আপোনাৰ হাত-ভৰিতো ৰুক্ষ ছাল আছে নেকি? কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছৰ সম্পূৰ্ণ গাইড

নমস্কাৰ! আজি আমাৰ ক্লিনিকলৈ এজন ৰোগী আহিছিল, তেওঁৰ ভৰিৰ আঙুলিটোত কিবা এটা কঠিন হৈ ফুটি উঠিছে আৰু খোজ কাঢ়িলে বিষ অনুভৱ হৈছে। আমি তেওঁক পৰীক্ষা কৰি দেখিলোঁ যে সেয়া হৈছে এক সাধাৰণ সমস্যা—যাক আমি কুঁহিয়াৰ (Corns) আৰু কেলাছ (Calluses) বুলি কওঁ। আপোনাৰো কিবা এনেকুৱা অনুভৱ হৈছে নেকি? আহক, আজি আমি এই বিষয়ে সৱলভাৱে আলোচনা কৰোঁ।

কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছ কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কৰ্ণ আৰু কেলাছ আপোনাৰ ছালত সৰু, কঠিন, উঠা বাম্প বা ডাঠ অংশ। আচলতে আপোনাৰ শৰীৰে নিজেই এইবোৰ গঠন কৰে। যেতিয়া আপোনাৰ ছালৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট অংশত অহৰহ চাপ, ঘঁহি বা ঘৰ্ষণ হৈ থাকে, তেতিয়া সেই অংশটোক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ ছালখন ডাঠ হৈ পৰে। আপোনাৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে ইহঁতৰ বিকাশ হ’ব পাৰে যদিও ইহঁত বেছিকৈ আপোনাৰ হাত, আঙুলি আৰু বিশেষকৈ ভৰিত পোৱা যায়। মোমায়েৰ কথাটো বুজি পালে তো?

গতিকে কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

দুয়োটা আচলতে একে ধৰণৰ ডাঠ ছালৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয় যদিও কিছুমান সামান্য পাৰ্থক্য আছে:

• কুঁহিয়াৰ (Corns): এইবোৰ সাধাৰণতে সৰু, ঘূৰণীয়া আকৃতিৰ বাম্প। ভৰিৰ আঙুলিৰ ওপৰত বা ভৰিৰ কাষত কুঁহিয়াৰ দেখা পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• কেলাছ (Calluses): কেলাছ হৈছে ডাঠ ছালৰ ডাঙৰ, সমতল, অনিয়মিত আকৃতিৰ অংশ। কুঁহিয়াৰতকৈ কেলাছ ডাঙৰ হয়। ভৰিৰ তলুৱাত, য’ত আপুনি খোজ কঢ়াৰ সময়ত ওজন বহন কৰে—গোৰোহা, ভৰিৰ ডাঙৰ আঙুলিৰ তলত, আৰু ভৰিৰ আগফালে এইবোৰ বেছিকৈ পোৱা যায়।

হাততো কেলাছ দেখা যায়, নহয়নে? উদাহৰণস্বৰূপে, গীটাৰ বজোৱা কোনোবা এজনৰ আঙুলিৰ মূৰত, জিমনাষ্টিক কৰা বা গধুৰ ওজন তুলি লোৱা মানুহৰ হাতত কেলাছৰ সৃষ্টি হয় কাৰণ তেওঁলোকে সকলো সময়তে হাত ঘঁহি থাকে।

কেনেধৰণৰ শঙ্কু থাকে?

কুঁহিয়াৰ বা শঙ্কুৰো আকৃতি আৰু প্ৰকাৰ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে:

• কঠিন কুঁহিয়াৰ: এইবোৰ সৰু, কঠিন, ডাঠ বাম্প। সাধাৰণতে ইহঁতৰ চাৰিওফালে ছালখন ডাঠ হৈ থাকে।
• কোমল কুঁহিয়াৰ: এইবোৰৰ ৰং বগা-ধূসৰ আৰু ইয়াৰ বাবে সামান্য ৰবৰৰ দৰে অনুভৱ হয়। সাধাৰণতে ভৰিৰ আঙুলিৰ মাজত এইবোৰ পোৱা যায়।
• বীজৰ কুঁহিয়াৰ: এইবোৰ অতি সৰু আৰু সাধাৰণতে ভৰিৰ তলুৱাত গঢ় লৈ উঠে।

শঙ্কু আৰু কেলাছ কেনেকুৱা দেখা যায়?

এই দুয়োটাৰে চেহেৰাত কিছু নিজা বৈশিষ্ট্য আছে:

• শঙ্কুৰ আবিৰ্ভাৱ: সৰু, ঘূৰণীয়া, ওখ, ডাঠ বাম্প। চাৰিওফালে থকা ছালখন অলপ ৰঙা পৰিব পাৰে আৰু স্পৰ্শ কৰিলে বিষ অনুভৱ হয়।
• কেলাছৰ আবিৰ্ভাৱ: ছালৰ ডাঠ, কঠিন, ডাঙৰ আৰু সমতল অংশ। এইবোৰ চাৰিওফালৰ স্বাভাৱিক ছালতকৈ কম সংবেদনশীল হয়।

কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছৰ বিষ হয় নেকি?

বিষ হ’ব পাৰে বা নহ’বও পাৰে। কিছুমান কুঁহিয়াৰ প্ৰথম গঠন হ’লে বিষহীন হয় যদিও ডাঠ হোৱাৰ লগে লগে খোজ কঢ়াৰ সময়ত তীব্ৰ বিষ দিব পাৰে। বিশেষকৈ টিপিলে বা হেঁচা পৰিলে সিহঁতে আমনি কৰে। যদি কোনো কৰ্ণ বা কেলাছ সংক্ৰমিত হয়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে বিষ আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব, ঠিক নাপায় জানো?

কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছৰ কাৰণ কি?

এই সমস্যাবোৰ মূলতঃ তলৰ কাৰণসমূহৰ বাবে হয়:

• বেয়াকৈ ফিট হোৱা জোতা পিন্ধা: জোতা বেছি টান হ’লে বা জোতাৰ অংশ ছালত অহৰহ ঘঁহিলে ঘৰ্ষণ বাঢ়ে। হাই হিল পিন্ধাসকলৰো এই সমস্যা বেছি হয়।
• দীৰ্ঘ সময় থিয় হৈ থকা বা খোজ কঢ়া: যিসকল লোকে দিনটো থিয় হৈ কাম কৰে।
• খালী ভৰিৰে ঘূৰি ফুৰা: ঘৰৰ বাহিৰত বা পথাৰত খালী ভৰিৰে ঘূৰিলে ছালখন ডাঠ হৈ পৰে।
• ভৰিৰ গাঁথনিগত পৰিৱৰ্তন: যেনে ভৰিৰ আঙুলি বেঁকা হোৱা বা বুনিয়নৰ সমস্যা থকা।

এইবোৰৰ বিকাশৰ সম্ভাৱনা কোনে বেছি?

যদি আপোনাৰ ভৰিৰ হাড়ৰ স্বাভাৱিক অৱস্থান সলনি হৈছে, আপুনি মোজা নোহোৱাকৈ জোতা পিন্ধে, বা অতি সংকীৰ্ণ জোতা ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ এই সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহুগুণে বেছি হৈ পৰে। বুজি পাইছে নিশ্চয়?

কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছৰ বাবে কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?

যদি আপুনি সঠিকভাৱে যত্ন নলয়, তেন্তে এইবোৰ ডাঙৰ হৈ পৰে আৰু সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে এইবোৰ অত্যন্ত বিপজ্জনক হৈ পৰে, কিয়নো ভৰিৰ অনুভৱ কম থাকিলে ঘা সোনকালে নুশুকায়।

কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছ কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?

চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালখন চাইয়েই কৰ্ণ বা কেলাছ চিনাক্ত কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে বিশেষ কোনো ডাঙৰ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নাই। ডাক্তৰে আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ আৰু জোতাৰ ধৰণৰ বিষয়ে সুধি ল’ব।

কুঁহিয়াৰ আৰু কেলাছ কেনেকৈ আঁতৰাব পাৰি? ঘৰতে কৰিব পৰা কামবোৰ

সাধাৰণ অৱস্থাত আপুনি ঘৰতে কিছু সহজ নিয়ম মানি চলি ইয়াৰ পৰা সকাহ পাব পাৰে:

• পানী তিয়োৱা: কুঁহিয়াৰ বা কেলাছ থকা ঠাইখিনি কুহুমীয়া গৰম পানীত প্ৰায় ৫ৰ পৰা ১০ মিনিট তিয়াই থওক।
• পিউমিচ ষ্টোনৰ ব্যৱহাৰ: ছালখন কোমল হৈ পৰাৰ পিছত পিউমিচ ষ্টোন (Pumice stone) লৈ লাহে লাহে মৰা ছালখিনি ঘঁহি আঁতৰাই পেলাवক।
• মইশ্ব’ৰাইজিং: তাৰ পিছত প্ৰতিদিনে ভাল লোচন বা ক্ৰীম লগাওক। ইউৰিয়াযুক্ত ক্ৰীম হ’লে অতি ভাল ফল পোৱা যায়।