আপুনি কেতিয়াবা ৰাতিপুৱা দাঁত ব্ৰাছ কৰি আইনাখনলৈ চাই লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ জিভাখন ক’লা, যেন ইয়াৰ ওপৰত বহুত সৰু সৰু চুলি গজিছে? সঁচাকৈয়ে ভয়ংকৰ আৰু বিৰক্তিকৰ দৃশ্য। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, "মোৰ কি হ'ল?" কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল, যদিও ইয়াক ভয়ংকৰ যেন লাগে, তথাপিও ই সাধাৰণতে নিৰাপদ আৰু অস্থায়ী। আজি এই ‘ক’লা লোমশ জিভা’ বা চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে কেৱল ক’লা লোমশ জিভাৰ কথা কওঁ।
এইটো ঠিক কি? জিভাত চুলি গজে নেকি?
নহয়, নামটোৰ সত্ত্বেও জিভাৰ চুলি আচলতে জিভাৰ ওপৰত গজি নাযায়। গতিকে এই চুলিবোৰ কেনেকুৱা দেখা যায়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ জিভাত অতি সৰু সৰু বাম্প আছে। আইনাত চালে এইবোৰ দেখা পোৱা যায়। এইবোৰক আমি পেপিলা বুলি কওঁ ৷ আমাক সোৱাদ লোৱাত সহায় কৰা ৰুচিবোধ এই পেপিলাৰ ভিতৰত থাকে। সাধাৰণতে আমাৰ ছালখন যেনেকৈ ছিটিকি যায় আৰু নতুন ছাল বাঢ়ি যায়, ঠিক তেনেকৈ এই পেপিলাৰ ওপৰৰ তৰপটোও অহৰহ ছিগি থাকে। এই প্ৰক্ৰিয়াটোক আমি ডেস্কুৱেমেচন বুলি কওঁ।
কিন্তু কেতিয়াবা, এই পেপিলাবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে সৰি নাযায় আৰু দীঘলীয়া হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কেতিয়াবা ১৮ মিলিমিটাৰ বা প্ৰায় ৩⁄৪ ইঞ্চিমান দীঘল হ’ব পাৰে। ইমান দীঘল হ’লে চুলিৰ দৰে দেখা যায়।
তেনেহ’লে এইটো কিয় ক’লা?
এই দীঘলীয়া পেপিলাবোৰ খাদ্যৰ কণা, মৃত ছালৰ কোষ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ মাজত আবদ্ধ হৈ পৰে। এই আবদ্ধ বস্তু আৰু বেক্টেৰিয়াৰ বাবেই জিভাখন ক’লা, বাদামী, কেতিয়াবা সেউজীয়া, বগা বা আন ৰংলৈ পৰিণত হয়। গতিকে, ‘Black Hairy Tongue’ নাম থকাৰ পিছতো সদায় ক’লা হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি।
ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
প্ৰায়ে একমাত্ৰ লক্ষণ হ’ল জিভাৰ ৰূপৰ পৰিৱৰ্তন। ইয়াৰ ভিতৰত জিভাত ক’লা বা বাদামী চুলিৰ আৱিৰ্ভাৱ হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে এইটো বিষাদজনক নহয়। কিন্তু কিছুমান লোকে তলত দিয়া ধৰণৰ অভিজ্ঞতাও লাভ কৰিব পাৰে।
- মুখৰ দুৰ্গন্ধ
- জিভাত জ্বলা, টিংটিং বা বমি হোৱা অনুভৱ
- খাদ্যৰ সোৱাদ বেলেগ যেন অনুভৱ কৰা
কিয় এনেকুৱা হৈছে? ইয়াৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
এই অৱস্থাৰ দুটা মূল কাৰণ হ'ল মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু কেৱল তৰল বা কোমল খাদ্য খোৱা । ভাবি চাওকচোন, আমি আগতে কোৱা সেই পেপিলাবোৰ ওলাই আহিবলৈ কিছু ঘৰ্ষণৰ প্ৰয়োজন, অৰ্থাৎ ঘঁহিব লাগে। আমি যেতিয়া টুথব্ৰাছেৰে জিভাখন ব্ৰাছ কৰো, বা সামান্য টেঙা খাদ্য খাওঁ তেতিয়া এই ঘৰ্ষণ ঘটে আৰু পেপিলাবোৰ ওলাই যায়। কিন্তু যেতিয়া তেনেকুৱা নহয় তেতিয়া সিহঁতৰ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।
ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা আন কাৰণসমূহ তলৰ তালিকাত চাওঁ আহক।
| কাৰণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| কিছুমান ঔষধ | বিশেষকৈ এন্টিবায়টিক আৰু কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ বাবে মুখৰ স্বাভাৱিক বেক্টেৰিয়াৰ গঠনৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। |
| কফি আৰু চাহ অত্যধিক সেৱন | প্ৰতিদিনে প্ৰচুৰ পৰিমাণে কফি বা চাহ খোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই আশংকা বেছি। |
| ধঁপাত সেৱন (ধূমপান, সুমথিৰা চোবাই খোৱা) | ধঁপাতে পেপিলাৰ বৃদ্ধিৰ বাবে উদ্দীপিত কৰে আৰু ইয়াৰ ওপৰত দাগও গঠন কৰে। |
| মুখ শুকান | যেতিয়া মুখত লালা উৎপাদন কমি যায় তেতিয়া মৃত কোষ আৰু বেক্টেৰিয়া ধুই পেলোৱাৰ পৰিমাণ কমি যায়। |
| পেৰাক্সাইড থকা মাউথৱাছ | পেৰাক্সাইডৰ দৰে অক্সিডেন্ট যুক্ত মাউথৱাছৰ অবিৰত ব্যৱহাৰো ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। |
| ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল | কেন্সাৰ, এইচ আই ভি, বা কেন্সাৰ চিকিৎসা (কেমোথেৰাপি, ৰেডিয়চন) আদি অৱস্থাৰ বাবে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হ’লে এই অৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। |
এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি?
যদিও যিকোনো বয়সতে এই ৰোগ হ’ব পাৰে, ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।
চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ জিভা পৰীক্ষা কৰি Black Hairy Tongue ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে কোনো বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয়। অতি কমেইহে আপোনাৰ জিভাৰ পৰা কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা পৰীক্ষাৰ বাবে লোৱা হ’ব পাৰে যদিহে আন এটা অৱস্থাৰ সন্দেহ হয়।বায়’প্সি কৰাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰি।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
আপুনি ভবাৰ দৰে ইয়াক নিৰাময় কৰাটো ইমান কঠিন নহয়। মূল কথাটো হ’ল নিজৰ মুখৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱা।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই অৱস্থাৰ সৰ্বোত্তম চিকিৎসা আপোনাৰ নিজৰ হাতত। দৈনন্দিন দুই এটা সাধাৰণ অভ্যাসৰ দ্বাৰা ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰি।
তলৰ তালিকাত চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ চাওঁ আহক।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | কি কৰিব লাগে |
|---|---|
| মুখৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতি | এইটোৱেই প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ ৷ দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ পিছত টুথব্ৰাছ বা জিভা স্ক্ৰেপাৰেৰে লাহে লাহে জিভা ব্ৰাছ কৰক। দিনটোত কমেও দুবাৰ এই কাম কৰক। |
| নিচাযুক্ত অভ্যাস বন্ধ কৰা | ধূমপান কৰিলে বন্ধ কৰক। কফি, চাহ, মদ্যপান সীমিত কৰক। |
| ড্ৰাগছ সেৱন | যদি আপোনাৰ মুখৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতি হোৱা নাই তেন্তে ই ভেঁকুৰ বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে এন্টিফাংগেল বা এন্টিবায়টিক ঔষধ দিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও আন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে, যেনে ৰেটিন’ইড। |
| আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ প্ৰতি সাৱধান হওক। | যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে এই অৱস্থাটো আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ ফলত হৈছে, তেন্তে কেতিয়াও নিজাববীয়াকৈ বন্ধ কৰক । চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক। তেওঁ সিদ্ধান্ত ল’ব যে ইয়াক বন্ধ কৰাটো উপযুক্ত নে আন ঔষধলৈ সলনি কৰা উচিত। |
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
প্ৰথমে ঘৰুৱা উপায় চেষ্টা কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ প্ৰতিদিনে জিভাখন ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰি কফি কমাব লাগে। এই অভ্যাসবোৰ সলনি কৰাৰ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ পাছতো যদি কোনো উন্নতি নহয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
বিশেষকৈ যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধৰ বাবেই এনে হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতক।
বহুতে সোধা কেইটামান প্ৰশ্ন
Black Hairy Tongue আৰু Oral Hairy Leukoplakia ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন। আমি কৈছো যে Black Hairy Tongue ত জিভাৰ ৰং ক’লা, বাদামী বা সেউজীয়া হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ জিভাৰ এই লোমশ বস্তুবোৰ বগা হয় তেন্তে ই হ ’ ব পাৰে Oral Hairy Leukoplakia নামৰ আন এটা অৱস্থা ৷ Black Hairy Tongue ৰ দৰে নহয়, Leukoplakia ৰ এই অৱস্থা কিছুমান ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে। গতিকে জিভাত এনেকুৱা কিবা এটা থাকিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো প্ৰয়োজনীয়।
যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STD)ৰ বাবেই এনে হয় নেকি?
নহয়, যৌন সংক্ৰমিত ৰোগে প্ৰত্যক্ষভাৱে Black Hairy Tongueৰ সৃষ্টি নকৰে। কিন্তু এইচ আই ভিৰ দৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল কৰা অৱস্থাই ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
এই অৱস্থাটো সাধাৰণতে মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাস থাকিলে কেইদিনমান বা এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ ভিতৰতে সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিষ্কাৰ হৈ পৰে, গতিকে ইয়াৰ ৰূপত আতংকিত নহ’ব।
টেক-হোম মেছেজ
- Black Hairy Tongue হৈছে ভয়ংকৰ দেখা, কিন্তু নিৰাপদ, অস্থায়ী অৱস্থা।
- এইবোৰ আচলতে চুলি নহয়, বৰঞ্চ জিভাৰ পেপিলা নামৰ অংশবোৰ দীঘল হোৱাৰ ফল।
- বিশেষকৈ দৈনিক জিভা পৰিষ্কাৰ কৰাটো ভাল মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰখাটোৱেই এই অৱস্থাৰ প্ৰতিৰোধ আৰু চিকিৎসাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।
- ধূমপান আৰু অত্যধিক কফি/চাহ খোৱাৰ দৰে অভ্যাস এই অৱস্থাৰ মূল কাৰণ হ’ব পাৰে।
- যদি ঘৰুৱা চিকিৎসাই সহায় নকৰে বা আপুনি গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধৰ বিষয়ে আপোনাৰ কোনো চিন্তা আছে, তেন্তে পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।











💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক