নমস্কাৰ! আপোনাৰ কেনে? আজি আমি আমাৰ শৰীৰৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ব্যৱস্থাৰ কথা ক'ম, কিন্তু যিটো ব্যৱস্থাৰ বিষয়ে আমি হয়তো বেছি নাভাবো। এইটোৱেই আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ বাহিৰৰ স্তৰ। আমাৰ শৰীৰত পিন্ধা সুৰক্ষামূলক চুটৰ দৰেই।
এই তথাকথিত Integumentary System কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটোৱেই আপোনাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ বাহিৰৰ স্তৰ। ইয়াৰ ভিতৰত আপোনাৰ ছাল, নখ, চুলি , লগতে ছালৰ গ্ৰন্থি আৰু স্নায়ুও অন্তৰ্ভুক্ত। ইয়াক আমাৰ শৰীৰৰ বাবে সুৰক্ষামূলক ঢালৰ দৰে ভাবিব। এই ব্যৱস্থাই আমাৰ শৰীৰক বেক্টেৰিয়া, বীজাণু, আঘাত, দুৰ্ঘটনা, আনকি কঠোৰ সূৰ্য্যৰ পোহৰৰ পৰাও ৰক্ষা কৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, ই আমাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু গৰম আৰু ঠাণ্ডাৰ দৰে কথা অনুভৱ কৰিবলৈ সুবিধা দিয়ে। আচৰিত নহয়নে?
গতিকে এই ছাল আৱৰণ ব্যৱস্থাটো কিহৰ পৰা গঠিত?
সঁচাকৈয়ে অংগ এটাৰ দৰেই। ইয়াৰ মূল অংশ কেইবাটাও: ছাল, নখ, চুলি, গ্ৰন্থি। ইয়াৰ সহায়ত স্নায়ু আৰু ৰক্তবাহী নলীও থাকে।
প্ৰথমে আমাৰ ছালৰ কথা কওঁ।
আপুনি জানেনে যে আপোনাৰ ছালখন আপোনাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ আৰু গধুৰ অংগ ? ইয়াৰ ওজন গড়ে প্ৰায় ২.৭ কিলোগ্ৰাম (৬ পাউণ্ড)। ইয়াৰ ডাঠ প্ৰায় ২ মিলিমিটাৰ। কিন্তু আপোনাৰ চকুৰ পতাৰ দৰে সংবেদনশীল অংশত ই পাতল হয়। যিবোৰ ঠাইত বহুত চাপ থাকে, যেনে আপোনাৰ ভৰিৰ তলুৱাত ই ডাঠ হয়। আপোনাৰ ছালৰ মাত্ৰ এক ইঞ্চিত প্ৰায় ১ কোটি ৯০ লাখ কোষ থাকে! সেইটো অবিশ্বাস্য নহয়নে?
আমাৰ ছাল তিনিটা মূল তৰপেৰে গঠিত। এই স্তৰবোৰৰ প্ৰতিটোতে বিভিন্ন সংবেদন ধৰা পেলোৱা স্নায়ু থাকে:
- এপিডাৰ্মিছ (Epidermis): এয়া হৈছে ছালৰ ওপৰৰ তৰপ। এইটোৱেই হৈছে আপুনি দেখা আৰু স্পৰ্শ কৰিব পৰা অংশ। ইয়াত মূল তিনিটা প্ৰকাৰৰ কোষ থাকে: মেলানোচাইট (ছালৰ ৰং দিয়া কোষ), কেৰাটিন’চাইট (ছালক শক্তি আৰু পানী নোসোমাব পৰা কোষ), আৰু লেংগাৰহান্স কোষ (ইমিউন চিষ্টেমত সহায় কৰা কোষ)। এই স্তৰটোৱেই আমাৰ ছালখনক ৰং দিয়ে আৰু পানীৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
- ডাৰ্মিছ: এইটো হৈছে ছালৰ মাজৰ স্তৰ। এইটোৱেই আটাইতকৈ ডাঠ অংশ। এই স্তৰত ঘামগ্ৰন্থি, চৰ্বিযুক্ত গ্ৰন্থি, চুলিৰ গুৰি থাকে।
- হাইপ’ডাৰ্মিছ: এইটো হৈছে ছালৰ তলৰ স্তৰ। ই চৰ্বিৰ তৰপ। ই আমাৰ শৰীৰৰ তাপ ধৰি ৰখাত সহায় কৰে।
এতিয়া নখবোৰ চাওঁ আহক।
আমাৰ আঙুলিৰ মূৰ অৰ্থাৎ আঙুলি আৰু ভৰিৰ আঙুলিৰ মূৰবোৰ নখৰ দ্বাৰা সুৰক্ষিত। নখৰ মূল অংশ কেইটামান থাকে:
- নখৰ প্লেট: নখৰ কঠিন অংশ যিটো আপুনি দেখা পায়।
- নখৰ বিচনা: নখৰ প্লেটৰ তলৰ ছালখন।
- কুটিল: নখৰ প্লেটৰ গুৰিৰ পাতল ছাল।
- নখৰ শিপা / নখৰ মেট্ৰিক্স: নখৰ "মূল" অংশ যিটো ইয়াৰ গঠন অৰ্থাৎ বৃদ্ধিৰ বাবে দায়বদ্ধ।
- লুনুলা: নখৰ বিচনাত বগা, অৰ্ধচন্দ্ৰ আকৃতিৰ অংশ। কিছুমান মানুহৰ এই কথা স্পষ্টকৈ দেখা যায়, আনহাতে কিছুমানৰ কম দেখা যায়।
ইয়াৰ পিছত আমাৰ চুলিৰ কথা কওঁ।
আমাৰ চুলি কেৱল সৌন্দৰ্য্যৰ বাবে নহয়। আমাৰ মূৰৰ চুলিয়ে শৰীৰৰ তাপ ধৰি ৰখাত সহায় কৰে। চকুৰ পতা আৰু ভ্ৰুৱে আমাৰ চকুক ধূলি আৰু পানীৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
আমাৰ চুলি কেৰাটিন নামৰ প্ৰটিনৰ দ্বাৰা গঠিত ৷ চুলিৰ গুৰি এটাৰ মূল তিনিটা অংশ থাকে:
- চুলিৰ গুৰি: চুলিৰ সেই অংশ যিটো আপুনি চাব পাৰে, স্পৰ্শ কৰিব পাৰে আৰু ষ্টাইল কৰিব পাৰে।
- চুলিৰ গুৰি: ছালৰ ভিতৰত থকা নলীৰ দৰে গঠন যিয়ে চুলিৰ গুৰি ধৰি ৰাখে।
- চুলিৰ বাল্ব: ছালৰ তলত অৱস্থিত এই অংশই চুলিৰ বৃদ্ধিৰ বাবে দায়বদ্ধ।
আপুনি জানেনে যে হাঁহৰ গুটিও এই একেটা ছালৰ বাধা ব্যৱস্থাৰ বাবেই হয়? আমাৰ সকলোৰে চুলিৰ গুৰি আৰু ছালৰ লগত সংলগ্ন হেয়াৰ ইৰেক্টৰ পেশী থাকে। এই পেশীবোৰ সংকোচিত হ’লে চুলিৰ গুৰিবোৰ থিয় হৈ পৰে। তেতিয়াই আমি "গুজবাম্প" বুলি কোৱা সৰু সৰু বাম্পবোৰ দেখিবলৈ পাওঁ।
গ্ৰন্থিৰ বিষয়েও জানো আহক।
আমাৰ গোটেই ছালত গ্ৰন্থি থাকে। এইবোৰে ছালৰ তলৰ পৰা পানী, নিমখ, তেল আদি পদাৰ্থ ছালৰ পৃষ্ঠলৈ নিৰ্গত কৰাৰ বাবে দায়বদ্ধ। আমাৰ ছালৰ ইনটেগুমেণ্টেৰী চিষ্টেমত কেইবাটাও প্ৰধান গ্ৰন্থি আছে:
- ঘামগ্ৰন্থি: এই গ্ৰন্থিবোৰে ছালৰ মাজেৰে ঘাম নিঃসৰণ কৰে। ঘামগ্ৰন্থি দুবিধ: এক্ৰাইন গ্ৰন্থি আৰু এপ'ক্ৰাইন গ্ৰন্থি ৷ এক্ৰিন গ্ৰন্থি সমগ্ৰ শৰীৰত পোৱা যায় আৰু ছালৰ ছিদ্ৰত মুকলি হয়। এপ’ক্ৰাইন গ্ৰন্থিবোৰ চুলিৰ গুৰিলৈ খোল খায়।
- চেবাচিয়াছ গ্ৰন্থি: এই গ্ৰন্থিবোৰে চেবাম নামৰ তেল উৎপন্ন কৰে। এইবোৰ কাৰণত আপোনাৰ মুখখন তেলীয়া হৈ পৰে।
- চেৰুমিনাছ গ্ৰন্থি: এইবোৰ কাণত অৱস্থিত। কাণৰ মাম এই গ্ৰন্থিৰ দ্বাৰা নিঃসৰণ হয়।
- স্তনগ্ৰন্থি: এইবোৰ বুকুৰ গ্ৰন্থি। মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰসৱৰ পিছত এই স্তনগ্ৰন্থিৰ দ্বাৰা গাখীৰ উৎপন্ন হয়।
গতিকে এই ছাল আৱৰণ ব্যৱস্থাৰ ভূমিকা কি?
আপোনাৰ ছালৰ সুৰক্ষা ব্যৱস্থাই আপোনাৰ শৰীৰক বাহিৰৰ জগতৰ সংক্ৰমণ আৰু আঘাতৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। অৰ্থাৎ আপোনাৰ শৰীৰৰ কৱচৰ দৰেই। ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া, আৰু অন্যান্য বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে ই আপোনাৰ প্ৰথম প্ৰতিৰক্ষা লাইন । ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক ক্ষতিকাৰক সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰে আৰু আপোনাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ই চৰ্বি, পানী, গ্লুক’জ, আৰু ভিটামিন ডি জমা কৰে।ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে।
এই ব্যৱস্থাই কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে চাওক:
- বেক্টেৰিয়া আৰু বীজাণুৰ পৰা শাৰীৰিক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
- ই খোঁচৰা, কাটি যোৱা, আৰু অন্যান্য ঘাঁ ভাল কৰাত সহায় কৰে।
- ই শৰীৰক সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰে আৰু কুশ্বনৰ দৰে কাম কৰে।
- ৰ’দৰ ক্ষতিকাৰক UV ৰশ্মি আৰু ৰ’দত পোৰাৰ পৰা আপোনাক ৰক্ষা কৰে।
- চেবাম (তেল), ঘাম, আৰু অন্যান্য পেলনীয়া পদাৰ্থ শৰীৰৰ পৰা নিৰ্গত হয়।
- ই আপোনাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে আৰু আপোনাক শীতল অনুভৱ কৰায়।
- গৰম আৰু ঠাণ্ডাৰ দৰে অনুভূতি অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে।
- ভিটামিন ডি সংশ্লেষণ কৰাত সহায় কৰে।
এই ছালৰ বাধা ব্যৱস্থাটোৱে আন ব্যৱস্থাৰ সৈতে কেনেকৈ একেলগে কাম কৰে?
আমাৰ শৰীৰটো এটা অতি জটিল যন্ত্ৰৰ দৰে। প্ৰতিটো অংগ, প্ৰতিটো অংশ, প্ৰতিটো ব্যৱস্থাই একেলগে কাম কৰি সকলো কাম সঠিকভাৱে কাম কৰে। আপোনাৰ ছালৰ সুৰক্ষা ব্যৱস্থাই আন ব্যৱস্থাকো সহায় কৰে।
ভাবি চাওকচোন, ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক সহায় কৰে , কাৰণ ই বেক্টেৰিয়া আৰু সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে প্ৰতিৰক্ষাৰ প্ৰথম লাইন। লগতে, যেতিয়া কোনো আঘাত হয়, তেতিয়া ই শ্বেত ৰক্তকণিকা ঠাইলৈ পঠিয়াই নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ কৰে।
ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ ছালৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আপোনাক ভিটামিন ডি শোষণ কৰাত সহায় কৰে।এই ভিটামিন ডিয়ে হৰম’নৰ দৰে কাম কৰে। আপোনাৰ হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ ই কেলচিয়াম শোষণত প্ৰভাৱ পেলায়।
আপোনাৰ নাকৰ সৰু সৰু চুলিবোৰে আপোনাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত সহায় কৰে। কেনেকৈ জানেনে? ই আপোনাৰ হাওঁফাওঁত প্ৰৱেশ কৰাৰ আগতে ধূলি আৰু অন্যান্য সৰু সৰু কণাবোৰ ফিল্টাৰ কৰি উলিয়াই দিয়ে।
এই ছাল আৱৰণ ব্যৱস্থাৰ লগত জড়িত সাধাৰণ ৰোগবোৰ কি কি?
ইনটেগুমেণ্টেৰী চিষ্টেমৰ এটা অনন্য কথা হ’ল ইয়াৰ লগত জড়িত বহুতো ৰোগ আমি দেখা পাওঁ। আভ্যন্তৰীণ অংগৰ দৰে নহয়, সাধাৰণতে বাহিৰৰ পৰা ছাল, চুলি, নখৰ ৰোগ দেখা যায়। অৰ্থাৎ আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে তেওঁলোকক চাব পাৰিব।
ছালৰ বিকাৰ
ছালৰ কিছুমান সাধাৰণ ৰোগ হ’ল-
- এলাৰ্জী, যেনে কন্টাক্ট ডাৰ্মাটাইটিছ , আৰু কিছুমান মানুহৰ বিষাক্ত উদ্ভিদৰ ফলত হোৱা ফোহা।
- আঘাতৰ ফলত হোৱা ফোহা ।
- পোক-পৰুৱাৰ কামোৰ (বাগ কামোৰ) যেনে মকৰা কামোৰ, টিকটিকিৰ কামোৰ, মহৰ কামোৰ।
- ছালৰ কৰ্কট ৰোগ , যেনে মেলানোমা ৷
- চেলুলাইটিছৰ দৰে ছালৰ সংক্ৰমণ ৷
- ছালৰ ফোহা আৰু শুকান ছাল।
- ব্ৰণ , একজিমা , চ'ৰিয়াচিছ, আৰু ভিটিলিগোৰ দৰে ছালৰ ৰোগ।
- ছালৰ ঘা যেনে তিল , ফ্ৰেকল , আৰু ছালৰ টেগ ।
- ঘা, পোৰা (ৰ’দত পোৰাকে ধৰি) আৰু দাগ।
চুলিৰ বিকাৰ
চুলিত প্ৰভাৱ পেলোৱা আটাইতকৈ সাধাৰণ অৱস্থাটো হ'ল চুলি সৰা ৷ কিছুমান চুলি সৰা সাময়িক, আন কিছুমান স্থায়ী। চুলি সৰাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰসমূহ হ’ল-
- Alopecia areata: এইটো এটা অটোইম্যুন ৰোগ যিয়ে চুলিৰ টুকুৰা টুকুৰকৈ সৰা কৰে।
- এণ্ড্ৰজেনিক এলোপেচিয়া: বংশগত টান হোৱা।
- এনাজেন এফ্লুভিয়াম: চুলি বৃদ্ধিৰ পৰ্যায়ত চুলি সৰা। কেমোথেৰাপিৰ দৰে চিকিৎসাৰ সময়ত এই কথা প্ৰায়ে দেখা যায় ৷
- টেলজেন এফ্লুভিয়াম: জিৰণিৰ সময়ত চুলি সৰা। সাধাৰণতে মানসিক চাপ বা হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ কেইমাহমানৰ পিছত এনে হয়।
- ট্ৰমাটিক এলোপেচিয়া: চুলি ষ্টাইল কৰা, মূৰৰ ছালত অনবৰতে খোঁচ মাৰি থকা, টুপী পিন্ধা বা চুলিৰ লগত খেলাৰ ফলত মূৰৰ ছালৰ ক্ষতি হোৱাৰ ফলত চুলি সৰা হয়।
চুলি সৰাৰ সৈতে জড়িত নহয় আন সাধাৰণ চুলি সম্পৰ্কীয় অৱস্থাসমূহ হ’ল-
- উফি: ইয়াৰ ফলত মূৰৰ ছাল আৰু চুলিৰ গুৰিত বগা বা হালধীয়া ৰঙৰ ফ্লেক গঠন হয়। ইয়াক চেব’ৰেইক ডাৰ্মাটাইটিছ বুলিও কোৱা হয় ৷
- মূৰৰ উকুন: মূৰৰ চুলিত বাস কৰা সৰু, খোজকাঢ়ি যোৱা পোক।
- হিৰছুটিজম: মহিলাৰ চুলিৰ অত্যধিক বৃদ্ধি।
নখৰ বিকাৰ
ছালৰ বাধাৰ আন অংশৰ দৰে আপোনাৰ নখবোৰো অনবৰতে ৰ’দৰ সংস্পৰ্শত থাকে। জোতা, পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভাৱ, বা নেলপলিচ প্ৰয়োগকাৰী আৰু নেল ক্লিপাৰৰ অনুচিত ব্যৱহাৰৰ বাবে নখৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। নখৰ কিছুমান সাধাৰণ ৰোগ হ’ল-
