খাদ্য খোৱাৰ পিছত কেতিয়াবা পেট, গেষ্ট্ৰাইটিছ বা বুকুত জ্বলা-পোৰা অনুভৱ হয়নে? নে আপোনাৰ শৰীৰত কেলচিয়ামৰ অভাৱ, আৰু ডাক্তৰে হাড় মজবুত কৰিবলৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিছে নেকি? কেলচিয়াম কাৰ্বনেট এনে সময়ত দিয়া ঔষধ আৰু বহুতে ব্যৱহাৰ কৰে। আজি এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কথা পাতো আহক।
এই ঔষধ কি? কিহৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কেলচিয়াম কাৰ্বনেট এনে এবিধ ঔষধ যিয়ে মূলতঃ আপোনাৰ পেটৰ এচিডিটি অৰ্থাৎ এচিডিটি হ্ৰাস কৰে। আমি এইটোক এন্টাচিড বুলি কওঁ ৷ গতিকে, ই পেটৰ অতিৰিক্ত এচিডিটিৰ ফলত হোৱা অৱস্থাৰ পৰা সকাহ প্ৰদান কৰাত সহায় কৰে, যেনে হাৰ্টবাৰ্ণ (যিটো আমি ইয়াকো কওঁ), বদহজম , আৰু পেটৰ বিষ।
কেৱল সেয়াই নহয়, আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাও আছে। এই ঔষধৰ সহায়ত আপোনাৰ শৰীৰত কেলচিয়াম নামৰ খনিজ পদাৰ্থও যোগ কৰা হয়। আপুনি জানে, কেলচিয়াম এনেকুৱা এটা বস্তু যিটো আমাৰ হাড়বোৰ মজবুত কৰি ৰখাৰ বাবে আৰু লগতে হৃদযন্ত্ৰৰ কাম-কাজৰ বাবেও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, আমাৰ শৰীৰৰ বেছিভাগ কেলচিয়াম আমাৰ দাঁত আৰু হাড়ত থাকে। গতিকে তেওঁলোকক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই ঔষধ খোৱাৰ আগতে চিকিৎসকক কি কব লাগে?
ঠিক আছে, এতিয়া আপুনি Calcium Carbonate ব্যৱহাৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টক কেইটামান কথা ক’ব লাগিব। কাৰণ সকলো ঔষধেই সকলোৰে বাবে একে কাম নকৰে। সৰু কিবা এটাইও আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
যদি আপোনাৰ এই পৰিস্থিতিবোৰ আছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে তেওঁলোকক এইবোৰৰ বিষয়ে কোৱা উচিত:
- যদি সঘনাই কোষ্ঠকাঠিন্য হয় ৷
- যদি আপোনাৰ শৰীৰত পানীৰ অভাৱৰ বাবে ``Dehydration``ৰ দৰে অৱস্থা হয়।
- যদি আপুনি তেজত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা অধিক হোৱা বুলি ধৰা পৰিছে ৷
- যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে (যেনে, বৃক্কত পাথৰ বা বৃক্ক বিকল হোৱা)
- যদি আপোনাৰ পেটৰ আলচাৰ , অন্ত্ৰৰ বাধা, বা পেটৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ হয়।
- যদি আপুনি কেতিয়াবা কেলচিয়াম কাৰ্বনেট, অন্যান্য ঔষধ, খাদ্য, ৰং বা সংৰক্ষক (যেনে, ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, উশাহ লোৱাত অসুবিধা)ৰ প্ৰতি এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া হৈছে।
- যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আশা কৰিছে ৷
- যদি আপুনি এগৰাকী স্তনপান কৰা মাতৃ ৷
লগতে এই ঔষধ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে উপযোগী নহয়।যদি কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। যদিও নিৰ্বাচিত ক্ষেত্ৰত শিশুৱে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, তথাপিও সাৱধান হ’বলগীয়া কিছুমান কথা আছে। ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক।
এই ঔষধ সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?
এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। কেৱল ঔষধ খালেই নহ’ব, নিৰ্দেশনা অনুসৰি হুবহু খাব লাগিব। তেতিয়াহে আপুনি ইয়াৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভ পাব আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম কৰিব।
- এই ঔষধ এগিলাচ পানীৰ লগত মুখত খাব লাগে ৷ যদি টেবলেট হয় তেন্তে পানীৰে ভালদৰে গিলিব লাগে। কেতিয়াবা প্ৰস্ৰাৱৰ বুদবুদ টেবলেট (হাপন কানা পেঠী)ও থাকে, যিবোৰ ভালদৰে চোবাই খাব লাগে।
- ঔষধৰ লেবেল/বাকচত দিয়া নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক।
- এন্টাচিড সাধাৰণতে খাদ্য খোৱাৰ পিছত আৰু শুই উঠাৰ সময়ত গ্ৰহণ কৰা হয় ৷ বা, চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি খাব লাগে। যদি আপুনি কেলচিয়ামৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে খাদ্যৰ লগত খাবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে, কিয়নো ইয়াৰ দ্বাৰা ইয়াক ভালদৰে শোষণ কৰাত সহায় কৰিব।
- সঠিক সময়ত, সঠিক ব্যৱধানত আপোনাৰ ঔষধ খাওক ৷ চিকিৎসকে কোৱাতকৈ বেছি খাব নালাগে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হৈছে। আপোনাৰ দৰে লক্ষণ থকা আন কাৰোবাক এই ঔষধ নিদিব, যদিও তেওঁলোকৰ লক্ষণ আপোনাৰ দৰে একে হ’লেও।
যদি মই এটা ড’জ মিছ কৰো তেন্তে কি কৰিব লাগে?
যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে চিন্তা নকৰিব। মনত পৰাৰ লগে লগে লওক। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাত্ৰাৰ সময় প্ৰায় হৈছে (উদাহৰণস্বৰূপে, দুঘণ্টাৰো কম সময়) তেন্তে হেৰুৱা মাত্ৰা এৰি দিয়ক আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ত পৰৱৰ্তী মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰক। কেতিয়াও দুগুণ মাত্ৰা গ্ৰহণ নকৰিব। এনে কৰিলে আপোনাৰ শৰীৰে অত্যধিক ঔষধ সেৱন কৰিব পাৰে।
বেছি ঔষধ খালে কি হ’ব?
যদি তেনেকুৱা হয়, অৰ্থাৎ যদি আপুনি ভবাতকৈ বেছি ঔষধ খাইছে বুলি ভাবিছে, তেন্তে লগে লগে ওচৰৰ বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক, বা চৰকাৰী চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় পৰামৰ্শ দিব।
এই ঔষধৰ লগত আৰু কি কি বস্তু খাব নালাগে, বা কিহৰ ফলত সংঘাত হ’ব পাৰে?
এইটোও এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। কাৰণ কিছুমান ঔষধ আন ঔষধৰ লগত সামঞ্জস্যপূৰ্ণ নহয়। যেতিয়া এনেকুৱা হয়, তেতিয়া এটা ঔষধৰ ফলপ্ৰসূতা হ্ৰাস পাব পাৰে, বৃদ্ধি পাব পাৰে বা নতুন পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। আমি ইয়াক ‘ড্ৰাগছৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া’ বুলি কওঁ।
কেলচিয়াম কাৰ্বনেটৰ সৈতে কেতিয়াও দুবিধ ঔষধ খাব নালাগে ।
- এমোনিয়াম ক্লৰাইড `(এমোনিয়াম ক্লৰাইড)`
- মিথেনামাইন
ইয়াৰ উপৰিও কেলচিয়াম কাৰ্বনেটৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পৰা আন ঔষধো আছে। গতিকে যদি আপুনি এই ঔষধবোৰৰ কোনো এটা গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকক জনাব লাগে:
- কিছুমান এন্টিবায়টিকএন্টিবায়টিক - যেনে চিপ্ৰ’ফ্ল’ক্সাচিন আৰু টেট্ৰাচাইক্লিন। এইবোৰ কেলচিয়ামৰ লগত খালে শোষণ হ্ৰাস পাব পাৰে।
- Captopril (ৰক্তচাপৰ ঔষধ)
- ডেলাভিৰ্ডিন (এইচ আই ভি সংক্ৰমণৰ ঔষধ)
- গাবাপেন্টিন (কিছুমান স্নায়ুজনিত ৰোগ আৰু মৃগীৰোগৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ)
- আইৰণৰ পৰিপূৰক (কেলচিয়ামে আইৰণ শোষণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে)
- ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ ঔষধ - যেনে, কিট’ক’নাজ’ল আৰু ইট্ৰাক’নাজ’ল। এইবোৰৰ কাম কৰিবলৈ পেটৰ এচিডৰ প্ৰয়োজন হয়, আৰু কেলচিয়াম কাৰ্বনেটে ইয়াক হ্ৰাস কৰিব পাৰে, যাৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
- আক্ৰমণৰ বাবে ঔষধ - উদাহৰণস্বৰূপে ইথ’ট’ইন আৰু ফেনাইট’ইন।
- মাইকোফেনোলেট (অংগ প্ৰতিস্থাপনৰ পিছত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে দিয়া ঔষধ)
- কুইনিডিন (হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ ঔষধ)
- Rosuvastatin (কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ)
- Sucralfate (পেটৰ আলচাৰৰ ঔষধ)
- থাইৰয়ডৰ ঔষধ (যেনে লেভ’থাইৰ’ক্সিন)
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ নহ’বও পাৰে। গতিকে, আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, বনৌষধি, ভিটামিন, আৰু খাদ্য পৰিপূৰকসমূহৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাওক, লগতে আপুনি ধূমপান কৰে, মদ্যপান কৰে, বা আন ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে। কিছুমান বস্তুৱে আপোনাৰ ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰোতে কিহৰ প্ৰতি সাৱধান হব লাগে?
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি থাকোঁতে কেইটামান কথাত সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে।
- যদি আপোনাৰ লক্ষণ ভাল নহয় বা বেছি বেয়া হয় , তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ পেটৰ বিষ ভাল হোৱা নাই, তেন্তে আন এটা সমস্যা হ’ব পাৰে।
- এই ঔষধ দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় ব্যৱহাৰ কৰি পেটৰ সমস্যাৰ স্ব-চিকিৎসা নকৰিব ৷ যদি তেওঁলোকে অটল থাকে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- যদি আপুনি ক'লা, টেৰযুক্ত মল, মলদ্বাৰৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ, বা অত্যন্ত ভাগৰুৱা হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। এইবোৰ পেটত তেজ ওলোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে আন ধৰণৰ এন্টাচিডলৈ সলনি নকৰিব ।
- যদি আপুনি আন ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে এই Calcium Carbonate গ্ৰহণ কৰাৰ কমেও দুঘণ্টা আগতে বা পিছত গ্ৰহণ কৰক। সেই সময়ৰ ব্যৱধান ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। অন্যথা আগতে কোৱাৰ দৰে ঔষধবোৰে ইটোৱে সিটোৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
- কোষ্ঠকাঠিন্য হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিবলৈ দিনটোত কেইবাগিলাচ পানী খাব লাগে। লগতে আঁহযুক্ত খাদ্য (শাক-পাচলি, ফল-মূল, আৰু মাহজাতীয় শস্য) খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে।
এই ঔষধৰ পৰা মই কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিব পাৰো?
যিকোনো ঔষধৰ দৰে Calcium Carbonate য়েও কিছুমান লোকৰ ওপৰত পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া কৰিব পাৰে, কিন্তু সকলোৱেই নহয়। চিন্তা নকৰিব, এইবোৰৰ বেছিভাগেই গুৰুতৰ নহয়।
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰ তৎক্ষণাত চিকিতসকক জনাব লাগে:
এইবোৰ অলপ গুৰুতৰ, গতিকে এনেকুৱা কিবা এটা দেখা পালে লগে লগে চিকিৎসকক জনাব লাগে।
- এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া — ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মৌচাক, মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা (ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে)।
- তেজত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা অধিক হোৱাৰ লক্ষণ — অত্যধিক পিয়াহ বা সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা, বমি, বমি, বিভ্ৰান্তি, অস্বাভাৱিক দুৰ্বলতা বা ভাগৰুৱা, হাড়ৰ বিষ।
সাধাৰণতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ প্ৰয়োজন নোহোৱা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া (কিন্তু যদি স্থায়ী হয় বা আমনিদায়ক হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাব লাগে):
এইবোৰ সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয় আৰু কেইদিনমানৰ পিছত কমি যাব। কিন্তু যদি সিহঁতে আমনি কৰে তেন্তে চিকিৎসকক কওক ৷
- বাৰ্পিং (বেলচিং)
- কোষ্ঠকাঠিন্য (এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া)
- গেছ
এই তালিকাত সকলো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অন্তৰ্ভুক্ত নহ’বও পাৰে। অস্বাভাৱিক কিবা লক্ষ্য কৰিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। আপুনি 1-800-FDA-1088 নম্বৰত ফোন কৰি পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে FDA (Food and Drug Administration)ক জনাব পাৰে। শ্ৰীলংকাত চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টক কওক।
এই ঔষধ কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব লাগে?
এইটোও অতি সহজ কথা, কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ। ঔষধবোৰ ভালদৰে সংৰক্ষণ নকৰিলে ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা কমি যাব পাৰে।
- শিশু আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ হাতৰ নাগালেৰে আঁতৰত ৰাখক। আলমাৰীৰ দৰে ওখ ঠাইত ৰাখক।
- কোঠাৰ উষ্ণতাত (১৫ৰ পৰা ৩০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ভিতৰত, ৫৯ৰ পৰা ৮৬ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইটৰ ভিতৰত) ৰাখিব লাগে। অত্যধিক তাপ বা আৰ্দ্ৰতাৰ সংস্পৰ্শলৈ নাযাব। অৰ্থাৎ বাথৰুমৰ দৰে ঠাইত মজুত ৰাখিব নালাগে।
- মেয়াদ উকলি যোৱা ঔষধ পেলাই দিয়ক। মেয়াদ উকলি যোৱা ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিলে কোনো উপকাৰ নহ’ব, আনকি ক্ষতিকাৰকো হ’ব পাৰে।
অনুগ্ৰহ কৰি মন কৰক: এই লেখাটো কেৱল সাৰাংশহে। ইয়াত সকলো তথ্য নাথাকিবও পাৰে। এই ঔষধৰ বিষয়ে যদি আপোনাৰ আৰু কিবা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক, ফাৰ্মাচিষ্ট বা স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে আপোনাক আৰু ক’ব পাৰে।
চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা
ঠিক আছে, গতিকে আমি কেলচিয়াম কাৰ্বনেটৰ কথা বহুত কথা পাতিছো নহয়নে? মনত ৰাখিব, পেটৰ প্ৰদাহ আৰু বদহজমৰ দৰে অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ লগতে শৰীৰত কেলচিয়াম যোগ কৰিবলৈ এইবিধ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে হুবহু, সঠিক মাত্ৰাত, সঠিক সময়ত ঔষধ খাব লাগে। নিজৰ ইচ্ছামতে মাত্ৰা বৃদ্ধি বা হ্ৰাস নকৰিব।
- আপোনাৰ আন যিকোনো ৰোগ আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন যিকোনো ঔষধৰ বিষয়ে (চিকিৎসকে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হওক, ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰা হওক, বা পৰম্পৰাগত ঔষধ হওক) নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকক জনাওক।
- পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে সচেতন হওক, আৰু কোনো গুৰুতৰ কথা লক্ষ্য কৰিলে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- আপোনাৰ ঔষধ সুৰক্ষিত ৰাখক।
- আপোনাৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত ঔষধ কেতিয়াও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ আন কাৰোবাক নিদিব। সেই ব্যক্তিজনৰ বাবে ই ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকে উপযোগী বুলি বিবেচনা কৰিব। সুস্থ হৈ থাকক!
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 কেলচিয়াম কাৰ্বনেট কেলচিয়াম শৰীৰত সোমাবলৈ খোৱা বড়ি নেকি?
হয়! এইটোৱেই হৈছে বিশ্বৰ ভিতৰতে আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত (আৰু সস্তা) কেলচিয়াম পৰিপূৰক। আমাৰ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ ৰোগী, গৰ্ভৱতী মাতৃ, আৰু বৃদ্ধি পোৱা শিশুক কেলচিয়াম যোগান ধৰিবলৈ ইয়াক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হৈছে। কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও ই এক মহান ‘এন্টাচিড’ (যেনে টুমছ)। অৰ্থাৎ যেতিয়া আপোনাৰ গেষ্ট্ৰাইটিছ হয় আৰু আপোনাৰ বুকু/পেটত জ্বলা-পোৰা হয়, তেতিয়া মাত্ৰ এই বড়িটো খাব আৰু জ্বলা-পোৰাটো এমিনিটৰ ভিতৰতে নাইকিয়া হৈ যাব।
💬 গেষ্ট্ৰাইটিছ/হাৰ্টবাৰ্ণ হ'লে এই কেলচিয়াম পিল সেৱন কৰিলে কেনেদৰে কম হয়?
আমাৰ পেটত খাদ্য হজম কৰিবলৈ ‘পেটৰ এচিড’ৰ প্ৰয়োজন। কেলচিয়াম কাৰ্বনেট ৰাসায়নিকভাৱে এটা ‘ভিত্তি/ক্ষাৰকীয়’। গতিকে যেতিয়া আপোনাৰ হাৰ্টবাৰ্ণ হয় আৰু আপোনাৰ পেটৰ এচিড বেছি হয়, যেতিয়া আপুনি এই বড়িটো চোবাই/গিলি লয়, তেতিয়া বড়িটো আৰু পেটৰ এচিডে বিক্ৰিয়া কৰি কেৱল পানী হৈ পৰে (নিউট্ৰেলাইজ) আৰু প্ৰদাহ নিমিষতে ১০০% নাইকিয়া হয়।
💬 প্ৰতিদিনে সুন্দৰ/স্বাস্থ্যকৰ হৈ থাকিবলৈ অগণন কেলচিয়াম টেবলেট (Calcium Carbonate) খোৱাৰ ধাৰা আছে নহয়নে? সেইটো ভাল নেকি?
এইটো এটা অতি বিপদজনক অভ্যাস! যদি আপুনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে দৈনিক পৰামৰ্শ দিয়া মাত্ৰাতকৈ (১০০০-১২০০ মিলিগ্ৰাম) অধিক কেলচিয়াম গ্ৰহণ কৰে তেন্তে এই অতিৰিক্ত কেলচিয়াম বৃক্কত জমা হৈ গুৰুতৰ ‘বৃক্কৰ পাথৰ’ (কেলচিয়াম অক্সালেট পাথৰ) গঠন হ’ব। ইয়াৰ উপৰিও ৰক্তবাহী নলীত কেলচিয়াম জমা হোৱাৰ ফলত তীব্ৰ কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পাব। লগতে এই বড়ি খোৱাৰ সময়ত বা খোৱাৰ পিছত পেটৰ এচিড থাকিলে গিলিব লাগে।
` কেলচিয়াম কাৰ্বনেট, পেটৰ প্ৰদাহ, বদহজম, এন্টাচিড, এন্টাচিড, কেলচিয়াম, হাড়ৰ স্বাস্থ্য











💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক