আপুনি সঁচাকৈয়ে চেপ্চিছ নামৰ বিপদজনক অৱস্থাটোৰ বিষয়ে জানেনে? কথা পাতো আহক!

আপুনি জানেনে যে কেতিয়াবা সাধাৰণ চৰ্দি, কাহ, আনকি সামান্য আঘাতেও ডাঙৰ সমস্যালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে? একেদৰে চেপ্চিছ হৈছে এক বিপজ্জনক অৱস্থা যিটো সংক্ৰমণৰ প্ৰতি আমাৰ শৰীৰে হিংস্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিলে দেখা দিয়ে। এইটো এটা প্ৰকৃত চিকিৎসা জৰুৰীকালীন আৰু সোনকালে চিকিৎসা নকৰিলে জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

চেপ্চিছ সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চেপ্চিছ হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো সংক্ৰমণৰ প্ৰতি আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। সাধাৰণতে সংক্ৰমণ হ’লে আমাৰ শৰীৰৰ সৈনিকৰ দৰে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা কোষে ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে। কিন্তু চেপ্চিছত সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই শৰীৰৰ সুস্থ কোষ, কলা, অংগসমূহৰ ক্ষতি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত সমগ্ৰ শৰীৰত তীব্ৰ প্ৰদাহ হয়। কল্পনা কৰক, একে সময়তে আমাৰ তেজ জমা হোৱা ব্যৱস্থাত হোৱা অস্বাভাৱিক শৃংখলাবদ্ধ বিক্ৰিয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীত তেজৰ গোট গঠন হয়। যেনেকৈ পানীৰ পাইপত মলি আবদ্ধ হৈ পানীৰ সোঁত বন্ধ হৈ যায়, ঠিক তেনেকৈ এই তেজৰ জমাবোৰে শৰীৰৰ বিভিন্ন অংগলৈ তেজৰ সোঁত কমাই দিয়ে। ইয়াৰ ফলত সেই অংগবোৰৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, আনকি কেতিয়াবা বিকল হৈও হ’ব পাৰে। সেইটো কিমান গুৰুতৰ কথা বুজি পাইছেনে?

চেপ্চিছৰ পৰ্যায়বোৰৰ বিষয়েও আমি জানিব পাৰিমনে?

চিকিৎসকে চেপ্চিছৰ তিনিটা পৰ্যায়ৰ কথা কৈছিল: চেপ্চিছ, গুৰুতৰ চেপ্চিছ আৰু চেপ্টিক শ্বক। কিন্তু এতিয়া, তেনেকুৱা পৰ্যায়ত ভাগ নকৰে। এতিয়া, ইয়াক বহল চৰ্ত বুলি গণ্য কৰা হৈছে। ইয়াৰ আৰম্ভণি হয় সংক্ৰমণ আৰু বেক্টেৰিয়ামৰ পৰা, যিটো হ’ল তেজত বেক্টেৰিয়াৰ উপস্থিতি। তাৰ পৰা ই চেপ্চিছলৈ আগবাঢ়িব পাৰে, আৰু তাৰ পৰা চেপ্টিক শ্বকলৈ আগবাঢ়িব পাৰে। চেপ্টিক শ্বক হৈছে আটাইতকৈ গুৰুতৰ পৰ্যায়, য’ত একাধিক অংগ বিকল হৈ পৰে আৰু আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে।

কাৰ চেপ্চিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

চেপ্চিছ যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে। কিন্তু সংক্ৰমণ হোৱা লোক, বিশেষকৈ বেক্টেৰিয়াম (তেজত বেক্টেৰিয়াৰ উপস্থিতি) থকা লোকৰ আশংকা বেছি। ইয়াৰ উপৰিও যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো অৱস্থা আছে তেন্তে আপুনি অধিক বিপদত পৰিব:

• যদি আপুনি ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ।
• যদি গৰ্ভৱতী হয় .
• যদি আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ যেনে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ , মেদবহুলতা , কেন্সাৰ, আৰু বৃক্কৰ ৰোগ আছে ।
• যদি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হয় (যেনে, এইচ আই ভি আক্ৰান্ত , কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা)।
• যদি আপুনি অন্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হয়।
• যদি আপুনি ডাঙৰকৈ পোৰা বা আন গুৰুতৰ আঘাত পাইছে।
• যদি আপোনাৰ শৰীৰত কেথেটাৰ, আইভি বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ নলী থাকে।

নৱজাতক আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীও বিপদত পৰিছে। তেওঁলোকৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হোৱা নাই, যাৰ বাবে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত অসুবিধাৰ সৃষ্টি হৈছে।

কেৱল আমেৰিকাত প্ৰতি বছৰে ১৭ লাখতকৈ অধিক লোকৰ চেপ্চিছ হোৱা বুলি জানিব পৰা গৈছে। ইয়াৰ পৰা বুজা যায় যে ই কিমান সাধাৰণ হ’ব পাৰে। বৃদ্ধসকলৰ মাজত চেপ্চিছ বেছিকৈ দেখা যায়। ৬৫ বছৰৰ পিছত বয়সৰ লগে লগে এই আশংকা বৃদ্ধি পায়।

চেপ্চিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

চেপ্চিছ শৰীৰৰ বহু ভিন্ন অংশত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে, গতিকে ইয়াৰ বহুতো লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। ইয়াৰ সঠিক লক্ষণ নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াক আৰম্ভ কৰা সংক্ৰমণৰ ধৰণৰ ওপৰত। কেতিয়াবা যদি চেপ্টিচেমিয়া নামৰ অৱস্থাৰ ফলত চেপ্চিছ হয় তেন্তে ছালত ফোহা ওলাব পাৰে। ইয়াক চেপ্চিছ ৰেচ বোলা হয়। ইয়াৰ ফলত ছাল ৰঙা আৰু ৰং সলনি হ’ব পাৰে। ছালত সৰু সৰু গাঢ় ৰঙা দাগও দেখা পাব পাৰে। চেপ্চিছৰ আন সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• প্ৰস্ৰাৱৰ উৎপাদন কমি যোৱা বা সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া হোৱা যেন অনুভৱ কৰা।
• দুৰ্বলতা/দুৰ্বলতা।
• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি (হৃদস্পন্দন দ্ৰুত)।
• নিম্ন ৰক্তচাপ।
• জ্বৰ বা শৰীৰৰ উষ্ণতা অতি কম (হাইপোথাৰ্মিয়া)।
• শৰীৰ কঁপনি বা কঁপনি (ঠাণ্ডা)।
• ঘামৰ ফলত ছালখন গৰম বা চেপেটা অনুভৱ হয়।
• বিভ্ৰান্তি বা আন্দোলন।
• দ্ৰুত উশাহ-নিশাহ (hyperventilation) বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
• অসহ্যকৰ বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰা।

যদি আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, বিশেষকৈ যদি আপুনি জানে যে আপোনাৰ সংক্ৰমণ হৈছে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়! সময় নষ্ট নকৰিব।

চেপ্চিছৰ কাৰণ কি কি?

চেপ্চিছৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ল বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ। কিন্তু ভেঁকুৰ, পৰজীৱী, ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণেও চেপ্চিছৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চেপ্চিছ হয় যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ সংক্ৰমণে আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত শৃংখলাবদ্ধ বিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ অংগসমূহ বিকল হৈ পৰে। চেপ্চিছৰ কাৰণ হোৱা সংক্ৰমণ আপোনাৰ শৰীৰৰ বহু ভিন্ন স্থানৰ পৰা আৰম্ভ হ’ব পাৰে। চেপ্চিছৰ কাৰণ হোৱা সংক্ৰমণৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ আৰু স্থানসমূহ হ’ল:

• শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ তন্ত্ৰ:
• হাওঁফাওঁৰ সংক্ৰমণ, যেনে নিউমোনিয়া।
• প্ৰস্ৰাৱৰ ব্যৱস্থা:
• বিশেষকৈ কেথেটাৰ থাকিলে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ।
• পাচনতন্ত্ৰ:
• এপেণ্ডিচাইটিছ।
• অন্ত্ৰৰ সমস্যা।
• পেটৰ গহ্বৰৰ সংক্ৰমণ (Peritonitis)।
• পিত্তথলী বা যকৃতৰ সংক্ৰমণ।
• কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰ:
• মগজু বা মেৰুদণ্ডৰ সংক্ৰমণ।
• ছাল:
• ঘাঁ, ছাল ভাঙি যোৱা বা কেথেটাৰ আৰু আই ভি সোমোৱাৰ জৰিয়তে বেক্টেৰিয়া প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
• চেলুলাইটিছ (ছালৰ সংযোগী কলাৰ ফুলা)ৰ দৰে অৱস্থা।

চেপ্চিছ সংক্ৰামক নেকি?

নাই, চেপ্চিছ নিজেই সংক্ৰামক নহয় - অৰ্থাৎ আপুনি আন কাৰোবালৈ চেপ্চিছ বিয়পাব নোৱাৰে। কিন্তু চেপ্চিছৰ কাৰণ হোৱা সংক্ৰমণ (যেনে নিউমোনিয়া, ছালৰ সংক্ৰমণ) মানুহৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পিব পাৰে। সেইবাবেই ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভ্যাস আৰু হাত ধোৱাটো ইমানেই জৰুৰী।

চিকিৎসকে কেনেকৈ চেপ্চিছ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে?

চেপ্চিছ ৰোগীক সোনকালে চিনি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ চিকিৎসা সোনকালে আৰম্ভ কৰাটো প্ৰয়োজন। চেপ্চিছ হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিতভাৱে ক’ব পৰা কোনো এটা পৰীক্ষা নাই। গতিকে চিকিৎসকে শাৰীৰিক পৰীক্ষা, বিভিন্ন লেব পৰীক্ষা, এক্স-ৰে আৰু অন্যান্য পৰীক্ষাৰ তথ্য একত্ৰিত কৰি প্ৰথমে সংক্ৰমণ কি (উদাহৰণস্বৰূপে তেজৰ সংস্কৃতি) সেইটো নিৰ্ণয় কৰে, আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ চেপ্চিছ হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰে। কেতিয়াবা চিকিৎসকে কোনো এটা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি ৰোগীৰ চেপ্চিছ হৈছে নে নাই সেইটো সোনকালে নিৰ্ণয় কৰে। ইয়াক qSOFA (দ্ৰুত ক্ৰমিক অংগ বিকলতাৰ মূল্যায়ন) বোলা হয়। ইয়াৰ বাবে নিশ্চিত বা সন্দেহযুক্ত সংক্ৰমণৰ সৈতে তলত দিয়া লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত অন্ততঃ দুটা লক্ষণ বিচৰাটো জড়িত হৈ থাকে:

• নিম্ন ৰক্তচাপঃ চিষ্টোলিক ৰক্তচাপ (শীৰ্ষ সংখ্যা) ১০০ মিলিমিটাৰ পাৰাৰ (১০০ মিলিমিটাৰ পাৰা)তকৈ কম।
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ হাৰ বৃদ্ধি: প্ৰতি মিনিটত ২২ বাৰতকৈ অধিক উশাহ লোৱা।
• গ্লাছগো ক'মা স্কেল হ্ৰাস:মাইণ্ডফুলনেছ (অৰ্থাৎ কম মাইণ্ডফুলনেছ) জুখি এই স্কেলত ১৫ বা তাতকৈ কম নম্বৰ।

ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ চিকিৎসকে আন কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ কেনে ধৰণৰ সংক্ৰমণ হৈছে আৰু কোনো অংগৰ ক্ষতি হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• তেজ পৰীক্ষা: সম্পূৰ্ণ তেজৰ গণনা (CBC), তেজৰ সংস্কৃতি, যকৃত আৰু বৃক্কৰ অস্বাভাৱিক কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰীক্ষা, তেজ জমা হোৱাৰ সমস্যা, ইলেক্ট্ৰলাইটৰ অস্বাভাৱিকতা।
• তেজৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা: আপোনাৰ তেজত অক্সিজেনৰ পৰিমাণ জুখিব পৰা পৰীক্ষা।
• প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা: প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ আৰু প্ৰস্ৰাৱ সংৰক্ষণ।
• ইমেজিং টেষ্ট: এক্স-ৰে বা চিটি স্কেনৰ দৰে বস্তু।

চেপ্চিছৰ চিকিৎসা কি কি?

চেপ্চিছৰ চিকিৎসা তৎক্ষণাত আৰম্ভ কৰিব লাগে। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু তৎকালীন চিকিৎসাই মূল কথা। প্ৰতিটো মিনিটেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি কোনো চিকিৎসকে আপোনাক চেপ্চিছ বুলি ধৰা পেলায়, তেন্তে সাধাৰণতে আপুনি চিকিৎসালয়ৰ ইনটেনচিভ কেয়াৰ ইউনিট (ICU)ত বিশেষ যত্নৰ বাবে ভৰ্তি কৰা হ’ব। আপুনি চিকিৎসা লাভ কৰিব পাৰে যেনে:

• এন্টিবায়টিকঃ যদি আপোনাৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয় তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে এন্টিবায়টিক আৰম্ভ কৰা হ’ব।
• IV (শিৰাত) তৰল পদাৰ্থ: আপোনাৰ অংগসমূহলৈ তেজ চলাচল কৰি ৰাখিবলৈ আৰু আপোনাৰ ৰক্তচাপ অতি কম হোৱাত বাধা দিবলৈ শিৰাৰ মাজেৰে তৰল পদাৰ্থ দিয়া হ’ব।
• ভেছ’প্ৰেছাৰ ঔষধঃ এই ঔষধে ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত কৰি কাম কৰে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ৰক্তচাপ বজাই ৰাখিবলৈ সেইবোৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• প্ৰয়োজন অনুসৰি সহায়ক যত্ন: যদি অংগ বিকল হয়, যেনে, বৃক্ক বিকল হয়, ডায়েলাইছিছৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, বা যদি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, তেন্তে অন্য চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, যেনে যান্ত্ৰিক বায়ু চলাচল।
• অস্ত্ৰোপচাৰ: ক্ষতিগ্ৰস্ত কলা আঁতৰাবলৈ বা সংক্ৰমণৰ উৎস আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

চেপ্চিছ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

চেপ্চিছ প্ৰতিৰোধৰ বাবে কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰি। এইবোৰ অতি সহজ কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ:

• ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভ্যাস কৰক, বিশেষকৈ সঘনাই হাত ধোৱা। খাদ্য খোৱাৰ আগতে, শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, ঘা স্পৰ্শ কৰাৰ আগতে চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে।
• কাটি যোৱা আৰু অন্যান্য ঘাঁবোৰ ভাল নোহোৱালৈকে পৰিষ্কাৰ আৰু ঢাকি ৰখা।
• সময়মতে পৰামৰ্শ দিয়া ভেকচিন লোৱা। যেনে নিউমোনিয়াৰ ভেকচিন, ফ্লুৰ ভেকচিন ইত্যাদি।
• যদি আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ (যেনে ডায়েবেটিছ) আছে তেন্তে উপযুক্ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
• যদি আপুনি কোনো সংক্ৰমণ হোৱা বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। যদি আপোনাৰ জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, বা ঘাঁত ছিটিকি পৰাৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

চেপ্চিছৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে? দৃষ্টিভংগী কি?

তৎকালীন ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাৰ দ্বাৰা মৃদু চেপ্চিছ ৰোগী বেছিভাগ লোকেই সুস্থ হৈ উঠে। কিন্তু চিকিৎসা নকৰিলে গুৰুতৰ চেপ্চিছ ৰোগত আক্ৰান্ত বহু লোকৰ মৃত্যু হ’ব পাৰে। চিকিৎসা কৰিলেও চেপ্চিছৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ পৰ্যায়, যাক চেপ্টিক শ্বক বুলি কোৱা হয়, তেওঁলোকৰ ৩০%ৰ পৰা ৪০% লোকৰ মৃত্যু হয়। চেপ্টিক শ্বকৰ ফলত ১২ ঘণ্টাৰ ভিতৰতে মৃত্যু হ’ব পাৰে। সেইবাবেই ইয়াক জৰুৰীকালীন বুলি কোৱা হয়। চেপ্চিছৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাৰ পিছতো তাৰ পিছৰ মাহ আৰু বছৰবোৰত কিছুমান মানুহৰ মৃত্যু হয়। কিন্তু গৱেষকসকলে এতিয়াও নিশ্চিতভাৱে নাজানে যে মৃত্যুৰ এই বৃদ্ধি পোৱা আশংকা আগতে চেপ্চিছ হোৱাৰ বাবেই হৈছে নে আন এটা অন্তৰ্নিহিত স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবে। সেইবাবেই চেপ্চিছৰ পৰা ৰক্ষা পোৱা লোকসকলে নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

চেপ্চিছৰ পিছত দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ আছেনে?

তৎকালীন চিকিৎসাৰ দ্বাৰা চেপ্চিছ ৰোগীৰ বেছিভাগেই সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে আৰু স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰে। কিন্তু কিছুমান লোকে দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপুনি এনেকুৱা জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে যেনে:

• অনিদ্ৰা।
• দুঃস্বপ্ন বা ভ্ৰম দেখা।
• আতংকৰ আক্ৰমণ।
• গাঁঠি আৰু পেশীৰ বিষ।
• জ্ঞানমূলক কাৰ্য্যক্ষমতা হ্ৰাস - ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল শিক্ষণ, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ, আৰু সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ দৰে কামত অক্ষমতা।
• অংগ বিকলতা (যেনে, প্ৰগতিশীল বৃক্ক বিকলতা)।

লগতে, আপুনি পুনৰ চেপ্চিছ হোৱাৰ আশংকা বেছি। গতিকে নতুন সংক্ৰমণ হ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসা লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত সুস্থ হ’বলৈ কি কৰিব লাগে?

চেপ্চিছৰ পৰা সুস্থ হৈ চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত সম্ভৱতঃ পুনৰ্বাসন চিকিৎসা অব্যাহত ৰাখিব লাগিব কাৰণ আপোনাৰ শৰীৰত বহুত মানসিক চাপ পৰিছে। ঘৰ পালে আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে: শাৰীৰিক প্ৰভাৱ:

• ক্লান্তি আৰু দুৰ্বলতা।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
• শৰীৰৰ বিষ।
• ইফালে সিফালে যোৱা আৰু শুবলৈ অসুবিধা।
• ভোক কমি যোৱা আৰু/বা ওজন কমি যোৱা।
• শুকান, খজুৱতি হোৱা ছাল।
• নখ সহজে ভাঙি যায়।
• চুলি সৰা।

মানসিক আৰু আৱেগিক প্ৰভাৱ:

• অকলে থাকিব বিচৰা।
• ফ্লেছবেক।
• মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা।
• উদ্বেগ আৰু/বা হতাশা।
• হতাশা আৰু খং।
• চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ আৰোগ্যৰ যাত্ৰাত আগবাঢ়ি যোৱাৰ পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰাত সহায় কৰিব। প্ৰথমতে আপুনি সৰু সৰু, সাধনযোগ্য লক্ষ্যৰ ওপৰত কাম কৰিব, যেনে গা ধোৱা আৰু সাজ-পোছাক পিন্ধা। আপুনিও আপোনাৰ শাৰীৰিক শক্তি পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিব, আৰু আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে আপোনাৰ কেনে অনুভৱ হৈছে সেই বিষয়ে কথা পাতক। সময় লাগিব, কিন্তু শেষত আপোনাৰ মনটো ভাল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। ধৈৰ্য্য ধৰাটো জৰুৰী।

আমি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল

ঠিক আছে, গতিকে আমি যিটো চেপ্চিছৰ কথা কৈ আহিছো সেয়া হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা যিটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। চেপ্চিছ প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ যিকোনো সংক্ৰমণৰ তৎকালীন চিকিৎসা লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি চিকিৎসা লাভ কৰাত পলম কৰে তেন্তে সামান্য সংক্ৰমণেও মাৰাত্মক ৰূপ ল’ব পাৰে।

যদি আপোনাৰ সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে ভাল নহয়, বা বেয়া হোৱা যেন লাগিলে (যেনে জ্বৰ বাঢ়ে, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, চেতনা সলনি হয়), তেন্তে পলম নকৰাকৈ তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা চিকিৎসালয়লৈ যাওক।

মনত ৰাখিব, চেপ্চিছৰ চিকিৎসা নকৰিলে গুৰুতৰ জটিলতা আৰু আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে। গতিকে এই বিষয়ে আপুনি অতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন নহয়নে? তোমাৰ জীৱনটো বহুমূলীয়া!