আপোনাৰ হৃদয়খন দুৰ্বল অনুভৱ হয়নে? কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ কথা কওঁ!

কেতিয়াবা আপুনি বৰ ভাগৰুৱা আৰু উশাহ লোৱাত কষ্ট অনুভৱ কৰেনে? চিৰি বগাওঁতে মূৰ ঘূৰোৱা যেন লাগেনে? এইবোৰ হয়তো কেৱল এৰাব নোৱাৰা কথা নহয়। হয়তো এইটো এনেকুৱা এটা অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীত প্ৰভাৱ পেলায়। আমি আজি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা ক’ম, সেয়া হ’ল কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী।

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী কি?

ঠিক আছে, গতিকে কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী মায়োকাৰ্ডিয়ামক প্ৰভাৱিত কৰা এটা ৰোগ। আপোনাৰ হৃদয়খন পাম্পৰ দৰে ভাবিব। যেতিয়া আপুনি এই ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী হয় অতি ডাঠ হ’ব পাৰে, নহয় ই ডাঙৰ হ’ব পাৰে, কেতিয়াবা ই জঠৰ হ’ব পাৰে, আনকি ই দাগযুক্ত কলাও গঠন কৰিব পাৰে।

গতিকে এনেকুৱা হ’লে কি হয়? আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰই ভালদৰে তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। তাৰমানে আপোনাৰ গোটেই শৰীৰে পৰ্যাপ্ত তেজ নাপায়। সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হৈ পৰিব পাৰে আৰু শেষত হৃদযন্ত্ৰ বিকল হ’ব পাৰে । কিন্তু চিন্তা নকৰিব, ইয়াৰ চিকিৎসা আছে। আনকি কিছুমান মানুহৰ শেষত হৃদযন্ত্ৰ সংৰোপণ কৰিবলগীয়া হয় ৷

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ আছেনে?

হয়, কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী বিভিন্ন ধৰণৰ। সেইটো এতিয়া চাওঁ আহক।

• ডিলাইটেড কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী (Dilated Cardiomyopathy): হৃদযন্ত্ৰৰ কোঠাবোৰ (তেজেৰে ভৰা কোঠাবোৰ) ডাঙৰ হৈ পেশীৰ বেৰবোৰ পাতল হ’লে। যেনেকৈ বেলুন এটা ফুলাই দিলে ই তেজ পাম্প কৰিবলৈ কম সক্ষম হৈ পৰে।
• হাইপাৰট্ৰফিক কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: এইটো হ’ল যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীবোৰ অত্যধিক ঘন হৈ পৰে, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰত ঠাই কম হয়, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে তেজ ভৰাই পাম্প কৰাটো কঠিন হৈ পৰে।
• ইস্কেমিক কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: প্ৰায়ে হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ক’ৰ’নাৰী ধমনীবোৰ বন্ধ হৈ যোৱাৰ ফলত এই ৰোগ হয়। হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতি হ’লেও এই অৱস্থা হ’ব পাৰে, যেনে হাৰ্ট এটেকৰ পৰা।
• এৰিথমোজেনিক ৰাইট ভেণ্টিকুলাৰ ডিছপ্লেছিয়া (ARVD): এইটো অলপ জটিল নাম। ইয়াতেই হৃদযন্ত্ৰৰ সোঁ নিলয়ৰ পেশীৰ ঠাইত চৰ্বিযুক্ত কলা আৰু আঁহযুক্ত কলা থাকে। জিনীয় কাৰকৰ বাবেও ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
• ৰেষ্ট্ৰিক্টিভ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: এই অৱস্থাত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী জঠৰ হৈ পৰে আৰু ইয়াৰ স্থিতিস্থাপকতা হেৰুৱাই পেলায়, যাৰ ফলত ই সঠিকভাৱে তেজ ভৰাই ল’ব নোৱাৰে।
• ট্ৰেন্সথাইৰেটিন এমাইল’ইড’ছিছ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী (ATTR-CM): ইয়াত এমাইল’ইড নামৰ এটা অস্বাভাৱিক প্ৰ’টিন হৃদযন্ত্ৰত জমা হয়।
• ব্ৰকেন হাৰ্ট চিণ্ড্ৰম বা টাকোটছুবো কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: এইটো অলপ বিশেষ। কল্পনা কৰকচোন, যেতিয়া আপুনি হঠাতে অতি দুখ, শ্বক বা অত্যন্ত মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হয়, তেতিয়া এই অৱস্থাই হৃদযন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• কেমোথেৰাপি-প্ৰৰোচিত কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: কেন্সাৰৰ কেমোথেৰাপি চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপেও এইটো হ’ব পাৰে।
• মদ্যপানৰ ফলত হোৱা কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীঃ অত্যধিক পৰিমাণে মদ্যপান কৰা লোকসকলো বিপদত পৰে।
• বাওঁ নিলয় নন-কম্পেকচন (LVNC): ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁ কক্ষৰ পেশী স্পঞ্জৰ দৰে হৈ পৰে।
• পেৰিপাৰ্টম কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে বা প্ৰসৱৰ পিছৰ কেইমাহমানৰ ভিতৰত এই ৰোগ হ’ব পাৰে।

এই ৰোগ কিমান সাধাৰণ?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীয়ে সকলো বয়সৰ, লিংগ আৰু সকলো জাতি-জনগোষ্ঠীৰ লোকক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰটোক হাইপাৰট্ৰফিক কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী বুলি কোৱা হয়, যিটো হৈছে প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্ম ধৰি চলি থকা জিনীয় অৱস্থা। অনুমান কৰা হৈছে যে পৃথিৱীৰ প্ৰায় ৫০০ লোকৰ ভিতৰত এজনৰ এই ৰোগ। আন আন জিনীয় প্ৰকাৰে প্ৰায় ২০০০ বা ২৫০০ মানুহৰ ভিতৰত এজনক আক্ৰান্ত কৰে।

কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

বাৰু, কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী ৰোগী এজনে কি কি লক্ষণ দেখুৱায়?

• অতি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা (ভাগৰুৱা): কেৱল ভাগৰুৱা হোৱাই নহয়, অহৰহ, বুজাব নোৱাৰাকৈ ভাগৰুৱা হোৱা।
• হৃদস্পন্দন: বুকুৰ ভিতৰত ঢোলৰ ধপধপনিৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে, বা হৃদস্পন্দন এৰি যোৱাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• বুকুৰ বিষ: এয়াও এটা লক্ষণ।
• হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম (Arrhythmia): ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল হৃদস্পন্দন বিঘ্নিত হয়।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (Dyspnea): অলপ পৰিশ্ৰম কৰিলেও, বা কেৱল থিয় হৈ থাকিলেও উশাহ ল’বলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে।
• ভৰি আৰু গোৰোহা ফুলা (Edema): শৰীৰত পানী জমা হোৱাৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
• মূৰ্চ্ছা যোৱা বা চেতনা হেৰুৱা (Syncope): হঠাতে চেতনা হেৰুৱা আৰু ভাঙি পৰা সম্ভৱ।

কিন্তু কিছুমান লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নোপোৱাকৈ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হ’ব পাৰে। চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহবও পাৰে। কিন্তু ৰোগ বৃদ্ধিৰ লগে লগেহে লক্ষণসমূহ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ কাৰণ কি কি?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ কাৰণ কি কি? এটা প্ৰধান কাৰণ হৈছে জেনেটিক্স ৷ অৰ্থাৎ এই ৰোগ আমাৰ পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিব পাৰি। গৱেষকসকলে এই ৰোগৰ সৈতে জড়িত হাজাৰ হাজাৰ জিনীয় মিউটেচন চিনাক্ত কৰিছে।

ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও কাৰণ আছে:

• ক'ৰ'নাৰী ধমনী ৰোগ .
• অটোইম্যুন ৰোগ: যেনে, সংযোগী কলাৰ ৰোগ।
• হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীত প্ৰভাৱ পেলোৱা সংক্ৰমণ(যেনে ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া)।
• হৃদযন্ত্ৰৰ প্ৰদাহ .
• ডায়েবেটিছ `(ডায়েবেটিছ মেলিটাছ)` .
• থাইৰয়ড ৰোগ .
• মাস্কুলাৰ ডিষ্ট্ৰফি .
• উচ্চ কলেষ্টেৰল ৰোগ ৷
• ছাৰ্ক'ইড'ছিছ .
• এমাইল'ইড'ছিছ .
• হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ (Hemochromatosis): শৰীৰত অতিৰিক্ত আইৰণ জমা হ’লে এই ৰোগ হয়।

কেতিয়াবা, বিশেষজ্ঞসকলেও ধৰিব নোৱাৰে যে কাৰোবাৰ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী কিয় হৈছে। আমি সেইটোক ইডিয়পেথিক বুলি কওঁ।

বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হোৱাৰ বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি? ইয়াৰে কিছুমান আমি সলনি কৰিব নোৱাৰো।

• যদি পৰিয়ালৰ কোনো লোকৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা, কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী, বা হঠাতে হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হোৱাৰ ইতিহাস আছে।
• যদি আপুনি আগতে হাৰ্ট এটেক হৈছে।
• দীৰ্ঘদিন ধৰি কোকেইন বা মদৰ ব্যৱহাৰ।
• গৰ্ভাৱস্থা।
• এটা অতি মানসিক চাপৰ অভিজ্ঞতা, যেনে উদাহৰণস্বৰূপে আপোনজনক হেৰুৱাই পেলোৱা।
• কেন্সাৰৰ বাবে ৰেডিয়’থেৰাপি বা কেমোথেৰাপি গ্ৰহণ কৰা।
• বডি মাছ ইনডেক্স (BMI) ৩০তকৈ অধিক (অৰ্থাৎ মেদবহুলতা)।

ইয়াৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?

যদি এই কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী গুৰুতৰ হৈ পৰে তেন্তে হৃদযন্ত্ৰৰ আন সমস্যাও হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম (Arrhythmias) .
• হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা .
• আঘাত ।
• হাৰ্ট ভালভ ৰোগ .
• কাৰ্ডিয়াক এৰেষ্ট .
• কাৰ্ডিঅ'জেনিক শ্বক .

নিদান কেনেকৈ কৰা হয়?

গতিকে, আপুনি কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী আছে নে নাই সেইটো নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব? আপুনি যেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো লোকৰ এই অৱস্থা আছে নেকি বুলি সুধিব। তাৰ পিছত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব।

যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ হৃদৰোগ বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব। হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞই সম্পূৰ্ণ পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আৰু কিছু পৰীক্ষা কৰিব।

নিদান পৰীক্ষা

• এম্বুলেটৰী মনিটৰিং: ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ ২৪ ঘণ্টা বা তাতকৈ অধিক সময় এটা সৰু যন্ত্ৰ পিন্ধিব লাগে।
• তেজৰ পৰীক্ষা ৷
• বুকুৰ এক্স-ৰে .
• কাৰ্ডিয়াক চিটি স্কেন .
• হাৰ্ট এম আৰ আই `(হাৰ্ট এম আৰ আই)` .
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম: এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ আকাৰ আৰু আকৃতি, পেশীৰ ডাঠতা, ই কেনেকৈ তেজ পাম্প কৰে, ভালভৰ কাৰ্য্য আদি বহুতো কথা চাব পাৰে।
• ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG/ECG): ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পাৰি আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অনিয়মৰ দৰে কথা ধৰা পেলাব পাৰি।
• ব্যায়ামৰ মানসিক চাপ পৰীক্ষা .
• কাৰ্ডিয়াক কেথেটাৰাইজেচন .
• মায়োকাৰ্ডিয়াল বায়’প্সি: হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ সৰু টুকুৰা এটা পৰীক্ষাৰ বাবে লোৱা।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ চিকিৎসাই এই অৱস্থা সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰিব নোৱাৰে। অৱশ্যে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে জীৱনশৈলী সলনি, ঔষধ, বিভিন্ন যন্ত্ৰ বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

জীৱনশৈলী সলনি হয়

আমি আমাৰ দৈনন্দিন জীৱন যাপনৰ ধৰণত পৰিৱৰ্তন আনি আমাৰ হৃদয় শক্তিশালী কৰিব পাৰো। আমি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• কম চৰ্বি আৰু নিমখযুক্ত খাদ্য খোৱা।
• আপোনাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা।
• যথেষ্ট টোপনি পোৱা।
• মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰা।
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰীৰ ব্যৱহাৰ পৰিহাৰ কৰা।
• মদ্যপান পৰিহাৰ কৰা।

এইবোৰ শুদ্ধকৈ পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, বুজিছানে?

ঔষধ

আপোনাৰ হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞই এনে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে যেনে:

• এন্টিহাইপাৰটেনচিভ .
• এন্টিকোএগুলেণ্ট (তেজ পাতল কৰা)
• এন্টিএৰিদমিক হৈছে হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অনিয়ম নিয়ন্ত্ৰণ কৰা ঔষধ ।
• কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ।
• এলড'ষ্টেৰন এন্টাগ'নিষ্ট .
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড (কিছুমান নিৰ্দিষ্ট ক্ষেত্ৰত)।

হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অনিয়ম শুধৰাবলৈ যন্ত্ৰ

• পেচমেকাৰ .
• ইমপ্লাণ্টেবল কাৰ্ডিঅ'ভাৰ্টাৰ ডিফিব্ৰিলেটৰ (ICDs)

ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰাৰ বাবে যন্ত্ৰ

• কাৰ্ডিয়াক ৰিচিংক্ৰ'নাইজেচন থেৰাপি (CRT) .
• বাওঁ নিলয় সহায়ক ডিভাইচ (LVAD) .

অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু অন্যান্য পদ্ধতি

সাধাৰণতে চিকিৎসকে আন সকলো চিকিৎসা বিফল হ’লেহে মুকলি হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বা হৃদযন্ত্ৰ সংৰোপণৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। বিৰলভাৱে ব্যৱহৃত পদ্ধতিসমূহৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• চেপ্টাল মাইকটমী .
• হাৰ্ট ট্ৰান্সপ্লাণ্ট .
• এলকহল চেপ্টাল এবলেচন .
• কেথেটাৰ এবলেচন .

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হ’ব পৰা বস্তুৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ পদক্ষেপ ল’ব পাৰে।

• আপোনাৰ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
• কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা স্বাস্থ্যকৰ পৰিসৰত ৰখা।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা।
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী, মদ, কোকেইন আদিৰ ব্যৱহাৰ পৰিহাৰ কৰা।
• স্লিপ এপনিয়া বা ডায়েবেটিছৰ দৰে অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
• নিয়মীয়া মেডিকেল চেকআপৰ বাবে যোৱা।
• নিৰ্ধাৰিত সকলো ঔষধ নিৰ্ধাৰিত ধৰণে গ্ৰহণ কৰা।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে জন্মগত (জিনীয়) ৰূপৰ কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথী প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি ৷ কিন্তু যদি আপোনাৰ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী আছে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ আত্মীয়ক জনাব পাৰে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব পাৰে যে তেওঁলোকৰ এই ৰোগৰ আশংকা আছে নে নাই। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিলে ৰোগ পৰিচালনাৰ পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰাত সহায় কৰে।

মোৰ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হ’লে কি হ’ব?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী এক গুৰুতৰ অৱস্থা। চিকিৎসা নকৰিলে ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই এক প্ৰগতিশীল ৰোগ।

কিন্তু কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ চিকিৎসাই আপোনাৰ অৱস্থা উন্নত কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা চিকিৎসা লওক।

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী কিমান দিনলৈ থাকে?

আপুনি কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হোৱা সময়ৰ দৈৰ্ঘ্য নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত। সাধাৰণতে টাকোটছুবো কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী সাময়িক। মদ্যপানৰ ফলত হোৱা কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী কেইমাহমানৰ পিছত ভাল হ’ব পাৰে। আন প্ৰকাৰৰ ক্ষেত্ৰত আপুনি গোটেই জীৱন লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিব লাগিব।

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ বাবে দৃষ্টিভংগী

কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথীৰ কোনো নিৰাময় নাই। কিন্তু আপুনি অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰিব পাৰে বা ইয়াৰ অগ্ৰগতি লেহেমীয়া কৰিব পাৰে। কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী ৰোগত আক্ৰান্ত বহু লোকে সুস্থ জীৱনশৈলী আৰু চিকিৎসা সেৱাৰে ভাল মানৰ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

জীৱনশৈলীৰ পছন্দই কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ বিকাশ কিমান সোনকালে হয় তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

• নিজৰ উচ্চতা আৰু বয়সৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
• হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে উপযোগী খাদ্য খোৱা, বিশেষকৈ ছডিয়াম (নিমখ) সেৱন কম কৰা।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা।
• মদ্যপান সীমিত কৰা।
• মানসিক চাপ পৰিচালনা আৰু হ্ৰাস কৰা।
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক।

কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো এটা অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক:

• যদি নতুন লক্ষণ দেখা দিয়ে।
• যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয়।
• যদি ঔষধৰ পৰা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হয়।
• যদি আপোনাৰ হাতত থকা কোনো ডিভাইচত কোনো সমস্যা আছে (যেনে পেচমেকাৰ)।

জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ কেতিয়া যাব লাগে ?

যদি আপোনাৰ লগত তলত দিয়া ধৰণৰ কোনো এটা ঘটে তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে:

• বুকুৰ বিষ।
• হৃদস্পন্দন (হৃদস্পন্দন দ্ৰুত বা অনিয়মিত)।
• মূৰ্চ্ছা যোৱা বা চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

• মোৰ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ আটাইতকৈ সম্ভাৱ্য কাৰণ কি?
• কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিবলৈ মই কি কি জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগে?
• ওচৰতে বা অনলাইনত কোনো সমৰ্থন গোট আছেনে য'ত মই যোগদান কৰিব পাৰো?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথীৰ নিদানৰ বাবে উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু চিকিৎসকৰ বহুতো চিকিৎসা আছে যিয়ে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰিব পাৰে আৰু দীৰ্ঘদিন জীয়াই থাকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

গতিকে, এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা মনত ৰাখিব লাগিব?

কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীত আক্ৰান্ত হয় যদিও ই ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়। যদি আপুনি সোনকালে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে, সঠিক চিকিৎসা কৰে আৰু ভাল জীৱনশৈলী পালন কৰে তেন্তে এই অৱস্থাৰ সৈতে আপুনি ভালদৰে জীয়াই থাকিব পাৰে। যদি আপোনাৰ কোনো হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা বা লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব আৰু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব। নিজৰ হৃদয়ৰ যত্ন লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, চিকিৎসক আৰু পৰিয়াল সহায় কৰিবলৈ আছে!

` হৃদৰোগ, কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথী, হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ৰোগ, হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা, হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা, উশাহ লোৱাত কষ্ট, হৃদ চিকিৎসা