هل تعاني من تكاليف علاج مرض السكري؟ دعنا نتحدث عن ذلك!

لقد تغيرت حياتك كثيرًا منذ اليوم الذي أخبرك فيه طبيبك أنك مصاب بداء السكري. قد تُصبح الأمور مُرهقة بعض الشيء فيما يتعلق بنظامك الغذائي، وطريقة ممارستك للرياضة، وتكلفة أدويتك الشهرية، وتكلفة فحوصات سكر الدم. هذه مشكلة شائعة لدى العديد من مرضى السكري. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن كيفية تقليل هذه التكاليف، والسيطرة على مرض السكري بشكل جيد، والعيش حياة هادئة.

ما هي التكاليف الرئيسية لمرض السكري؟

بما أن مرض السكري حالة مزمنة، فإنه ينطوي على تكاليف مستمرة. دعونا نلقي نظرة على أهم هذه التكاليف.

• زيارة الطبيب: ستحتاج إلى زيارة طبيبك على فترات منتظمة لفحص حالتك. ربما مرة في الشهر، أو مرة كل ثلاثة أشهر.
• الفحوصات المخبرية: تُجرى فحوصات سكر الدم (مثل سكر الدم الصائم وHbA1c) بانتظام. هذه هي الطريقة الوحيدة لمعرفة مدى السيطرة على مرض السكري لديك بدقة.
• الأدوية والمستلزمات: هناك تكلفة شهرية لأشياء مثل الأدوية اليومية، وربما حقن الأنسولين، وجهاز قياس نسبة السكر في الدم وشرائط الاختبار للتحقق من مستويات السكر في الدم في المنزل.
• علاج مضاعفات داء السكري: هذا هو الجزء الأكثر تكلفة. فإذا لم يُسيطر على داء السكري بشكل صحيح، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل فقدان البصر، وتلف الكلى، وتلف الأعصاب، وأمراض القلب. وقد يكون علاج هذه المضاعفات مكلفًا للغاية.

أشياء يمكنك القيام بها لتقليل التكاليف

حسنًا، فلنلقِ نظرة الآن على بعض الطرق البسيطة والعملية التي يمكننا استخدامها لتقليل هذا العبء المالي. قد تكون بعض هذه الطرق مطبقة بالفعل.

1. تحدث مع طبيبك حول الأدوية الجنيسة.

هذا أمر بالغ الأهمية. قد يوجد نوعان من الدواء نفسه في السوق. أحدهما الدواء الذي يحمل اسمًا تجاريًا ، والآخر هو الدواء الجنيس .

ببساطة، الدواء الجنيس هو دواء يحتوي على نفس المكونات الكيميائية الموجودة في الدواء ذي العلامة التجارية، بنفس الشكل، وبنفس الكمية، وله نفس الفعالية، ولكن بسعر أقل بكثير.

على سبيل المثال، لنأخذ دواء الميتفورمين، وهو دواء شائع الاستخدام لعلاج داء السكري. هذا هو اسمه العلمي. قد يصف لك الطبيب أحيانًا اسمًا تجاريًا مثل جلوكوفاج. كلا الدواءين لهما نفس التأثير، ولكن سعر الدواء ذي الاسم التجاري عادةً ما يكون أعلى.

هام جداً: لا تذهب إلى الصيدلية أبداً لتغيير أدويتك بنفسك. تأكد من استشارة طبيبك وسؤاله: "هل يمكنني استخدام بديل جنيس لهذا الدواء؟" لا تُغير أدويتك إلا بموافقته ونصيحته.

2. استفد إلى أقصى حد من خدمات الرعاية الصحية الحكومية

يُعد نظام المستشفيات والعيادات الحكومية في بلدنا مصدر قوة كبير لمرضى السكري.

• العيادات الحكومية: يمكنك التسجيل في عيادة السكري في مستشفى حكومي تابع لمنطقتك. هناك، يمكنك الحصول على الاستشارات الطبية والفحوصات ومعظم الأدوية التي تحتاجها مجانًا . هذا يوفر عليك جزءًا كبيرًا من نفقاتك الشهرية.
• المؤسسة الصيدلانية الحكومية (الصيدلية): إذا كنت تشتري الأدوية بشكل خاص، فحاول شراءها من الصيدليات الحكومية أو الصيدليات التابعة لها. عادةً ما تكون الأسعار أقل قليلاً من الصيدليات الخاصة الأخرى.

3. نمط الحياة الصحي هو أفضل استثمار

هذه هي أفضل طريقة لتوفير المال على المدى الطويل.

• اتباع نظام غذائي صحي: اتبع نظامك الغذائي وفقًا لنصائح طبيبك أو أخصائي التغذية. سيساعدك تقليل تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدقيق والدهون على ضبط مستويات السكر في الدم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: من المهم جداً المشي وممارسة الرياضة حتى تتعرق لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.

عند اتباع هذه الخطوات بشكل صحيح، سيُصبح مرض السكري لديك تحت السيطرة. ماذا يحدث بعد ذلك؟ مع مرور الوقت، قد يتمكن طبيبك من تقليل جرعة الدواء التي تتناولها. كما سيقلّ خطر حدوث مضاعفات مكلفة، مثل تلف العينين والكليتين والأعصاب، والتي ناقشناها سابقًا، بشكل كبير. هذا يعني أنه يمكنك تجنب نفقات باهظة في المستقبل.

مرض السكري حالة تتطلب إدارة، وليست نهاية المطاف. وكذلك الأمر بالنسبة للتكاليف. بقليل من التخطيط والتفكير السليم، يمكنك تقليل هذه التكاليف بشكل ملحوظ، والحفاظ على صحتك، والعيش حياة سعيدة. إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى حول هذا الموضوع، فلا تتردد في استشارة طبيبك.