ভগাঙ্কুৰৰ বিষয়ে এইবোৰ কথা জানিছিলনে? কথা পাতো আহক!

আপোনাৰ শৰীৰৰ অন্যতম প্ৰধান যৌন আনন্দ কেন্দ্ৰ হৈছে ভগাঙ্কুৰ। বহুতে ইয়াক ভলভাৰ ওপৰত থকা মাংসৰ সৰু গোট এটাহে বুলি ভাবে। কিন্তু বাস্তৱত আপুনি ভগাঙ্কুৰৰ এটা সৰু অংশহে দেখা পায়। আচলতে ই ইৰেক্টিল কলা আৰু স্নায়ুৰ এক জটিল ব্যৱস্থা যি আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত আৰু বাহিৰত বিস্তৃত হৈ থাকে।

গতিকে এই ভগাঙ্কুৰৰ কি হয়?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে যোনিৰ মূল কাম হ'ল আপোনাক যৌন আনন্দ অনুভৱ কৰাত সহায় কৰা। আপোনাৰ সমগ্ৰ ভলভা এটা ইৰ’জেনাছ জ’ন হ’লেও যোনিটোৱেই আটাইতকৈ সংবেদনশীল। এই ক্ষুদ্ৰ অংগটোৱে আপোনাৰ শৰীৰে আগবঢ়োৱা কিছুমান আটাইতকৈ তীব্ৰ আৰু আনন্দদায়ক যৌন সঁহাৰি উৎপন্ন কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।

যিকোনো ধৰণৰ স্পৰ্শৰ প্ৰতি যোনি সংবেদনশীল। অৱশ্যে আনন্দ কঢ়িয়াই অনা স্পৰ্শৰ ধৰণ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমানৰ বাবে মৌখিক যৌন সম্পৰ্ক, আঙুলি, যৌন খেলনা বা আপোনাৰ সংগীৰ যৌনাংগৰ দ্বাৰা যোনি উদ্দীপিত হ’ব পাৰে। লগতে যোনিত লিংগ, আঙুলি বা যৌন খেলনা সুমুৱাই দিলে যোনিৰ বেৰৰ মাজেৰে পৰোক্ষভাৱে যোনি উদ্দীপিত হ’ব পাৰে।

অকলে হওক বা সংগীৰ সৈতে হওক, বিভিন্ন ধৰণৰ স্পৰ্শৰ সৈতে পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰি আপুনি জানিব পাৰিব যে আপোনাৰ বাবে কি ভাল লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ যৌন জীৱনক অধিক উপভোগ্য কৰি তোলাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব।

ভগাঙ্কুৰ ঠিক ক’ত অৱস্থিত?

বেছিভাগ মানুহেই যেতিয়া ভলভাৰ কথা ভাবে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ মনলৈ আহে আপোনাৰ বাহ্যিক যৌনাংগ (ভালভা)ৰ ওপৰৰ সৰু, সংবেদনশীল অংশটোৰ কথা। কিন্তু ভলভা আচলতে আপোনাৰ পেলভিক কেভিটিৰ মাজেৰে বিস্তৃত হৈ থাকে।

আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰৰ অংশ

আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰৰ পৰা দেখা পোৱা আপোনাৰ যোনিৰ অংশটো আপোনাৰ ভলভাৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত। তাৰ তলত আপোনাৰ মূত্ৰনলীৰ খোলা, যোনিৰ খোলা, পেৰিনেম (আপোনাৰ যোনি আৰু মলদ্বাৰৰ মাজৰ অংশ), আৰু মলদ্বাৰ। আপোনাৰ ভলভা আৰু যোনিৰ দুয়োকাষে ছালৰ দুটা ভাঁজ থাকে যাক লেবিয়া মাইনোৰা বোলা হয়। এই লেবিয়া মাইনোৰাৰ চাৰিওফালে থকা ছালৰ ডাঙৰ ভাঁজবোৰক লেবিয়া মেজৰ বুলি কোৱা হয়। আপোনাৰ ভলভাৰ ওপৰত আপোনাৰ গুহ্যদ্বাৰৰ হাড়ৰ পোনে পোনে ওপৰত থকা ছালৰ উঠা অংশটোক মন্স পিউবিছ বোলা হয়।

অলপ গভীৰলৈ চালে যোনিৰ সেই অংশবোৰ আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰত থাকে:

• গ্লান্স ক্লিটৰিছ: যেতিয়া বেছিভাগ মানুহেই "ক্লিট'ৰিছ" বা "ক্লিট'ৰিছ" বুলি কয়, তেতিয়া তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে গ্লান্সক বুজাইছে। এইটো মূত্ৰনলীৰ খোলাৰ ঠিক ওপৰত সৰু, নবৰ দৰে অংশ। ই স্নায়ুৰ অন্তৰে ভৰি থাকে, যাৰ বাবে ই স্পৰ্শ কৰাত অতি সংবেদনশীল।
• ক্লিটৰেল হুড:আপোনাৰ লেবিয়া মাইনোৰা (আপোনাৰ যোনিৰ সৰু ওঁঠ) আপোনাৰ যোনিৰ ওপৰত একত্ৰিত হৈ গ্লান্স লিংগৰ বাবে এটা আৱৰণ গঠন কৰে। এই আৱৰণে গ্লান্স লিংগ সম্পূৰ্ণৰূপে, আংশিকভাৱে বা একেবাৰেই ঢাকিব নোৱাৰে।

আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ অংশবোৰ

আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত ভগাঙ্কুৰৰ আকৃতি ওলোটাকৈ 'Y' ৰ দৰে হয়। ই ভগাঙ্কুৰ দেহৰ পৰা আৰম্ভ হৈ দুটা ডালত বিভক্ত হৈ ‘V’ আকৃতিৰ সৃষ্টি কৰে।

• শৰীৰ (Corpora): দেৱীৰ মূৰৰ পিছফালে দেৱীৰ শৰীৰ থাকে। ইয়াক ওপৰত থকা 'Y' আখৰৰ অবিভক্ত অংশ বুলি ভাবিব। এই শৰীৰটো তললৈ বিস্তৃত হৈ দুটা ভৰিত বিভক্ত হয়, দেৱীৰ ভৰি (Crura)।
• ক্ৰুৰা: যোনিৰ শৰীৰৰ পৰা বিস্তৃত ভৰি দুখন। এইবোৰ যোনিৰ আটাইতকৈ দীঘল অংশ। এই দুয়োটা মিলি ‘Y’ আখৰৰ ‘V’ আকৃতি তৈয়াৰ কৰে। ইহঁতে আপোনাৰ যোনিৰ নলী আৰু মূত্ৰনলী (শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ কঢ়িয়াই নিয়া নলী)কো আগুৰি ধৰে।
• ভেষ্টিবুলাৰ বাল্ব (ক্লিট’ৰেল বাল্ব বুলিও কোৱা হয়): এই ভেষ্টিবুলাৰ বাল্ববোৰ ক্ৰুৰা আৰু আপোনাৰ যোনিৰ বেৰৰ মাজত থাকে। ভগাঙ্কুৰৰ দৰে এই বাল্ববোৰো যোৰযুক্ত গঠন। যেতিয়া আপুনি যৌন উত্তেজিত হয় তেতিয়া ইহঁত তেজেৰে ভৰি পৰে আৰু ফুলি উঠে, কেতিয়াবা আকাৰ দুগুণ হয়।
• শিপাঃ লিংগৰ বিভিন্ন গঠন গঠন কৰা ইৰেক্টিল কলাৰ পৰা অহা স্নায়ু এই শিপাত যোগ হয়। লিংগৰ ক্ৰুৰা দুটা য’ত মিলি যায় তাতেই শিপা থাকে।

যোনি আৰু জি-স্পট বা গ্ৰাফেনবাৰ্গ স্পটৰ মাজৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত এতিয়াও গৱেষণা চলি আছে। জি-স্পট হৈছে আপোনাৰ যোনিৰ ভিতৰত কেই ইঞ্চিমান ভিতৰত অৱস্থিত এটা অঞ্চল যিটো স্পৰ্শ কৰিলে বিশেষভাৱে আনন্দদায়ক বুলি কোৱা হয়। যোনিৰ ভিতৰত আঙুলি সুমুৱাই সন্মুখৰ যোনিৰ বেৰৰ ফালে "ইয়ালৈ আহক" গতি কৰিলে এই দাগটো অনুভৱ কৰিব পাৰি।

এই অৱস্থান সুখদায়ক হোৱাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যোনিৰ ভেষ্টিবুলাৰ বাল্ববোৰে যোনিৰ বেৰত হেঁচা মাৰি ধৰে। যদি আছে, তেন্তে যোনিৰ অৰ্গাজমৰ সৈতে যোনিৰ উদ্দীপনাও জড়িত হ’ব পাৰে।

ভগাঙ্কুৰ কেনেকুৱা দেখা যায়?

আপুনি ইয়াক কেনেকৈ চায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি ইয়াক চোৱাৰ ধৰণ সলনি হয়।

বাহিৰত দেখা অংশটো (গ্লান্স) দেখাত মাংসৰ সৰু বল এটাৰ দৰে। ইয়াক এটা আৱৰণেৰে আবৃত (ক্লিট’ৰেল হুড) আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে বলিৰেখাযুক্ত ছালৰ ভাঁজ (লেবিয়া মাইনোৰা) থাকে। গ্লান্সক প্ৰায়ে মটৰ বা ফুলৰ কলিৰ লগত তুলনা কৰা হয়। গোটেই যোনিখন দেখুওৱা ডায়েগ্ৰামত ইয়াক প্ৰায়ে ‘Y’ আখৰৰ আকৃতিত দেখুওৱা হয়, যোনিৰ ভৰি দুখন (crura) যোনিৰ বেৰৰ মাজেৰে বিস্তৃত হৈ থাকে।

ভগাঙ্কুৰ কিমান ডাঙৰ?

গ্লান্সৰ পৰা ক্ৰুৰালৈকে গোটেই লিংগটো সাধাৰণতে প্ৰায় ৩ ১/২ৰ পৰা ৪ ১/৪ ইঞ্চি দীঘল আৰু প্ৰায় ২ ১/২ ইঞ্চি বহল হয়। গ্লান্সৰ ব্যাস প্ৰায় ৩/৪ৰ পৰা ১ ইঞ্চি।

ভগাঙ্কুৰ কিহৰ পৰা গঠিত?

ভগমান্যই কয়ই ইৰেক্টিল কলা আৰু স্নায়ুৰ এক জটিল নেটৱৰ্ক, যিয়ে ইয়াক আপোনাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ সংবেদনশীল ইৰ’জেনাছ জ’ন কৰি তোলে।

গ্লান্সৰ বাহিৰে বাকী ভলভা স্পঞ্জৰ দৰে কলাৰে গঠিত। উদ্দীপিত হ’লে ই তেজেৰে ভৰি পৰে আৰু প্ৰসাৰিত হয়। এই কলাটো পুৰুষৰ লিংগত থকা কলাৰ দৰেই। যেতিয়া আপুনি যৌন উত্তেজিত হয়, তেতিয়া ক্ৰুৰা আৰু ভেষ্টিবুল বাল্ব ইমানেই প্ৰসাৰিত হয় যে আপোনাৰ লেবিয়া ফুলি উঠিব পাৰে। আপোনাৰ ফুলি উঠা লেবিয়াই গ্লান্স সম্পূৰ্ণৰূপে বা আংশিকভাৱে ঢাকিব পাৰে। বা, ফুলাটোৱে গ্লান্সক অধিক দৃশ্যমান কৰি তুলিব পাৰে।

শৰীৰৰ ভিতৰত এই ফুলাটোৱে আপোনাৰ যোনিৰ বেৰত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে। এই চাপে যোনিৰ ভিতৰত তেল নিঃসৰণক উদ্দীপিত কৰে। ইয়াৰ ফলত আনন্দ বৃদ্ধি হোৱাই নহয়, যোনিত প্ৰৱেশ কৰাটোও সহজ হৈ পৰে।

গ্লান্স লিংগ অবিশ্বাস্যভাৱে সংবেদনশীল কাৰণ ইয়াত বৃহৎ সংখ্যক স্নায়ুৰ অন্ত ভৰি থাকে। ই ইমানেই সংবেদনশীল যে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত গ্লান্সত প্ৰত্যক্ষ, দৃঢ় চাপ বা স্পৰ্শ কৰিলে বিষ হ’ব পাৰে। বহুতো ভিন্ন স্নায়ুৰ বাণ্ডিল আৰু স্নায়ুৰ অন্ত সংযুক্ত হৈ গ্লান্সত এই অনুভূতি সৃষ্টি কৰে। গ্লান্সৰ কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ স্নায়ু হ’ল-

• পৃষ্ঠীয় স্নায়ু
• আপোনাৰ পুডেণ্ডেল নাৰ্ভৰ কিছু অংশ
• গুহাযুক্ত স্নায়ু

ভগাঙ্কুৰত কিমানটা স্নায়ুৰ অন্ত থাকে?

কেৱল গ্লান্স লিংগত প্ৰায় ৮ হাজাৰ স্নায়ুৰ অন্ত থাকে! আপোনাৰ ভলভাৰ আন কোনো অংশত ইমান স্নায়ুৰ অন্ত নাথাকে। এই সকলোবোৰ স্নায়ুৱে মিলি বিভিন্ন ধৰণৰ আনন্দদায়ক অনুভূতিৰ সৃষ্টি কৰে, সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি আপোনাৰ লিংগটো কেনেকৈ স্পৰ্শ কৰে আৰু আপুনি কিমান যৌন উত্তেজিত হয়।

ভগাঙ্কুৰত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা সাধাৰণ ৰোগ আৰু বিকাৰসমূহ কি কি?

• ক্লিট’ৰ’মেগালি: ইয়াৰ দ্বাৰা ভগাঙ্কুৰ স্বাভাৱিকতকৈ ডাঙৰ হোৱাটো বুজোৱা হয় । প্ৰায়ে ভ্ৰুণৰ জীৱনকালত পুৰুষ হৰম’ন (এণ্ড্ৰ’জেন)ৰ অত্যধিক সংস্পৰ্শৰ ফলত এনে হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে Congenital Adrenal Hyperplasia (CAH) নামৰ অৱস্থা। CAH ৰ সৈতে আপোনাৰ ভগাঙ্কুৰটো সৰু লিংগৰ দৰে দেখা যাব পাৰে। হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাৰ ফলত হোৱা অৱস্থা যেনে পলিচিষ্টিক অভাৰী চিণ্ড্ৰম (PCOS) আদিয়েও ভগাঙ্কুৰ বৃদ্ধিৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।

সাধাৰণতে আপোনাৰ যোনি অংশ (ভালভা) প্ৰভাৱিত কৰা বহুতো অৱস্থাই আপোনাৰ যোনিকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।

সংক্ৰমণ

• ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ
• বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা যোনিৰ ৰোগ
• ট্ৰাইক’ম’নাছৰ সংক্ৰমণ `(ট্ৰাইক’ম’নিয়াছিছ)`
• ক্ল’মাইডিয়া
• গনোৰিয়া
• চিফিলিছ
• হাৰপিছ

ছালৰ অৱস্থা

• লাইকেন স্ক্লেৰ’ছাছ: এইটো এটা অটোইম্যুন ৰোগ। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ যোনিৰ অংশত দাগ পৰা হ’ব পাৰে, য’ত আপোনাৰ ভগাঙ্কুৰ আদিও থাকিব পাৰে।
• ভগাঙ্কুৰ আঠা: এই সময়ত আপোনাৰ ভগাঙ্কুৰ হুড আপোনাৰ ভগাঙ্কুৰত লাগি থাকে। ইয়াৰ ফলত ই কষ্টদায়ক হ’ব পাৰে কাৰণ ই মুক্তভাৱে চলাচল কৰিব নোৱাৰে। সংক্ৰমণ, লাইকেন স্ক্লেৰ’ছাছ, হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাই ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।

কৰ্কট

• ভলভাৰ কেন্সাৰ: ভলভাৰ কেন্সাৰ বেছিকৈ লেবিয়াত আক্ৰান্ত হয় যদিও ভলভাৰো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• আন ঠাইৰ পৰা বিয়পি পৰা কেন্সাৰ (Metastatic cancer): স্তন কেন্সাৰ, ছাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰ, এণ্ডোমেট্ৰিয়েল কেন্সাৰ জৰায়ুলৈ বিয়পিব পাৰে।

ভগাঙ্কুৰ সম্পৰ্কীয় ৰোগৰ সাধাৰণ লক্ষণ বা লক্ষণসমূহ কি কি?

• ঘাঁ হোৱা: যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত ভাইব্ৰেটৰৰ দৰে কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰি যৌন উদ্দীপিত হ’লে গ্লান্সক প্ৰত্যক্ষভাৱে আৰু প্ৰবলভাৱে হেঁচা মাৰি ধৰিলে বা উদ্দীপিত কৰিলে গ্লান্সত ঘাঁ আৰু বিষ হ’ব পাৰে।
• বিষ (Clitorodynia): কোনো আঘাত, সংক্ৰমণ বা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে ভগাঙ্কুৰ বিষ হ’ব পাৰে। লাইকেন স্ক্লেৰ’ছাছ, ভগাঙ্কুৰ আঠা, ভলভাৰ কেন্সাৰ আদিৰ ফলত ভগাঙ্কুৰকে ধৰি যোনিৰ অংশত বিষ হ’ব পাৰে।
• খজুৱতি: আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ক্ৰীম, লোচন বা গা ধোৱা চাবোনৰ এলাৰ্জিৰ ফলত যোনি বা ভলভাত খজুৱতি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ সংগীৰ কণ্ডম বা আপোনাৰ ভাইব্ৰেটৰত থকা উপাদানৰ প্ৰতিও এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।

শৰীৰৰ এই অংগটোৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কি কি সাধাৰণ পৰীক্ষা কৰা হয়?

যদি আপোনাৰ তিলৰ ৰূপ হঠাতে সলনি হয়, তেন্তে চিকিৎসকে কেন্সাৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ ইমেজিং টেষ্ট বা বায়’প্সিৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে।

নৱজাতকৰ যৌনাংগ অস্বাভাৱিকভাৱে ডাঙৰ হ’লে হৰম’নৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়া হ’ব পাৰে। লিংগ পাৰ্থক্যৰ বিকাৰ ধৰা পেলাবলৈও জিনীয় পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব পাৰে, য’ত এটিপিকেল যৌনাংগও অন্তৰ্ভুক্ত।

ভগাঙ্কুৰ সম্পৰ্কীয় অৱস্থাৰ সাধাৰণ চিকিৎসা কি কি?

• সংক্ৰমণঃ বেক্টেৰিয়া বা ভেঁকুৰৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা নিৰ্ধাৰিত ক্ৰীম আৰু বড়িৰ দ্বাৰা কৰিব পাৰি।
• কেন্সাৰ: চিকিৎসকে কেন্সাৰ কোষ আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা কিছুমান সুস্থ কলা থকা ছালৰ অংশটো কাটি আঁতৰাই পেলাব পাৰে (এক্সচাইজ) কৰিব পাৰে।

ঐতিহাসিকভাৱে অস্বাভাৱিক যৌনাংগ থকা লোকসকলৰ যৌনাংগ সলনি কৰি অধিক পুৰুষ বা মহিলা দেখাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হৈছিল (Clitoroplasty)। কিন্তু এতিয়া অধিক সংখ্যক আন্তঃলিংগ লোকে চিকিৎসাৰ হস্তক্ষেপ বিচাৰে নে নাই সেইটো নিজেই সিদ্ধান্ত লৈছে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে শাৰীৰিক পাৰ্থক্যৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা নহ’লে (শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ কঢ়িয়াই নিয়া নলী - মূত্ৰনলী)।

আপোনাৰ ভগাঙ্কুৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ সহজ টিপছ

যোনি সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ এইবোৰ কাম কৰক:

• নিয়মীয়াকৈ পেলভিক পৰীক্ষা আৰু পেপ স্মিয়ৰ কৰক: এই নিয়মীয়া পৰীক্ষাই আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা যিকোনো অৱস্থা আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাত সহায় কৰিব পাৰে, যাতে আপুনি সোনকালে প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা লাভ কৰিব পাৰে।
• যৌন সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক (STI): এইচ পি ভি ভেকচিন ল’লে ছাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত কণ্ডম বা দন্ত চিকিৎসাৰ বান্ধ ব্যৱহাৰ কৰিলে যোনিত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ যোনি আৰু যৌন আনন্দৰ মাজত থকা সম্পৰ্কৰ বাবে আপুনি এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ বা আনকি ভাবিবলৈও লাজ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ যোনি আপোনাৰ যৌন স্বাস্থ্যৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। নিজৰ যোনিখন নিজেই অন্বেষণ কৰক। তেতিয়া আপুনি বুজিব পাৰিব যে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত কেনেধৰণৰ উদ্দীপনাই আপোনাক বিষ নোহোৱাকৈ আনন্দ অনুভৱ কৰায়। আপোনাৰ সংগীক কওক যে আপোনাৰ বাবে কি ভাল লাগে। এই ধৰণৰ অন্বেষণে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত আৰু পিছত বিষ ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু নিজৰ কামুকতাৰ ওচৰ চাপিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

গতিকে, আপুনি হয়তো এতিয়া বুজি পাইছে যে ভগাঙ্কুৰ নাৰীৰ শৰীৰৰ কিমান আচৰিত, সংবেদনশীল আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। এই বিষয়ে সচেতন হ’লে আপোনাৰ নিজৰ শৰীৰটোক বুজিবলৈ বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে, লগতে আপোনাৰ যৌন আনন্দ আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

কেতিয়াও এই বিষয়ে কথা ক’বলৈ লাজ নকৰিব। আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ শৰীৰৰ বিষয়ে আৰু আপোনাক কিহৰ দ্বাৰা সুখী হয় সেই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতিলে আপোনাৰ বন্ধন শক্তিশালী হোৱাই নহয়, ই এক পূৰ্ণতাপূৰ্ণ যৌন জীৱনলৈও আগবাঢ়ি যাব। আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাৰ সুখৰ মূল্য আছে!

` ভাগমন্য, ভগাঙ্কুৰ, যৌন স্বাস্থ্য, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, তাবিজ, যোনি অংশ, নাৰীৰ শৰীৰ