"কলেষ্টেৰল"ৰ কথা শুনিছে চাগে? আমাৰ বহুতেই কথা পাতো, কেতিয়াবা ভয়ও হয়। কলেষ্টেৰল সঠিকভাৱে কি, ই আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ভাল নে বেয়া, আৰু ইয়াৰ বিষয়ে আমি সঠিকভাৱে কেনেকৈ জানিম? সেইবাবেই চিকিৎসকে "লিপিড পেনেল" নামৰ তেজৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। আজি আমি ইয়াৰ বিষয়ে বিতংভাৱে আৰু অতি সহজভাৱে ক’ম।
এই লিপিড পেনেলটো কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে লিপিড পেনেল হ'ল তেজৰ পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ তেজত থকা চৰ্বিৰ কণা বা "লিপিড"ৰ পৰিমাণ জুখিব পাৰে। এই পৰীক্ষাত সাধাৰণতে মূলতঃ চাৰিবিধ কলেষ্টেৰল আৰু ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড নামৰ আন এটা প্ৰকাৰৰ চৰ্বিৰ ওপৰত চকু দিয়া হয়।
আমাৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰক পানী কঢ়িয়াই নিয়া পাইপ বুলি ভাবিব। যদি আমাৰ তেজত লিপিডৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, ঠিক যেনেকৈ পাইপৰ ভিতৰত মলি জমা হয়, তেনেকৈয়ে আমাৰ ধমনীবোৰৰ ভিতৰত চৰ্বি জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। তেতিয়া কি হয়? ৰক্তবাহী নলীবোৰ বন্ধ হৈ সংকীৰ্ণ হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত হৃদৰোগ, হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়।
সেইবাবেই চিকিৎসকে শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে এই লিপিড পেনেল টেষ্ট ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ হৃদৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনাৰ মূল্যায়ন কৰে। ইয়াক লিপিড প্ৰফাইল, লিপিড টেষ্ট, কলেষ্টেৰল পেনেল বুলিও কোৱা হয়।
লিপিড পেনেলে চোৱা ৫টা মূল কথা কি কি?
এই পৰীক্ষাত মূলতঃ আপোনাৰ তেজৰ নমুনাত থকা পাঁচ প্ৰকাৰৰ লিপিড চায়:
১) কম ঘনত্বৰ লাইপোপ্ৰটিন (LDL) কলেষ্টেৰল:
- ইয়াক "বেয়া কলেষ্টেৰল" বুলি কোৱা হয়। কাৰণ এই এল ডি এল কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি হ’লে ই ৰক্তবাহী নলীত জমা হৈ পৰে আৰু হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। আমাৰ ঘৰত জমা হোৱা জাবৰৰ দৰে।
২) অতি কম ঘনত্বৰ লাইপোপ্ৰটিন (VLDL) কলেষ্টেৰল:
- এয়া আন এক প্ৰকাৰৰ কলেষ্টেৰল। আমি খোৱা খাদ্যৰ পৰা এই ভিএলডিএল উৎপন্ন হয়। যদি আপুনি উপবাসৰ পিছত ৰক্তদান কৰে তেন্তে ইয়াৰ পৰিমাণ কম। যদি উপবাসৰ পিছতো ই বেছি হয় তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ শৰীৰে কলেষ্টেৰল সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা নাই।
৩) উচ্চ ঘনত্বৰ লাইপোপ্ৰটিন (HDL) কলেষ্টেৰল:
- ইয়াক "ভাল কলেষ্টেৰল" বুলি কোৱা হয়। কিয় জানেনে? এই এইচ ডি এল কলেষ্টেৰলে যি কৰে সেয়া হ’ল ৰক্তবাহী নলীত বেয়া এল ডি এল কলেষ্টেৰলৰ সঞ্চয় হ্ৰাস কৰা। যেন কোনোবাই আৱৰ্জনা উলিয়াইছে।
৪/ মুঠ কলেষ্টেৰল:
- ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰত থকা তিনিওবিধ কলেষ্টেৰলৰ মুঠ পৰিমাণ: এল ডি এল, ভি এল ডি এল, আৰু এইচ ডি এল।
৫) ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড:
- এইটো আন এক প্ৰকাৰৰ চৰ্বি যি আমি খোৱা খাদ্যৰ পৰা আহে। তেজত ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হৃদৰোগ আৰু পেনক্ৰিয়াটিক ইনফ্লেমেচন নামৰ অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত।
সাধাৰণ লিপিড পেনেলত এইটোৱেই চোৱা হয়, কিন্তু কেতিয়াবা ইয়াৰ উপৰিও বস্তুবোৰো চাব পাৰি।
এই লিপিড পেনেল টেষ্ট কিয় কৰা হয়?
চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ সহায়ত আপোনাৰ তেজৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বিশ্লেষণ কৰে, আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ স্বাস্থ্যৰ মূল্যায়ন কৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ লগত জড়িত ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে।
চিকিৎসকে লিপিড পেনেল কৰিবলৈ কোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:
- সাধাৰণ পৰীক্ষা হিচাপে: আপোনাৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা স্বাস্থ্যকৰ মাত্ৰাত আছে নে বিপজ্জনক মাত্ৰাত আছে সেইটো জানি লওক।
- আপোনাৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰক: যদি আপুনি পূৰ্বৰ পৰীক্ষাৰ পৰা অস্বাভাৱিক ফলাফল পাইছে, বা যদি আপোনাৰ হৃদৰোগৰ অন্যান্য বিপদজনক কাৰক আছে।
- ঔষধৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে চাওক: যদি আপুনি কলেষ্টেৰল কমোৱাৰ বাবে ঔষধ খাই আছে, তেন্তে ঔষধে কাম কৰিছে নে নাই চাওক।
- আন কিছুমান ৰোগ নিৰ্ণয় কৰা: ইয়াৰ দ্বাৰা আন কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, যেনে যকৃতৰ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাতো সহায় হয়।
লিপিড পেনেলৰ তেজৰ পৰীক্ষা কিয় কৰিব লাগে?
এই পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে।
যদি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগৰ বাবে এটা বা ততোধিক বিপদজনক কাৰক আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ লিপিড পেনেল ৰাখিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এই বিপদজনক কাৰকসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- পুৰুষ হ’লে ৪৫ বছৰৰ ওপৰৰ হ’ব লাগিব, আৰু মহিলা হ’লে ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ হ’ব লাগিব।
- যদি পূৰ্বৰ কোনো পৰীক্ষাত কলেষ্টেৰল বেছি হোৱা দেখা গৈছে।
- যদি আপুনি চিগাৰেট খায়।
- যদি আপুনি মেদবহুল হয়।
- যদি আপুনি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে ব্যায়াম নকৰে।
- যদি আপোনাৰ উচ্চ ৰক্তচাপ থাকে।
- যদি আপুনি ডায়েবেটিছ বা প্ৰিডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত।
- যদি আপোনাৰ ওচৰৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই, যেনে আপোনাৰ মাক, দেউতাক বা ভাই-ভনীৰ কম বয়সতে হৃদৰোগ হৈছে।
কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ ওচৰ চুবুৰীয়া নিমাল খুড়াৰ বয়স ৫০ বছৰ, অলপ বেছি ওজন, ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত। তেওঁৰ ডাক্তৰে বছৰত এবাৰ হ’লেও লিপিড পেনেল কৰিবলৈ কয়। কাৰণ তেওঁৰ হৃদৰোগ হোৱাৰ আশংকা বেছি।
শিশুসকলক লিপিড পেনেলৰ তেজৰ পৰীক্ষাৰো প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। শিশুৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা তিনিটা মূল কাৰকৰ সৈতে জড়িত: বংশগততা, মেদবহুলতা আৰু খাদ্যাভ্যাস। প্ৰায়ে উচ্চ কলেষ্টেৰল থকা শিশুৰ অন্ততঃ এজন পিতৃ-মাতৃ থাকে যিজনৰো উচ্চ কলেষ্টেৰল থাকে।
লগতে চিকিৎসকে কেতিয়াবা লিপিড পেনেল ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ লিপিডৰ মাত্ৰাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- পেনক্ৰিয়াটাইটিছ
- দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগ
- হাইপোথাইৰয়ডিজম
পৰীক্ষাৰ বাবে তেজ দিলে কি হয়?
এইটো অতি সহজ। ভয় কৰিব লগা একো নাই।
১/ আপুনি এখন চকীত বহিব। তাৰ পিছত ফ্লেব’টমিষ্টে আপোনাৰ বাহু দুটালৈ চাই তেজ উলিয়াব পৰাকৈ সহজ শিৰা এটা বিচাৰি পাব। বেছিভাগ সময়তে আপোনাৰ বাহুৰ ভিতৰৰ পৰা, কঁকালৰ তলৰ পৰা তেজ লোৱা হয়।
২) শিৰা বিচাৰি পোৱাৰ পিছত সেই ঠাইখিনি ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰি বীজাণুবোৰ নিধন কৰক।
৩) তাৰ পিছত শিৰাত সৰু বেজী এটা সুমুৱাই তেজৰ নমুনা লোৱা হয়। এইখিনিতে আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাক সৰু পিঁপৰা এটাই কামুৰিছে।
৪) বেজী সোমোৱাৰ পিছত টেষ্ট টিউবত সামান্য পৰিমাণৰ তেজ জমা হব।
৫) তেজৰ নমুনা সংগ্ৰহ কৰাৰ পিছত বেজীটো উলিয়াই কপাহ বা গজ এটুকুৰা ৰাখি টিপিলে ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ হয়।
৬/ প্লাষ্টাৰ লগাই কামটো শেষ হোৱাৰ দৰেই।
এই সকলোবোৰৰ বাবে পাঁচ মিনিটতকৈও কম সময় লাগে।
পৰীক্ষাৰ আগতে উপবাসে থাকিব লাগিব নেকি?
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে হয়, এই লিপিড পেনেল তেজৰ পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে প্ৰায় ১০ৰ পৰা ১২ ঘণ্টা উপবাসে থাকিব লাগিব । ৰোজা মানে পানীৰ বাহিৰে আন একো খোৱা বা পান নকৰা। কিন্তু কিছুমান বিশেষ ক্ষেত্ৰত এই পৰীক্ষা ৰোজা নোলোৱাকৈ কৰিব পাৰি।
পৰীক্ষাৰ আগত ডাক্তৰক সুধিব যে উপবাস কৰিব লাগে নে নাই। ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক। ডাক্তৰে যদি উপবাস কৰিবলৈ কয় তেন্তে ভুলতে কিবা খালে চিকিৎসকক কওক। কাৰণ ৰোজা নথকাৰ ফলত পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ সঠিকতা হ্ৰাস পাব পাৰে।
পৰীক্ষাৰ প্ৰতিবেদনত কি আছে? স্বাভাৱিক মানবোৰ কি কি?
তেজৰ নমুনা লেবলৈ পঠিয়াই পৰীক্ষা কৰাৰ পিছত চিকিৎসকে ফলাফল ক’ব। লিপিড পেনেলৰ প্ৰতিবেদনত সাধাৰণতে এই ধৰণৰ তথ্য অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়:
- তেজৰ পৰীক্ষাৰ নাম, বা আপোনাৰ তেজত কি জুখিছিল।
- আপোনাৰ তেজ পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ সংখ্যা বা জোখ।
- সেইটোৱেই হৈছে পৰীক্ষাৰ বাবে স্বাভাৱিক জোখৰ পৰিসৰ।
- আপোনাৰ ফলাফল স্বাভাৱিক, অস্বাভাৱিক, নে উচ্চ বা নিম্ন?
ইয়াত সাধাৰণতে লিপিড পেনেলত চোৱা চাৰিটা মূল কথাৰ সুস্থ মাত্ৰা (প্ৰতি ডেচিলিটাৰ তেজৰ মিলিগ্ৰামত জুখি – মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ) দিয়া হৈছে:
- মুঠ কলেষ্টেৰল: ২০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ কম।
- ভাল কলেষ্টেৰল (HDL কলেষ্টেৰল): ৬০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ অধিক।
- বেয়া কলেষ্টেৰল (LDL কলেষ্টেৰল): ১০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ কম (ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে ৭০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ কম)।
- ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড: ১৫০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ কম।
যদি আপোনাৰ ফলাফল এই লক্ষ্য পৰিসৰৰ ওপৰত বা তলত থাকে, তেন্তে ইয়াক হৃদৰোগৰ বাবে "সীমাৰেখা", "মধ্যমীয়া", বা "উচ্চ বিপদ" হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব পাৰি।সাধাৰণতে মুঠ কলেষ্টেৰল, এল ডি এল, ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতকৈ বেছি আৰু এইচ ডি এলৰ স্বাভাৱিকতকৈ কম হ’লে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিকভাৱে কম হোৱাটো অতি বিৰল। যদিহে সেইবোৰ ঘটে, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ সাধাৰণতে চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যিয়ে পুষ্টিহীনতাৰ সৃষ্টি কৰে।
ফলাফল অস্বাভাৱিক হ’লে মই চিন্তিত হোৱা উচিত নেকি?
নহয় ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ কোনো ৰোগ আছে বা চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছে।
আপোনাৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ কলেষ্টেৰলৰ পৰিসৰ বহু কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লিপিড পেনেলৰ ফলাফল বিশ্লেষণ কৰাৰ সময়ত এইবোৰ কথা বিবেচনা কৰিব:
- আপোনাৰ বয়স।
- সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা।
- চিকিৎসাৰ ইতিহাস।
- বৰ্তমানৰ ঔষধ।
- হৃদৰোগৰ অন্যান্য বিপদজনক কাৰক।
বহু চিকিৎসকে এই কাৰকসমূহ আৰু বিশেষ ৰিস্ক কেলকুলেটৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি অধিক পৰীক্ষা বা চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰে। যদি আপোনাৰ ফলাফলৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
যদি অস্বাভাৱিক ফলাফল হয় তেন্তে ইয়াৰ পিছত কি কৰিব?
যিহেতু হৃদৰোগত বহুতো কাৰকে অৰিহণা যোগায় আৰু সকলোৱে বেলেগ বেলেগ, সেয়েহে কলেষ্টেৰল আৰু/বা ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ অস্বাভাৱিক মাত্ৰাৰ চিকিৎসাৰ কোনো এটা উপায় নাই।
যদি আপোনাৰ লিপিড পেনেলৰ ফলাফল অস্বাভাৱিক হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া এটা বা ততোধিক পৰামৰ্শ দিব পাৰে:
- লিপিডৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰি থাকিব।
- আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনশৈলীত পৰিৱৰ্তন কৰা। যেনে- আপুনি খোৱা খাদ্য সলনি কৰা, অধিক ব্যায়াম কৰা।
- কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ আৰম্ভ কৰা।
এই পৰীক্ষা কিমান সঘনাই কৰিব লাগে?
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কেতিয়া লিপিড পেনেলৰ প্ৰয়োজন হ’ব সেই কথা ক’ব। ই মূলতঃ নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ হৃদৰোগৰ কোনো বিপদজনক কাৰক আছে নে নাই তাৰ ওপৰত। ই আপোনাৰ বয়স আৰু চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে। আনকি সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ কোনো বিপদজনক কাৰক থাকিলে এই পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা, তেওঁক আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ স্বাস্থ্যৰ তথ্য দিয়া আৰু তেওঁ কি পৰামৰ্শ দিয়ে চাব।
শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ
পৰীক্ষাৰ অস্বাভাৱিক ফলাফল দেখিলে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু মনত ৰাখিব, লিপিড পেনেলৰ অস্বাভাৱিক ফলাফলৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন। কলেষ্টেৰল আৰু ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰাই আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলায় যদিও আন বহুতো কাৰকে আপোনাৰ হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনাক প্ৰভাৱিত কৰে।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু অতীতৰ চিকিৎসা ইতিহাসকে ধৰি বহুতো কাৰক বিবেচনা কৰি ইয়াৰ পিছত কি কৰিব সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। দুয়োজনে মিলি আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম কাম কৰা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব। গতিকে ডাক্তৰৰ লগত কোনো বিষয়ত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
গতিকে, আশাকৰোঁ এতিয়া আপোনালোকে লিপিড পেনেল কি সেই বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে। সুস্থ হৈ থাকিবলৈ এই পৰীক্ষাসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়!
` কলেষ্টেৰল, লিপিড পেনেল, হৃদৰোগ, এল ডি এল, এইচ ডি এল, ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড, তেজৰ পৰীক্ষা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক