Gynecoid Pelvis কি? প্ৰসৱৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ কেনেকুৱা হয় জানো আহক!

Gynecoid Pelvis... এই নামটো শুনিলে আপুনি ভাবিব পাৰে যে এইটো কোনো ধৰণৰ গুৰুতৰ ৰোগ বা জটিল চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। কিন্তু আচলতে ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আমাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ এটা নিৰ্দিষ্ট আকৃতি অৰ্থাৎ নিতম্বৰ হাড়ৰ ব্যৱস্থা (কিছুমানে ইয়াক ‘উৰুৰ হাড়’ বুলিও কয়)। ভাবি চাওকচোন, যেনেকৈ আমাৰ মুখৰ আকৃতি আৰু উচ্চতা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়, তেনেকৈয়ে মহিলাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰ বা আমি কেৱল পেলভিছ বুলি কোৱা আকৃতিও ভিন্ন হ’ব পাৰে। গতিকে আজি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ, ঠিক আছে?

Gynecoid Pelvis ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, যদি আপোনাৰ গাইনেক'ইড পেলভিছ আছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ পেলভিছৰ হাড়ৰ গঠন ঘূৰণীয়া আৰু বহল । মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত দেখা পোৱা পেলভিক আকৃতিৰ ভিতৰত এইটো অন্যতম।

আপোনাৰ পেলভিছ হৈছে আপোনাৰ পেটৰ তলৰ অংশত, পিঠিৰ তলৰ অংশ আৰু উৰুৰ মাজত থকা হাড়ৰ গোট। সাধাৰণভাৱে ক’বলৈ গ’লে মহিলাৰ শ্ৰোণীকোষ পুৰুষৰ শ্ৰোণীতকৈ অলপ তললৈ আৰু বহল হয়। জৈৱিকভাৱে এই হাড়ৰ গঠনেই গৰ্ভাৱস্থা, প্ৰসৱ আৰু প্ৰসৱৰ সময়ত ভ্ৰুণৰ বাবে সৰ্বোত্তম স্থান প্ৰদান কৰে।

এই গাইনেক’ইড পেলভিছ কিমান সাধাৰণ? স্বাভাৱিক নেকি?

হয়, গাইনেক'ইড পেলভিছ সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক ৷ ই চাৰিটা মূল শ্ৰোণী আকৃতিৰ ভিতৰত এটা। গৱেষকৰ মতে প্ৰায় ৫০% মহিলাৰ এই ধৰণৰ পেলভিছ থাকে। অৱশ্যে পুৰুষৰ মাজত ইমান সাধাৰণ নহয়।

শ্ৰোণীকোষৰ মূল আকৃতি কি কি?

চিকিৎসকে মূলতঃ শ্ৰোণীৰ ওপৰৰ অংশৰ পাৰ্থক্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি শ্ৰোণী আকৃতিৰ শ্ৰেণীবিভাজন কৰে, যাক `শ্ৰোণী ইনলেট` বুলি কোৱা হয়। আকৃতিৰ মূল চাৰি প্ৰকাৰ:

• Android Pelvis: পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত দেখা পোৱা পেলভিক আকৃতিটোৱেই এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ। ই গাইনেক’ইড পেলভিছতকৈ অধিক শংকু আকৃতিৰ বা কুটিল আকৃতিৰ । ইয়াৰ ওপৰত বহল আৰু তলৰ ফালে সংকীৰ্ণ হয়। মহিলাৰ মাজত এই আকৃতিটো অলপ ওখ হ’লে দেখা পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• Anthropoid Pelvis: এই পেলভিছ আকৃতিৰ অণ্ডাকাৰ , আন আকৃতিতকৈ অলপ সংকীৰ্ণ। এই ধৰণৰ পেলভিছ থকা লোকৰ নিতম্বত পেশী দীঘল হ’ব পাৰে গাইনেক’ইড পেলভিছ থকা লোকতকৈ।
• Gynecoid Pelvis: এইটোৱেই হৈছে আমি কোৱা পেলভিছ। ইয়াৰ আকৃতি বহল, ঘূৰণীয়া ৷ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত দেখা পোৱা আটাইতকৈ সাধাৰণ আকৃতি। আন সকলো পেলভিক আকৃতিৰ ভিতৰত ই যোনিৰ দ্বাৰা প্ৰসৱৰ বাবে আটাইতকৈ উপযোগী ।
• প্লেটাইপেলয়ড পেলভিছ: এইটো এটা পেলভিছ যি আকৃতিত সমতল । ই অতি বহল হ’ব পাৰে, কিন্তু প্ৰায়ে অগভীৰ হয়। এইটোআটাইতকৈ বিৰল শ্ৰোণীকোষৰ আকৃতি ৷ মাত্ৰ প্ৰায় ৫% মহিলাৰহে এই ধৰণৰ পেলভিছ থাকে।

শ্ৰোণীকোষৰ আকৃতিয়ে প্ৰসৱৰ সময়ত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, প্ৰসৱৰ লগত পেলভিছৰ আকৃতিৰ কি সম্পৰ্ক? পেলভিছৰ ওপৰৰ অংশ, যাক পেলভিক ইনলেট বোলা হয়, জন্ম নলীৰ প্ৰৱেশদ্বাৰৰ দৰে। গতিকে ইয়াৰ আকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কেঁচুৱাটো সহজে ওলাই আহিব নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি।

• গাইনেক'ইড পেলভিছ: এই ৰোগত আক্ৰান্তসকলে সাধাৰণতে সহজ, মসৃণ প্ৰসৱৰ আশা কৰিব পাৰে।
• Android Pelvis: এইটো সংকীৰ্ণ, যাৰ বাবে কেঁচুৱাটো ওলাই অহাত অসুবিধা হয়। গতিকে চিজাৰিয়ান (C-section) কৰিব লাগিব।
• এণ্ট্ৰ’প’ইড পেলভিছ: গাইনেক’ইড পেলভিছতকৈ সংকীৰ্ণ হ’লেও প্ৰাকৃতিক জন্ম হোৱাটো সম্ভৱ। কিন্তু গাইনেক’ইড পেলভিছৰ তুলনাত প্ৰসৱৰ বিষ বেছি দিন থাকিব পাৰে । প্ৰসৱৰ সময়ত অৱস্থান সলনি কৰিলে এই মহিলাসকলে সহজে জন্ম লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• প্লেটাইপেলয়ড পেলভিছ: এই আকৃতিৰ লোকসকলে প্ৰাকৃতিকভাৱে সন্তান জন্ম দিয়াত অতি কষ্ট পাব পাৰে। প্ৰায়ে চি-চেকচন কৰিবলগীয়া হয়।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: কিন্তু মনত ৰাখিব, কেৱল শ্ৰোণীকোষৰ আকৃতিয়েই প্ৰসৱৰ সময়ত প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই। আন বহুতো কাৰক আছে। সেই বিষয়ে আমি পিছত কথা পাতিম।

গাইনেক’ইড পেলভিছৰ মূল কামবোৰ কি কি?

গাইনেক’ইড পেলভিছৰ মূল কাম হ’ল প্ৰাকৃতিক প্ৰসৱক সহায় কৰা। কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও যিকোনো পেলভিছে আন কেইবাটাও গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে:

• তেওঁলোকে আমাক খোজ কাঢ়িবলৈ, দৌৰিবলৈ, বহিবলৈ আৰু থিয় হোৱাত সহায় কৰে।
• পেলভিছে আমাৰ ভৰি দুখন আমাৰ ধড়ৰ লগত সংযোগ কৰে।
• ই শ্ৰোণীকোষৰ ভিতৰৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ যেনে মূত্ৰাশয়, জৰায়ু, জৰায়ুৰ মুখ, মলদ্বাৰ, যোনি আদিক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।

গাইনেক’ইড পেলভিছ ঠিক ক’ত অৱস্থিত? কেনেকুৱা দেখা যায়? ইয়াৰ গঠন কেনেকুৱা?

পেলভিছ আপোনাৰ পেটৰ তলৰ অংশত, পিঠিৰ তলৰ অংশ আৰু উৰুৰ ওপৰৰ অংশৰ মাজত থাকে। গাইনেক’ইড পেলভিছ আন প্ৰকাৰতকৈ বহল, ঘূৰণীয়া আৰু অণ্ডাকাৰ আকৃতিৰ ।

কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আপোনাৰ শ্ৰোণীকোষৰ আকৃতি কি সেইটো চাই ক’ব নোৱাৰি ৷ সাধাৰণতে এক্স-ৰেৰ দৰে ৰেডিঅ’লজিকেল পৰীক্ষাৰ জৰিয়তেহে আপোনাৰ পেলভিছৰ আকৃতি নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি।

শ্ৰোণীকোষ কেইবাটাও হাড়েৰে গঠিত। এই হাড়বোৰ নমনীয় টেণ্ডন (`টেণ্ডন`) দ্বাৰা সংযোগ কৰা হয়। এই টেণ্ডনবোৰে প্ৰসৱৰ সময়ত শিশুটিক ঠাই দিবলৈ শ্ৰোণীকোষক লৰচৰ কৰাত সহায় কৰে।

শ্ৰোণীকোষ প্ৰভাৱিত কৰা কোনো সাধাৰণ ৰোগ আৰু অৱস্থা আছেনে?

হয়, বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে যিয়ে আমাৰ শ্ৰোণীক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-

• অষ্টেইটিছ পিউবিছ: শ্ৰোণীকোষৰ সোঁ আৰু বাওঁ হাড় লগ পোৱা গাঁঠিৰ বিষাদজনক প্ৰদাহ। যিসকল লোকে পুনৰাবৃত্তিমূলক কামত লিপ্ত হয়, যেনে খেলা-ধূলা কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এনে প্ৰায়ে হ’ব পাৰে।
• পেলভিক ফ্ল’ৰ ডিছফংচন: এই অৱস্থাত পেলভিছৰ পেশীবোৰৰ সমন্বয় সঠিকভাৱে নহয়, যাৰ বাবে বাথৰুমলৈ যোৱা বা প্ৰস্ৰাৱ আৰু শৌচ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা হয়।
• পেলভিক ফ্ৰেক্টৰ: পেলভিছৰ এটা বা ততোধিক হাড় ভাঙি যোৱা। প্ৰায়ে আঘাতৰ ফলত এনে হয়। অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• পেলভিক অৰ্গেন প্ৰ’লেপছ: পেলভিছৰ অংগবোৰ স্বাভাৱিক অৱস্থাৰ পৰা ওলাই যায়। আনকি যোনিৰ মাজেৰেও ওলাই আহিব পাৰে। প্ৰায়ে পেলভিক পেশী দুৰ্বল হোৱাৰ ফলত (প্ৰসৱ, বয়স বৃদ্ধি বা সঘনাই টান হোৱাৰ বাবে) এনে হয়।
• চেক্ৰ’ইলাইটিছ: শ্ৰোণী আৰু কঁকালৰ তলৰ অংশ সংযোগ কৰা চেক্ৰ’ইলিয়াক গাঁঠিবোৰ বিষাদজনকভাৱে ফুলা। গৰ্ভৱতী বা বাতবিষৰ দৰে প্ৰদাহজনিত অৱস্থা থাকিলে এনে হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

শ্ৰোণী ৰোগৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

শ্ৰোণীকোষৰ হাড়, গাঁঠি বা পেশীত প্ৰভাৱ পেলোৱা ৰোগৰ লক্ষণ যেনে-

• দীৰ্ঘদিনীয়া শ্ৰোণী বিষ।
• প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণত অসুবিধা।
• শ্ৰোণী অংশত গধুৰতা বা চাপ অনুভৱ কৰা।
• যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ (dyspareunia)।
• বিষ বা সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা।
• যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক স্ৰাৱ বা ৰক্তক্ষৰণ।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷ তাৰ পিছত তেওঁলোকে সমস্যাটো কি সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক এনে চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰে যিয়ে আপোনাক সকাহ দিব।

এই অৱস্থাবোৰৰ চিকিৎসা কি কি?

আপোনাৰ নিদানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, পেলভিক অৱস্থাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে:

• জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন: অধিক পানী খোৱা আৰু অধিক আঁহ খোৱাৰ দৰে সৰল কথাবোৰে শ্ৰোণী স্বাস্থ্য উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান এৰি দিয়া, আৰু আপোনাৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰখাটোও আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ অংশ হ’ব পাৰে।
• ঔষধ: আপোনাৰ চিকিৎসকে স্থায়ী বিষৰ বাবে বিষনাশক (OTC বা প্ৰেছক্ৰিপচন) প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। যদি ঋতুচক্ৰৰ কিছুমান বিশেষ সময়ত শ্ৰোণী বিষ বেছি হয় তেন্তে হৰম’নযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথাও বিবেচনা কৰিব পাৰে।
• `পেলভিক ফ্ল'ৰ শাৰীৰিক চিকিৎসা`:এজন ফিজিকেল থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী বা টানিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিষ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে আৰু মূত্ৰাশয়ৰ নিয়ন্ত্ৰণ উন্নত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত বায়’ফিডবেক নামৰ চিকিৎসাও থাকিব পাৰে।
• পেছাৰী: যদি আপুনি প্ৰ’লেপছ হৈছে আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব নিবিচাৰে তেন্তে পেলভিক অংগসমূহক সহায় কৰিবলৈ পেছাৰী ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এইটো এটা সৰু, আঁতৰ কৰিব পৰা যন্ত্ৰ যিটো যোনিৰ ভিতৰত সুমুৱাই দিয়া হয়।
• ট্ৰিগাৰ পইণ্ট বেজী: কেতিয়াবা বিষৰ কাৰণ পেশীৰ সংবেদনশীল অংশ (ট্ৰিগাৰ পইণ্ট) হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে সেই অংশত ঔষধ বেজী দি বিষৰ পৰা উপশম পাব পাৰে।
• গাঁঠিৰ বেজী: যদি আপোনাৰ গাঁঠিবোৰ ফুলি বিষ হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক গাঁঠিটোত ষ্টেৰইড বেজী (কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড থকা বেজী) দিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত কেইবা সপ্তাহ বা মাহ ধৰি বিষ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• অস্ত্ৰোপচাৰ: যদি আপোনাৰ পেলভিক অৱস্থাৰ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, পেলভিক অংগ প্ৰ’লেপছ শুধৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়। অৱশ্যে আন চিকিৎসা বিফল হ’লেহে চিকিৎসকে প্ৰায়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।

শ্ৰোণীকোষ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আমি কি কি সহজ কাম কৰিব পাৰো?

আমাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল বহুতো বস্তু আমাৰ শ্ৰোণী স্বাস্থ্যৰ বাবেও ভাল। আপোনাৰ চিকিৎসকে এনেধৰণৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

• আপোনাৰ শৰীৰৰ ধৰণ আৰু বয়সৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
• কেফেইন আৰু মদ্যপান কমাব বা বন্ধ কৰিব ।
• ফল-মূল, শাক-পাচলি, গোটা শস্য, চৰ্বিহীন প্ৰটিন, আৰু স্বাস্থ্যকৰ চৰ্বি আদি থকা সুষম খাদ্য খোৱা।
• অন্ততঃ দুঘণ্টাৰ পৰা চাৰি ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰা ৷
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক (প্ৰতি সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট মধ্যমীয়া কাৰ্য্যকলাপ)।
• পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশী শক্তিশালী কৰা ব্যায়ামৰ অভ্যাস কৰা, যেনে কেগেলছ।
• ধূমপান এৰি দিয়া।

স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ বাবে শ্ৰোণীকোষৰ আকাৰ কিমান হ’ব লাগে?

গাইনেক’ইড আৰু এন্থ্ৰ’প’ইড পেলভিক আকৃতি থকা লোকসকলে প্ৰায়ে সহজেই প্ৰাকৃতিক জন্ম লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হয়। কিন্তু আন বহুতো কাৰকে স্বাভাৱিক জন্ম হ’ব নে নহয় তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায় :

• আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখৰ প্ৰসাৰণ।
• আপোনাৰ শ্ৰোণী গাঁঠি আৰু টেণ্ডনৰ নমনীয়তা।
• শিশুৰ হৃদস্পন্দন সলনি হোৱা আদি সমস্যা।
• শিশুৰ অৱস্থান (যেনে ট্ৰেন্সভাৰ্ছ বা ব্ৰিচ)।
• আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস (যেনে আপুনি আগতে চি-চেকচন কৰিছে নে নাই)।
• প্ৰসৱৰ সময়ত আপুনি যি অৱস্থাত থাকিব (যেনে, বহি থকা, থিয় হৈ থকা, ব্ৰিচ)।

মোৰ শ্ৰোণীকোষৰ আকৃতি কি সঠিকভাৱে কেনেকৈ জানিম?

যদিও ইণ্টাৰনেটত প্ৰায় সকলো বস্তুৰ বাবে কুইজ আছে, তথাপিও চিকিৎসা পেছাদাৰীৰ সহায় অবিহনে আপোনাৰ শ্ৰোণীকোষৰ আকৃতি কেনেকুৱা সেইটো জানিব পৰা নাযায়। স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞই পেলভিক পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে আপোনাৰ পেলভিক আকৃতি নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। বা এক্স-ৰেৰ দৰে ৰেডিঅ’লজিকেল পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি।

শেষত ক'ব লাগিব... (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে এতিয়া আপুনি হয়তো বুজি পাইছে যে গাইনেক’ইড পেলভিছ পেলভিক আকৃতিৰ এটা মাত্ৰ। যদি আপোনাৰ এই আকৃতি থাকে তেন্তে প্ৰাকৃতিক জন্ম হোৱাটো অলপ সহজ হ’ব পাৰে। কিন্তু, ধৰি লওক আপোনাৰ গাইনেক’ইড পেলভিছ নাই, সেইটো লৈ চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। শ্ৰোণী আকৃতি চাৰি প্ৰকাৰৰ, আৰু মানুহ জন্মতে এই সকলোবোৰৰ সৈতে হয়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, যদি আপোনাৰ পেলভিক আকৃতিৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চিতভাৱে কথা পাতক । আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বুজাব যে আপোনাৰ পেলভিক আকৃতিয়ে আপোনাৰ প্ৰসৱত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি গৰ্ভৱতী। সুধিবলৈ ভয় নকৰিব, কাৰণ এইটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে।

` গাইনেক’ইড পেলভিছ, পেলভিছ, প্ৰসৱ, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, পেলভিক শ্বেপ, চি-ছেকচন, পেলভিক পেইন