কেতিয়াবা আপোনাৰ চিন্তাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ অসুবিধা হোৱা যেন লাগেনে? কেতিয়াবা মনটো এটা ঠাইত ৰাখিব নোৱাৰে? এনে সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে ‘লিথিয়াম’ নামৰ ঔষধ দিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ ‘বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ’ৰ দৰে অৱস্থা আছে। গতিকে আজি এই ঔষধৰ বিষয়ে অলপ কথা কওঁ, ঠিক বন্ধুৰ লগত কথা পতাৰ দৰে।
লিথিয়াম কেনেধৰণৰ ঔষধ?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে
লিথিয়াম হৈছে এনে এক ঔষধ যিয়ে আপোনাৰ মেজাজ, আচৰণ আৰু চিন্তাৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে। আমাৰ মগজুৰ কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থই নিজৰ কাৰ্য্য সলনি কৰিলে মেজাজৰ দোলন ঘটে। লিথিয়ামে এই ৰাসায়নিক পদাৰ্থবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি কাম কৰে আৰু আপোনাৰ মনটোক শান্ত কৰি ৰখাত সহায় কৰে। বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ থকা লোকৰ বাবে প্ৰায়ে চিকিৎসকে ইয়াক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে। অৱশ্যে ইয়াক আন অৱস্থাৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। আপোনাৰ চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টে আপোনাক ইয়াৰ বিষয়ে অধিক ক’ব পাৰে।
এই ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কি কি কথা ডাক্তৰক জনাব লাগিব?
এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। লিথিয়াম গ্ৰহণ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কেইটামান
কথা নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক জনাব লাগে । এই ঔষধ সকলোৰে বাবে নহয়। যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা অৱস্থা আছে তেন্তে চিকিৎসকক কওক:
- বৰ্তমান কোনো সক্ৰিয় সংক্ৰমণ উপস্থিত আছেনে?
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে নেকি ?
- 'Brugada Syndrome' নামৰ হৃদৰোগ আছে নেকি ? (এইটো এটা অৱস্থা যিয়ে হৃদস্পন্দনত প্ৰভাৱ পেলায়)
- আপুনি পানীহীন হৈ পৰিছে নেকি , হয় ডায়েৰিয়া বা অত্যধিক ঘামচিৰ বাবে ?
- আপুনি কম নিমখযুক্ত খাদ্য অনুসৰণ কৰিছেনে ?
- আপোনাৰ হৃদৰোগ আছে নেকি ?
- তেজত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা বেছি নেকি ?
- কেতিয়াবা হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হৈছে নেকি ?
- আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে নেকি ?
- আপোনাৰ তেজত পটাছিয়াম বা ছডিয়ামৰ মাত্ৰা কম নেকি ?
- পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থি (আপোনাৰ পেৰাথাইৰয়ড ৰোগ আছে নেকি?
- প্ৰস্ৰাৱ কৰাত সমস্যা হৈছে নেকি ?
- আপোনাৰ থাইৰয়ড ৰোগ আছে নেকি ?
- আপুনি কেতিয়াবা লিথিয়াম, অন্যান্য ঔষধ, খাদ্য, ৰং বা সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ প্ৰতি অস্বাভাৱিক এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া হৈছেনে?
- আপুনি গৰ্ভৱতী নেকি? নে গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আশা কৰিছে?
- আপুনি এগৰাকী স্তনপান কৰাই থকা মাতৃ নেকি?
এইবোৰ কথা চিকিৎসকক জনোৱাটো আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
Lithium কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব?
ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এই ঔষধটো সঠিকভাৱে কেনেকৈ খাব লাগে।
- এই ঔষধ পানীৰ লগত মৌখিকভাৱে খাব লাগে ৷
- প্ৰতিদিনে একে সময়তে আপোনাৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক , প্ৰেছক্ৰিপচন লেবেলত দিয়া নিৰ্দেশনা অনুসৰি। তেনেকৈয়ে ঔষধে সঠিকভাৱে কাম কৰিব।
- এইটো খাদ্যৰ লগত বা খাদ্যৰ অবিহনেও লব পাৰে ৷ অৱশ্যে পেটত অলপ অসুবিধা অনুভৱ কৰিলে খাদ্যৰ লগত খালে ভাল।
- ডাক্তৰে বন্ধ কৰিবলৈ কোৱালৈকে ঔষধ সেৱন কৰি থাকিব লাগে। হঠাতে বন্ধ নকৰাটোৱেই ভাল, যিদৰে আপোনাৰ মন যায়।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যেতিয়া ফাৰ্মাচীয়ে আপোনাক এই ঔষধ দিয়ে, তেতিয়া ই আপোনাক এটা বিশেষ নিৰ্দেশনাৰ প্ৰচাৰ পত্ৰিকা ('মেডগাইড') ও দিয়ে। এই নিৰ্দেশনা প্ৰচাৰ পত্ৰিকাখন প্ৰতিবাৰ ঔষধ লোৱাৰ সময়ত, আৰু প্ৰতিবাৰ পুনৰ ভৰোৱাৰ সময়ত ভালদৰে পঢ়িবলৈ নাপাহৰিব। ইয়াত আপোনাৰ বাবে বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য সন্নিবিষ্ট কৰা হৈছে।
এই ঔষধ শিশুক দিয়া উচিত নেকি? এই ঔষধ কেতিয়াবা ৭ বছৰ বয়সৰ শিশুক, বিশেষ পৰিস্থিতিত দিব পাৰি। অৱশ্যে বিশেষ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগিব। সেয়ে যদি আপুনি এই ঔষধ আপোনাৰ সন্তানক দি আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে ভালদৰে কথা পাতিব আৰু সবিশেষ জানি লওক।
বেছি ঔষধ খালে কি কৰিব? (অতিৰিক্ত মাত্ৰা)
যদি তেনেকুৱা হয়, অৰ্থাৎ
যদি আপুনি ভবাতকৈ বেছি ঔষধ খাইছে বুলি ভাবিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক , বা বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক। এইটো তুচ্ছ কথা নহয়।
এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবেহে! আপোনাৰ ডাক্তৰে দিয়া ঔষধ আনক নিদিব, যদিও তেওঁলোকৰ লক্ষণ আপোনাৰ দৰে একে হ’লেও।
ড’জ এটা মিছ কৰিলে কি কৰিব?
যদি আপুনি আপোনাৰ ঔষধ খাবলৈ পাহৰি যায়,
তেন্তে মনত পৰাৰ লগে লগে ড’জটো লওক ৷ কিন্তু যদি আপুনি মনত পেলোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাত্ৰাৰ সময় প্ৰায় হৈছে, তেন্তে হেৰুৱা মাত্ৰা এৰি দিয়ক আৰু
নিৰ্ধাৰিত সময়ত পৰৱৰ্তী মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰক ।
কেতিয়াও দুগুণ বা অতিৰিক্ত মাত্ৰা গ্ৰহণ নকৰিব ৷ এনে কৰিলে পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
এই ঔষধৰ লগত আন কি কি বস্তুৱে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে?
এইটোও অতি সাৱধান হোৱা কথা। লিথিয়াম হৈছে
এনে এটা ঔষধ যিয়ে অন্যান্য ঔষধ, বনৌষধি, আৰু ভিটামিনৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে । অৰ্থাৎ Lithium ৰ ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱ সলনি হব পাৰে বা পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া বৃদ্ধি হব পাৰে।
তলত দিয়া ঔষধৰ সৈতে Lithium কেতিয়াও গ্ৰহণ নকৰিব।- চিছাপ্ৰাইড
- ড্ৰনেডাৰন
- পিমোজাইড
- থাইঅ’ৰিডাজিন
Lithium য়ে তলত দিয়া ঔষধৰ সৈতেও ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে, গতিকে আপুনি যদি এইবোৰৰ কোনো এটা গ্ৰহণ কৰিছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিতসকক নিশ্চয়কৈ জনাব:- কেফেইন (কফি, চাহ, চকলেট, আৰু কিছুমান শীতল পানীয়ত পোৱা যায়)
- কাৰ্বামাজেপিন
- হতাশা, উদ্বেগ বা আন মানসিক ৰোগৰ বাবে কিছুমান ঔষধ
- উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধ
- মাইগ্ৰেইনৰ বাবে ব্যৱহৃত কিছুমান ঔষধ (যেনে, এলমোট্ৰিপটান, ইলেট্ৰিপ্টান, ছুমাট্ৰিপটান)
- প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ (শৰীৰৰ পৰা পানী আৰু নিমখ আঁতৰোৱা ঔষধ)
- ফেণ্টানাইল
- লাইনেজলিড
- ‘MAOIs’ (Monoamine Oxidase Inhibitors) নামৰ ঔষধৰ গোটৰ ঔষধ (যেনে Carbex, Eldepryl)
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে দিয়া পেশী শিথিলকাৰী ঔষধ
- মিথাইলড’পা
- মেট্ৰনিডাজ’ল
- 'NSAIDs' (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs) - বিষ আৰু ফুলাৰ বাবে ঔষধ (যেনে আইবুপ্ৰ'ফেন, নেপ্ৰ'ক্সেন)
- হৃদস্পন্দনৰ ছন্দত প্ৰভাৱ পেলোৱা আন ঔষধ (যেনে ড’ফেটিলাইড)
- ফেনিট’ইন
- পটাছিয়াম আয়’ডাইড
- SGLT2 inhibitors - ডায়েবেটিছৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ঔষধ (যেনে canagliflozin, dapagliflozin)
- ছডিয়াম বাইকাৰ্বনেট
- ছডিয়াম ক্লৰাইড (সাধাৰণ নিমখ)
- চেণ্ট জনছ ৱৰ্ট (এইটো বনৌষধি)
- থিয়ফিলিন
- ট্ৰেমাডল
- ট্ৰিপ্ট’ফেন
- ইউৰিয়া
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ নহ’বও পাৰে। গতিকে
বনৌষধি, প্ৰেছক্ৰিপচন নথকা ঔষধ, খাদ্য পৰিপূৰককে ধৰি আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। লগতে, আপুনি যদি ধূমপান কৰে, মদ্যপান কৰে, বা অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন কৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাওক । কিছুমান বস্তুৱে আপোনাৰ ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত আৰু কি কি বিষয়ৰ প্ৰতি সচেতন হব লাগে?
লিথিয়াম গ্ৰহণ কৰাৰ সময়তো অলপ সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।
- নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক: চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে সোমাই আহি আপোনাৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিবলৈ আৰু ঔষধে সঠিকভাৱে কাম কৰিছে নে নাই চাবলৈ ক’ব। সেই সময়ত নিশ্চয় যাব। ঔষধ কাৰ্যকৰী হ’বলৈ কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে।
- নিমখ (ছডিয়াম)ৰ প্ৰতি সাৱধান হওক: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ শৰীৰত থকা নিমখৰ পৰিমাণে লিথিয়ামৰ ফলপ্ৰসূতাত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। লগতে এই ঔষধে শৰীৰৰ পৰা নিমখৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে নিমখৰ সৈতে খাদ্য সদায়ৰ দৰে খাব লাগে ৷ নিমখৰ বিকল্প গ্ৰহণ নকৰিব। যদি আপুনি আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাসৰ যথেষ্ট পৰিৱৰ্তন কৰি আছে, বা যদি আপুনি প্ৰচুৰ পৰিমাণে ছডিয়ামযুক্ত ঔষধ, যেনে ছডিয়াম বাইকাৰ্বনেট খাই আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে: এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত দিনটোত কমেও ৮-১২ গিলাচ পানী খাবলৈ চেষ্টা কৰক। কফি, চাহ, কোলা আদি কেফেইনযুক্ত পানীয়ৰ পৰিমাণ কমাই দিব লাগে। যদি আপোনাৰ ডায়েৰিয়া হৈছে বা বহুত ঘাম ওলায় তেন্তে আৰু অধিক পানী খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত এই ঔষধৰ বিষাক্ত প্ৰভাৱৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰিব।
- অতিমাত্ৰা গৰম নহ’বলৈ সাৱধান হওক: ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত, ছাউনাত, গৰম গা ধোৱাৰ সময়ত বা বাহিৰত অতি গৰমৰ দিনত যাতে অতি গৰম নহয় তাৰ প্ৰতি সাৱধান হওক। যদি আপোনাৰ অধিক জ্বৰ বা স্থায়ী পেটৰ বিষ হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
- ভাৰসাম্য আৰু সজাগতা: এই ঔষধে আপোনাৰ সমন্বয়, প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সময় আৰু বিচাৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে এই ঔষধে আপোনাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই কথা নাজানিলে গাড়ী চলাব নালাগে, উচ্চতাত কাম নকৰিব, যন্ত্ৰপাতি চলাব নালাগে । মূৰ ঘূৰোৱা কম কৰিবলৈ বহি থকা অৱস্থাৰ পৰা বা বিচনাৰ পৰা উঠিলে লাহে লাহে থিয় হ’ব লাগে। এই ঔষধৰ সৈতে মদ্যপান কৰিলে এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বৃদ্ধি পাব পাৰে।
এই ঔষধৰ পৰা মই কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিব পাৰো?
সকলো ঔষধৰ দৰে লিথিয়ামেও কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। কিছুমান ছিৰিয়াছ, কিছুমান ইমান ছিৰিয়াছ নহয়।
যদি আপুনি তলত দিয়া পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে সোনকালে চিকিৎসকক জনাওক:- এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া: ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মৌচাক, মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা।
- হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ পৰিৱৰ্তন: হৃদস্পন্দন দ্ৰুত বা অনিয়মিত, মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰটো লঘু হোৱা, বুকুৰ বিষ, উশাহ লোৱাত কষ্ট।
- মগজুৰ চাৰিওফালে চাপ বৃদ্ধি: তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, দৃষ্টিশক্তি সলনি হোৱা, বমি, বমি হোৱা।
- পিয়াহ আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি।
- চেৰ’টনিন চিণ্ড্ৰমৰ লক্ষণসমূহ:উদ্বেগ, বিভ্ৰান্তি, হৃদস্পন্দন দ্ৰুত বা অনিয়মিত হোৱা, পেশীৰ জঠৰতা, পেশীৰ জোকাৰণি, অত্যধিক ঘাম ওলোৱা, উচ্চ জ্বৰ, আক্ৰমণ, ঠাণ্ডা, বমি, ডায়েৰিয়া। (এয়া এক বিপদজনক অৱস্থা।)
- লিথিয়ামৰ বিষক্ৰিয়া: ইও অতি বিপজ্জনক। লক্ষণসমূহ হ’ল: ডায়েৰিয়া, বমি, কঁপনি, ভাৰসাম্য বা সমন্বয় হেৰুৱা, চকুৰ অনিয়ন্ত্ৰিত গতি, কাণৰ ৰিং, পেশীৰ দুৰ্বলতা, পেশীৰ জোকাৰণি, কথা ক’ব নোৱাৰা, আৰু বিভ্ৰান্তি।
তলত দিয়া পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয়। কিন্তু যদি তেওঁলোকে অটল থাকে বা আপোনাক আমনি কৰে তেন্তে চিকিৎসকক কওক:- মূৰ ঘূৰোৱা
- ভাগৰ
- ওকট পাকট লগা
- কঁপনি বা জোকাৰণি
ইয়াত সকলো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ তালিকা দিয়া হোৱা নাই। এইবোৰৰ উপৰিও যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক কথা লক্ষ্য কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে সেই বিষয়ে কথা পাতক।
মোৰ ঔষধ ক’ত ৰাখিব লাগে?
- শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে ওখ ঠাইত ৰাখক ৷
- কোঠাৰ উষ্ণতাত (১৫ৰ পৰা ৩০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ভিতৰত, যিটো ৫৯ৰ পৰা ৮৬ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইটৰ ভিতৰত) ৰাখিব লাগে।
- মেয়াদ উকলি যোৱা ঔষধ নিশ্চয় পেলাই দিব।
শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)
ঠিক আছে, আমি লিথিয়ামৰ কথা বহুত কথা পাতিছো নহয়নে? যদি এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হয় তেন্তে এইবোৰ কথা মনত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰক। সময়মতে, নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাত লওক। নিজৰ বিবেচনা অনুসৰি ড’জ বন্ধ বা সলনি নকৰিব।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধ, বনৌষধি আৰু ভিটামিনৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। দিনটোত কমেও ৮-১২ গিলাচ পানী খাব লাগে।
- নিমখ (ছডিয়াম)ৰ প্ৰতি সাৱধান হওক। সদায়ৰ দৰে খাদ্যত নিমখ দিব।
- যদি আপুনি কোনো নতুন পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰে বা পূৰ্বৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেছি বেয়া হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। বিশেষকৈ যদি আপুনি লিথিয়াম টক্সিচিটি বা চেৰ’টনিন চিনড্ৰমৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।
- সময়মতে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰাব। আপোনাৰ লিথিয়ামৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক নেকি পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- এই ঔষধটো কেৱল আপোনাক ভাল অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিবলৈ ৷ কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্যৰ ভাল অভ্যাস (ভাল টোপনি, সুষম খাদ্য, ব্যায়াম, মানসিক চাপ কমোৱাৰ উপায়) পালন কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।
মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। চিকিৎসক, পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱীয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে সহায়ক হ'ব। আপোনাৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক