যদি আপুনি এগৰাকী নতুন মাতৃ বা পিতৃ, তেন্তে আপোনাৰ মৰমৰ শিশুটিয়ে মূৰটো ইফালে-সিফালে জোকাৰিলে, গাৰুটোত মূৰটো খুন্দিয়ালে বা শৰীৰটো আগলৈ-পিছলৈ জোকাৰিলে আপুনি নিশ্চয় অলপ ভয় খাব পাৰে। প্ৰকৃততে, এনে ধৰণৰ আচৰণ দেখি ভয় খোৱাটো একেবাৰে স্বাভাৱিক। কিন্তু ভয় নাখাব, সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ মাজত, বিশেষকৈ টোপনি যোৱাৰ সময়ত এনে ধৰণৰ আচৰণ সঘনাই দেখা যায় আৰু ই এক সাধাৰণ কথা। শিশুৰ বিকাশৰ পৰ্যায়সমূহত আমি বহুতো আচৰিত আচৰণ দেখিবলৈ পাওঁ, আৰু এইবোৰ তাৰে ভিতৰত অন্যতম।
\n\nমূৰ বখটিওৱা আৰু শৰীৰ জোকাৰণি আচলতে কি?
\nসহজ কথাত ক'বলৈ গ'লে, সৰু শিশু, আৰু কেতিয়াবা অলপ ডাঙৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়েও নিজকে শান্ত কৰিবলৈ এনে ধৰণৰ ছন্দময় লৰচৰ (rhythmic movements) কৰে। ধৰি লওক, আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক শুৱাবলৈ বিছনাত থৈছে, আৰু তাৰ পিছত আপুনি দেখিছে যে শিশুটিয়ে নিজৰ মূৰটো ইফালে-সিফালে জোকাৰিছে বা শৰীৰটো আগলৈ-পিছলৈ জোকাৰি টোপনি গৈছে। ইয়াক ইংৰাজীত "Head banging" (মূৰ বখটিওৱা) বা "Body rocking" (শৰীৰ জোকাৰণি) বুলি কোৱা হয়। সাধাৰণতে এই আচৰণবোৰে শিশুৰ কোনো ক্ষতি নকৰে। কিন্তু, যদি এই আচৰণৰ ফলত শিশুটিয়ে আঘাত পায়, বা তেওঁলোকৰ টোপনিত ব্যাঘাত জন্মে, তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াক ছন্দময় লৰচৰ বিকাৰ (Rhythmic Movement Disorders - RMD) বুলি আখ্যা দিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, সৰহভাগ সময়তে ই কোনো বিকাৰ নহয়, ই কেৱল এক স্বাভাৱিক আচৰণহে।
\n\nএনে ধৰণৰ লৰচৰৰ প্ৰকাৰসমূহ কি কি?
\nশিশুৱে বিভিন্ন ধৰণে এনে ছন্দময় লৰচৰ কৰিব পাৰে। সচৰাচৰ দেখা পোৱা প্ৰকাৰসমূহ হ'ল:
\n- \n
- মূৰ বখটিওৱা (Head banging): শিশুৱে নিজৰ মূৰটো গাৰু, বিছনাৰ গাদী, বা পালেঙৰ দাঁতিত খুন্দিয়াই দিয়াটো। এইটো প্ৰায়ে দেখা যায় যেতিয়া শিশুৱে বহিবলৈ বা চুচৰিবলৈ শিকে। \n
- শৰীৰ জোকাৰণি (Body rocking): গোটেই শৰীৰটো আগলৈ-পিছলৈ, বা ইফালে-সিফালে ছন্দময়ভাৱে জোকাৰি থকাটো। এইটো শিশুৱে হাত আৰু আঁঠুৰ ওপৰত ভৰ দি থকা অৱস্থাতো কৰিব পাৰে। \n
- মূৰ ইফালে-সিফালে কৰা (Head rolling or shaking): শুই থকা অৱস্থাত মূৰটো ইফালে-সিফালে অহৰহ জোকাৰি থকাটো। \n
ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান কমকৈ দেখা পোৱা প্ৰকাৰো আছে, যেনে:
\n- \n
- শৰীৰ বাগৰোৱা (Body rolling): শৰীৰটো ইফালে-সিফালে বগৰাই ছন্দময়ভাৱে লৰচৰ কৰা। \n
- ভৰি জোকাৰণি (Leg rolling): ভৰি দুখন ছন্দময়ভাৱে ইফালে-সিফালে জোকাৰি থকা। \n
- ভৰিৰে খুন্দিওৱা (Leg banging): ভৰি দুখনেৰে বিছনাৰ গাদীত খুন্দিওৱা। \n
এইটো কিমান সাধাৰণ কথা?
\nপ্ৰকৃততে এই আচৰণটো ভবাটোকৈ বহুত বেছি সাধাৰণ। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে, প্ৰায় ৬০% সুস্থ শিশুৱে ৯ মাহ বয়সৰ ভিতৰত এনে ধৰণৰ ছন্দময় লৰচৰ কৰা দেখা যায়। অৰ্থাৎ, দহটা শিশুৰ ভিতৰত প্ৰায় ছয়টা শিশুৱে এই আচৰণ কৰে। ল'ৰা আৰু ছোৱালী উভয়ে এই আচৰণ কৰিব পাৰে, যদিও কিছুমান অধ্যয়নৰ মতে ল'ৰাৰ মাজত মূৰ বখটিওৱা আচৰণ অলপ বেছিকৈ দেখা যায়। যদি পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ আগতে এনে ধৰণৰ (RMD) অৱস্থা আছিল, তেন্তে সেই পৰিয়ালৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰতো এনে আচৰণ দেখা যোৱাৰ সম্ভাৱনা কিছু পৰিমাণে বেছি থাকে।
\n\nছন্দময় লৰচৰ বিকাৰ (RMD)-ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
\nইয়াত বুজিবলগীয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, এনে লৰচৰ কৰা প্ৰতিটো শিশুৰে যে "বিকাৰ" আছে, তেনে নহয়। চিকিৎসকে ইয়াক "বিকাৰ" হিচাপে তেতিয়াহে গণ্য কৰে যেতিয়া এই লৰচৰৰ ফলত শিশুৰ টোপনিত সঘনাই ব্যাঘাত জন্মে, শিশুটিয়ে আঘাত পায়, বা দিনৰ ভাগত কোনো কামত মনোযোগ দিয়াত ই বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। ছন্দময় লৰচৰ বিকাৰ থকা শিশুৱে তলত দিয়া আচৰণসমূহ কৰিব পাৰে:
\n- \n
- গোটেই শৰীৰটো ছন্দময়ভাৱে জোকাৰি থকা। \n
- শৰীৰৰ কোনো এটা অংশ, যেনে মূৰ, হাত বা ভৰি ছন্দময়ভাৱে লৰচৰ কৰা। \n
- মূৰটো গাৰু বা বিছনাত সজোৰে খুন্দিয়াই থকা। \n
- কেতিয়াবা এই লৰচৰৰ লগত লাহে লাহে গান গোৱাৰ দৰে গুণগুণাব পাৰে, বা অন্য শব্দ কৰিব পাৰে। \n
সৰু ল'ৰা-ছোৱালীয়ে কিয় এনে আচৰণ কৰে?
\nইয়াৰ প্ৰকৃত কাৰণ কি, সেই বিষয়ে গৱেষকসকলে এতিয়াও গৱেষণা কৰি আছে। কিন্তু প্ৰধানকৈ দুটা মত গ্ৰহণ কৰা হয়:
\n১. নিজকে শান্ত কৰা (Self-soothing): এইটো আটাইতকৈ গ্ৰহণযোগ্য মত। শিশুৱে এই লৰচৰবোৰ কৰে নিজকে শান্ত আৰু আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাবলৈ। মাতৃৰ গৰ্ভত থাকোঁতে শিশুৱে যি ধৰণৰ দোলন বা লৰচৰ অনুভৱ কৰে, এই আচৰণে তেওঁলোকক সেই একেই সুৰক্ষিত অনুভৱ প্ৰদান কৰে বুলি ভবা হয়। সেয়েহে, টোপনি যোৱাৰ আগতে তেওঁলোকে নিজকে শান্ত কৰিবলৈ এই আচৰণৰ আশ্ৰয় লয়।
\n২. স্নায়ুতন্ত্ৰৰ অপৰিপক্কতা: আন এটা মত হ'ল, শিশুৰ স্নায়ুতন্ত্ৰ তেতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত নোহোৱাৰ ফলত, তেওঁলোকে টোপনিৰ সময়ত এনে ধৰণৰ মটৰ কাৰ্য্যসমূহ (motor functions) নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে। মগজুৱে টোপনি আৰু সাৰে থকা অৱস্থাৰ মাজত পৰিৱৰ্তন কৰোঁতে এনে ধৰণৰ আচৰণ দেখা যাব পাৰে।
\n\nএই লৰচৰৰ লগত আন কোনো ৰোগৰ সম্পৰ্ক থাকিব পাৰেনে?
\nযদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে এনে ধৰণৰ ছন্দময় লৰচৰ কৰিছে, ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁৰ কোনো ডাঙৰ ৰোগ আছে। সৰহভাগ সময়তে, এইবোৰ শিশুৰ বিকাশৰ এক স্বাভাৱিক অংশ। কিন্তু, অতি বিৰল ক্ষেত্ৰত, এই লৰচৰবোৰ আন কিছুমান অৱস্থাৰ লগতো দেখা যাব পাৰে, যেনে:
\n- \n
- অটিজম স্পেকট্ৰাম ডিছঅৰ্ডাৰ (Autism spectrum disorder) \n
- এটেঞ্চন-ডেফিচিট/হাইপাৰএক্টিভিটি ডিছঅৰ্ডাৰ (ADHD) \n
- টোপনিত উশাহ বন্ধ হোৱা ৰোগ (Sleep apnea) \n
- টুৰেট চিণ্ড্ৰম (Tourette syndrome) \n
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, এনে লৰচৰ কৰা বেছিভাগ শিশুৰেই এইবোৰৰ কোনো বিকাৰ নাথাকে। যদি আপোনাৰ সন্দেহ হয়, তেন্তে আপোনাৰ শিশুৰোগ বিশেষজ্ঞক (pediatrician) লগ ধৰাটো আটাইতকৈ ভাল।
\n\nচিকিৎসকে ইয়াক কেনেকৈ চিনাক্ত কৰে?
\nআপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ'লে, তেওঁ আপোনাক শিশুৰ টোপনিৰ অভ্যাস, এই লৰচৰ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হৈছে, আৰু কিমান সময়ৰ বাবে কৰে—সেই বিষয়ে সুধিব। চিকিৎসকসকলে কেতিয়াবা আন ৰোগ নাই বুলি নিশ্চিত কৰিবলৈ পলিচমনোগ্ৰাম (Polysomnogram) বা ই.ই.জি. (EEG) আদি পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
\n\nইয়াৰ কোনো চিকিৎসা আছেনে?
\nবেছিভাগ ক্ষেত্ৰতেই এনে লৰচৰ কৰা শিশুৰ কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কাৰণ ই এক স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া। কিন্তু যদি চিকিৎসকৰ মতে শিশুটিৰ RMD আছে আৰু আঘাত পোৱাৰ আশংকা আছে, তেন্তে তেওঁ শিশুৰ মূৰত পিন্ধিবলৈ সুৰক্ষিত হেলমেট, বা পালেংখন বেৰৰ পৰা আঁতৰাই ৰখাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
\n\nমই কেতিয়া চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে?
\nসাধাৰণতে মূৰ বখটিওৱা বা শৰীৰ জোকাৰণিৰ বাবে ভয় কৰিবলগীয়া নাই। কিন্তু তলত দিয়া পৰিস্থিতিসমূহত আপুনি জৰুৰীভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত:
\n- \n
- যদি শিশুটিয়ে দিনৰ ভাগতো এই আচৰণ কৰে: অৰ্থাৎ কেৱল টোপনিৰ সময়ত নহয়, খেলি থকা অৱস্থাত বা সাৰে থকা অৱস্থাতো এনে কৰে। \n
- যদি শিশুৰ শৰীৰত আঘাতৰ চিন থাকে: যেনে ঘা, ৰঙা পৰা, বা ফুলি যোৱা। \n
- যদি শিশুটিয়ে নিজকে আঘাত কৰে বা আপুনি তেওঁ আঘাতপ্ৰাপ্ত হোৱাৰ আশংকা কৰে। \n
- যদি শিশুটিয়ে অতিমাত্ৰা ঘোৰঘোৰাই শব্দ কৰে বা টোপনিত উশাহ ল'বলৈ কষ্ট পায়। \n
- যদি শিশুৰ বিকাশৰ বিলম্ব (developmental delays) দেখা পায়: যেনে পেশী টান হোৱা, মূৰ আৰু ডিঙিৰ নিয়ন্ত্ৰণ নথকা, বা বস্তু গিলিবলৈ অসুবিধা হোৱা। \n
- যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে শিশুটিৰ ফিটচ (seizures) হৈছে। \n
যিকোনো জৰুৰীকালীন অৱস্থাত আপুনি ১১২ (112) নম্বৰত ডায়েল কৰি সহায় বিচাৰিব পাৰে।
\n\nএই অৱস্থা কিমান দিনলৈকে থাকে?
\nএইটোৱেই বেছিভাগ পিতৃ-মাতৃৰ মনত উদয় হোৱা প্ৰশ্ন। ভাল খবৰটো হ'ল, সাধাৰণতে শিশুৰ বয়স ২ বা ৩ বছৰ হওঁতে এই আচৰণ আপোনা-আপুনি কমি যায়। ৫ বছৰ বয়সলৈকে এই আচৰণ দেখা যোৱা শিশুৰ সংখ্যা মাত্ৰ ৫% ৰ ওচৰা-উচৰি।
\n\nসঘনাই সোধা প্ৰশ্ন (FAQ)
\n১. মোৰ সন্তানে কিয় মূৰটো বখটিয়ায় বা জোকাৰে?
\nউত্তৰ: শিশুৱে সাধাৰণতে নিজকে শান্ত আৰু আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাবলৈ এনে কৰে। মাতৃগৰ্ভত থকাৰ দৰে সুৰক্ষিত অনুভৱ পাবলৈ টোপনি যোৱাৰ আগতে তেওঁলোকে এই আচৰণ কৰে।
\n২. মই মোৰ শিশুক মূৰ বখটিওৱাৰ পৰা কেনেকৈ বিৰত ৰাখিম?
\nউত্তৰ: যদি শিশুটিয়ে নিজকে আঘাত কৰা নাই, তেন্তে ইয়াক বাধা দিয়াৰ প্ৰয়োজন নাই। ই বয়সৰ লগে লগে কমি যাব। তথাপিও আপুনি পালেঙৰ দাঁতিত কোমল কাপোৰ বা কুচন দিব পাৰে যাতে তেওঁ আঘাত নাপায়।
\n৩. এই আচৰণ অটিজমৰ লক্ষণ হ'ব পাৰেনে?
\nউত্তৰ: সৰহভাগ ক্ষেত্ৰতে নহয়। সুস্থ ল'ৰা-ছোৱালীৰ মাজতো ই অতি সাধাৰণ। কিন্তু যদি শিশুটিৰ আন কোনো বিকাশজনিত সমস্যা যেনে চকুৰ সম্পৰ্ক স্থাপন নকৰা (lack of eye contact) বা কথা কোৱাত পলম হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
\n৪. মই কেতিয়া ভয় খোৱা উচিত?
\nউত্তৰ: যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে দিনৰ ভাগতো এই আচৰণ কৰে, নিজকে আঘাত কৰে, বা তেওঁৰ টোপনিত গুৰুতৰ ব্যাঘাত জন্মে, তেন্তে আপুনি লগে লগে চিকিৎসকৰ কাষ চপা উচিত।
\n
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න