আজি আমি এটা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ কথা ক’ম যিয়ে বহু মহিলাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে, আৰু কেতিয়াবা পুৰুষকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। সেয়া হ’ল স্তন কেন্সাৰ। এই নামটো শুনি অলপ ভয় খাব পাৰে। কিন্তু ভয় নকৰিব, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল এই বিষয়ে সঠিকভাৱে অৱগত হোৱা। এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, আপুনি বুজিব পৰাকৈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
স্তন কেন্সাৰ কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...
কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ শৰীৰৰ কোষবোৰ বিভাজিত হয়, বৃদ্ধি পায় আৰু শেষত মৃত্যুমুখত পৰে। এইটো এটা স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া। কিন্তু স্তন কেন্সাৰত স্তনৰ কিছুমান কোষ দ্ৰুতগতিত বিভাজিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে বৃদ্ধি হৈ টিউমাৰ গঠন কৰে। এই কেন্সাৰ কোষবোৰ স্তনত আবদ্ধ হৈ থাকিব পাৰে, বা কেতিয়াবা স্তনৰ বাহিৰত শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পিব পাৰে (আক্ৰমণাত্মক)। দৰাচলতে প্ৰায় ৮০% স্তন কেন্সাৰ এনেধৰণৰ যি এনেদৰে বিয়পিব পাৰে।
এই অৱস্থা ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায় যদিও তাতকৈ কম বয়সীয়া মহিলাৰ ক্ষেত্ৰতো এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। পুৰুষৰো স্তন কেন্সাৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ই অলপ কম।
স্তন কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰ কি কি?
চিকিৎসকে এই কেন্সাৰবোৰৰ শ্ৰেণীবিভাজন কৰে যাতে চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা কৰাত সহজ হয়। কাৰণ প্ৰতিটো প্ৰকাৰৰ বাবে উপযোগী চিকিৎসা পদ্ধতি বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। দেখা পোৱা মূল প্ৰকাৰবোৰ চাওঁ আহক:
- ইনভেছিভ ডাক্টেল কাৰ্চিনোমা (IDC): এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। ই স্তনৰ গাখীৰৰ নলীৰ পৰা আৰম্ভ হৈ ওচৰৰ স্তনৰ কলালৈ বিয়পি পৰে।
- লোবুলাৰ স্তন কেন্সাৰ: এইটোৱেই দ্বিতীয় আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। ই স্তনৰ গাখীৰ উৎপাদনকাৰী গ্ৰন্থি (লোবুল)ৰ পৰা আৰম্ভ হৈ চাৰিওফালৰ কলালৈ বিয়পিব পাৰে।
- ডাক্টেল কাৰ্চিনোমা ইন চিটু (DCIS): এইটোও গাখীৰৰ নলীৰ পৰা আৰম্ভ হোৱা কেন্সাৰ । কিন্তু আইডিচিৰ দৰে ই গাখীৰৰ নলীৰ বাহিৰলৈ বিয়পি নাযায়। অৰ্থাৎ কেন্সাৰ এতিয়াও এটা ঠাইত আছে।
এইবোৰৰ উপৰিও কিছুমান কম সাধাৰণ ধৰণৰ কেন্সাৰো আছে:
- ট্ৰিপল-নেগেটিভ স্তন কেন্সাৰ (TNBC): এইটো অধিক আক্ৰমণাত্মক, দ্ৰুতভাৱে বিয়পি পৰা প্ৰকাৰ।
- প্ৰদাহজনিত স্তন কেন্সাৰ (IBC): এইটো বিৰল। স্তনৰ ছালখন ৰঙা হৈ ফুলি উঠে, ফোহাৰ দৰে।
- স্তনৰ পেজেট ৰোগ: এইটোও বিৰল। ই নিপলৰ ছালত প্ৰভাৱ পেলায় আৰু ফোহাৰ দৰে দেখাব পাৰে।
কেন্সাৰৰ উপপ্ৰকাৰৰ বিষয়েও আমি জানিব লাগেনে?
কৰ্কট কোষৰ ওপৰত থকা প্ৰটিন (ৰিচেপ্টৰ)ৰ ওপৰত ভিত্তি কৰিও চিকিৎসকে কেন্সাৰক উপপ্ৰকাৰত ভাগ কৰে। কাৰণ ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন আদি কিছুমান হৰম’নে কেন্সাৰ কোষৰ বৃদ্ধিত সহায় কৰে। গতিকে কেন্সাৰ কোষত এই হৰম’নবোৰৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা প্ৰ’টিন (ৰিচেপ্টৰ) আছে নে নাই সেইটো জানিব পৰাটো চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনাত যথেষ্ট সহায়ক হ’ব পাৰে।
- ই আৰ পজিটিভ (ER+) কেন্সাৰ: এই কেন্সাৰত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা প্ৰ’টিন থাকে।
- PR-positive (PR+) cancer: এই কেন্সাৰত প্ৰ’জেষ্টেৰন হৰম’নৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা প্ৰ’টিন থাকে।
- HR-positive (HR+) cancer: এই কেন্সাৰত এনে প্ৰটিন থাকে যিয়ে ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন দুয়োটা হৰম’নৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনায়।
- HR-negative (HR-) কেন্সাৰ: এই প্ৰকাৰৰ এই দুয়োটা হৰম’নৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা প্ৰ’টিন নাথাকে।
- HER2-positive (HER2+) cancer: এই ধৰণৰ কেন্সাৰত স্বাভাৱিকতকৈ HER2 নামৰ প্ৰটিন বেছি থাকে। এই প্ৰটিনে কেন্সাৰ কোষৰ বৃদ্ধিতো সহায় কৰে।
যদিও এই সবিশেষবোৰ অলপ গভীৰ যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এইবোৰ অধিক বিশদভাৱে বুজাই দিব।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →স্তন কেন্সাৰৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
স্তন কেন্সাৰৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান লক্ষণ অতি স্পষ্ট, আন কিছুমান ইমান স্পষ্ট নহয়। কেতিয়াবা কোনো লক্ষণ একেবাৰেই নাথাকিবও পাৰে। কিন্তু যেতিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেতিয়া আপুনি এনেকুৱা কথা লক্ষ্য কৰিব পাৰে:
- স্তনৰ আকাৰ, আকৃতি বা ৰূপৰ পৰিৱৰ্তন: এটা স্তন আনটোতকৈ ডাঙৰ অনুভৱ হয়নে, নে ইয়াৰ আকৃতি সলনি হোৱা যেন লাগে?
- এটা গোট বা গোট: হয়তো মটৰৰ দৰে সৰু।
- স্তন বা বগলীৰ অংশত গোট বা ঘন হোৱা: বিশেষকৈ যদি ই গোটেই ঋতুচক্ৰটো থাকে তেন্তে ই চিন্তনীয়।
- স্তন বা নিপলৰ ছালৰ ৰূপ বা গঠনৰ পৰিৱৰ্তন: ছালখন ডিম্পল, কুটিল, খোলা বা প্ৰদাহযুক্ত যেন লাগিব পাৰে। ছালখনো স্তনৰ বাকী অংশতকৈ ৰঙা, বেঙুনীয়া বা ক’লা হৈ পৰিব পাৰে।
- ছালৰ তলত এটা কঠিন দাগ, শিলগুটিৰ দৰে: ইমান কঠিন হ’ব পাৰে যে হাতত অনুভৱ কৰিব পাৰি।
- নিপলৰ পৰা ৰক্তাক্ত বা স্বচ্ছ তৰল পদাৰ্থ ওলোৱা।
স্তনৰ স্বাভাৱিক অৱস্থাৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। মাহত এবাৰ হ’লেও স্তনৰ আত্মপৰীক্ষা কৰক। ইয়াৰ ফলত যিকোনো অস্বাভাৱিক বস্তু সোনকালে চিনাক্ত কৰিব পৰা যাব।
স্তন কেন্সাৰৰ কাৰণ কি কি?
স্তন কেন্সাৰৰ কাৰণ সঠিকভাৱে কোৱাটো কঠিন। বিজ্ঞানীসকলৰ মতে স্তন কোষৰ জিনীয় পৰিৱৰ্তন ঘটে, যাক মিউটেচন বুলি কোৱা হয়, যাৰ ফলত ইহঁত কেন্সাৰ হৈ পৰে আৰু অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে বিভাজিত হৈ টিউমাৰ গঠন হয়। অৱশ্যে এই জিনীয় পৰিৱৰ্তনৰ কাৰণ কি সেয়া এতিয়াও স্পষ্ট হোৱা নাই।
কিন্তু গৱেষণাৰ পৰা কেইবাটাও বিপদজনক কাৰক পোৱা গৈছে যিয়ে স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে । তেওঁলোক হৈছে:
- বয়সঃ ৫৫ বছৰ বা তাতকৈ অধিক বয়সৰ মহিলাৰ বিপদ অধিক।
- লিংগঃ পুৰুষতকৈ মহিলাৰ স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি।
- পাৰিবাৰিক ইতিহাস: যদি আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ, ভাই-ভনী, সন্তান বা আন ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ৰ স্তন কেন্সাৰ হৈছে, তেন্তে আপুনিও বিপদত পৰে।
- জিনীয় প্ৰভাৱঃ প্ৰায় ১৫% স্তন কেন্সাৰ ৰোগীৰ বংশগত জিনীয় মিউটেচনৰ ফলত হয়। ইয়াৰে আটাইতকৈ সাধাৰণ হৈছে BRCA1 আৰু BRCA2 জিনৰ মিউটেচন।
- ধূমপানঃ ধঁপাত সেৱনৰ লগত স্তন কেন্সাৰকে ধৰি বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ সম্পৰ্ক আছে।
- মদ্যপান: গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে মদ্যপান কৰিলেও স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
- মেদবহুলতা: শৰীৰৰ অত্যধিক ওজন বৃদ্ধিও এটা বিপদজনক কাৰক।
- ৰেডিয়চনৰ সংস্পৰ্শ: যদি আপুনি পূৰ্বে ৰেডিয়চন থেৰাপী গ্ৰহণ কৰিছে, বিশেষকৈ মূৰ, ডিঙি বা বুকুৰ অংশত, তেন্তে আপোনাৰ স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- হৰম’ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী (HRT): কিছুমান মহিলাই ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত গ্ৰহণ কৰা এই চিকিৎসাইও ইয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?
আটাইতকৈ বিপজ্জনক জটিলতা হ’ল শৰীৰৰ আন অংশলৈ কেন্সাৰ বিয়পি পৰা (মেটাষ্টেটিক স্তন কেন্সাৰ)। অৰ্থাৎ কেন্সাৰ কোষবোৰে স্তনৰ পৰা ওলাই মগজু, হাড়, যকৃত, হাওঁফাওঁ আদি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগলৈ যাত্ৰা কৰে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ৰ কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত প্ৰতি তিনিগৰাকী মহিলাৰ ভিতৰত প্ৰায় এগৰাকীয়ে অৱশেষত এই ধৰণৰ কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব।
স্তন কেন্সাৰ কেনেকৈ ধৰা পৰে?
সাধাৰণতে চিকিৎসকে প্ৰথমে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে মেম’গ্ৰাফী কৰে। যদি এইবোৰে সন্দেহৰ সৃষ্টি কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে নিম্নোক্ত পৰীক্ষাসমূহ কৰি নিদান নিশ্চিত কৰিব:
- Breast Ultrasound: স্তনৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ শব্দ তৰংগ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- স্তন মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং (এম আৰ আই) স্কেন।
- স্তন বায়’প্সি: ইয়াৰ ভিতৰত স্তনৰ সন্দেহজনক অংশৰ পৰা কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়। এইটোৱেই একমাত্ৰ উপায় যাতে নিশ্চিতভাৱে কেন্সাৰ হয় নে নহয়।
- ইমিউন’হিষ্ট’কেমিষ্ট্ৰী পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা হৰম’ন (হৰম’ন ৰিচেপ্টৰ)ৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা প্ৰ’টিনৰ উপস্থিতি পৰীক্ষা কৰা হয়।
- জিনীয় পৰীক্ষা: কেন্সাৰ হ’ব পৰা জিনীয় মিউটেচন আছে নেকি পৰীক্ষা কৰক।
স্তন কেন্সাৰৰ পৰ্যায়বোৰ কি কি?
কৰ্কট ৰোগৰ পৰ্যায়ৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা কৰে। এই পৰ্যায়টো ৰোগীক ভৱিষ্যতে কি আশা কৰিব পাৰি তাৰ ধাৰণা দিয়াৰ বাবেও গুৰুত্বপূৰ্ণ (পূৰ্বাভাস)। স্তন কেন্সাৰৰ পৰ্যায় নিৰ্ণয় কৰা হয় কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰ, টিউমাৰৰ আকাৰ আৰু স্থান, শৰীৰৰ আন অংশলৈ কেন্সাৰ বিয়পিছে নে নাই।
- ষ্টেজ ০: কেন্সাৰ বিয়পি পৰা নাই। অৰ্থাৎ গাখীৰৰ নলীৰ বাহিৰত বিয়পি পৰা নাই।
- প্ৰথম পৰ্যায়: কৰ্কট কোষবোৰ ওচৰৰ স্তনৰ কলালৈ বিয়পি পৰিছে।
- দ্বিতীয় পৰ্যায়: কৰ্কট কোষবোৰ একেলগে বৃদ্ধি হৈ এটা গোট বা গোটা গোট গঠন কৰিছে। গোটটো ২ চেণ্টিমিটাৰতকৈ সৰু হ’ব পাৰে আৰু বগলীৰ লিম্ফ ন’ডলৈ বিয়পি পৰিব পাৰে, বা গোটটো ৫ চেণ্টিমিটাৰতকৈ ডাঙৰ হ’ব পাৰে কিন্তু লিম্ফ ন’ডলৈ বিয়পি নাথাকিবও পাৰে। এই পৰ্যায়ত গোটবোৰৰ আকাৰ ২ৰ পৰা ৫ চেণ্টিমিটাৰৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে আৰু লিম্ফ ন’ডত প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে বা অনুপস্থিত হ’ব পাৰে।
- তৃতীয় পৰ্যায়ঃ কৰ্কট ৰোগ ওচৰৰ কলা আৰু লিম্ফ ন’ডলৈ বিয়পি পৰিছে। ইয়াক সাধাৰণতে "স্থানীয়ভাৱে উন্নত স্তন কেন্সাৰ" বুলি কোৱা হয়।
- চতুৰ্থ পৰ্যায়ঃ স্তনৰ বাহিৰত দূৰৈৰ অংগ যেনে হাড়, যকৃত, হাওঁফাওঁ বা মগজুলৈ কৰ্কট ৰোগ বিয়পি পৰিছে।
স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
অস্ত্ৰোপচাৰ প্ৰধান চিকিৎসা যদিও চিকিৎসকে ইয়াক আন চিকিৎসাৰ সৈতে সংযুক্তভাৱে প্ৰায়ে ব্যৱহাৰ কৰে।
স্তন কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰকাৰ:
- মেষ্টেক্টমী: স্তনৰ সকলো বা অংশ আঁতৰাই পেলোৱা।
- লাম্পেকটমী: কেৱল কেন্সাৰ টিউমাৰ আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা সামান্য পৰিমাণৰ কলা আঁতৰোৱা।
- স্তন পুনৰ্গঠন: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত স্তনক পুনৰ গঠন কৰা।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ সৈতে সংযুক্ত অন্যান্য চিকিৎসাসমূহ:
- কেমোথেৰাপি: কৰ্কট কোষক হত্যা কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া।
- ৰেডিয়চন থেৰাপীঃ কৰ্কট কোষ ধ্বংস কৰিবলৈ উচ্চ শক্তিৰ বিকিৰণৰ ব্যৱহাৰ। ইয়াৰ উপৰিও ইন্ট্ৰাঅপাৰেটিভ ৰেডিয়েচন থেৰাপি (IORT) নামৰ এক প্ৰকাৰৰ ৰেডিয়চন থেৰাপী আছে।
- ইমিউন’থেৰাপি: শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক উদ্দীপিত কৰি কেন্সাৰ কোষৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া।
- হৰম’ন থেৰাপীঃ হৰম’ন নিৰ্ভৰশীল কৰ্কট ৰোগৰ বৃদ্ধি বন্ধ কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া। উদাহৰণস্বৰূপে, চেলেক্টিভ ইষ্ট্ৰজেন ৰিচেপ্টৰ মডুলেটৰ (SERM) থেৰাপী।
- লক্ষ্য চিকিৎসা: কৰ্কট কোষৰ নিৰ্দিষ্ট অণুক লক্ষ্য কৰি ইহঁতৰ বৃদ্ধি বন্ধ কৰা ঔষধ দিয়া।
হৃদযন্ত্ৰৰ চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?
কেমোথেৰাপি আৰু ৰেডিয়’থেৰাপিৰ সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ল ভাগৰুৱা, বমি, বমি।টাৰ্গেটেড থেৰাপী, ইমিউন’থেৰাপি, আৰু হৰম’ন থেৰাপী আদিৰ এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও হ’ব পাৰে। গেষ্ট্ৰাইটিছৰ সমস্যা যেনে কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু ডায়েৰিয়াও হ’ব পাৰে।
সকলোৱে একে ধৰণে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ নকৰে। যদি আপুনি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব যে চিকিৎসাই আপোনাক কেনে প্ৰভাৱ পেলাব আৰু ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব। লগতে, প্ৰশমনমূলক যত্নৰ বিষয়েও সুধিব। চিকিৎসাৰ লক্ষণ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰি যিমান পাৰি আৰামদায়ক হৈ থাকিবলৈ এই কাম কৰা হয়।
স্তন কেন্সাৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ জটিলতা
যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰে কিছু বিপদ কঢ়িয়াই আনে। স্তন কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰো ইয়াৰ ব্যতিক্ৰম নহয়। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পৰা টিউমাৰ এটা আঁতৰাই পেলোৱা হৈছে। সাধাৰণতে স্তন কেন্সাৰৰ আশংকা অস্ত্ৰোপচাৰৰ জটিলতাতকৈ বেছি।
অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক সম্ভাৱ্য জটিলতাৰ বিষয়ে সুধিব লাগে। ইয়াৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:
- অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা ঠাইত সংক্ৰমণ।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত তেজ জমা হয়।
- স্নায়ুৰ ক্ষতি।
- লিম্ফেডিমা - লিম্ফ তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ ফলত বাহু বা বুকুৰ অংশ ফুলি উঠা।
স্তন কেন্সাৰৰ বাবে জীয়াই থকাৰ হাৰ কিমান?
স্তন কেন্সাৰৰ জীয়াই থকাৰ হাৰ কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, য’ত কেন্সাৰ আক্ৰমণাত্মক নে অনাক্ৰমণীয়, কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰ, কেন্সাৰৰ পৰ্যায় আদি। নেশ্যনেল কেন্সাৰ ইনষ্টিটিউটৰ তথ্য অনুসৰি মুঠতে স্তন কেন্সাৰ ৰোগীৰ ৯১% লোক ৰোগ ধৰা পৰাৰ পাঁচ বছৰৰ পাছতো জীয়াই থাকে।
এই শতকৰা হাৰ তলত দিয়া ধৰণৰ, কেন্সাৰৰ পৰ্যায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি:
- স্থানীয়ঃ স্তনৰ বাহিৰত কেন্সাৰ বিয়পি পৰা নাই। (এইবোৰৰ ৫ বছৰৰ জীয়াই থকাৰ হাৰ প্ৰায় ৯৯%)
- আঞ্চলিকঃ ওচৰৰ লিম্ফ ন’ড আৰু কলালৈ কেন্সাৰ বিয়পি পৰিছে।
- দূৰৈৰ: কৰ্কট ৰোগ দূৰৈৰ অংগ যেনে যকৃত আৰু হাওঁফাওঁলৈ বিয়পি পৰিছে।
এই পৰিসংখ্যাবোৰ বিবেচনা কৰাৰ সময়ত মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এইবোৰ কেৱল অনুমানহে। আনৰ অভিজ্ঞতাৰ ওপৰত আধাৰিত। কৰ্কট ৰোগে সকলোকে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নকৰে। যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে নিৰ্দিষ্ট প্ৰশ্ন আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁ বা তাই আপোনাৰ পৰিস্থিতি ভালদৰে জানে।
স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা কি?
যিদৰে আছে, অধিক সংখ্যক লোকে স্তন কেন্সাৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়তে ধৰা পেলাইছে, যেতিয়া ইয়াৰ চিকিৎসা আটাইতকৈ বেছি। আৰু স্তন কেন্সাৰত মৃত্যু হোৱা লোকৰ সংখ্যাও হ্ৰাস পাইছে।
তথ্য অনুসৰি প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ৰ স্তন কেন্সাৰ ৰোগীৰ ৯৯% লোক ৰোগ ধৰা পৰাৰ পাঁচ বছৰৰ পিছতো জীয়াই থাকে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত স্তন কেন্সাৰৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হোৱা বুলি ধৰিব পাৰি। অৱশ্যে স্তন কেন্সাৰ পুনৰ আহিব পাৰে (পুনৰাবৃত্তি)।যদি পুনৰ হয় তেন্তে ই মেটাষ্টেটিক স্তন কেন্সাৰ হ’ব পাৰে।
স্তন কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে? বিপদ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?
স্তন কেন্সাৰ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে। কিন্তু আপুনি ইয়াৰ বিকাশৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। নিয়মিতভাৱে স্তন পৰীক্ষা কৰা (আত্মপৰীক্ষা) আৰু মেম’গ্ৰাম কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ, যিয়ে স্তন কেন্সাৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। তেতিয়া চিকিৎসা কৰাটো সহজ হৈ পৰে।
বিপদ কম কৰিবলৈ মই কি কৰিব লাগে?
যদিও স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাৰ কোনো নিশ্চিত উপায় নাই, তথাপিও আমেৰিকান কেন্সাৰ ছ’চাইটিয়ে (ACS) সকলো মহিলাকে তলত দিয়া পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়:
- সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: আপোনাৰ লগত খাপ খোৱা ওজন। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক: খাদ্যত শাক-পাচলি, ফল-মূল, কেলচিয়াম সমৃদ্ধ দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, আৰু ক্ষীণ মাংস অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। ৰঙা মাংস আৰু প্ৰচেছড মাংসৰ পৰা আঁতৰি থাকিলেও আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- সক্ৰিয় হওক: অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে নিয়মীয়া ব্যায়ামে স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে।
- মদ্যপানৰ পৰা আঁতৰি থাকক: গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে স্তন কেন্সাৰ আৰু মদৰ মাজত সম্পৰ্ক আছে। প্ৰতিদিনে এটা পানীয়ত সীমাবদ্ধ ৰখাটো বাঞ্ছনীয়।
- স্ক্ৰীনিং কৰক: মেম’গ্ৰামত অনুভৱ কৰিব নোৱাৰাকৈ সৰু সৰু টিউমাৰবোৰো ধৰা পেলাব পাৰি।
- নিয়মীয়াকৈ আত্মপৰীক্ষা কৰক: নিয়মিতভাৱে স্তন পৰীক্ষা কৰিলে স্তনৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায়ক হ’ব পাৰে আৰু কেন্সাৰ হোৱা গোটবোৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব পাৰি।
কিছুমান মহিলাৰ স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি কাৰণ তেওঁলোকৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাস আছে বা জিনীয় মিউটেচন উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিছে। যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা, তেন্তে আপুনি তলত দিয়া কথাবোৰ বিবেচনা কৰিব পাৰে:
- স্তন কেন্সাৰ জিনৰ বাবে জেনেটিক স্ক্ৰীনিং।
- স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা ঔষধ যেনে টেম’ক্সিফেন, ৰেল’ক্সিফেন, বা এৰোমেটেজ ইনহিবিটাৰ গ্ৰহণ কৰা।
- বিপদ ৰোধ কৰিবলৈ প্ৰফিলেক্টিক মেষ্টেক্টমী।
- নিয়মীয়াকৈ স্তন কেন্সাৰ পৰীক্ষা আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰক। যদি আপুনি স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বেছি, বিশেষকৈ যদি আপুনি ৪০ বছৰৰ তলৰ, তেন্তে কেন্সাৰ ধৰা পেলাবলৈ অতিৰিক্ত পৰীক্ষাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।
নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?
স্তন কেন্সাৰৰ সৈতে জীয়াই থকাটো সহজ নহয়। এনেকুৱা দিনো আহিব পাৰে যেতিয়া আপুনি আপ্লুত অনুভৱ কৰে। আপোনাৰ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাৰ সময়ত নিজৰ যত্ন লোৱাত সহায় কৰিবলৈ এই পৰামৰ্শসমূহ বিবেচনা কৰক:
- যথেষ্ট জিৰণি লওক: স্তন কেন্সাৰ আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা অতি ক্লান্তিকৰ হ’ব পাৰে। কেৱল সময় পালে নহয়, যেতিয়াই মন যায় তেতিয়াই বিৰতি লওক।
- ভালকৈ খাওক:চিকিৎসাৰ ফলত ভোক কমি যাব পাৰে। ফল-মূল, শাক-পাচলি, ক্ষীণ মাংস, আৰু পুষ্টিকৰ শস্যৰে সমৃদ্ধ খাদ্যই চিকিৎসাৰ সময়ত আপোনাক শক্তিশালী কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।
- মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰক: কৰ্কট ৰোগ এটা প্ৰধান মানসিক চাপৰ কাৰণ। ইয়াৰ বাবে ব্যায়ামে সহায় কৰিব পাৰে। সাধাৰণ খোজ কঢ়াৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচীলৈকে যিকোনো বস্তু।
- সমৰ্থন বিচাৰি উলিয়াওক: আপুনি ৰোগ ধৰা পৰাৰ পৰাই স্তন কেন্সাৰৰ পৰা ৰক্ষা পোৱা ব্যক্তি। কৰ্কট ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাৰ কাৰ্যসূচীৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব। এইবোৰে আপোনাক স্তন কেন্সাৰৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হোৱা অনুভৱ কৰে, বা আপোনাৰ শৰীৰৰ আন ঠাইত বিষ বা দুৰ্বলতা আদি নতুন লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?
কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ প্ৰতি আপোনাৰ শৰীৰৰ সঁহাৰি আশা কৰাতকৈ বেছি বেয়া হ’লে আপুনি জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে। যেনে, যদি আপুনি ধাৰাবাহিকভাৱে বমি হোৱাৰ বাবে যথেষ্ট পৰিমাণে পানীলগা হয়।
মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
স্তন কেন্সাৰ হৈছে বুলি গম পালে বহুতৰে বহু প্ৰশ্ন উত্থাপন হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- মোৰ স্তন কেন্সাৰ কেনেধৰণৰ?
- টিউমাৰৰ পৰ্যায়, আকাৰ আৰু গ্ৰেড কি?
- মোৰ ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন ৰিচেপ্টৰৰ অৱস্থা কি?
- মোৰ HER2 ষ্টেটাছ কি?
- মোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
- আৰু কি কি চিকিৎসাৰ বিকল্প আছে?
- মোৰ লগত খাপ খোৱা ক্লিনিকেল ট্ৰায়েল আছেনে?
স্তন কেন্সাৰ কিমান দিন ধৰি ধৰা নপৰাকৈ থাকিব পাৰে?
আপুনি পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰাৰ আগতে বছৰ বছৰ ধৰি স্তন কেন্সাৰ থাকিব পাৰে, যেনে আপোনাৰ স্তনত গোট খোৱা। কিন্তু প্ৰতিটো গোট বা নোডুল কেন্সাৰ নহয়। যদি আপোনাৰ কোনো অস্বাভাৱিক গোট বা নোডুল থাকে আৰু কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নাইকিয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
স্তন কেন্সাৰ কিমান দ্ৰুতগতিত বিয়পে?
কেইবাটাও কথাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আপুনি কি ধৰণৰ স্তন কেন্সাৰ হৈছে, সেয়া বংশগত হওক, আৰু টিউমাৰৰ পৰ্যায় আৰু গ্ৰেডৰ দৰে কথা। যদি আপুনি স্তন কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
পুৰুষৰো স্তন কেন্সাৰ হয় নেকি?
হয়, পুৰুষৰো স্তন কেন্সাৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু সাধাৰণ কথা নহয়। আমেৰিকাত প্ৰতি বছৰে প্ৰায় ২৬০০ পুৰুষ পুৰুষৰ স্তন কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হয়। সেয়া সকলো স্তন কেন্সাৰ ৰোগীৰ ১%তকৈও কম।
শেষত, মনত ৰাখিব...
এই লেখাটো পঢ়ি থাকোঁতে হয়তো আপুনি ভাবিছে যে এইটো মোৰ ক্ষেত্ৰত একেবাৰেই প্ৰযোজ্য নহয়। অৱশ্যে সজাগতা সকলোৰে বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি গম পায় যে আপোনাৰ স্তন কেন্সাৰ হৈছে, তেন্তে মনত ৰাখিব যে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। শ্ৰীলংকাৰ লগতে সমগ্ৰ বিশ্বৰ লাখ লাখ লোক এই ৰোগৰ পৰা সুস্থ হৈ সুস্থ হৈ উঠিছে। নতুন নতুন চিকিৎসাৰ ওপৰত অহৰহ গৱেষণা চলি আছে।
আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোৱে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা প্ৰদান কৰিবলৈ ইয়াত আছে। ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ পৰা, আপোনাৰ চিকিৎসাৰ সমগ্ৰ সময়ছোৱাত আৰু তাৰ পিছতো তেওঁলোক আপোনাৰ লগত থাকিব। হাৰ নামানিব। আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা এই ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ভাল হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহুত বেছি।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.