• يُعدّ الكبد الجزء الرئيسي من هذا المصنع. ينتج الكبد نوعًا من جزيئات الدهون يُسمى البروتين الدهني منخفض الكثافة جدًا ( VLDL ). تُشبه جزيئات VLDL هذه الشاحنات التي تنقل الدهون الثلاثية إلى جميع أنحاء الجسم.
• عندما تدخل الفايبرات إلى الجسم، فإنها ترسل إشارة إلى الكبد "لتقليل كمية البروتين الدهني منخفض الكثافة جداً الذي يتم إنتاجه". لذلك عندما تنخفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة جداً، تنخفض أيضاً كمية الدهون الثلاثية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم.
• كما أن للفايبرات وظيفة أخرى: فهي تمنع البروتينات الشحمية AI و A-II، والتي تساعد في إنتاج "الكوليسترول الجيد" (HDL).يزيد ذلك من إنتاج نوعين من البروتينات يُطلق عليهما الفوسفوليبيدات في الكبد. وعندما يتم إنتاج هذه البروتينات بكميات زائدة، ترتفع مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) لدينا أيضاً.

ببساطة، هذا الدواء يقلل من إنتاج الدهون غير المرغوب فيها ويزيد من إنتاج الكوليسترول الجيد الضروري.

من هم الأشخاص الذين يتم وصف الفايبرات لهم؟

السبب الرئيسي الذي قد يدفع طبيبك لوصف هذا الدواء هو ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية لديك بشكل كبير. على الرغم من ارتباط ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية بأمراض القلب، إلا أن الأدلة التي تثبت أن تناول الفايبرات يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية ليست قوية كقوة الأدلة التي تثبت فعالية أدوية الكوليسترول الأخرى، مثل الستاتينات . لذلك، سيقوم طبيبك بتقييم حالتك بدقة لتحديد ما إذا كان هذا الدواء مناسبًا لك.

لا يكفي تناول الأدوية وحدها! أنت بحاجة أيضاً إلى تغيير نمط حياتك!

الفايبرات ليست علاجاً سحرياً. من المهم بالتأكيد إجراء بعض التغييرات على نمط حياتك أثناء تناول هذا الدواء. سيخبرك طبيبك بهذه الأمور عند وصف الدواء لك.

• اتباع نظام غذائي صحي للقلب: قلل من تناول الأطعمة الغنية بالزيوت والسكريات والدقيق. أضف الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأسماك إلى نظامك الغذائي.
• التمرين: مارس الرياضة لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعياً. المشي السريع، الجري،يمكنك القيام بشيء مثل ركوب الدراجة .
• إدارة التوتر: يؤثر التوتر أيضاً على مستوى الكوليسترول. استرخِ ذهنك بممارسة اليوغا أو التأمل أو الانخراط في هواية تستمتع بها.
• النوم الجيد: احصل على 7-8 ساعات على الأقل من النوم المريح كل ليلة.
• تجنب التدخين: إذا كنت تدخن، فإن الإقلاع عن التدخين فوراً هو أكبر مساعدة يمكنك القيام بها من أجل قلبك.

قد يصف لك الطبيب أحيانًا الفايبرات وحدها. ولكن، إذا كنت ترغب في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، فقد يصف لك أيضًا الفايبرات مع نوع آخر من أدوية خفض الكوليسترول يُسمى الستاتينات . مع ذلك، عند تناول هذين الدواءين معًا، قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضةً لمشاكل عضلية طفيفة. لهذا السبب، سيراقبك طبيبك عن كثب. لا تقلق، سيتولى طبيبك كل شيء.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة؟

كأي دواء، قد تُسبب الفايبرات آثارًا جانبية طفيفة لدى بعض الأشخاص، ولكن ليس جميعهم يُصابون بها. معظم الناس لا يُعانون من أي مشاكل، وحتى إن حدث ذلك، فإنه عادةً ما يزول في غضون أيام قليلة. إذا استمرت هذه الأعراض، فأخبر طبيبك. لكن لا تتوقف عن تناول الدواء فجأة.

أمور أخرى يجب الانتباه إليها عند تناول هذا الدواء

يمكن أن تتفاعل الفايبرات مع الأدوية الأخرى، لذلك من المهم إخبار طبيبك بجميع الأدوية التي تتناولها (حتى الفيتامينات).

• مميعات الدم:إذا كنت تتناول مميعات الدم مثل الوارفارين ، فقد تزيد الفايبرات من خطر النزيف. وقد يحتاج طبيبك إلى تعديل الجرعة.
• أدوية أخرى لخفض الكوليسترول: كما ذكرنا سابقاً، قد يتفاعل دواء جيمفيبروزيل ( وهو من فئة الفايبرات) مع بعض الستاتينات، مثل سيمفاستاتين . لذا سيحرص طبيبك على مراعاة ذلك وسيصف لك أنسب توليفة من الأدوية.

حالات تستدعي الاتصال بالطبيب فوراً!

إذا شعرت بأي من الأعراض التالية، فتحدث إلى طبيبك على الفور. هذه الأعراض نادرة الحدوث عادةً، ولكنها قد تكون علامة على حالة خطيرة.

هل هناك أشخاص لا ينبغي لهم تناول هذا الدواء؟

نعم، لا تُناسب الفايبرات الجميع. إذا كنت تعاني من أي من الحالات التالية، فيجب عليك إخبار طبيبك.

• إذا كنتِ أماً حاملاً أو مرضعة.
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذا الدواء أو أي من مكوناته.
• إذا كنت تعاني من مشاكل في المرارة أو الكبد أو الكلى.
• إذا كان لديك موعد محدد لأمر مثل جراحة كبرى أو خلع أسنان.
• إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فسيهتم الطبيب بك عناية خاصة.

بإخبار طبيبك بتاريخك الطبي الكامل، سيتمكن من تزويدك بالعلاج الأكثر أمانًا وملاءمة. الفايبرات (باللغة السنهالية)، الدهون الثلاثية (باللغة السنهالية)، أدوية الكوليسترول، دهون الدم، كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، التهاب البنكرياس، الآثار الجانبية للفايبرات