গ্ৰাইণ্ডত বিষ হয় নেকি? (Groin Pain) এই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক

আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ গ্ৰাইণ্ড এৰিয়াত অৰ্থাৎ পেটৰ তলত, য’ৰ পৰা ভৰি দুখন আৰম্ভ হয় তাত বিষ বা টানিব পৰা অনুভূতি অনুভৱ কৰেনে? হয়তো খোজ কাঢ়িলে বা বেঁকা হ’লে এই বিষ বাঢ়ি যায়। এইটো এটা সাধাৰণ সমস্যা যিটো বহুতৰে দেখা যায়। কিন্তু ইয়াক সাধাৰণ কথা বুলি উলাই কৰাটো ভাল নহয়। কাৰণ এই গ্ৰাইণ্ড বিষৰ বিভিন্ন কাৰণ থাকিব পাৰে, সাধাৰণ পেশীৰ টানৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থালৈকে। গতিকে আজি এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ।

গ্ৰাইন পেইন কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গ্ৰাইণ্ড পেইন হ’ল গ্ৰ’ইন এলেকাত হোৱা যিকোনো বিষ, অস্বস্তি বা অস্বাভাৱিক অনুভূতি, য’ত আমাৰ পেট আৰু ওপৰৰ উৰুৰ মিলন ঘটে। এই বিষ সোঁফালে বা বাওঁফালে হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা হঠাতে আৰম্ভ হ’ব পাৰে, বা লাহে লাহে অন হ’ব পাৰে।

বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল গ্ৰ’ইন এলেকাত পেশীৰ টান। বিশেষকৈ খেলা-ধূলা কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এইটো সাধাৰণ কথা। কল্পনা কৰক যে আপুনি হঠাতে দৌৰিবলৈ যায়, ক্ৰিকেট বা ফুটবল খেলিবলৈ যায় আৰু হঠাতে ভৰিখন টানি পেশী এটা টানিব পাৰে। সেই মুহূৰ্তত আপুনি এটা চোকা বিষ অনুভৱ কৰে, আৰু তাৰ পিছত আপুনিও কিছুদিন খোজ কাঢ়িলেও একে বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, গ্ৰাইনৰ বিষ কেৱল খেলুৱৈৰ বাবেই নহয়। যিকোনো মানুহৰ লগত, যিকোনো বয়সতে হ’ব পাৰে।

কেৱল পেশীৰ টান নেকি? ইয়াৰ আন কাৰণ কি কি?

নাই, পেশীৰ টান মাত্ৰ এটা কাৰণ। যিহেতু আমাৰ গ্ৰাইণ্ড এৰিয়াত বহুতো বস্তু চলি থাকে, যেনে পেশী, স্নায়ু, ৰক্তবাহী নলী, গতিকে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰা যিকোনো সমস্যাই গ্ৰাইণ্ড বিষ হিচাপে প্ৰকাশ পাব পাৰে। কিছুমান বিষ গ্ৰাইণ্ডৰ অংশৰ পৰাই আৰম্ভ হয় যদিও আন কিছুমান বিষ আন ঠাই যেনে মেৰুদণ্ডৰ পৰা আৰম্ভ হ’ব পাৰে আৰু স্নায়ুৰ জৰিয়তে গ্ৰ’ইনত অনুভৱ কৰিব পাৰে।

ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰা কাৰণ আৰু উদাহৰণৰ কিছুমান মূল শ্ৰেণীৰ বাবে তলৰ তালিকাখন চাওক।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

চিকিৎসকে ইয়াৰ কাৰণ কেনেকৈ বিচাৰি পাব?

যদি আপোনাৰ গ্ৰাইণ্ড বিষ হয় তেন্তে নিজেই কাৰণটো জানিবলৈ চেষ্টা নকৰি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ভালদৰে শুনিব, প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষাসমূহ কৰিব আৰু সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব।

চিকিৎসকক সুধিবলগীয়া প্ৰশ্ন

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁ আপোনাক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে। এইবোৰৰ শুদ্ধ উত্তৰ দিয়াটোৱে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত ডাঙৰ সহায় কৰে।

• ঠিক ক’ত আছে বিষটো?
• কেনে লাগে? (টানি, ছুৰীৰে আঘাত কৰা বা অজ্ঞান হোৱাৰ দৰে অনুভৱ হয়নে?)
• এইটো কেনেকৈ আৰম্ভ হ’ল? কেতিয়া কিবা এটা কৰিলে?
• কিমান দিনৰ পৰা এই বিষ আছে?
• কিহৰ ফলত বিষটো আৰু বেছি বেয়া হয়? (খোজ কৰি আছে, বহি আছে?)
• কিবা এটা কৰিলে বিষৰ পৰা উপশম পায় নেকি? (বিশ্ৰাম লৈ, ঔষধ খাই?)
• কাহ বা হাঁচি মাৰিলে বিষ বাঢ়ি যায় নেকি? (এয়া হাৰ্নিয়াৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে)
• আপোনাৰ নিতম্বৰ হাড়ৰ পৰা "ক্লিক" শব্দ শুনিছেনে?

শাৰীৰিক পৰীক্ষা আৰু অন্যান্য পৰীক্ষা

প্ৰশ্ন কৰাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ গ্ৰাইণ্ড, নিতম্ব, পিঠি, ভৰি দুখন সযতনে পেলপেট কৰিব। তেওঁ আপোনাৰ ভৰি দুখন বেঁকা কৰি পোন কৰিও বিষৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

কেতিয়াবা কাৰণ নিশ্চিত কৰিবলৈ এনে ধৰণৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে:

• এক্স-ৰে
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন
• C. T. Scan (কম্পিউটেড টম'গ্ৰাফী - চিটি স্কেন)
• এম আৰ আই স্কেন (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং - এম আৰ আই)

কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসালয় (ETU) লৈ যাব লাগিব?

গ্ৰাইণ্ডৰ বিষ সাধাৰণতে জৰুৰীকালীন নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা ই কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে যাৰ বাবে জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। যদি আপোনাৰ গ্ৰাইণ্ডৰ বিষৰ সৈতে তলত উল্লেখ কৰা কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে পলম নকৰাকৈ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাওক।

এই লক্ষণসমূহে অণ্ডকোষৰ টৰ্চন , এটা ডিঙি চেপি ধৰা হাৰ্নিয়া , বা এপেণ্ডিচাইটিছৰ ইংগিত দিব পাৰে।ই এনে কোনো অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে যাৰ বাবে জৰুৰীকালীন অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে:

গ্ৰাইণ্ডৰ বিষ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

সকলো কাৰণকে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিলেও বিশেষকৈ খেলৰ লগত জড়িত আঘাতৰ পৰা গ্ৰাইণ্ডৰ বিষ কমোৱাৰ বাবে কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰি:

• ব্যায়াম কৰাৰ আগতে ভালদৰে গৰম হ’ব আৰু পিছত ঠাণ্ডা হ’ব। ইয়াৰ ফলত পেশীৰ আঘাতৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব।
• আপোনাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ ব্যায়ামৰ পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষক বা ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টৰ পৰা সহায় লওক।
• কঠিন ব্যায়াম একেলগে কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব, কিন্তু লাহে লাহে শৰীৰক অভ্যস্ত কৰি লওক।
• যদি আপুনি ভাগৰুৱা বা ঘাঁ অনুভৱ কৰে তেন্তে জিৰণি লওক।