- অনিকোমাইকোচিছঃ হাত বা ভৰিৰ নখত ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ ।
- অনিকোলাইছিছ: নখৰ বিচনাৰ পৰা আপোনাৰ নখ পৃথক কৰা।
- নখৰ চ’ৰিয়াচিছ (Psoriasis of the nails): এয়া ছালৰ ৰোগ, যাৰ ফলত নখৰ পিটিং আৰু ৰং সলনি হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।
- লাইকেন প্লেনাছ: নখত ৰেখা বা শিখৰৰ দৰে দেখা পোৱা ফোহা।
- পেৰ’নিচিয়া: নখৰ চাৰিওফালে থকা কলাৰ প্ৰদাহ বা সংক্ৰমণ।
গ্ৰন্থিৰ বিকাৰ
ঘামগ্ৰন্থি আৰু চৰ্বিযুক্ত গ্ৰন্থিৰ লগত জড়িত কিছুমান অৱস্থা হ’ল-
- হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ: অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা।
- চেব’ৰেইক ডাৰ্মাটাইটিছ: মুখমণ্ডল, বুকু বা পিঠিত ৰঙা, খোলাযুক্ত ঠাই। মূৰৰ ছালত এনে হ’লে ইয়াক উফি বোলা হয়।
- চেবাচিয়াছ হাইপাৰপ্লাছিয়া (Sebaceous hyperplasia) : বয়স বঢ়াৰ লগে লগে কিছুমান মানুহৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণ ছালৰ অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত ছালত সৰু সৰু হালধীয়া ৰঙৰ বাম্প গঠন হয়।
গতিকে, ইয়াৰ পৰা আমি আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো কি শিকিব লাগে? (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ ছালৰ বাধাটোৱেই হৈছে বেক্টেৰিয়া, আঘাত আৰু সূৰ্যৰ পোহৰ আৰু বৰষুণৰ দৰে বাহ্যিক কাৰকৰ বিৰুদ্ধে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰথম প্ৰতিৰক্ষা লাইন । আপোনাৰ ছাল, আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত সকলো বস্তু যেনে চুলি, নখ, গ্ৰন্থি, আপোনাৰ শৰীৰৰ বাকী ব্যৱস্থাৰ সৈতে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।
আন যিকোনো অংগৰ দৰেই ছালখনো ব্ৰণ, চুলি সৰা, নখৰ ভেঁকুৰৰ দৰে সমস্যাত ভুগিব পাৰে। মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকে আপোনাৰ ছাল, চুলি, নখ সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। যদি আপুনি কিবা অস্বাভাৱিক কথা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ কেতিয়াও দেৰি নহয়। কাৰণ এই ব্যৱস্থাই আমাক সুৰক্ষা দিয়ে, আৰু আমি ইয়াৰ ভালদৰে যত্ন লোৱাটো প্ৰয়োজন নহয়নে?
` Integumentary System, ছাল, নখ, চুলি, গ্ৰন্থি, ছালৰ ৰোগ
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক