Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 শৰীৰে কেনেকৈ কাম কৰে

হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ: আমি নাজানো কিন্তু জনা উচিত কাহিনী

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 8 min read • সম্পাদকীয় নীতি
হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ: আমি নাজানো কিন্তু জনা উচিত কাহিনী
Table of Contents ▾

আমি সকলোৱে সৰুৰে পৰা শুনি আহিছো যে আইৰণ শৰীৰৰ বাবে কিমান ভাল, আৰু আইৰণৰ অভাৱ হ’লে আমাৰ ৰোগ হ’ব। আমি সদায় "আইৰণৰ অভাৱ"ৰ কথা কওঁ, অৰ্থাৎ ৰক্তহীনতাৰ কথা। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে শৰীৰত অধিক পৰিমাণৰ আইৰণ থকাটোও এটা গুৰুতৰ সমস্যা হ’ব পাৰে? হয় সঁচা। এই অৱস্থাটোৱেই হৈছে আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানত "হেম'ক্ৰ'মেট'ছিছ" বা কেৱল "আইৰণ অভাৰলোড" বুলি কওঁ। আজি আমি এই অৱস্থাৰ কথা কৈছো যিটোৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে, কিন্তু সকলোৱে সচেতন হোৱা উচিত।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ সঠিকভাৱে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে আপুনি খোৱা খাদ্যৰ পৰা প্ৰয়োজনতকৈ অধিক আইৰণ শোষণ কৰে। সাধাৰণতে আমাৰ শৰীৰে প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ আইৰণহে গ্ৰহণ কৰি বাকীখিনি নাকচ কৰাত অতি ভাল। কিন্তু হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱস্থাত কিবা এটা ভুল আছে।

গতিকে, যিহেতু শৰীৰৰ পৰা এই অতিৰিক্ত আইৰণ আঁতৰোৱাৰ কোনো উপায় নাই, গতিকে শৰীৰে ইয়াক বিভিন্ন অংগত জমা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ঠিক যেনেকৈ আমি আমাৰ ঘৰৰ এটা চুকত অবাঞ্চিত বস্তু মজুত কৰি ৰাখোঁ। সময়ৰ লগে লগে এই আইৰণ হৃদযন্ত্ৰ, যকৃত, অগ্নাশয় আদি প্ৰধান অংগত জমা হৈ সেই অংগবোৰৰ ক্ষতি কৰে। চিকিৎসা নকৰিলে ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এইটো এটা সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা আৰু নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য অৱস্থা।

এই অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ কি কি? কেনেকৈ ধৰা পৰে?

ইয়াৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যাটো হ’ল লক্ষণ দেখা দিবলৈ বহু সময় লাগে। যদিও এই অৱস্থা সাধাৰণতে জন্মগত হয়, তথাপিও শৰীৰত ক্ষতিকাৰক পৰিমাণৰ আইৰণ জমা হ’বলৈ বছৰ বছৰ লাগে। গতিকে বহুতে ৪০ বা ৫০ বছৰ বয়সৰ পিছত লক্ষণ দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰে।কেতিয়াবা এই লক্ষণবোৰক আওকাণ কৰা হয়, বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে হোৱা স্বাভাৱিক অৱস্থা বুলি ভাবি।

তলৰ তালিকাখনত এই অৱস্থাৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি চাওঁ আহক।

লক্ষণ এটা সহজ ব্যাখ্যা
দীৰ্ঘদিনীয়া ক্লান্তি অকাৰণতে অনবৰতে ভাগৰুৱা আৰু ক্লান্তি অনুভৱ কৰা।
গাঁঠিৰ বিষ বিশেষকৈ তৰ্জনী আৰু মধ্যমা আঙুলিৰ নুকুলত বিষ হয়। ইয়াক "লোহাৰ মুঠি" বুলিও কোৱা হয়।
ছালৰ ৰং সলনি হোৱা ছালখন ধূসৰ বা ব্ৰঞ্জৰ ৰং লয়। ৰ’দত পোৰা যেন লাগিব পাৰে।
ওপৰৰ পেটৰ বিষ যকৃত থকা অংশত অৰ্থাৎ পেটৰ ওপৰৰ সোঁ অংশত বিষ অনুভৱ কৰা।
হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম হৃদস্পন্দনৰ পৰিৱৰ্তন আৰু বুকুৰ বিষ (এৰিথমিয়া) অনুভৱ কৰিব পাৰি।
যৌন ইচ্ছা কমি যোৱা পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ে কম কামনা বা ইৰেক্টিল ডিছফংচন অনুভৱ কৰিব পাৰে।
অকাৰণতে ওজন কমি যোৱা ডায়েটিং বা ব্যায়াম নকৰাকৈ ওজন কমি যোৱা।

কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণবোৰ কি কি?

হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ কাৰণ দুটা প্ৰধানকৈ।

১) বংশগত কাৰণ (Hereditary Hemochromatosis)

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ই এটা জিনীয় অৱস্থা যিটো আপুনি আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰে ৷ আমাৰ শৰীৰত আইৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা এটা জিন আছে। ইয়াক (HFE জিন) বোলা হয়। যদি এই জিনত মিউটেচন (পৰিৱৰ্তন) হয় তেন্তে শৰীৰে আইৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, এই অৱস্থাটো গঢ়ি তুলিবলৈ হ’লে এই ত্ৰুটিপূৰ্ণ জিনৰ দুটা কপি আপোনাৰ মাক আৰু দেউতাক দুয়োৰে পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে ল’ব লাগিব। যদি আপুনি দুয়োটাৰে পৰা মাত্ৰ এটা কপিহে উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰে তেন্তে আপুনি মাত্ৰ বাহক আৰু সাধাৰণতে এই ৰোগ নহয়। গতিকে আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ এই জিন থাকিলেও তেওঁলোকৰ এই ৰোগ নাথাকিবও পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ জিনীয় মিউটেচন হ'ল (C282Y) আৰু (H63D)।

ইয়াৰ উপৰিও "জুভেনাইল হেমোক্ৰ'মেট'ছিছ" নামৰ এটা বিৰল ৰূপ আছে যিটো কম বয়সতে অৰ্থাৎ ১৫-৩০ বছৰৰ ভিতৰত দেখা দিয়ে। ই (HJV) বা (HAMP) জিনৰ মিউটেচনৰ ফলত হয়। ইয়াত লোৰ সঞ্চয় অতি দ্ৰুতগতিত ঘটে।

২) অন্য ৰোগ বা চিকিৎসাৰ ফলত হোৱা (Secondary Hemochromatosis) ৷

অন্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা চিকিৎসাৰ বাবে শৰীৰত আইৰণৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পালে এনে হয়।

  • সঘনাই ৰক্ত সঞ্চালন: থেলাছেমিয়াৰ দৰে ৰক্তহীনতাত আক্ৰান্ত ৰোগীক অবিৰতভাৱে ৰক্ত সঞ্চালনৰ প্ৰয়োজন হয়। তেজত থকা আইৰণ শৰীৰত জমা হোৱাৰ লগে লগে এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
  • দীৰ্ঘদিনীয়া যকৃতৰ ৰোগঃ যকৃতৰ যথেষ্ট ক্ষতি হ’লে ই আইৰণক সঠিকভাৱে বিপাকীয় ক্ৰিয়া কৰিব নোৱাৰে।
  • অত্যধিক মদ্যপানঃ মদ্যপানে কেৱল যকৃতৰ ক্ষতি কৰাই নহয়, শৰীৰত আইৰণ শোষণো বৃদ্ধি কৰে।

লোহাৰ অতিৰিক্ত বোজাৰ জটিলতা কি কি?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে আইৰণ প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণতকৈ বেছি হ’লে শৰীৰৰ বাবে বিষাক্ত হয়। যিহেতু এই অতিৰিক্ত আইৰণ আঁতৰোৱাৰ কোনো উপায় নাই, গতিকে শৰীৰে ইয়াক কলাবোৰত জমা কৰি ৰাখে। ইয়াৰ ফলত যি ক্ষতি হ’ব পাৰে সেয়া তুচ্ছ নহয়।

যদিও আমাৰ শৰীৰৰ বাবে আইৰণ অপৰিহাৰ্য, তথাপিও ইয়াৰ অধিক পৰিমাণে থাকিলে ই বিষৰ দৰে কাম কৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

বিশেষকৈ যকৃত, হৃদযন্ত্ৰ, অগ্নাশয় আদি ৰোগত আক্ৰান্ত হয়। চিকিৎসা নকৰিলে তলত দিয়া গুৰুতৰ জটিলতাসমূহ হ’ব পাৰে:

  • দীৰ্ঘদিনীয়া যকৃতৰ বিকলতা: যকৃতত আইৰণ জমা হোৱাৰ ফলত চিৰ’ছিছ হয়, যাৰ ফলত অৱশেষত যকৃত সম্পূৰ্ণ বিকল হ’ব পাৰে।
  • কনজেষ্টিভ হাৰ্ট ফেইলাৰ: হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীত আইৰণ জমা হোৱাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হৈ শৰীৰলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ পাম্প কৰিবলৈ অক্ষম হৈ পৰে।
  • ডায়েবেটিছঃ অগ্নাশয়ত আইৰণ জমা হ’লে ইনচুলিন উৎপাদনকাৰী কোষবোৰৰ ক্ষতি হয়, যাৰ ফলত ডায়েবেটিছ (Type 3c) হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও ই থাইৰয়ড গ্ৰন্থি, পিটুইটাৰী গ্ৰন্থি, এড্ৰিনেল, প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যকলাপতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?

যদি আপোনাৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো লক্ষণ দেখা যায় বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো ব্যক্তিৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ডাক্তৰে প্ৰথমে কেইটামান প্ৰশ্ন সুধিব।

  • আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবা এজনৰ যকৃতৰ ৰোগ বা আইৰণৰ অতিৰিক্ত বোজা হৈছেনে?
  • আপুনি আইৰণৰ পৰিপূৰক বা ভিটামিন চি (যিটোৱে আইৰণ শোষণ বৃদ্ধি কৰে) গ্ৰহণ কৰেনে?
  • আপুনি কিমান মদ খায়?

তাৰ পিছত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰা হয় আৰু প্ৰয়োজন হ’লে তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহ কৰা হয়।

পৰীক্ষা ইয়াত আপুনি কি দেখিছে?
তেজৰ পৰীক্ষা তেজত আইৰণৰ পৰিমাণ, জমা হোৱা আইৰণৰ পৰিমাণ (Serum Ferritin), আৰু ট্ৰেন্সফেৰিন চেচুৰেচন আদি বস্তু জুখিব পাৰি।
জিনীয় পৰীক্ষা এইটো জিনীয় অৱস্থা নেকি সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ এইচ এফ ই জিনটোৰ মিউটেচন পৰীক্ষা কৰা হয়।
লিভাৰৰ বায়’প্সি কিছুমান ক্ষেত্ৰত সৰু বেজী ব্যৱহাৰ কৰি যকৃতৰ পৰা সৰু কলা এটা উলিয়াই অণুবীক্ষণ যন্ত্ৰৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰি যকৃতত জমা হোৱা আইৰণৰ পৰিমাণ আৰু যকৃতৰ ক্ষতিৰ পৰিসৰৰ মূল্যায়ন কৰা হয়।
এম আৰ আই স্কেন যকৃতৰ দৰে অংগত জমা হোৱা আইৰণৰ পৰিমাণ জুখিবলৈ বিষহীন পদ্ধতি হিচাপে এম আৰ আই স্কেন ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

ইয়াৰ উত্তম চিকিৎসা কি কি?

হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল শৰীৰত অতিৰিক্ত আইৰণৰ পৰিমাণ কমাই স্বাভাৱিক মাত্ৰাত ৰখা। ইয়াৰ ফলত অংগসমূহৰ অধিক ক্ষতি ৰোধ কৰিব পৰা যায়।

