আপোনাৰ দাঁতটো অলপ চিপ খাইছে নেকি? দাঁত ছিঙি যোৱা কথা কওঁ!

কেতিয়াবা কিবা এটা খাই থাকোঁতে হঠাতে দাঁতৰ পৰা "ক্ৰাঞ্চ" শব্দ এটা অনুভৱ কৰি মুখত কিবা এটা সৰু টুকুৰা থকা যেন অনুভৱ হৈছেনে? নে আপুনি কেতিয়াবা আইনাখনলৈ চাই লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ এটা ধুনীয়া দাঁতৰ এটা সৰু টুকুৰা ভাঙি গৈছে? তেনেকুৱা সময়ত অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। এইটোক আমি চিপড দাঁত বুলি কওঁ ৷ আজি এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কওঁ, নহয়নে?

চিপ হোৱা দাঁত কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চিপ হোৱা দাঁত হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ দাঁতৰ সৰু টুকুৰা এটা ভাঙি যায়। আমাৰ দাঁতৰ বাহিৰৰ এটা কঠিন আৱৰণ থাকে যাক ইনামেল বোলা হয় ৷ ইয়াৰ দ্বাৰা দাঁতৰ ভিতৰৰ সংবেদনশীল অংশক সুৰক্ষা দিয়া হয়। ইনামেল অতি শক্তিশালী, কিন্তু ইয়াক কেতিয়াও অবিনাশী বুলি ক’ব নোৱাৰি। আপুনি যদি কোনো দুৰ্ঘটনাত পৰে, হয়তো পৰি যায়, বা খাই থাকোঁতে ভুলবশতঃ চামুচৰ দৰে কিবা এটা কামোৰিব পাৰে, তথাপিও ইনামেলৰ টুকুৰা এটা ভাঙি যাব পাৰে।

সৰু চিপ হোৱা দাঁত সাধাৰণতে ডাঙৰ সমস্যা নহয়। কিন্তু সন্মুখৰ দাঁত এটা ভাঙিলে অলপ লজ্জাজনক হ’ব পাৰে কাৰণ হাঁহিলেই সেইটো দেখা যায়। কিন্তু কেতিয়াবা এটা ডাঙৰ চিপ দাঁত ফাটি ইনামেলৰ তলৰ সংবেদনশীল অংশবোৰ উন্মুক্ত হৈ পৰে, যাৰ বাবে দাঁতৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। অন্যথা দাঁতটোৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

কিন্তু যদি আপোনাৰ দাঁত চিপ হৈ গৈছে তেন্তে লগে লগে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল ৷ ক্ষতিৰ পৰিসৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিশেষজ্ঞ দন্ত চিকিৎসক, এণ্ড’ডন্টিষ্টৰ ওচৰলৈও যাব লাগিব।

চিপ হোৱা দাঁত আৰু ফাটি যোৱা দাঁতৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

দাঁত ছিঙি যোৱা আৰু দাঁত ফাটি যোৱা দুটা সাধাৰণ কাৰণ মানুহে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ বাবে। চিপ হোৱা দাঁত হ’ল যেতিয়া ইনামেলৰ সৰু টুকুৰা এটা ভাঙি যায়। কিন্তু ভাঙি যোৱা দাঁত হ’ল যেতিয়া দাঁতৰ মাজেৰে ফাট এটা যায়। এই দুয়োটা অৱস্থাই নিৰাপদ হ’ব পাৰে, বা ইমানেই গুৰুতৰ হ’ব পাৰে যে ইয়াৰ বাবে দন্ত চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। নিশ্চিতভাৱে জানিবলৈ দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব।

দাঁত চিপ হোৱাৰ লক্ষণ কি কি?

প্ৰায়ে দাঁত চিপ হোৱাৰ একমাত্ৰ লক্ষণ হ’ল চিপটো নোহোৱা হোৱা। সন্মুখত যদি চিপচিপিয়া দাঁত থাকে তেন্তে আইনাখনলৈ চালেই দেখা পাব। যদি আপুনি জিভাখন ছিঙি যোৱা দাঁতটোৰ ওপৰেৰে চলায়, তেন্তে ইয়াক ৰুক্ষ, চোকা ধাৰৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।

কিন্তু যদি দাঁতৰ এটা ডাঙৰ টুকুৰা ভাঙি যায় আৰু দাঁতৰ ভিতৰৰ স্নায়ু ওলাই যায় তেন্তে আপুনি দাঁতৰ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে ৷ অতি গৰম বা ঠাণ্ডা খাদ্য আৰু পানীয় খালে বা পান কৰিলেও দাঁতবোৰ অজ্ঞান হৈ যোৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে।

দাঁতৰ টুকুৰা ঢিলা হোৱাৰ কাৰণ কি কি?

দাঁতৰ টুকুৰাবোৰ ঢিলা হোৱাৰ কেইবাটাও মূল কাৰণ আছে:

• আঘাত:মুখ বা চোলাত কঠিন আঘাত – পৰি যোৱা, দুৰ্ঘটনা, বা খেলৰ আঘাত (ক্ৰিকেট খেলি থাকোঁতে বলৰ আঘাত পোৱা বুলি ভাবিব) দাঁতৰ ইনামেলৰ টুকুৰাবোৰ ভাঙি যাব পাৰে।
• কঠিন খাদ্য বা বস্তু চোবাই/চোবাই খোৱা: শিলৰ দৰে কঠিন বস্তু চোবাই খালে, যেনে, মিহি, বৰফৰ টুকুৰা, হয়তো আমি খোৱা কঠিন মিঠাইৰ টুকুৰা, আনকি আচাৰ এটাও দাঁত ভাঙিব পাৰে। নখ কামুৰিলেও দাঁত ভাঙিব পাৰে।
• পেকেজ খুলিবলৈ আপোনাৰ দাঁত ব্যৱহাৰ কৰা: আমি সকলোৱে কেতিয়াবা খৰখেদাকৈ পেকেজ খুলিবলৈ দাঁত ব্যৱহাৰ কৰো। কিন্তু কেঁচিৰ দৰে দাঁত ব্যৱহাৰ কৰিলে দাঁত ভাঙিব বা ভাঙিব পাৰে। এইটো এটা বৰ বেয়া অভ্যাস।
• দাঁত পিহি (Bruxism): কিছুমান মানুহে টোপনিৰ সময়ত দাঁত পিহি লয়। ইয়াৰ ফলত দাঁতবোৰত যথেষ্ট চাপ পৰে, যাৰ ফলত অৱশেষত দাঁত ভাঙিব বা চিপ হ’ব পাৰে।

বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?

যিকোনো বস্তুৰ ফলত মুখত আঘাত হ’ব পাৰে (উদাহৰণস্বৰূপে, ইমপেক্টৰ সৈতে ক্ৰীড়া খেল খেলিলে) দাঁতৰ টুকুৰা ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। কিন্তু কেতিয়াবা, কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে দাঁত ভাঙিব পাৰে। সাধাৰণতে কোমল বস্তু খালেও দাঁত ভাঙিব পাৰে।

প্ৰায়ে এনেকুৱা হয় কাৰণ আপোনাৰ দাঁতৰ ইনামেল ইতিমধ্যে জীৰ্ণ হৈ পৰিছে আৰু দুৰ্বল হৈ পৰিছে। আপোনাৰ দাঁতক আঘাতৰ প্ৰতি অধিক সহজলভ্য কৰি তুলিব পৰা কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• দাঁতৰ ক্ষয়ঃ গহ্বৰ সৃষ্টি হ’লে দাঁতৰ আঘাতৰ সম্ভাৱনা বেছি হয়।
• অধিক পৰিমাণে চেনি আৰু এচিডযুক্ত খাদ্য খোৱাঃ এই ধৰণৰ খাদ্যসমূহ দীৰ্ঘ সময় ধৰি খালে দাঁতৰ ইনামেল ক্ষয় হৈ যায়, যাৰ ফলত দাঁত ভাঙি ছিঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• GERD (Gastroesophageal Reflux Disease): এই ৰোগত পেটৰ এচিড পুনৰ খাদ্যনলীৰ ওপৰেৰে মুখলৈ বৈ যায়। যদি এই অৱস্থা চলি থাকে (জিইআৰডিৰ দৰে) তেন্তে এচিডে অৱশেষত দাঁতৰ ইনামেল ক্ষয় কৰিব পাৰে।
• পূৰ্বৰ দন্ত চিকিৎসাঃ যদিও প্ৰধান দন্ত চিকিৎসাই দাঁতক সুৰক্ষা দিয়ে, তথাপিও ইয়াৰ দ্বাৰা দাঁতক আগৰ দৰে শক্তিশালী নহয়। গতিকে আঘাতৰ সম্ভাৱনা বেছি। যদি এটা দাঁতত ডাঙৰ ভৰোৱা হয়, তেন্তে সেয়াও বিপদ।
• দাঁত পিহি লোৱাৰ ইতিহাস: দীৰ্ঘদিন ধৰি দাঁত পিহিলে দাঁতৰ গঠন দুৰ্বল হৈ পৰে, যাৰ ফলত দাঁতৰ টুকুৰা এটা হঠাতে ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• বয়সঃ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে দাঁতবোৰ দুৰ্বল হৈ পৰে। ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ হ’লে দাঁত ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

দাঁত এটা নোক আউট হোৱাৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?

ভঙা দাঁতৰ সৰু সৰু টুকুৰাই সাধাৰণতে কোনো সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰে। কিন্তু দাঁতৰ এটা ডাঙৰ টুকুৰা ভাঙি ভিতৰৰ সংবেদনশীল কলাবোৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে দাঁতৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। গতিকে অতি সোনকালে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনে হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা পৰিব পাৰি।

দাঁত ভঙাৰ লগে লগে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা।

দাঁত এটা ভাঙিছে নেকি কেনেকৈ গম পাব?

আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকে আপোনাৰ দাঁতবোৰ ফাটিছে নে চিপ খাইছে নেকি চাব। ক্ষতিৰ ভয়াৱহতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি দন্তৰ এক্স-ৰেও ল'ব লাগিব।

দাঁত ভঙাৰ চিকিৎসা কি?

চিকিৎসাৰ বহু বিকল্প আছে। সৰু সৰু টুকুৰাবোৰৰ বাবে কোনো ধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে। বা, দাঁতৰ অধিক ক্ষতি ৰোধ কৰিবলৈ ডাঙৰ ডাঙৰ দন্ত চিকিৎসা (`Restorative Dentistry`) কৰিব পাৰি। ভঙা দাঁতৰ ৰূপটো অধিক সুন্দৰ কৰি তুলিবলৈও চিকিৎসা (`Cosmetic Dentistry`) কৰা হয়।

ইয়াত কিছুমান মূল চিকিৎসা পদ্ধতি উল্লেখ কৰা হ’ল:

• পলিচিং: যদি অতি সৰু টুকুৰা এটা ভাঙি যায়, তেন্তে দন্ত চিকিৎসকে পলিচ কৰি মসৃণ কৰি বাকী দাঁতৰ লগত মিলাই দিব পাৰে।
• বণ্ডিং: ইয়াত ভঙা ফাঁকটো পূৰণ কৰিবলৈ ``কম্পোজিট ৰেজিন'' নামৰ পদাৰ্থ এটা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। তাৰ পিছত দাঁতটো আন দাঁতৰ লগত মিলি যায়। সৰু সৰু ফাটবোৰৰ ৰূপ ভাল হ’ব পাৰে।
• ভেনিয়াৰ: এইবোৰ আগৰ দাঁতৰ অসম্পূৰ্ণতা ঢাকিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা আৱৰণৰ দৰে। ফাটটো বণ্ডিঙৰ দ্বাৰা ঢাকিব নোৱাৰাকৈ সৰু হ’লেও অলপ বেছি কভাৰেজৰ প্ৰয়োজন হ’লে ভেনিয়াৰ ল’ব লাগিব।
• মুকুট: এইবোৰ দাঁতৰ দৰে আকৃতিৰ টুপিৰ দৰে। দুৰ্বল বা বেয়াকৈ ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱা দাঁতক সুৰক্ষা দিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যদি দাঁতৰ এটা ডাঙৰ টুকুৰা ভাঙি গৈছে তেন্তে মুকুট লগাব লাগিব।ইয়াৰ ফলত দাঁতটোক ​​সুৰক্ষা দিয়াই নহয়, দাঁতটোও ভাল দেখা যায়।
• ভৰোৱা বস্তু: এইবোৰ হৈছে ধাতু, প্লাষ্টিক বা কাঁচৰ দৰে সামগ্ৰী যিবোৰৰ সহায়ত দাঁতৰ হেৰাই যোৱা অংশবোৰ ভৰাই লোৱা হয়। যদি আপোনাৰ দাঁতৰ টুকুৰা এটা ভাঙি গৈছে তেন্তে ভৰোৱাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• Root Canal Treatment: এই চিকিৎসা দাঁতৰ ভিতৰত সংক্ৰমণৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। দাঁতৰ এটা ডাঙৰ টুকুৰা ভাঙি ভিতৰৰ স্নায়ুবোৰ ওলাই আহিলে এই চিকিৎসা কৰা হয়। ইয়াৰ পিছত পৰিশোধন কৰা অংশটোক অধিক ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ মুকুট লগোৱা হ’ব পাৰে।

দাঁত ভাঙিলে কি আশা কৰিব পাৰি?

আপোনাৰ দাঁতটোৰ ক্ষতি হৈছে নেকি পৰীক্ষা কৰাৰ পিছত আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকে কি আশা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে বুজাব। যদি ই গুৰুতৰভাৱে ফাটি যায়, তেন্তে আপুনি দন্ত চিকিৎসাৰ ডাঙৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, যেনে শিপাৰ খাল আৰু মুকুট। অৱশ্যে বেছিভাগ সময়তে দাঁত ফাটি যোৱাটো কেৱল নান্দনিক বিষয়। যদি আপুনি আপোনাৰ হাঁহিটোৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাসী নহয়, তেন্তে আপুনি বণ্ডিং, ভেনিয়াৰ, আৰু ফিলিঙৰ দৰে চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াক ঠিক কৰিব পাৰে।

সৰু টুকুৰা এটা ভাঙিলে দন্ত চিকিৎসকে ৰুক্ষ ধাৰে অলপ মসৃণ কৰি বাকী দাঁতৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ চেষ্টা কৰিব। সময়ৰ লগে লগে দাঁতটো নিজেই মসৃণ হৈ পৰিব পাৰে।

দাঁতৰ টুকুৰাবোৰ ওলাই যোৱাত বাধা দিব পাৰিনে?

প্ৰতিবাৰেই দাঁত ভাঙি যোৱাটো ৰোধ কৰাটো অসম্ভৱ। কিন্তু দাঁতত আঘাত পোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব পাৰি:

• কন্টাক্ট স্প’ৰ্টছ খেলিলে মাউথ গাৰ্ড পিন্ধিব লাগে।
• যদি আপুনি দাঁত পিহি লোৱা ব্যক্তি,নাইট গাৰ্ড পিন্ধক।
• চেনি আৰু এচিড বেছি থকা খাদ্য আৰু পানীয় পৰিহাৰ কৰক।
• দৈনিক দাঁত ব্ৰাছ আৰু ফ্লছ কৰক, আৰু নিয়মিতভাৱে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
• যদি আপোনাৰ দাঁত দুৰ্বল হয়, তেন্তে কঠিন খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব।
• কেৱল খাদ্য চোবাই খোৱাৰ বাবেহে দাঁত ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। আন বস্তু ভাঙিবলৈ বা টানিবলৈ ব্যৱহাৰ নকৰিব।
• যদি আপোনাৰ GERD আছে তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰাওক।

দাঁত ভাঙিলে কি কৰিব লাগে?

দাঁত ভাঙিলে প্ৰথমে দন্ত চিকিৎসকৰ লগত এপইণ্টমেণ্ট লোৱা উচিত। ঘৰত দাঁত এটা ঠিক কৰিব নোৱাৰি। কেৱল দন্ত চিকিৎসকেহে ক্ষতিৰ মূল্যায়ন কৰি ক’ব পাৰে যে আপুনি কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

অৱশ্যে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱালৈকে কেইটামান কাম কৰিব পাৰি:

• যদি আপুনি ভঙা টুকুৰাটো পায়, তেন্তে সংৰক্ষণ কৰক: যদি ডাঙৰ টুকুৰা হয়, তেন্তে কিছু গাখীৰত তিয়াই থওক (যদি সম্ভৱ)। ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাওঁতে লগত লৈ যাব। ডাক্তৰে হয়তো পুনৰ সংলগ্ন কৰিব পাৰিব।
• ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশ সুৰক্ষিত কৰক: দন্ত চিকিৎসাৰ মোম (`অৰ্থডন্টিক মোম`) বা ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰিব পৰা মাউথ গাৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰক, যাতে সেই ঠাইখন অধিক ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা পায়। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত চেনিবিহীন চ্যুইংগামৰ টুকুৰা এটাও ব্যৱহাৰ কৰি ভঙা ঠাইখিনি সাময়িকভাৱে সুৰক্ষা দিব পাৰে।
• দাঁত ব্ৰাছ আৰু ফ্লছ কৰি থাকিব: বিশেষকৈ হাড়ভঙাৰ ওচৰত আবদ্ধ হৈ থকা যিকোনো খাদ্য আঁতৰোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইয়াৰ ফলত ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশত হেঁচা পৰিব পাৰে।
• বিষ নিয়ন্ত্ৰণ: কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা বিষ নিৰাময় ঔষধ (যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন) ব্যৱহাৰ কৰক। বৰফৰ পেক এটাও থাকিলে ভাল।
• খাদ্যাভ্যাস আৰু কি খায় সলনি কৰক: কেৱল কোমল খাদ্যহে খাব। আঘাতপ্ৰাপ্ত দাঁতটোৰে চোবাই খোৱা বা কামোৰাৰ পৰা বিৰত থাকক। বিষ বেছি হ’লে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱালৈকে কঠিন খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থকাটোৱেই উত্তম।
• অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ এপইণ্টমেণ্ট লওক।

কেতিয়া দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

আপোনাৰ দাঁত ভঙা বুলি গম পোৱাৰ লগে লগে যিমান সোনকালে পাৰি দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ এপইণ্টমেণ্ট লওক। সৰু দাঁত ভাঙিলে হয়তো ডাঙৰ কথা নহ’বও পাৰে। কিন্তু দাঁতৰ ভাঙন কিমান গুৰুতৰ সেইটো দন্ত চিকিৎসকেহে মূল্যায়ন কৰিব পাৰে। যদি কোনো দাঁতৰ ভাঙন চিকিৎসা নকৰাকৈ থাকে তেন্তে দাঁতৰ বাহিৰত ইনামেলৰ ক্ষতি হ’লে আন সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

মোৰ দন্ত চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন:

• মোৰ দাঁতৰ ভাঙন কিমান গুৰুতৰ?
• মোৰ ভঙা দাঁতটোৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
• আপুনি কি কি চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• ব্ৰেকআপ ঠিক কৰিবলৈ কিমান মিটিং লাগিব?
• মই কি কৰিব লাগে যাতে মোৰ দাঁতবোৰ পুনৰ ভাঙি নাযায়?

আইনাত চিপ হোৱা দাঁত দেখিলে আতংকিত নহ’বলৈ কঠিন। কিন্তু মনত ৰাখিব আপোনাৰ হাঁহিটো চিৰদিনৰ বাবে অসমান হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। বহু লোকৰ দাঁত চিপ বা ফাটি গৈছে। দাঁতটোক ​​অধিক ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰি তাৰ ৰূপ ঘূৰাই আনিবলৈ সহায় কৰিব পৰা চিকিৎসা আছে। ইয়াৰ উপৰিও যদি আপোনাৰ দাঁতটো মাত্ৰ অলপ চিপ হৈ থাকে, তেন্তে এটা সাধাৰণ পলিচিঙে আপোনাৰ হাঁহিৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাস ঘূৰাই পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

সাৰাংশ (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

গতিকে, দাঁত ভাঙি যোৱাটো সৰু কথা যেন লাগিলেও ইয়াক আওকাণ নকৰিব। লগে লগে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম। সৰু হওক বা ডাঙৰ, আজিৰ দিনত চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। গতিকে চিন্তাৰ একো নাই। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল দাঁতৰ যত্ন লোৱা। দাঁত সুৰক্ষাৰ বাবে আমি আগতে আলোচনা কৰা পদ্ধতিসমূহ অনুসৰণ কৰিলে এই সমস্যাসমূহ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰি। আপোনাৰ সুন্দৰ হাঁহিটো চিৰদিনৰ বাবে ৰাখক!

` দাঁতৰ ভাঙন, দাঁতৰ টুকুৰা, দাঁতৰ ইনামেল, দাঁতৰ যত্ন, দাঁতৰ সুৰক্ষা, দাঁতৰ বিষ, মুখৰ স্বাস্থ্য