দুখে হৃদয় বেমাৰ কৰে নেকি? ‘ব্ৰকেন হাৰ্ট চিণ্ড্ৰম’ৰ কথা কওঁ।

আপুনি কেতিয়াবা শুনিছেনে যে বহুত দুখ বা জোকাৰণিৰ ফলত আচলতে হৃদয়ৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে? কেতিয়াবা আপোনজনক হেৰুৱালে বা কোনো ডাঙৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’লে বুকুত অদ্ভুত বিষ অনুভৱ হয় আৰু বিষৰ লগতে উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়। আজি আমি এইবোৰৰ দৰে সময়ত হ’ব পৰা এক অদ্ভুত অৱস্থাৰ কথা ক’ম, যিটো ঠিক হাৰ্ট এটেকৰ দৰে অনুভৱ হয়, কিন্তু হাৰ্ট এটেক নহয়। ইয়াক ‘ব্ৰকেন হাৰ্ট চিণ্ড্ৰম’ বুলি কোৱা হয়। এইটো কেৱল অনুভৱ নহয়, প্ৰকৃততে চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত অৱস্থা।

এই ‘ব্ৰকেন হাৰ্ট চিনড্ৰম’ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা সাময়িক অৱস্থা য’ত হঠাৎ শাৰীৰিক বা মানসিক জোকাৰণিৰ ফলত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ এটা অংশ হঠাতে দুৰ্বল হৈ পৰে। ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ এটা অংশই সঠিকভাৱে কাম কৰা বন্ধ কৰি দিয়ে, তেতিয়া আন অংশবোৰে অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়। এই দুৰ্বল হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীই ইয়াক সঠিকভাৱে তেজ পাম্প কৰিবলৈ অক্ষম কৰি তোলে।

আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো কোষক অক্সিজেনৰ প্ৰয়োজন। এই অক্সিজেন তেজৰ দ্বাৰা কঢ়িয়াই নিয়া হয়। গতিকে যদি হৃদযন্ত্ৰই সঠিকভাৱে তেজ পাম্প কৰা নাই তেন্তে ইয়াৰ প্ৰভাৱ সমগ্ৰ শৰীৰত পৰে। কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, এইটো সাধাৰণতে হ্ৰস্বম্যাদী অৱস্থা।

এই অৱস্থাৰ বাবে আন কেইবাটাও নাম ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ডাক্তৰে এইবোৰৰ এটা নাম ক’লে আতংকিত নহ’ব, সকলোবোৰৰ অৰ্থ একে।

• টাকোটছুবো কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী
• এপিকেল বেলুনিং কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী
• ষ্ট্ৰেছ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী

এই অৱস্থাৰ মূল প্ৰকাৰ আছেনে?

হয়, এই অৱস্থাৰ মূল চাৰি প্ৰকাৰ। হৃদযন্ত্ৰৰ দুৰ্বল অংশৰ দ্বাৰা ইয়াক চিনাক্ত কৰা হয়। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ? ইয়াৰ বিকাশৰ সম্ভাৱনা কোনে বেছি?

হাৰ্ট এটেকৰ সন্দেহত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা প্ৰায় ২% লোকৰ ‘ব্ৰকেন হাৰ্ট চিনড্ৰম’ ধৰা পৰিছে। অৱশ্যে গৱেষকসকলৰ মতে আৰু বহু লোকৰ এই ৰোগ হয় যদিও কেতিয়াবা ইয়াৰ সঠিক নিদান নহয়।

আচৰিত কথাটো হ’ল এই অৱস্থা মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায় ৷ ৰিপৰ্ট কৰা ৰোগীৰ ৮৯% মহিলা। বিশেষকৈ ৫৮-৭৭ বছৰৰ ভিতৰত ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত ইয়াৰ আশংকা বেছি।

ইয়াৰ এটা ব্যাখ্যা হ’ল ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন , যিটো মহিলাৰ শৰীৰত পোৱা যায়। এই হৰম’নে মানসিক চাপৰ সময়ত শৰীৰে উৎপন্ন হোৱা ক্ষতিকাৰক হৰম’নৰ পৰা হৃদযন্ত্ৰক ৰক্ষা কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। যিহেতু বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা কমি যায়, গতিকে হঠাৎ মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হ’লে মহিলাসকলে হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহ কোনো আঘাতজনক পৰিঘটনাৰ পিছত মিনিটৰ পৰা ঘণ্টাৰ ভিতৰতে দেখা দিব পাৰে। হঠাৎ মানসিক চাপৰ সময়ত শৰীৰে উৎপন্ন হোৱা হৰম’নে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী সাময়িকভাৱে পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত কৰি পেলায়। লক্ষণসমূহ স্বাভাৱিক হাৰ্ট এটেকৰ লগত বহুত মিল আছে।

হাৰ্ট এটেকৰ পৰা এইটো কেনেকৈ পৃথক?

এইটো এটা বিন্দু য'ত বহুতে বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰে। যদিও লক্ষণসমূহ একে, তথাপিও এই দুয়োটা অৱস্থাৰ মাজত ডাঙৰ পাৰ্থক্য আছে।

কেনেধৰণৰ কথাই ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে?

যদিও গৱেষকসকলে এতিয়াও এটাও কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পৰা নাই, তথাপিও তেওঁলোকৰ মতে হঠাতে হোৱা আঘাতজনক পৰিঘটনাটোৱেই ইয়াৰ মূল কাৰণ। এনে সময়ত আমাৰ শৰীৰে হঠাৎ বৃহৎ পৰিমাণৰ ষ্ট্ৰেছ হৰম’ন তেজলৈ নিৰ্গত কৰে। এই হৰম’নবোৰে সাময়িকভাৱে হৃদযন্ত্ৰৰ কাম-কাজত ব্যাঘাত জন্মায় বুলি ভবা হয়।

মানসিকভাৱে প্ৰভাৱশালী জৰুৰীকালীন অৱস্থা:

• আপোনজনৰ মৃত্যু: ই পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য, বন্ধু বা আনকি পোহনীয়া জন্তুও হ’ব পাৰে।
• সম্পৰ্ক বিচ্ছেদ, বিবাহ বিচ্ছেদ।
• ভাল খবৰঃ আচৰিত কথাটো হ’ল কেতিয়াবা লটাৰীত জয়ী হোৱাৰ দৰে সুখৰ অনুষ্ঠান এটাইও এনেকুৱা হ’ব পাৰে।
• বেয়া খবৰ: চাকৰি হেৰুৱা, বহুত টকা হেৰুৱাৰ দৰে কথা।
• এটা আঘাতজনক পৰিঘটনা, যেনে দুৰ্ঘটনা বা ভূমিকম্প।
• চৰম ভয়: ৰাজহুৱা স্থানত কথা ক’বলগীয়া হোৱা, চুৰিৰ সন্মুখীন হোৱা ইত্যাদি কথা।
• বৰ খং।

শাৰীৰিকভাৱে প্ৰভাৱিত কৰা জৰুৰীকালীন অৱস্থা:

• তীব্ৰ বিষ।
• অতি কষ্টকৰ শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ।
• হাঁপানী হৈছে আক্ৰমণ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত তীব্ৰ অসুবিধা।
• আক্ৰমণ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ দৰে অৱস্থা।
• উচ্চ জ্বৰ, তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অতি কম (হাইপ’গ্লাইচেমিয়া)।
• বৃহৎ পৰিমাণৰ ৰক্তক্ষৰণ বা অস্ত্ৰোপচাৰ।

চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

যেতিয়া আপুনি বুকুৰ বিষত চিকিৎসালয়লৈ যায় তেতিয়া চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি ঘটনাৰ বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে কেইটামান পৰীক্ষা চলাই নিৰ্ণয় কৰিব যে ই হাৰ্ট এটেক নে ‘ব্ৰকেন হাৰ্ট চিনড্ৰম’।

• তেজৰ পৰীক্ষাঃ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতি হ’লে তেজত জমা হোৱা এনজাইম থাকে। তেওঁলোকৰ স্তৰ পৰীক্ষা কৰক।
• ই কে জি (ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম): হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা এক পৰীক্ষা।
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম: এইটো হৃদযন্ত্ৰৰ স্কেনৰ দৰে। ই হৃদযন্ত্ৰৰ চেম্বাৰ, ভালভ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীবোৰে কেনেদৰে কাম কৰি আছে চাব পাৰে। ব্ৰকেন হাৰ্ট চিণ্ড্ৰমত ই স্পষ্টকৈ দেখুৱাব পাৰে যে হৃদযন্ত্ৰৰ এটা অংশ কেনেকৈ দুৰ্বল হৈ পৰে।
• ক’ৰ’নাৰী এঞ্জিওগ্ৰাম: এইটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। ইয়াৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ধমনীবোৰত বিশেষ ৰং বেজী দি এক্স-ৰে লোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা সেই ধমনীবোৰত কোনো ধৰণৰ বন্ধ হৈ আছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে দেখা যাব পাৰে। হাৰ্ট এটেকত এই ধমনীবোৰ বন্ধ হৈ যায় যদিও ব্ৰকেন হাৰ্ট চিণ্ড্ৰমত তেনে কোনো ব্লক হোৱা দেখা নাযায়। এই পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা এই দুটা অৱস্থাৰ মাজত সঠিক পাৰ্থক্য নিৰ্ণয় কৰিব পৰা যায়।
• বুকুৰ এক্স-ৰে আৰু হাৰ্ট এম আৰ আই: প্ৰয়োজন হ’লে এই পৰীক্ষাসমূহো কৰিব পাৰি।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

যদিও ইয়াৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট ‘নিৰাময়’ নাই, তথাপিও লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ সুস্থ হৈ উঠাত সহায়ক হোৱাকৈ ঔষধ দিয়া হয়। এই ঔষধবোৰেৰে বহুতে সম্পূৰ্ণ সুস্থ হৈ উঠে।

• এছপিৰিন: তেজ জমা হোৱাত বাধা দিয়ে।
• এচিই ইনহিবিটাৰ বা এ আৰ বি: ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• বিটা-ব্লকাৰ: হৃদস্পন্দন লেহেমীয়া কৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত চাপ কমায়।
• প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধঃ শৰীৰৰ পৰা অপ্ৰয়োজনীয় তৰল পদাৰ্থ আঁতৰাই হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত থকা বোজা কমায়।

সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ পৰা কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত হৃদযন্ত্ৰ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহে। অৱশ্যে কিছুমান মানুহে মাহৰ পিছত মাহ ধৰি ভাগৰুৱা আৰু নিৰ্জীৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আমি কি কৰিব পাৰো যাতে ইয়াক ৰোধ কৰি নিজৰ যত্ন লওঁ?

যদিও এই অৱস্থাটো ৰোধ কৰাৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট উপায় নাই, তথাপিও আমাৰ জীৱনলৈ অহা মানসিক চাপক পৰিচালনা কৰিবলৈ শিকাটোৱে এক বৃহৎ সহায়ক হ’ব পাৰে।

• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ: যোগাসন, ধ্যান, মনক শান্ত কৰা কামত লিপ্ত হোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। গভীৰ উশাহ-নিশাহৰ ব্যায়ামেও যথেষ্ট সহায় কৰে।
• সুস্থ জীৱনশৈলী:
• ভাল পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক (সপ্তাহত ৫ দিন কমেও ৩০ মিনিট)।
• দিনটোত ৭-৯ ঘণ্টা ভাল টোপনি লওক।
• ধূমপান, ড্ৰাগছ, আৰু অত্যধিক মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
• সহায় বিচাৰক: যদি আপুনি নিজাববীয়াকৈ পৰিচালনা কৰিব নোৱাৰা মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আপুনি বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। প্ৰয়োজন হ’লে এজন পেছাদাৰী পৰামৰ্শদাতাৰ সহায় লওক।