هل تشعر أيضاً بأنك تفقد سمعك؟ (ضعف السمع) - دعونا نتحدث عن هذا!

هل تشعر أحيانًا أن صوت التلفاز منخفض جدًا؟ أو هل تضطر لسؤال أحدهم "ماذا قلت؟" عدة مرات أثناء حديثه؟ هل يوبخك أفراد عائلتك لرفع صوتك أثناء المكالمات الهاتفية؟ هذه ليست مجرد أمور عابرة، فقد تكون بداية تراجع تدريجي في السمع. مع أنك قد تعتقد أن هذا يحدث فقط مع التقدم في السن، إلا أنه قد يحدث في أي عمر. لذا لا تخف، دعنا نتحدث عن هذا الأمر بصراحة.

ببساطة، ما هو فقدان السمع؟

يحدث ضعف السمع عندما يتأثر جهاز السمع لديك، فلا تستطيع سماع الأصوات بوضوح. إذا كنت تعاني من هذه الحالة، فقد يكون من الصعب جدًا عليك فهم المحادثات والمشاركة فيها. فالتحدث عبر الهاتف، أو حضور الاجتماعات عبر الإنترنت، أو حتى فهم الحوار أثناء مشاهدة التلفاز، قد يمثل تحديًا.

قد تؤثر هذه الحالة على عملك، وعلاقاتك مع الآخرين، وقدرتك على الاستمتاع بالحياة. غالبًا ما يكون من الصعب علاج فقدان السمع بشكل كامل. لكن لا تقلق، فهناك أخصائيون يمكنهم علاجك ومساعدتك. يُطلق عليهم أخصائيو السمع . وهم أطباء متخصصون في تشخيص وعلاج مشاكل السمع. ويمكنهم التوصية بعلاجات مثل السماعات الطبية أو زراعة القوقعة لمساعدتك على استعادة سمعك.

ما هي الأنواع الرئيسية لفقدان السمع؟

يمكن تقسيم فقدان السمع إلى ثلاثة أنواع رئيسية، وذلك بحسب الجزء المتضرر من الأذن. دعونا نلقي نظرة على الأمر بهذه الطريقة لتسهيل فهمه.

كيف أعرف إذا كنت أفقد سمعي؟ ما هي الأعراض؟

يفقد معظم الناس سمعهم ببطء وتدريجياً، لذا لا يدركون ذلك في البداية. ولكن إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فقد يكون ذلك علامة على ضعف السمع.

• إذا كنت دائماً تطلب من الآخرين إعادة ما قالوه، فهل أصبح سؤال "ماذا قلت؟" أمراً معتاداً بالنسبة لك؟
• إذا كنت تواجه صعوبة في فهم المحادثة، خاصة عند التحدث عبر الهاتف أو في مكان صاخب مثل المطعم.
• إذا شعرتَ أن الآخرين يهمسون، هل تشعر أن "أصوات الناس لم تعد واضحة كما كانت"؟
• إذا لم تستطع سماع الأصوات الخافتة ذات النبرة العالية مثل تغريد الطيور.
• إذا كنت بحاجة إلى رفع مستوى الصوت على جهاز التلفزيون أو الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي إلى مستوى أعلى بكثير من المعتاد.
• إذا كنت تعاني من صوت طنين (طنين الأذن) في أذنيك.
• إذا كنت تعاني من ألم في الأذن .
• إذا شعرت الأذن وكأنها ممتلئة بسائل أو بها ضغط.
• إذا كنت تعاني من مشاكل في التوازن أو دوار عند المشي .

كيف تبدو الأعراض عند الأطفال الصغار والرضع؟

من المهم جدًا أن يدرك الوالدان هذا الأمر. فالأطفال الصغار لا يفهمون عندما تقول لهم إنهم لا يسمعون.

انتبه لهذه العلامات لدى الأطفال الرضع الذين يبلغون من العمر بضعة أشهر:

• إذا لم تخف من الضوضاء العالية المفاجئة.
• بعد بلوغ الطفل ستة أشهر من العمر، إذا لم يحرك رأسه باتجاه الصوت.
• حتى في عمر السنة الواحدة، لا يزالون غير قادرين على نطق كلمات بسيطة مثل "أمي" و"أبي".
• إذا لم يستجيبوا عندما تنادي بأسمائهم.

انظر إلى هذه الخصائص لدى الأطفال الأكبر سناً بقليل:

• إذا كنت تسأل دائماً "ماذا؟" "ماذا؟" (هاه؟) .
• إذا بدأت الكلام في وقت متأخر عن الأطفال الآخرين في نفس العمر.
• إذا لم تكن الكلمات واضحة عند التحدث.
• إذا لم يتم اتباع التعليمات المعطاة بشكل صحيح (ربما لأنها لم تُسمع).
• إذا رفعت صوت التلفزيون كثيراً.

لماذا أنت أصمٌّ إلى هذا الحد؟ ما هي الأسباب؟

هناك أسباب عديدة لحدوث فقدان السمع. على سبيل المثال، قد يؤثر التعرض المفاجئ للضوضاء العالية، كحضور حفلة موسيقية، على السمع بشكل مؤقت. دعونا نستعرض هذه الأسباب.

ماذا يحدث إذا تم تجاهل فقدان السمع؟

لا يقتصر فقدان السمع على عدم القدرة على سماع الأصوات فحسب، بل يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياتك النفسية والاجتماعية.

• الشعور بالوحدة: قد تشعر وكأنك معزول اجتماعياً لأنك لا تفهم ما يقوله الآخرون.
• الانفعال والإحباط: من السهل أن تشعر بالغضب والإحباط لأنك مضطر باستمرار إلى سماع ما يقال مرة أخرى ولا يمكنك المشاركة في المحادثة.
• المشاكل النفسية: الأشخاص الذين يعانون من فقدان سمع شديد معرضون لخطر متزايد للإصابة بحالات الصحة العقلية مثل القلق أو الاكتئاب .
• التأثير على تعليم الأطفال: قد يواجه الأطفال الذين يعانون من ضعف السمع صعوبة في فهم الدروس في المدرسة، وقد يؤدي ذلك أيضاً إلى انخفاض درجاتهم في الامتحانات.
• صحة الدماغ لدى كبار السن: وجدت الدراسات صلة بين فقدان السمع لدى كبار السن والخرف، وهو مرض فقدان الذاكرة.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من هذه الحالة تحديداً؟

إذا كنت تشك في إصابتك بضعف السمع، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو مراجعة طبيبك فوراً. سيسألك طبيبك عن الأعراض التي تعاني منها وسيجري فحصاً سريرياً، وخاصة للتحقق من وجود التهابات في الأذن أو مشاكل أخرى.

إذا تعرضت لحادث في أذنك أو كنت تشك بوجود ورم، فقد يُطلب منك إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. بعد ذلك، سيحيلك طبيبك إلى أخصائي سمع لإجراء اختبارات السمع.

فيما يلي بعض الاختبارات الرئيسية التي يجريها أخصائي السمع:

• اختبار النغمات النقية: هذا هو الاختبار الأكثر شيوعًا. يتم وضع سماعات رأس عليك وتعريضك لأصوات متفاوتة الشدة. يحدد هذا الاختبار الصوت الذي بالكاد تسمعه، كما يمكنه تحديد نوع فقدان السمع لديك.
• اختبار الانبعاثات الصوتية الأذنية (OAE): يختبر هذا الاختبار وظيفة أذنك الداخلية.
• قياس طبلة الأذن:يقيس هذا الاختبار مدى كفاءة حركة طبلة الأذن. ويمكنه الكشف عما إذا كانت طبلة الأذن ممزقة، أو أن هناك سائلاً في الأذن الوسطى، أو أن شمع الأذن محصور.

ما هي العلاجات؟

يعتمد العلاج على نوع فقدان السمع الذي تعاني منه وسببه.

هل يمكن الوقاية من فقدان السمع؟

لا يمكننا منع بعض الأسباب، مثل التقدم في السن، لكن السبب الرئيسي لفقدان السمع هو التعرض المفرط للضوضاء. لذا، هناك العديد من الأمور التي يمكننا القيام بها للوقاية من الأضرار الناجمة عن الضوضاء.

• احمِ أذنيك: ارتدِ سدادات الأذن أو واقيات الأذن عند الذهاب إلى الأماكن ذات مستويات الضوضاء العالية (الحفلات الموسيقية، الأماكن التي تعمل فيها الآلات).
• خفّض مستوى الصوت: عند الاستماع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس أو الأذن، احرص على خفض مستوى الصوت بما يكفي لسماع من حولك. لا تستمع إلى الموسيقى بأكثر من 80% من الحد الأقصى لمستوى الصوت لأكثر من 90 دقيقة يوميًا.
• لا تضع أي شيء في أذنك:لا تُدخل أشياءً مثل أعواد القطن أو دبابيس الشعر في أذنك لتنظيفها. فقد تدفع هذه الأشياء شمع الأذن إلى الداخل أكثر وتُلحق الضرر بطبلة الأذن.
• تجنب التدخين: التدخين يعيق الدورة الدموية، مما قد يقلل من تدفق الدم إلى الأجزاء الحساسة من الأذن ويؤثر على السمع.
• نمط حياة صحي: إن السيطرة على أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مفيدة أيضاً لصحة الأذن.