চিকিৎসা পদ্ধতি ইয়াৰ লগত কি হয়?
চিকিৎসামূলক ফ্লেব’টমী এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা। তেজ দান কৰাৰ দৰেই বেজীয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তেজ আঁতৰাই পেলায়। যিহেতু আমাৰ শৰীৰৰ অধিকাংশ আইৰণ ৰক্তকণিকাত থাকে, গতিকে তেজ আঁতৰাই দিলে আইৰণো আঁতৰি যায়। প্ৰথমতে সপ্তাহত প্ৰায় এবাৰ এই কাম কৰিব লাগিব। আপোনাৰ আইৰণৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ হ’লে কেইমাহমানৰ মূৰে মূৰে এই কামটো কৰিব লাগিব।
আইৰন চিলেচন থেৰাপী যিসকল লোকক কোনো কাৰণত (যেনে, হৃদৰোগ, ৰক্তহীনতা) তেজ উলিয়াব নোৱাৰা লোকক এই চিকিৎসা কৰা হয়। ইয়াৰ লগত এনেকুৱা ঔষধ (এবিধ বড়ি বা বেজী) দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে যিয়ে শৰীৰত থকা আইৰণৰ লগত বান্ধ খাই প্ৰস্ৰাৱ বা শৌচত নিঃসৰণ কৰে।
খাদ্যাভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তন আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আইৰণ সমৃদ্ধ খাদ্য (যেনে ৰঙা মাংস, মাহজাতীয় শস্য) আৰু ভিটামিন চি সমৃদ্ধ খাদ্য সীমিত কৰিবলৈ ক’ব পাৰে, যিয়ে আইৰণ শোষণ বৃদ্ধি কৰে। তেওঁ আপোনাক আইৰণযুক্ত ভিটামিন বড়ি একেবাৰে বন্ধ কৰিবলৈ আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে জীৱনটো কেনেকুৱা?

এইটো আপোনাৰ বাবে ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে। কিন্তু সত্যটো হ'ল, যদি আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে আৰু সঠিক চিকিৎসা কৰা হয়, তেন্তে হিম'ক্ৰ'মেট'ছিছ এটা অতি পৰিচালনাযোগ্য অৱস্থা । সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক, সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব। কিছুমান ক্ষেত্ৰত চিকিৎসা আৰম্ভ হ’লেই অংগৰ কিছু ক্ষতি ওলোটা হ’ব পাৰে।

সমস্যাটো হ’ল যে যদি আপুনি বেছি সময় চিকিৎসা নকৰাকৈ থাকে তেন্তে আপোনাৰ অংগসমূহৰ ক্ষতি হয়তো উলটিব নোৱাৰিব। সেইবাবেই কিবা চিন্তা থাকিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো জৰুৰী।

টেক-হোম মেছেজ

  • হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ হৈছে শৰীৰত আইৰণৰ অভাৱ নহয়, বৰঞ্চ ইয়াৰ অতিৰিক্ততা ৷
  • ইয়াৰ কাৰণ বেছিভাগেই জিনীয় কাৰক যদিও ইয়াৰ কাৰণ আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাও হ’ব পাৰে।
  • যিহেতু বহুদিনৰ পিছত লক্ষণ দেখা দিয়ে, গতিকে অহৰহ ভাগৰুৱা আৰু গাঁঠিৰ বিষৰ দৰে কথাবোৰক আওকাণ নকৰিব।
  • চিকিৎসা নকৰিলে ই যকৃত, হৃদযন্ত্ৰ, অগ্নাশয় আদি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহৰ গুৰুতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
  • এইটো ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়। আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে সহজ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি আৰু আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
  • এই বিষয়ে যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ আছে তেন্তে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব।
🔍 Search Keywords: hemochromatosis iron overload • hemochromatosis iron overload symptoms • hemochromatosis iron overload causes and treatment • hemochromatosis iron overload sri lanka • হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ: আমি নাজানো কিন্তু জনা উচিত কাহিনী

🩺 Articles For You

ডায়েবেটিছত আটাইতকৈ বিপদজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা! আহক আমি DKA (Diabetic Ketoacidosis) ৰ বিষয়ে সচেতন হওঁ

তৃতীয় শ্ৰেণীৰ মেদবহুলতাৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব

ডায়েবেটিছ হ’লে ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা থাকেনে? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগৰ মাজত কি সম্পৰ্ক? (টাইপ ২ ডায়েবেটিছ)

টাইপ ২ ডায়েবেটিছে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.