আপোনাৰ হৃদয়খন কেতিয়াবা পাগল হৈ যোৱা যেন লাগে নেকি? এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন (AFib) হ’ব পাৰেনে? কথা পাতো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা হঠাতে আপোনাৰ হৃদস্পন্দনৰ ধৰণত এক অদ্ভুত, অদ্ভুত পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিছেনে? হয়তো আপোনাৰ হৃদয়খনে কেৱল পাগলৰ দৰে ধপধপাই আছে, বা এনে লাগে যেন বন্ধ হৈ যায় আৰু তাৰ পিছত আকৌ আৰম্ভ হয়। যদিও আমি এইবোৰৰ বিষয়ে বিশেষ চিন্তা নকৰো, তথাপিও কেতিয়াবা এইবোৰ স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো, যিটো হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ লগত জড়িত হ’ব পাৰে। সেয়া হ’ল Atrial Fibrillation, বা চমুকৈ AFib।

AFib (Atrial Fibrillation) কি? সহজভাৱে বুজি লওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন (AFib) হৈছে আপোনাৰ হৃদস্পন্দনৰ এক অনিয়মিত ধৰণ যিটো আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰৰ কোঠাবোৰৰ পৰা আৰম্ভ হয় (যাক এট্ৰিয়া বুলিও কোৱা হয়)। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে AFib ৰোগীৰ বৈদ্যুতিক ব্যৱস্থাই সঠিকভাৱে কাম নকৰে। সাধাৰণতে যিদৰে শৃংখলাবদ্ধভাৱে বৈদ্যুতিক সংকেত প্ৰেৰণ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে ই একে সময়তে বহুতো ভিন্ন সংকেত প্ৰেৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কল্পনা কৰকচোন এটা বৃহৎ অৰ্কেষ্ট্ৰা, কিন্তু অৰ্কেষ্ট্ৰাৰ নেতৃত্ব দিয়া এজন মূল পৰিচালকৰ পৰিৱৰ্তে প্ৰতিটো ফালে কেইবাজনো লোকে একে সময়তে আদেশ দি থাকে। তেতিয়া সংগীতজ্ঞসকলে কাক শুনিব আৰু কি বজাব নাজানে। গোটেই সংগীতটো বিভ্ৰান্ত আৰু সুৰৰ বাহিৰত, নহয়নে? AFib ৰ সহায়ত আমাৰ হৃদয়ৰ ওপৰৰ কোঠাবোৰৰ এনেকুৱাই হয়। ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰৰ কক্ষবোৰ (অলিন্দ) দ্ৰুত, বিশৃংখল ছন্দত স্পন্দন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ফলত এই ওপৰৰ কক্ষবোৰ সঠিকভাৱে সংকোচন কৰিব নোৱাৰে আৰু তলৰ কক্ষবোৰলৈ (যাক নিলয় বোলা হয়) তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। ওপৰৰ কক্ষবোৰৰ পৰা অহা সংকেতৰ ওপৰত কাম কৰা তলৰ কক্ষবোৰো অনিয়মিতভাৱে সংকোচন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই কাৰণেই আপোনাৰ হৃদস্পন্দন দ্ৰুত আৰু অনিয়মিত হোৱা যেন অনুভৱ হয়। আপুনি অনুভৱ কৰা হৃদস্পন্দন আচলতে এই তলৰ কক্ষবোৰৰ (নিলয়) সংকোচনৰ পৰাই আহিছে। এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচনৰ ফলত ষ্ট্ৰোক বা হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা আদি গুৰুতৰ জটিলতা হ’ব পাৰে। সেইবাবেই ইয়াৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিগত বিপদজনক কাৰকৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত AFib ৰ লক্ষণসমূহ? চাওক আপোনাৰো এইবোৰ আছে নেকি

AFib থকা সকলোৰে লক্ষণ দেখা নাযায়। অৱশ্যে কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ দেখা যায়:

• বুকুত পখিলা এটাই উৰি ফুৰাৰ দৰে এটা অদ্ভুত অনুভৱ, বা মাছ এটাই সংগ্ৰাম কৰি থকাৰ দৰে। কেতিয়াবা আপোনাৰ হৃদস্পন্দন বেছি হ’ব পাৰে, যেন ই আপোনাৰ বুকুত ধপধপাইছে (এইটোক আমি `হৃদস্পন্দন` বুলি কওঁ)।
• অত্যন্ত ভাগৰুৱা অনুভৱ। একো কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা।
• মূৰ ঘূৰোৱা বা মূৰটো লঘু অনুভৱ কৰা।
• চেতনা হেৰুৱা (syncope)।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (dyspnea)। এনে লাগে যেন মাত্ৰ শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে।
• বুকুৰ বিষ (`এঞ্জাইনা `).

যদি আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

AFib কিমান গুৰুতৰ?

লক্ষণ দেখা দিয়ক বা নাথাকক, AFib এটা গুৰুতৰ অৱস্থা যিটোক গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা প্ৰয়োজন। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ অনিয়মিত। যেতিয়া আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিক নহয় তেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰত বিপজ্জনক তেজৰ গোট হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। যদি এই ক্লটবোৰ আপোনাৰ মগজুৰ দৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগলৈ গৈ বন্ধ কৰি দিয়ে তেন্তে ই ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আন জটিলতাও হ’ব পাৰে।

যদি আপোনাৰ AFibৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

কেতিয়া তাৎক্ষণিক চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে?

কিছুমান ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগিব। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• যদি আপোনাৰ বুকুৰ তীব্ৰ বিষ হয় ৷
• যদি উশাহ লোৱাত বৰ কষ্ট হয় ৷
• যদি আপুনি চেতনা হেৰুৱাই পেলায় বা চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা যেন অনুভৱ কৰে।

এনে সময়ত ঘৰত নাথাকিব, লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ যাওক।

কিহৰ বাবে AFib হব পাৰে?

এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন মূলতঃ আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কলা আৰু বৈদ্যুতিক ব্যৱস্থাৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত হয়। এই পৰিৱৰ্তনৰ কেইবাটাও সম্ভাৱ্য কাৰণ আছে:

• অন্যান্য হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থা। উদাহৰণস্বৰূপে, ক'ৰ'নাৰী ধমনী ৰোগ , ভালভ ৰোগ, আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা ।
• অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। উচ্চ ৰক্তচাপ, মেদবহুলতা, হাইপাৰথাইৰয়ডিজম, দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগ, আৰু বাধাপ্ৰাপ্ত টোপনিৰ এপনিয়াৰ দৰে কথা ।
• জিনীয় ভিন্নতা। শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কিছুমান জিনীয় ভিন্নতা AFib ৰ সৈতে জড়িত। এই কাৰণেই কিছুমান যুৱক-যুৱতীয়েও এএফআইব হ’ব পাৰে।
• হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ। যদি আপুনি আন কাৰণত হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে তেন্তে সেই অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত AFib আৰম্ভ হ’ব পাৰে। আন আন অহৃদযন্ত্ৰৰ সৈতে জড়িত অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰাও আৰোগ্য লাভৰ সময়তো AFib হ’ব পাৰে।

AFib বিকাশৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰা বিপদজনক কাৰকসমূহ

যদি আপোনাৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে তেন্তে আপুনি AFib হোৱাৰ আশংকা অধিক। ইয়াৰ উপৰিও কেইবাটাও বিপদজনক কাৰক আছে:

• বয়স বৃদ্ধি। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে বিশেষকৈ ৬৫ বছৰ বয়সৰ পিছত AFib হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• অত্যধিক মদ্যপান।পৰামৰ্শ দিয়া সীমাতকৈ অধিক মদ্যপান কৰিলে, বিশেষকৈ একেলগে বহুত মদ্যপান কৰিলে – আমি ইয়াক ‘বিঞ্জ ড্ৰিংকিং’ বুলি কওঁ – এএফআইবিৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পায়।
• জটিল ৰোগ। চিকিৎসালয়ত ভৰ্তিৰ প্ৰয়োজন হোৱাকৈ গুৰুতৰ ৰোগ (যেনে চেপ্চিছ বা গুৰুতৰ ক’ভিড-১৯) AFib ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
• শাৰীৰিক কাৰ্যকলাপৰ অভাৱ। দিনটোত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে ব্যায়াম নকৰাটোও AFib ৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
• চৰম ব্যায়ামৰ প্ৰশিক্ষণ। শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে ভাল, কিন্তু যিকোনো বস্তুৰ অত্যধিক বেছি ভাল নহয়। বছৰ বছৰ ধৰি দিনটোত তিনি ঘণ্টাৰো অধিক সময় ব্যায়াম কৰা লোকসকলৰো এএফআইব হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

চিকিৎসকে কেনেকৈ AFib সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰে?

AFib নিৰ্ণয়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা মূল পৰীক্ষাটো হ’ল ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম, যাক ইচিজি (ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম) বা ইকেজি বুলিও কোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰা বৈদ্যুতিক সংকেতৰ গ্ৰাফ তৈয়াৰ কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি AFib বা অন্যান্য অনিয়মিত হৃদস্পন্দন (এৰিথমিয়া) আছে নে নাই সেয়া চাবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ চিকিৎসকে আন কেইটামান কাম কৰিব:

• আপোনাক শাৰীৰিক পৰীক্ষা দিয়া হ’ব আৰু আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সোধা হ’ব।
• বিশেষকৈ AFib চিকিৎসা পৰিকল্পনাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা অন্যান্য অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়া হয়।
• আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ গঠন আৰু কাৰ্য্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (ইকো) কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে।
• আপুনি ২৪ ঘণ্টা বা তাতকৈ অধিক সময়ৰ বাবে মনিটৰ (এটা `হ'লটাৰ মনিটৰ` বা `কাৰ্ডিয়াক ইভেণ্ট মনিটৰ`) পিন্ধিবলৈ কোৱা হ'ব পাৰে, যিয়ে আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত যোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ ৰেকৰ্ড কৰে।

AFib ৰ বিভিন্ন পৰ্যায় আছেনে?

হয়, AFib এটা `প্ৰগতিশীল অৱস্থা`। অৰ্থাৎ ই বিভিন্ন পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব পাৰে আৰু সময়ৰ লগে লগে বেয়া হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে AFib নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰাৰ সময়ত এই পৰ্যায়সমূহ ব্যৱহাৰ কৰে:

• পৰিস্থিতি ১: AFib ৰ বাবে বিপদত পৰাসকল (`AFib ৰ বাবে বিপদত থকা`)
• ক্ষেত্ৰ ২: প্ৰি-এএফআইব (`প্ৰি-এএফআইব`)
• ক্ষেত্ৰ ৩: AFib (`AFib`)
• ক্ষেত্ৰ ৪: স্থায়ী এএফআইবি

এই প্ৰতিটো গোচৰৰ বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে চাওঁ আহক।

১ম পৰ্যায়: AFib ৰ বাবে বিপদত

অৰ্থাৎ আপোনাৰ কিছুমান বিশেষ বিপদজনক কাৰক আছে যিয়ে আপোনাক AFib হোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক কৰি তুলিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• উচ্চ ৰক্তচাপ
• মেদবহুলতা
• ডায়েবিটিছ
• টোপনিৰ এপনিয়া
• অত্যধিক মদ্যপান
• হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বেয়া
• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ

যদি আপোনাৰ এইবোৰ আছে তেন্তে আপুনি ক’ব পাৰে যে আপুনি AFib হোৱাৰ বিপদত পৰিছে।

২য় পৰ্যায়: প্ৰি-এএফআইব

এইখিনিতে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্যকলাপ বা গঠনত কিছু পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে। এইবোৰে আপোনাৰ AFib হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। এইখিনিতে চিকিৎসকে বিচৰা লক্ষণসমূহ হ’ল-

• এট্ৰিয়াল টেকিকাৰ্ডিয়া (দ্ৰুত হৃদস্পন্দন)
• এট্ৰিয়াল ফ্লাটাৰ
• বাওঁ আৰু/বা সোঁ অলিন্দ বৃদ্ধি
• সঘনাই এক্ট’পিক হৃদস্পন্দন

লগতে, যদি আপোনাৰ কিছুমান বিশেষ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে যিবোৰ AFib হোৱাৰ অধিক আশংকাৰ সৈতে জড়িত, তেন্তে আপুনিও এই দ্বিতীয় পৰ্যায়ত আছে। উদাহৰণ:

• ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ
• হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা
• হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভ ৰোগ
• হাইপাৰথাইৰয়ডিজম
• হাইপাৰট্ৰফিক কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী (হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী কঠিন হোৱা)
• স্নায়ুপেশীৰ বিকাৰ

তৃতীয় পৰ্যায়: AFib

যদি ইচিজি পৰীক্ষাই নিশ্চিত কৰে যে আপুনি এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন হৈছে, তেন্তে আপুনি এই পৰ্যায়ত আছে। কিন্তু এই পৰ্যায়লৈ বিভিন্ন উপ-পৰ্যায় আছে। আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে যিবোৰ নিজাববীয়াকৈ আহে আৰু যায়। অথবা চিকিৎসাৰ পিছতো আপোনাৰ স্থায়ী AFib থাকিব পাৰে। চিকিৎসাৰ পিছত লক্ষণবোৰ আঁতৰি গ’লেও পিছত পুনৰ আহিব পাৰে। সেইবাবেই চিকিৎসকে এই পৰ্যায়টোক চাৰিটা উপ-পৰ্যায়ত ভাগ কৰে:

• মাজে মাজে AFib (`Paroxysmal AFib`): লক্ষণবোৰ আহে আৰু যায়। প্ৰতিটো খণ্ড এসপ্তাহতকৈও কম সময়ৰ হয়, আৰু প্ৰায়ে চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে নিজাববীয়াকৈ গুচি যায়। এই কম সময়ৰ ভিতৰত আপুনি এতিয়াও অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। AFib নথকা লোকতকৈ আপোনাৰ ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ আশংকা বেছি।
• Persistent AFib: লক্ষণবোৰ ঘূৰি আহি থাকে, অৰ্থাৎ বাৰে বাৰে ঘূৰি আহে। প্ৰতিটো খণ্ড এসপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি চলি থাকে। এই অৱস্থা বন্ধ কৰিবলৈ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
• দীৰ্ঘদিনীয়া স্থায়ী AFib: লক্ষণসমূহ এবছৰ বা তাতকৈ অধিক সময় ধৰি থাকে।
• সফল AFib এবলেচনৰ পিছত: অস্ত্ৰোপচাৰ বা কেথেটাৰ ভিত্তিক পদ্ধতিৰ পিছত AFib বন্ধ হৈ গৈছে।

আপুনি এবাৰ AFib ৰোগ ধৰা পৰিলে, আপুনি এই উপপ্ৰকাৰসমূহৰ মাজত সলনি হ'ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, সফল এবলেচন চিকিৎসাৰ কিছু সময়ৰ পিছত আপুনি `Persistent AFib` ৰ পুনৰ ৰোগ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

৪ৰ্থ পৰ্যায়: স্থায়ী এএফআইবি

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি আৰু আপোনাৰ AFib পৰিচালনা কৰিবলৈ চিকিৎসা চেষ্টা নকৰিব, আৰু আপুনি সদায় AFib ত থাকিব। এই সিদ্ধান্ত আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে লয়, আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি।

AFib ৰ চিকিৎসা কি কি?

এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন চিকিৎসাত তলত দিয়া এটা বা ততোধিক অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে:

• জীৱনশৈলী সলনি হয়
• ঔষধ
• এবলেচন থেৰাপী
• অন্যান্য চিকিৎসা

এইবোৰ চাওঁ আহক।

জীৱনশৈলী সলনি হয়

এইবোৰ কাম আপুনি প্ৰতিদিনে কৰিব পাৰে যাতে AFib বেয়া হোৱাত সহায় কৰে। এই জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনসমূহ AFib ৰ সময়ত যিকোনো সময়তে গুৰুত্বপূৰ্ণ — আনকি যেতিয়া আপোনাৰ কোনো লক্ষণ নাথাকে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এইবোৰ কামত সহায় কৰিব পাৰে:

• নিজৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
• মদ্যপান সীমিত কৰক।
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰৰ পৰা বিৰত থাকক।
• পৰামৰ্শ দিয়া পৰিমাণৰ শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপত লিপ্ত হওক।
• AFib ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা অৱস্থা যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ, মেদবহুলতা, বাধাপ্ৰাপ্ত টোপনিৰ এপনিয়া, আৰু ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।

ঔষধ

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন আৰু/বা হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। এই ঔষধে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক অস্বস্তিকৰ বা উদ্বিগ্ন কৰি তোলা লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ষ্ট্ৰোক হ’ব পৰা তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ ঔষধো দিব পাৰে। AFib পৰিচালনা কৰিবলৈ আপুনি প্ৰয়োজনীয় ঔষধসমূহ সময়ৰ লগে লগে সলনি হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে, যদি আপুনি ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ আশংকা থাকে, তেন্তে আপুনি ব্লাড থিনাৰ (এন্টিকোএগুলেণ্ট) গ্ৰহণ কৰিব লাগিব। চিকিৎসকে বেছিভাগ সময়তে মৌখিক এন্টিকোএগুলেণ্ট (DOAC) প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়ে। উদাহৰণ:

• `এপিক্সাবান`
• `ৰিভাৰোক্সাবান`
• `ডাবিগাত্ৰাণ`
• `এড'ক্সাবান`

কিছুমান ক্ষেত্ৰত `DOACs`ৰ পৰিৱৰ্তে `warfarin` নামৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। আপোনাৰ হৃদস্পন্দন পৰিচালনা কৰা ঔষধসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• `কাৰভেডিল'
• `ডাইগ'ক্সিন`
• `ডিলটিয়াজেম`
• `মেট'প্ৰ'ল'
• `ভেৰাপামিল`

এইবোৰ ঔষধে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিক (চাইনাছ) ছন্দত সহায় কৰে:

• `এমিঅ'ডাৰন`
• `ড'ফেটিলাইড'
• `ড্ৰনেডাৰন`
• `ফ্লেকেইনাইড'
• `প্ৰ'পাফেনন`

পাহৰি নাযাব যে এই সকলোবোৰ ঔষধ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

এবলেচন থেৰাপী (AFib ৰ বাবে এবলেচন)

AFib ৰ বাবে এবলেচন হৈছে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰত দাগযুক্ত কলা সৃষ্টি কৰা চিকিৎসাৰ এটা গোটৰ বাবে এটা সাধাৰণ শব্দ। যদিও আমি সাধাৰণতে দাগযুক্ত কলাক ক্ষতিকাৰক বুলি ভাবো, এই ক্ষেত্ৰত এই দাগযুক্ত কলাটোৱে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক ব্যৱস্থাক সঠিকভাৱে কাম কৰাত সহায় কৰে। এই দাগযুক্ত কলাটোৱে অস্বাভাৱিক বৈদ্যুতিক সংকেত বন্ধ কৰি দিয়ে আৰু আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিক ছন্দত সহায় কৰে। আপোনাৰ হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞই AFibৰ বাবে পৰামৰ্শ দিব পৰা নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• কেথেটাৰ এবলেচন: এইটো নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসা। অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ মাজেৰে পাতল নলী (কেথেটাৰ) আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰত সুমুৱাই দিয়ে।পালমোনাৰী ভেইন আইছ’লেচন (PVI) এবলেচন হৈছে AFib ৰ বাবে সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণৰ কেথেটাৰ এবলেচন।
• কিংকৰ্তব্যবিমূঢ় পদ্ধতি: ইয়াক অস্ত্ৰোপচাৰ এবলেচন বুলিও কোৱা হয়, এই পদ্ধতিত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে দাগযুক্ত কলাৰ কিংকৰ্তব্যবিমূঢ়ৰ দৰে আৰ্হি সৃষ্টি কৰে যিয়ে অস্বাভাৱিক সংকেতসমূহক বাধা দিয়ে। এই অস্ত্ৰোপচাৰ এবলেচন সাধাৰণতে হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ সৈতে একে সময়তে আন কাৰণত (যেনে CABG বা ভালভ অস্ত্ৰোপচাৰ) কৰা হয়।

অন্যান্য চিকিৎসা

AFib ৰ চিকিৎসাৰ আন কেইবাটাও উপায় আছে:

• কাৰ্ডিঅ’ভাৰ্চন: চিকিৎসকে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ স্বাভাৱিকলৈ ঘূৰাই অনাৰ বাবে কোনো যন্ত্ৰ (ডিফিব্ৰিলেটৰ) বা ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে।
• বাওঁ অলিন্দৰ এপেণ্ডেজ (LAA) বন্ধ হোৱা: যদি আপুনি তেজ পাতল কৰা ঔষধ সহ্য কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে আপুনি ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ বাওঁ অলিন্দৰ এপেণ্ডেজ অক্লুচন ডিভাইচৰ বাবে যোগ্য হ’ব পাৰে। এই পদ্ধতিৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ এটা সৰু মোনা বন্ধ হৈ যায় য’ত সহজেই তেজ জমা হ’ব পাৰে।

AFib ৰ পিছত হৃদযন্ত্ৰ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিবনে? ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময় আছেনে?

হয়, কেতিয়াবা আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰটো নিজাববীয়াকৈ স্বাভাৱিক ছন্দলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে। `Paroxysmal AFib` ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱাই হয়। যদি আপোনাৰ `Persistent` বা `Long-standing AFib` আছে, তেন্তে আপুনি অৱস্থাটো বন্ধ কৰিবলৈ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ'ব।

কিন্তু এইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে AFib ৰ কোনো নিৰাময় নাই। এবাৰ থাকিলেই জীৱনৰ বাবে থকা বস্তু।

এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে। চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কম গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।

AFib ৰ সৈতে কিমান দিন জীয়াই থাকিব পাৰিব?

২০২৪ চনত প্ৰকাশিত এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে AFib ৰোগীৰ আয়ুস AFib নথকা লোকতকৈ কম। তেওঁলোকৰ আয়ুসৰ পৰা হেৰুৱা বছৰৰ সংখ্যা নিৰ্ভৰ কৰে ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ সময়ত তেওঁলোকৰ বয়সৰ ওপৰত। ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ সময়ত যিমানেই কম বয়সীয়া হ’ব সিমানেই তেওঁলোকৰ আয়ুস কম আৰু এএফআইব নথকা সমনীয়াৰ তুলনাত তেওঁলোকৰ বছৰ বেছি হ’ব। কিন্তু মনত ৰাখিব, পৰিসংখ্যাই কাহিনীৰ এটা দিশহে কয়। আপোনাৰ চিকিৎসা দলৰ সৈতে ঘনিষ্ঠভাৱে কাম কৰি AFib আৰু অন্যান্য যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা পৰিচালনা কৰিলে আপুনি দীৰ্ঘায়ু জীৱন যাপনৰ সৰ্বোত্তম সম্ভাৱনা লাভ কৰে।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে?

যিবোৰ অভ্যাসে আপোনাৰ AFib হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে, সেইবোৰে আপুনি AFib থকাৰ সময়তো আপোনাক সুস্থ হৈ থকাত সহায় কৰিব।

• পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱা আৰু সপ্তাহত পাঁচ দিন ৩০ মিনিট শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ কৰাটো আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে অতি উত্তম। আপোনাৰ বাবে ব্যায়াম কৰাত সহজ হ’বলৈ আপুনি ইয়াক ১০ মিনিটৰ টুকুৰাত ভাঙিব পাৰে।
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী আৰু মদ ত্যাগ কৰাটোও হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে অতি উপকাৰী।

এইবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰিলে AFib ৰ সৈতেও আপোনাক সুস্থ জীৱন যাপন কৰাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব।

কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ইয়াৰ বাবে কোনো নিৰ্ধাৰিত সময়সূচী নাই। ই সম্পূৰ্ণৰূপে আপোনাৰ লক্ষণ, চিকিৎসা পৰিকল্পনা, আৰু যিকোনো চিকিৎসাৰ পিছত অনুসৰণৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। গতিকে, ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতি একেলগে এটা পৰিকল্পনা উলিওৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• আপোনাৰ সকলো নিৰ্ধাৰিত এপইণ্টমেণ্টত উপস্থিত থাকিব।
• আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ তালিকা এখন ৰাখক আৰু প্ৰতিটো চিকিৎসকৰ এপইণ্টমেণ্টত লৈ আহিব। তালিকাখন পাৰ্চত ৰখাটোও ভাল, কিয়নো জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ই কামত আহিব পাৰে।
• প্ৰতিটো এপইণ্টমেণ্টত আপোনাৰ যিকোনো নতুন লক্ষণ বা সমস্যা (যেনে, ঔষধৰ পৰা হোৱা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া)ৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
• কাউণ্টাৰৰ বাহিৰত (OTC) ঔষধ – যেনে, চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ ঔষধ – আৰু পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকক সুধিব, কিয়নো এই সামগ্ৰীসমূহে কেতিয়াবা আপোনাৰ হৃদস্পন্দনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে বা আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।

চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• মই মোৰ ৰিস্ক ফেক্টৰ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰো?
• আপুনি মোক ডায়েটিচিয়ানৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাত সহায় কৰিব পাৰিবনে?
• এই ক্ষেত্ৰত কোনো স্বাস্থ্য আৰু ফিটনেছ প্ৰগ্ৰেমৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰিবনে?
• মোৰ AFib কিমান পৰ্যায়ত আছে?
• মোৰ বাবে কি কি চিকিৎসা উত্তম?
• চিকিৎসাৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?

আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিবলৈ এই ধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব।

ঘৰতে AFib পৰীক্ষা কৰিব পাৰিবনে?

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ AFibৰ লক্ষণ দেখা গৈছে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু তেওঁলোকৰ অনুভৱ কেনেকুৱা হৈছে সেই বিষয়ে কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ নাড়ীভুৰু পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব পাৰে। যদি ই অনিয়মিত বা দুৰ্বল অনুভৱ কৰে, তেন্তে সেয়া আপোনাৰ AFib হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা, আপুনি আপোনাৰ নাড়ীভুৰুত কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য নকৰিবও পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ AFib গুৰুতৰ নহয়। বৰঞ্চ আপুনি কেৱল ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে বা উশাহ লোৱাত কষ্ট অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপুনি ক’ব নোৱাৰিব যে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ AFib বা আন কিবাৰ বাবে হৈছে নেকি। সেইবাবেই ডাক্তৰৰ লগত কথা পতাটো জৰুৰী। আপুনি কেতিয়াও নিজকে AFib ৰোগত আক্ৰান্ত কৰিব নোৱাৰে।

AFib কিমান সাধাৰণ?

বিশ্বজুৰি ৫৫ বছৰৰ ওপৰৰ ৩.৩ কোটিতকৈ অধিক লোকৰ AFib ধৰা পৰিছে। কেৱল আমেৰিকাত ২০৩০ চনৰ ভিতৰত ১ কোটি ২০ লাখ লোকৰ এএফআইবি হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।আমেৰিকাত এএফআইবিৰ ফলত প্ৰতি বছৰে প্ৰায় ডেৰ লাখ লোক চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হয় আৰু ইয়াৰ ফলত মৃত্যু হোৱা লোকৰ সংখ্যা প্ৰতি বছৰে বৃদ্ধি পাইছে। আপুনি AFib আছে বুলি জানিব পৰাটো ভয়ংকৰ, বিভ্ৰান্তিকৰ, বা আপ্লুত হ'ব পাৰে। কিন্তু তুমি অকলশৰীয়া নহয়। আপুনি লাখ লাখ মানুহৰ ভিতৰত এজন যিয়ে AFib পৰিচালনা কৰাৰ নতুন উপায় শিকিছে আৰু তথাপিও সুখী জীৱন যাপন কৰিছে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক চিকিৎসাৰ বিকল্প, সম্পদ আৰু সহায়ক সম্প্ৰদায়ৰ বিষয়ে অধিক ক’ব পাৰে।

সাৰাংশত (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

ঠিক আছে, গতিকে আশাকৰোঁ এতিয়া আপোনালোকে আমি কি AFib ৰ কথা কৈ আহিছো তাৰ এটা ভাল ধাৰণা পাব।

AFib হৃদস্পন্দন অনিয়মিত। ই গুৰুতৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰিলে সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰি।

• লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক। যদি আপুনি সঘনাই বুকুৰ বিষ, অত্যন্ত ভাগৰ বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
• বিপদজনক কাৰক হ্ৰাস কৰক। সুস্থ জীৱনশৈলী জীয়াই থাকক।
• চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই চিকিৎসা অনুসৰণ কৰক। সময়মতে ঔষধ খাওক, আৰু নিৰ্ধাৰিত পৰীক্ষাৰ বাবে যাওক।
• তুমি অকলশৰীয়া নহয়। এই অৱস্থাত বহু লোকে জীৱন কটাবলগীয়া হৈছে। প্ৰয়োজন হ’লে সহায় বিচাৰিব।

আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ যত্ন লোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, গতিকে এই তথ্যৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো ভাল!

---

হৃদস্পন্দন, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, Atrial Fibrillation, AFib, হৃদৰোগ, ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা, হৃদৰোগ, AFib লক্ষণ, AFib চিকিৎসা, হৃদস্পন্দন