আমাৰ শৰীৰৰ এই সৰু ‘কাৰখানা’টোৰ বিষয়ে জানেনে? অগ্নাশয়ৰ কথা কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে আমি খোৱা খাদ্য কেনেকৈ হজম কৰো আৰু আমাৰ শৰীৰে আমাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে? পেনক্ৰিয়াচ হৈছে আমাৰ পেটৰ ভিতৰত লুকাই থকা এটা আচৰিত অংগ যিয়ে এই সকলোবোৰত সহায় কৰে। সৰু ফেক্টৰী এটাৰ দৰে, একেলগে দুটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰি আছে! সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই আমাৰ পাচনতন্ত্ৰৰ অংশ আৰু আমাৰ অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰৰ (অৰ্থাৎ হৰম’ন উৎপাদনকাৰী তন্ত্ৰ) অংশ।

আচলতে পেনক্ৰিয়াচৰ কি হয়?

পেনক্ৰিয়াছে আমাক দুটা প্ৰধানকৈ সহায় কৰে। এটা হ’ল খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰি, আনটো হ’ল আমাৰ তেজত থকা চেনিৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৰম’ন তৈয়াৰ কৰি। যদি এই দুই সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেন্তে আমাৰ হৃদযন্ত্ৰ, যকৃত, বৃক্ক আদি আন গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগবোৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

হজম শক্তিত কেনেদৰে সহায় কৰিব পাৰি

কল্পনা কৰক যে আপুনি এটা সুস্বাদু আহাৰ খাইছে। ইয়াৰ পিছত কি হ’ব সেই বিষয়ে আমি বেছি নাভাবো নহয়, পেটৰ বিষ নহ’লে? কিন্তু আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত বহুত কাম চলি আছে। এই কামত পেনক্ৰিয়াছে প্ৰথমে সহায় কৰে।

অগ্নাশয়ৰ পৰা প্ৰতিদিনে প্ৰায় ১ৰ পৰা ৪ লিটাৰ এনজাইমেৰে ভৰা তৰল পদাৰ্থ উৎপন্ন হয়। আমি খোৱা খাদ্যৰ পৰিমাণৰ লগত এই পৰিমাণ বেলেগ বেলেগ হয়। এই এনজাইমবোৰে আমি খোৱা খাদ্যত থকা প্ৰটিন, চৰ্বি, কাৰ্বহাইড্ৰেটবোৰ সৰু সৰু টুকুৰাত ভাঙি পেলায় যিবোৰ শৰীৰে শোষণ কৰিব পাৰে।

ইয়াত কেনেকৈ হয়:

• আপুনি খোৱাৰ পিছত অগ্নাশয়ে এই এনজাইমৰ তৰল পদাৰ্থক সৰু সৰু নলী (ডাক্ট) যোগেদি মূল অগ্নাশয়ৰ নলীলৈ প্ৰেৰণ কৰে।
• এই মূল অগ্নাশয়ৰ নলী আমাৰ পিত্তনলীৰ সৈতে সংযোগ হয় ৷ পিত্তনলীত পিত্ত নামৰ তৰল পদাৰ্থ কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, যি যকৃতত উৎপন্ন হৈ পিত্তথলীত জমা হৈ থাকে। এই পিত্তই খাদ্য হজমতো সহায় কৰে।
• পিত্তথলীৰ পৰা অহা পিত্ত আৰু অগ্নাশয়ৰ পৰা অহা এনজাইম তৰল পদাৰ্থ দুয়োটা একত্ৰিত হৈ ডুৱেডেনামত প্ৰৱেশ কৰে, যিটো আমাৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ প্ৰথম অংশ (প্ৰথম স্থান য'ত পেটৰ পৰা খাদ্য ওলায়)।
• তেতিয়াই এই দুটা তৰল পদাৰ্থ একেলগে আহি ভাঙি খাদ্য সঠিকভাৱে হজম হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

আচৰিত নহয়নে? আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত এনেকুৱা কিমান জটিল কথা ঘটে, আমি গম নোপোৱাকৈয়ে!

হৰম’ন তৈয়াৰ কৰা

অগ্নাশয়ৰ আন এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম হ’ল হৰম’ন উৎপাদন। বিশেষকৈ আমাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা দুটা গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন ইয়াত উৎপন্ন হয়। ইহঁত হ ’ ল ইনচুলিন আৰু গ্লুকগন ৷

• যদি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, তেন্তে পেনক্ৰিয়াচে ইনচুলিন নিৰ্গত কৰে। ইনচুলিনে অতিৰিক্ত চেনি কোষৰ ভিতৰলৈ লৈ যায়, যাৰ ফলত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কমি যায়।
• লগতে, যদি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কমি যায় (উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি বহুদিনৰ পৰা খাদ্য খোৱা নাই), তেন্তে অগ্নাশয়ৰ পৰা গ্লুকগন মুক্ত হয়। গ্লুকগনে গৈ আমাৰ যকৃতত জমা হৈ থকা চেনি (গ্লাইক’জেন হিচাপে) পুনৰ তেজত এৰি দিয়ে, যাৰ ফলত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়।

এইদৰে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সুষম কৰি ৰখাটো শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংগৰ সুস্থ কাম-কাজৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।

অগ্নাশয় ক’ত অৱস্থিত?

এতিয়া চাওঁ আহক আমাৰ শৰীৰত এই আচৰিত অংগটো ক’ত লুকাই আছে। আমাৰ পেটৰ পিছফালে আৰু আমাৰ মেৰুদণ্ডৰ সন্মুখত অগ্নাশয় থাকে। যেন নিৰাপদ ঠাই। ইয়াৰ চাৰিওফালে আমাৰ পিত্তথলী, যকৃত, প্লীহা আদি আন গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ আছে।

শৰীৰৰ কোনটো ফালে অগ্নাশয় অৱস্থিত?

অগ্নাশয়ৰ ‘মূৰ’ আমাৰ শৰীৰৰ সোঁফালে থাকে। ই আমাৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ প্ৰথম অংশ ডুৱেডেনামৰ চাৰিওফালে বক্ৰ হৈ থাকে। অগ্নাশয়ৰ 'ঠেং' শৰীৰৰ বাওঁফালে, প্লীহাৰ ওচৰত বিস্তৃত হয় ৷

অগ্নাশয়ৰ অংশবোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে অগ্নাশয়ক চাৰি ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি:

• মূৰ: অগ্নাশয়ৰ আটাইতকৈ বহল অংশ, ডুৱেডেনামৰ ভিতৰলৈ অৱস্থিত।
• ডিঙি: মূৰৰ পৰা আৰম্ভ হোৱা চুটি অংশ।
• শৰীৰ: মূৰ আৰু ডিঙিৰ মাজৰ মাজৰ অংশ, যিটো অলপ ওপৰলৈ।
• ঠেং: অগ্নাশয়ৰ আটাইতকৈ পাতল অংশ, প্লীহাৰ ওচৰত শেষ হয়।

অগ্নাশয় কেনেকুৱা দেখা যায়?

অগ্নাশয়টো নাচপতিৰ দৰে দেখা যায় ৷ ইয়াৰ এটা মূৰ ডাঠ আৰু পাতল মূৰলৈকে ক্ষীণ হয়। বাহিৰৰ পৰা স্পৰ্শ কৰিলে , ই ৰুক্ষ আৰু গোটা, কুঁহিয়াৰৰ কুঁহিয়াৰৰ দৰে। ইয়াৰ দীঘল প্ৰায় ৬ ইঞ্চি – প্ৰায় আপোনাৰ হাতৰ দৈৰ্ঘ্য। ইয়াৰ ওজন প্ৰায় ৯০ গ্ৰাম (প্ৰায় ০.২০ পাউণ্ড), যিটো প্ৰায় এটা মানক কাৰ্ডৰ ডেকৰ ওজনৰ।

কি কি ৰোগে অগ্নাশয়ত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে?

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে এনে গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰা অগ্নাশয়তো কিছুমান ৰোগ হ’ব পাৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

• টাইপ ১ ডায়েবেটিছ: অগ্নাশয়ত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ইনচুলিন উৎপাদন নকৰাৰ ফলত এনে হয়। প্ৰায়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যাৰ বাবে এনে হয়।
• টাইপ ২ ডায়েবেটিছ: এই ধৰণৰ ডায়েবেটিছত অগ্নাশয়ৰ পৰা ইনচুলিন উৎপাদন হয় যদিও শৰীৰে ইয়াক সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে (ইয়াক ইনচুলিন ৰেজিষ্টেন্স বোলা হয়)। বা, শৰীৰত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ইনচুলিন উৎপাদন নহ’বও পাৰে।
• হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া (উচ্চ তেজৰ চেনি): যেতিয়া অগ্নাশয়ত অত্যধিক গ্লুকগন উৎপন্ন হয়, বা যেতিয়া পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ইনচুলিন নাথাকে, তেতিয়া তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কেৱল বৃদ্ধি পায়।
• হাইপ’গ্লাইচেমিয়া (তেজত চেনি কম): যেতিয়া অত্যধিক ইনচুলিন উৎপন্ন হয় (হয়তো ডায়েবেটিছৰ ঔষধৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হ’লে), যাৰ ফলত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা অতি কম হয়।
• পেনক্ৰিয়াটাইটিছ:এয়া এক বিপদজনক অৱস্থা। পেনক্ৰিয়াচত উৎপন্ন হোৱা এনজাইমবোৰে ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ (ডুঅ’ডেনাম) পোৱাৰ আগতেই পেনক্ৰিয়াচৰ ভিতৰত কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। ইয়াৰ ফলত পেনক্ৰিয়াচৰ নিজেই ক্ষতি হ’ব পাৰে। পিত্তৰ পাথৰ বা মদ্যপানৰ বিকাৰ ইয়াৰ মূল কাৰণ। হঠাতে হ’ব পাৰে আৰু ভাল হ’ব পাৰে (acute pancreatitis) বা ই দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ হ’ব পাৰে।
• পেনক্ৰিয়াটিক কেন্সাৰঃ অগ্নাশয়ৰ কোষবোৰ কেন্সাৰ হ’লে দেখা দিয়া এটা অৱস্থা। ইয়াক এনে এক প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ বুলি গণ্য কৰা হয় যিটো ধৰা পেলোৱা আৰু চিকিৎসা কৰাটো কঠিন কাৰণ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত ইয়াৰ লক্ষণসমূহ খুব কমেইহে দেখা যায়।

অগ্নাশয় ৰোগৰ সাধাৰণ লক্ষণ

বাৰু, আপোনাৰ পেনক্ৰিয়াচত কিবা ভুল হৈছে নেকি কেনেকৈ গম পাব? প্ৰতিটো ৰোগতে এই সকলোবোৰ লক্ষণ নাথাকে, কিন্তু চাওক আপোনাৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ আছে নেকি:

• পেটৰ বিষ , বিশেষকৈ পেটৰ ওপৰৰ অংশত, কেতিয়াবা কঁকালৰ বিষৰ লগত। খাদ্য খোৱাৰ পিছত এই বিষ বেছি হ’ব পাৰে।
• কঁকালৰ বিষ।
• দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা (এয়া ডায়েবেটিছৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে)।
• গাঢ় প্ৰস্ৰাৱ, বা পাতল ৰঙৰ, তেলীয়া, ভাসমান মল।
• অহৰহ ভাগৰুৱা।
• অনবৰতে পিয়াহ লগা আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা (এইবোৰো ডায়েবেটিছৰ লক্ষণ)।
• বমি বা বমি হোৱা।
• আপোনাৰ অংগ-প্ৰত্যংগবোৰ অজ্ঞান হৈ পৰা যেন অনুভৱ।
• অকাৰণতে ক্ষীণ হৈ পৰা।
• জণ্ডিচ (চকু আৰু ছাল হালধীয়া হোৱা)। পিত্তনলী বন্ধ হৈ থাকিলে এনে হয়।

যদি আপোনাৰ এনেকুৱা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।

অগ্নাশয়ৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰীক্ষা

কাৰণ অগ্নাশয় আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত ইমানেই লুকাই থাকে, সেয়েহে কেৱল ইয়াক চাইয়েই ইয়াৰ অৱস্থা ক’ব পৰাটো চিকিৎসকৰ বাবে কঠিন হৈ পৰে। সেইবাবেই তেওঁলোকে এই ধৰণৰ বিশেষ পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰে:

• পেটৰ আল্ট্ৰাছাউণ্ড বা এণ্ড’স্ক’পিক আল্ট্ৰাছাউণ্ড: এইবোৰত অগ্নাশয়ৰ ছবি দেখা যায়।
• এঞ্জিঅ’গ্ৰাফী পৰীক্ষা: ৰক্তবাহী নলীৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰা।
• তেজৰ পৰীক্ষা: পেনক্ৰিয়াচৰ এনজাইমৰ মাত্ৰা (এমাইলেজ, লাইপেজ), চেনিৰ মাত্ৰা, যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা আদি বস্তু পৰীক্ষা কৰা।
• CAT scan / CT scan: ইয়াৰ দ্বাৰা পেনক্ৰিয়াচৰ ক্ৰছ-ছেকচনেল ছবি ল’ব পাৰি।
• ই আৰ চি পি (এণ্ড’স্কপিক ৰেট্ৰ’গ্ৰেড ক’লেঞ্জিঅ’পেনক্ৰিয়াট’গ্ৰাফী) বা এম আৰ চি পি (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ক’লেঞ্জিঅ’পেনক্ৰিয়াট’গ্ৰাফী) পৰীক্ষা: এইবোৰে পেনক্ৰিয়াচৰ নলী আৰু পিত্তনলী চাব পাৰে।
• মলৰ ইলাষ্টেজ পৰীক্ষা:অগ্নাশয়ত খাদ্য হজম কৰিবলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ এনজাইম উৎপাদন হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।
• এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা অগ্নাশয়ৰ বিশদ ছবিও ল’ব পাৰি।
• চেক্ৰেটিন পেনক্ৰিয়াটিক ফাংচন টেষ্ট: চেক্ৰেটিন হৰম’নৰ প্ৰতি অগ্নাশয়ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কেনেদৰে জুখিব পাৰি।

কেতিয়াবা, অগ্নাশয়ৰ সমস্যা বিচাৰিবলৈ চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰ (যেনে বায়’প্সি লোৱা) কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।

অগ্নাশয় ৰোগৰ চিকিৎসা

অগ্নাশয়ত হোৱা ৰোগৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে চিকিৎসাৰ সিদ্ধান্ত লয়।

• ডায়েবেটিছৰ বাবে: ইনচুলিন প্ৰধানকৈ বাহ্যিকভাৱে দিয়া হয় (বিশেষকৈ টাইপ ১ ডায়েবেটিছৰ বাবে), বা তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ঔষধ দিয়া হয়। জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন (খাদ্য, ব্যায়াম) অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• পেনক্ৰিয়াটিক কেন্সাৰৰ বাবে: কেমোথেৰাপি, ৰেডিয়’থেৰাপি, অস্ত্ৰোপচাৰ আদি মূল চিকিৎসা। কেতিয়াবা এই চিকিৎসাৰ এটা বা ততোধিক একেলগে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
• পেনক্ৰিয়াটাইটিছৰ বাবে: চিকিৎসাৰ ভিতৰত সাময়িকভাৱে খাদ্য বন্ধ কৰা, শিৰাৰ মাজেৰে তৰল পদাৰ্থ দিয়া, বিষনাশক ঔষধ দিয়া আদি অন্তৰ্ভুক্ত। কাৰণ অনুসৰি চিকিৎসাৰ ভিন্নতা থাকে (উদাহৰণস্বৰূপে পিত্তৰ পাথৰ আঁতৰাই পেলোৱা হয়)। দীৰ্ঘদিনীয়া পেনক্ৰিয়াটাইটিছৰ বাবে খাদ্য পৰিৱৰ্তন আৰু মদ্যপান বন্ধ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কিছুমান লোকক পেনক্ৰিয়াচ ট্ৰান্সপ্লাণ্ট বা পেনক্ৰিয়াটেক্টমীৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, য’ত পেনক্ৰিয়াচৰ এটা অংশ বা সকলো আঁতৰাই পেলোৱা হয়। অতি কমেইহে ইনচুলিন উৎপাদনকাৰী অগ্নাশয়ৰ কোষ (যাক লেংগাৰহান্স কোষৰ দ্বীপ বুলি কোৱা হয়) যকৃতত প্ৰতিস্থাপন কৰি ইনচুলিন উৎপাদন অব্যাহত ৰখা হয়।

মোৰ পেনক্ৰিয়াচ কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব?

আমি সকলোৱে সুস্থ হৈ থাকিব বিচাৰো। গতিকে এই সৰু কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগটোৰ যত্ন ল’বলৈ আমি কেইটামান কাম কৰিব পাৰো:

• আপোনাৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক। নিয়মিত ব্যায়াম আৰু অতিৰিক্ত ওজন কমালে পিত্তৰ পাথৰ হোৱা ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত টাইপ ২ ডায়েবেটিছ আৰু পেনক্ৰিয়াটাইটিছ হ’ব পাৰে।
• কম চৰ্বিযুক্ত আৰু অধিক আঁহযুক্ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক। উচ্চ চৰ্বিযুক্ত, প্ৰচেছড খাদ্যৰ ফলত পিত্তৰ পাথৰ হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত পেনক্ৰিয়াটাইটিছ হ’ব পাৰে। লগতে, ৩০ বছৰৰ ওপৰৰ মেদবহুলতা ( a body mass index (BMI)) হোৱাটো পেনক্ৰিয়াটিক কেন্সাৰৰ বাবে এটা বিপদজনক কাৰক।
• মদ্যপানৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক। যিমান পাৰি কম কৰক, নহ’লে সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰক। মদ্যপান কৰিলে পেনক্ৰিয়াটাইটিছ আৰু পেনক্ৰিয়াটিক কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা স্পষ্টভাৱে বৃদ্ধি পায়।
• ধূমপান বন্ধ কৰক। ধঁপাত সেৱন, চিগাৰ সেৱন, আৰু ধোঁৱাবিহীন ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী (যেনে, চ্যুইংগাম) এই সকলোবোৰে পেনক্ৰিয়াচৰ কেন্সাৰ আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া পেনক্ৰিয়াটাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
• নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰক। নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে পেনক্ৰিয়াটিক কেন্সাৰ আৰু পেনক্ৰিয়াটাইটিছৰ দৰে অৱস্থা আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

অগ্নাশয় নোহোৱাকৈ জীয়াই থকা সম্ভৱনে?

এইটো হয়তো আপুনি ভাবি থকা এটা প্ৰশ্ন। হয়, পেনক্ৰিয়াচ নোহোৱাকৈ জীয়াই থকাটো সম্ভৱ। কিন্তু যদি কৰে তেন্তে খাদ্য হজম কৰিবলৈ এনজাইম বড়ি আৰু গোটেই জীৱন তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ইনচুলিন খাব লাগিব। গোটেই পেনক্ৰিয়াচটো আঁতৰাবলগীয়া হোৱাটো বিৰল। কিন্তু যদি আপোনাৰ পেনক্ৰিয়াচৰ কেন্সাৰ হৈছে, পেনক্ৰিয়াচৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হৈছে, বা গুৰুতৰ পেনক্ৰিয়াটাইটিছ হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে সেই সিদ্ধান্ত ল’ব লাগিব।

শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে

বেছিভাগ সময়তে কিবা এটা ভুল নোহোৱালৈকে আমি আমাৰ পেনক্ৰিয়াচৰ বিষয়ে বেছি নাভাবো নহয়নে? আমাৰ পেটৰ আঁৰত লুকাই থকা এই অংগটো দুটা অংশ থকা কাৰখানাৰ দৰে। এফালে খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে আৰু আনফালে তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। পুষ্টিকৰ খাদ্য খাই আৰু ধূমপান আৰু অত্যধিক মদ্যপানৰ দৰে বস্তু পৰিহাৰ কৰি , আপুনি আপোনাৰ বহুমূলীয়া অগ্নাশয়ক দীৰ্ঘদিনলৈ সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। গতিকে, নিজৰ শৰীৰৰ যত্ন লওক, কাৰণ স্বাস্থ্যই হৈছে আটাইতকৈ ডাঙৰ সম্পদ! এইটো পাইছো?

` অগ্নাশয়, অগ্নাশয়, হজম শক্তি, হৰম’ন, ইনচুলিন, গ্লুকগন, ডায়েবেটিছ, পেনক্ৰিয়াটাইটিছ, অগ্নাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগ, তেজৰ চেনি