কৃষ্ণাংগ মহিলাৰ মাজত স্তন কেন্সাৰ কিয় বেছি হয়? আমি শিকিব পৰা শিক্ষা (স্তন কেন্সাৰ)

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে স্তন কেন্সাৰে সকলোকে একেদৰে প্ৰভাৱিত নকৰে? আচলতে কিছুমান মহিলাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, আৰু তেওঁলোকৰ কৰ্কট ৰোগৰ প্ৰকাৰ অধিক গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। আজি আমি এনেকুৱা এটা বিশেষ গোচৰৰ কথা কৈছো। অৰ্থাৎ আমেৰিকাৰ দৰে দেশৰ কৃষ্ণাংগ মহিলা আৰু স্তন কেন্সাৰৰ সম্পৰ্ক। এই বিষয়টোৱে আপোনাক, মোক আৰু আমাৰ দেশৰ প্ৰতিগৰাকী মহিলাক নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাৰ বিষয়ে অতি মূল্যৱান শিক্ষা দিয়ে।

আমি এই বিষয়ে বিশেষভাৱে কিয় কৈছো?

দীৰ্ঘদিন ধৰি কৃষ্ণাংগ মহিলাৰ কৰ্কট ৰোগত মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ আছিল হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগ। কিন্তু ২০১৯ চনত সেইটো সলনি হ’ল, আৰু এতিয়া স্তন কেন্সাৰে ঠাই ল’লে। ইয়াৰ দ্বাৰা এই ৰোগৰ ভয়াৱহতা স্পষ্ট হৈ পৰে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এই মহিলাসকলে:

• ৪০ বছৰ বয়সৰ আগতে স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• আক্ৰমণাত্মক, দ্ৰুতগতিত বিয়পি পৰা ধৰণৰ কৰ্কট ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক ৷
• মেদবহুলতা আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা (যেনে ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগ) অধিক সাধাৰণ হৈ পৰিছে।
• যেতিয়া এই ৰোগ ধৰা পৰে তেতিয়া ই প্ৰায়ে উন্নত পৰ্যায়ত থাকে য'ত ই শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পি পৰে (মেটাষ্টেটিক) ৷

এই তথ্য আমাক ভয় খুৱাবলৈ নহয়, আমাক শিক্ষিত কৰিবলৈহে। কাৰণ এনে কিছুমান বিপদজনক কাৰক আমাৰ সমাজতো দেখা যায়, এই বিষয়ে সকলোৱে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ মাৰাত্মক টিউমাৰ

কৃষ্ণাংগ মহিলাৰ মাজত বিশেষভাৱে সাধাৰণ আৰু দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পোৱা কেন্সাৰ দুবিধ। এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ যিকোনো মহিলাই এইবোৰ বিকশিত কৰিব পাৰে।

টিএনবিচি কেন্সাৰৰ তীব্ৰতা

টিএনবিচি যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে এক গুৰুতৰ অৱস্থা। ৰোগ ধৰা পৰাৰ সময়ত ৰোগৰ পৰিসৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি জীয়াই থকাৰ হাৰ বেলেগ বেলেগ হয়।

• যদি কেন্সাৰ স্তনত স্থানীয় হয় , ৫ বছৰৰ জীয়াই থকাৰ হাৰ প্ৰায় ৯১%।
• যদি কৰ্কট ৰোগ চাৰিওফালৰ কলালৈ বিয়পি পৰিছে (আঞ্চলিক) , সেই সম্ভাৱনা ৬৬% লৈ হ্ৰাস পায়।
• যদি শৰীৰৰ দূৰৈৰ অংগলৈ কৰ্কট ৰোগ বিয়পিছে , তেন্তে সম্ভাৱনা ১২% পৰ্যন্ত কম।

কিছুমান মহিলাৰ মাজত মৃত্যুৰ হাৰ কিয় বেছি?

কৃষ্ণাংগ মহিলাৰ মাজত স্তন কেন্সাৰত মৃত্যুৰ হাৰ অধিক হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে। এই কাৰণবোৰ বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ আমাৰ দেশৰ মহিলাসকলৰ ক্ষেত্ৰত কিছু পৰিমাণে প্ৰযোজ্য হ’ব পাৰে।

• স্বাস্থ্যসেৱাৰ সুবিধাৰ সমস্যা: ভাল চিকিৎসালয়ৰ পৰা দূৰত্ব, চিকিৎসাৰ খৰচ, মেম’গ্ৰাম মেচিনৰ দৰে আধুনিক সুবিধাৰ অভাৱ আদি কাৰণত ৰোগৰ আগতীয়া ধৰা পেলোৱাত পলম হ’ব পাৰে।
• ডায়েবেটিছ, হৃদৰোগ, মেদবহুলতাৰ দৰে অৱস্থাই স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। সেইবাবেই এই অৱস্থাবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• স্তনপান নকৰা: গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে স্তনপান কৰিলে কিছুমান প্ৰকাৰৰ স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে। বিশেষকৈ কমেও এবছৰৰ বাবে স্তনপান কৰাটো বাঞ্ছনীয়।

চুলিৰ সামগ্ৰী আৰু কেন্সাৰৰ মাজত কোনো সম্পৰ্ক আছেনে?

এইটো বহুতৰে বাবে সমস্যা। চুলি শিথিল কৰা, ছালৰ ক্ৰীম, আৰু মেকআপৰ দৰে সামগ্ৰীত পেৰাবেন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকিব পাৰে। এইবোৰ সামগ্ৰী সংৰক্ষণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

পেৰাবেনে আমাৰ শৰীৰত থকা ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন দুৰ্বলভাৱে অনুকৰণ কৰাৰ ক্ষমতা আছে। ইষ্ট্ৰজেনে কিছুমান স্তন কেন্সাৰ কোষৰ বৃদ্ধিৰ বাবে ইন্ধন হিচাপে কাম কৰে।

এই সন্দৰ্ভত এতিয়াও গৱেষণা অব্যাহত আছে। এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে পেৰাবেনে কৃষ্ণাংগ মহিলাৰ কৰ্কট কোষৰ বৃদ্ধিত প্ৰভাৱ পেলায়, কিন্তু বগা মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত নহয়। কিন্তু আন গৱেষণাৰ পৰা কোৱা হৈছে যে এই লিংক এতিয়াও নিশ্চিতভাৱে প্ৰমাণিত হোৱা নাই।

স্তন কেন্সাৰৰ সাধাৰণ লক্ষণ

এই লক্ষণসমূহ যিকোনো মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত, যিকোনো বয়সতে দেখা দিব পাৰে। ইয়াৰে এটা বা অধিক লক্ষ্য কৰিলে আতংকিত নহ’ব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

• স্তন বা বগলীত এটা নতুন গোট ।
• স্তন সম্পূৰ্ণ বা আংশিকভাৱে ফুলা ।
• স্তনৰ ছালখন কমলাৰ খোলাৰ পৃষ্ঠৰ দৰে দেখা যায় ৷
• স্তন বা নিপলত বিষ ।
• নিপল ওলোটা হৈ পৰে বা তাৰ পৰা স্ৰাৱ ওলায় ।
• কলাৰব’নৰ ওচৰত বা বগলীৰ অংশত ফুলি উঠা লিম্ফ ন’ড।

বিশেষকৈ মনত ৰাখিব: প্ৰদাহজনিত স্তন কেন্সাৰ, স্তন ৰঙা হৈ ফুলি উঠিব পাৰে, আৰু গৰম অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি এই লক্ষণসমূহ হঠাতে দেখা দিয়ে তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

কেনেকৈ আগতীয়াকৈ কেন্সাৰ ধৰা পেলাব পাৰি?

যিমান সোনকালে ধৰা পৰে সিমানেই চিকিৎসা সফল হয়। এইবোৰেই প্ৰধান পদ্ধতি উপলব্ধ।

• মেম’গ্ৰাম: এইটো হৈছে স্তনৰ এক্স-ৰে। সাধাৰণতে কৰ্কট ৰোগৰ মৃত্যুৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ ৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত ইয়াক বাঞ্ছনীয়। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাটো আৰু আগতেই পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
• জিনীয় পৰীক্ষা: প্ৰায় ৫%-১০% স্তন কেন্সাৰ বংশগত জিনৰ দ্বাৰা (যেনে `BRCA1`, `BRCA2`) হয়। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই স্তন কেন্সাৰ বা ডিম্বাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিব পাৰে আৰু জিনীয় পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই সেইটো জানিব পাৰে।

বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰিনে?

কেন্সাৰ হোৱাটো কেতিয়াও আপোনাৰ দোষ নহয়। কিন্তু আমি সুস্থ জীৱনশৈলী বজাই ৰাখি আমাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰো।

• ষ্টাৰচ কম আৰু শাক-পাচলি আৰু ফল-মূলেৰে সমৃদ্ধ সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰক।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক ৷
• মদ্যপান সীমিত কৰক।
• দৈনিক ব্যায়াম কৰক ।
• ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক। এই ক্ষেত্ৰত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক ।