هل تشعرين بألم أو ضيق أو انزعاج أثناء العلاقة الحميمة؟ هذه مشكلة تخجل الكثير من النساء من التحدث عنها، لكنهن يعانين منها بصمت. قد يكون لذلك أسباب عديدة. لذا، سنتحدث اليوم عن أداة خاصة تُستخدم للمساعدة في هذه الحالة، وهي موسعات المهبل. لا تقلقي، دعونا نفهم كل شيء عنها ببساطة.
ببساطة، ما هي موسعات المهبل؟
هذه أجهزة أنبوبية الشكل، مصنوعة إما من أجود أنواع البلاستيك أو من السيليكون الطبي. يتم إدخالها في المهبل، حيث تعمل على شد أنسجة المهبل برفق.
تخيلي الأمر كتمديد عضلاتك قبل التمرين. هذا مشابه لذلك. مع الاستخدام المنتظم لهذه الموسعات، تزداد مرونة المهبل، وتصبح عضلات الحوض أقوى، ويصبح الإيلاج أسهل وأقل إيلاماً.
أفضل ما في الأمر أنه يمكنكِ القيام بهذا العلاج في المنزل، بكل خصوصية، في أقل من ٢٠ دقيقة. تتوفر هذه المنتجات بأحجام وسماكات مختلفة. عليكِ اختيار الحجم المناسب لكِ بناءً على مدى ضيق مهبلكِ.
لكن الأهم هو تذكر أنه على الرغم من إمكانية شراء هذه الأدوية بدون وصفة طبية من الصيدليات أو عبر الإنترنت، فلا تبدأ باستخدامها أبدًا دون استشارة طبيبك. فهو الشخص الأنسب لتقييم أعراضك وتاريخك الصحي وتحديد ما إذا كان هذا العلاج مناسبًا لك.
في أي نوع من المناسبات تُستخدم هذه الأشياء؟
إذا كنتِ تعانين من ألم أثناء الجماع أو عند إدخال أي شيء في المهبل، فقد تكون موسعات المهبل مفيدة للغاية. فهي تساعد على زيادة مرونة أنسجة المهبل وتقوية عضلات الحوض الضعيفة. فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى هذا الشعور بعدم الراحة.
| الحالة / السبب | شرح بسيط |
|---|---|
| سن اليأس | قد يكون الجماع مؤلماً بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه الفترة، مثل جفاف المهبل وترقق الأنسجة. |
| تشنج عضلات المهبل (التشنج المهبلي) | عند محاولة إدخال أي شيء في المهبل، تنقبض العضلات المحيطة به لا إرادياً، مما قد يسبب ألماً شديداً. |
| الألم أثناء الجماع (عسر الجماع) | هذا هو الاسم الطبي للألم المستمر في منطقة الأعضاء التناسلية أثناء أو بعد ممارسة الجنس. |
| علاج السرطان (الإشعاع/الجراحة) | قد يؤدي العلاج الإشعاعي أو الجراحة لبعض أنواع السرطان إلى تلف أنسجة المهبل. وتساعد الموسعات المهبلية على استعادة مرونة هذه الأنسجة. |
| متلازمة MRKH (متلازمة ماير روكيتانسكي كوستر هاوزر) | هذه حالة خلقية حيث لا يكون المهبل مكتمل النمو، مما يجعل الجماع صعباً. |
| تضيق المهبل | تضييق أو إغلاق المهبل أو فتحته بسبب النسيج الندبي أو التغيرات الهرمونية. |
| جراحة إعادة بناء المهبل | بعد جراحة إعادة بناء المهبل، يتم استخدام الموسعات للحفاظ عليه بشكل صحيح. |
كيف تختارين موسع الأسنان المناسب لكِ؟
تتوفر موسعات اللثة بأحجام متنوعة، يتراوح طولها بين 2 و7 بوصات تقريبًا، وسمكها (قطرها) بين 0.5 و1.5 بوصة تقريبًا. الفكرة الأساسية هنا هي البدء بأصغر حجم ثم التدرج تدريجيًا إلى الحجم الأكبر والأكثر سمكًا.عندما ينجح العلاج، ستشعرين أنه بإمكانكِ إدخال مقاس أكبر بسهولة. لا تتسرعي أبدًا أو تحاولي إدخال مقاس أكبر بالقوة قبل أن تكوني مستعدة.
أما فيما يتعلق بالمواد التي تُصنع منها هذه المنتجات، فهناك نوعان رئيسيان.
- البلاستيك: هذه الأدوات صلبة وقاسية بعض الشيء. قد تساعد هذه الصلابة على توسيع المهبل. مع ذلك، قد تجد بعض النساء ذلك غير مريح قليلاً.
- السيليكون: يتميز هذا المنتج بنعومته ومرونته العالية، مما يجعله سهل الاستخدام. يمكن استخدام وصلات السيليكون إما بعد تسخينها قليلاً أو تبريدها.
الأهم هو اختيار أداة مريحة لكِ وتوفر لكِ القدر المطلوب من التضييق لتوسيع المهبل. بعض الموسعات تأتي بمقبض، مما يمنحكِ تحكمًا أفضل أثناء إدخالها.
بإمكان طبيبك أن يقدم لك أفضل النصائح. بإمكانه فحصك والتوصية بالنوع والحجم الأنسب لك.
كيف تستخدم هذا بالضبط؟ خطوة بخطوة...
من الطبيعي الشعور ببعض الانزعاج عند إدخال هذا الجهاز في البداية. لكن العملية برمتها لا تستغرق أكثر من 15-20 دقيقة. دعونا نرى كيف يتم ذلك بالضبط.
١. وضع مادة مزلقة: أولاً، ضعي كمية صغيرة من مادة مزلقة مائية (مثل جل كي واي) على الموسع. لا تستخدمي منتجات زيتية مثل الفازلين. تذكري، ابدئي دائمًا بكمية صغيرة.
2. اتخذ وضعية مريحة: استلقِ على السرير بأكبر قدر ممكن من الراحة. اثنِ ركبتيك وافرد ساقيك إلى الجانبين، تمامًا كما تفعل عندما يفحصك الطبيب.
3. إدخال الواقي الذكري: أدخلي الواقي الذكري في المهبل بزاوية مائلة للأسفل، تمامًا كما تفعلين عند إدخال السدادة القطنية. توقفي عندما تشعرين بضيق طفيف دون أي ألم. لا تُدخليه بالقوة.
٤. أرخي عضلاتك: أثناء وجود الموسع في مكانه، تنفسي بعمق. سيساعد ذلك على إرخاء عضلات الحوض. إذا نصحكِ طبيبكِ بذلك، يمكنكِ أيضاً ممارسة تمارين قاع الحوض، مثل تمارين كيجل .
٥. الحركة: خلال الدقائق الخمس القادمة، حركي الموسع داخل المهبل. قومي بتدويره بشكل دائري، وحركيه للأمام والخلف ومن جانب إلى آخر. حركيه للداخل والخارج، على غرار الحركة التي تقومين بها أثناء الجماع.
6. إخراج الأرز: بعد حوالي 15 دقيقة، أخرج الأرز من الفرن.
7. التنظيف: ثم اغسل جيداً بالصابون المعتدل والماء الفاتر، وجفف بمنشفة ورقية، أو اتركه ليجف في مكان نظيف.
8. اتبع تعليمات الطبيب:استخدم هذا الدواء حسب توجيهات طبيبك، وللعدد الذي يحدده لك. قد ينصحك البعض باستخدامه يوميًا، بينما ينصحك آخرون باستخدامه يومًا بعد يوم.
بمرور الوقت، ستشعر أن المقاس الذي تستخدمه لم يعد يمثل مشكلة كبيرة. عندها يجب عليك الانتقال إلى المقاس الأكبر التالي.
هل هناك أي فوائد أو آثار جانبية لهذا الأمر؟
المزايا
تُعدّ موسعات المهبل علاجًا آمنًا وفعالًا . في الواقع، تشعر العديد من النساء اللواتي يستخدمنها بانتظام بالراحة من الألم أثناء الجماع. ويعود هذا الشعور بالراحة إلى أن أنسجة المهبل تتمدد تدريجيًا وتزداد مرونتها.
تأثيرات جانبية
- نزيف طفيف: أكثر الأعراض الجانبية شيوعًا هو التبقيع، أي بضع قطرات من الدم الوردي الفاتح. وهذا أمر طبيعي. مع ذلك، إذا كان النزيف غزيرًا، أو إذا استمر لأكثر من 24 ساعة، فاستشيري طبيبك.
- انزعاج طفيف: قد تشعرين ببعض الانزعاج. ولكن إذا شعرتِ بألم شديد، فهذا ليس طبيعياً. في هذه الحالة، توقفي عن استخدام الموسع واستشيري طبيبكِ للتأكد من استخدامكِ له بشكل صحيح.
كم من الوقت يستغرق الحصول على النتائج؟
يختلف الأمر من شخص لآخر. يعتمد الوقت اللازم لرؤية النتائج على الأعراض والسبب الكامن وراءها. يبدأ بعض الأشخاص بالشعور بالراحة في غضون أسابيع قليلة، بينما قد يحتاج آخرون إلى تناول هذا العلاج لعدة أشهر.
أهم شيء هو مراجعة الطبيب بانتظام خلال فترة العلاج. سيساعدك الطبيب في تحديد مدة العلاج المناسبة.
قد تشعر بالحرج أو عدم الارتياح أو التردد حيال استخدام جهاز كهذا، وهذا أمر طبيعي. لكن كن صريحًا بشأن هذه المشاعر مع طبيبك، لأنها قد تؤثر على نجاح العلاج. تحلَّ بالصبر، فطبيبك سيساعدك بالتأكيد في إيجاد حل يمكّنك من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة دون ألم.
لا يجب أن تكون العلاقة الحميمة مؤلمة. إذا كنتِ تعانين من هذا النوع من الانزعاج، فقد يكون استخدام موسع مهبلي حلاً مناسباً لكِ.
الرسالة الرئيسية
- الألم أثناء الجماع ليس طبيعياً، وله سبب. لا تخجل من التحدث عنه.
- تُعد موسعات المهبل أداة آمنة وفعالة تُستخدم لتخفيف هذا النوع من الألم.
- تأكد من استشارة طبيبك قبل استخدام هذه الأدوية. سيحدد الطبيب ما إذا كنت بحاجة إليها وما هي الجرعة المناسبة للبدء بها.
- يبدأ العلاج بأقل كمية. ثم يتم الانتقال تدريجياً، مع مرور الوقت، إلى كميات أكبر.
- إذا شعرت بألم شديد أثناء استخدامه، فلا تجبر نفسك على ذلك. توقف وأخبر طبيبك.
- بالتحلي بالصبر واتباع تعليمات الطبيب بدقة، يمكنك التخلص من هذه الحالة.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك